tgindex
Куропатка ✨

Куропатка ✨

Статистика

Личные консультации: @jekaterinast Психолог. Телесно-ориентированный терапевт. Упражнения, которые помогают наладить контакт с телом.

Последний пост
15:27
Последнее чтение
15 авг.
Постов за неделю
7
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Психология
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
529
0 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
205
21 постов
Вовлечённость
38,8%
к подписчикам
Постов в день
1,0
всего 23
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
108
1/48двое суток
123
1/72трое суток
133

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 15:276622

    видео или голосовое, без подписи

  • Такие интересные варианты амулетов. Мне очень понравилась баба, есть легенда о золотой бабе. Это вот она! Заметила, что амулет часто начинает работать ещё до такого, как поступил в руки владельца. Это как с работой у психолога - ещё не записался, а процессы уже пошли. А когда записался, так уже может многое задвигаться. Энергия наша и пространства - очень глубоко говорит, если уметь читать) У меня начинает выстраиваться маршрут и я буду в Москве в сентябре примерно с 9-17. Будет день для приема, скорее всего 12 или 13 число. И также привезу свои метафорические карты и амулеты. Можно будет приобрести, чтобы не платить за доставку 🌟 В Питере в планах с 4го по 8ое. Давно я там не была, очень интересно и рада, что еду ❤️

  • Разговаривали вчера со знакомой и пришла такая практика ей для меня. У нас вообще в последнее время с ней очень продуктивные беседы )) Практика про отпускание. Хочу поделиться с вами. Наше тело - это помощник и друг. И в некоторых процессах важно именно телом прожить те или иные состояния. 🙌Представить то, что вас тяготит или мешает двигаться дальше (состояние, привязанность, привычка или ещё что-то). И руками это отпускать. Прям физически руками двигать и с намерением отпустить. В моем случае хорошо было поднять руки немного вверх и мягко, как воздушный шарик, отпускать. Но у вас может пойти как-то по-своему. Иногда мы "держим" что-либо в своей жизни из-за разных страхов и привычек. Вот так хорошо через тело начать освобождать себя 🌟 *У меня постепенно выстраивается маршрут поездки в сентябре. И видимо я заеду ещё в Москву после Питера. Пока не знаю, на сколько. Но сколько-то дней я буду в Москве ❤️

  • Я лечу в Питер ) Неожиданно для себя решила это сегодня. И подумала, что может быть 6 сентября провести группу - если соберётся и найдется место. Если вы из Питера и знаете, где можно арендовать комфортные залы, то подскажите, пожалуйста. Желательно без предоплаты, но это уже запрос со звёздочкой у меня )) Давно в Питере не была, что-то потянуло 🙌

  • Такое вчера интересное небо сфотографировала. Я там увидела необычное лицо с глазами)) 🌟Тема для расклада недели: Что поможет получать радость от себя и контакта с собой? Немного про сам расклад, что я здесь имею в виду. Иногда мы ищем источник удовольствия во вне - люди, еда, развлечения и тд. Но все это наполняется истинным удовольствием, когда мы внутри ощущаем его. И для этого мы можем делать шаги - к состоянию радости от контакта с собой. Что это может быть? Например, мягкие прикосновения к себе, медитации, погружение в ощущения, слушать, что хочется телу и тд. Тут у каждого может быть свой шаг. Когда я была в Екатеринбурге и плавала в бассейне с видом на город, то я прикоснулась к этому состоянию удовольствия и радости. То есть в тот момент мне было так хорошо просто потому что я есть здесь и сейчас. Это и телесные ощущения - немного мурашки, поток энергии из сердца, наполненность в сердце. Возможно мне помог город, или вода, или все вместе. Предлагаю вам поисседовать эту тему 😊

  • Я вернулась из Екатеринбурга. Эта была потрясающая поездка. И снова мне было немного жаль возвращаться. Есть там для меня близкие сердцу места. Такое странное ощущение по возвращению, словно сложно думать и голова в хорошем смысле плывет)) возможно ещё не до конца доехала, а может что-то происходит. Помню как была на экскурсии в Ганиной Яме и мое внимание привлекла одна женщина. Вдруг она встала за моей спиной и я почувствовала какой-то невероятный поток любви, поддержку. Просто незнакомая женщина, которая встала рядом. Я даже немного прослезилась от такой глубины потока. Как просто присутствие может менять других и пространство. Благодаря этому опыту я соприкоснулась с новой глубиной любви и поддержки ❤️ Думаю ещё расскажу о поездке, а пока нужно время "доехать")) Как мне нравится быть в этих краях и точно хочу повторить 🙌

  • Видео записывала ещё до отъезда в Екатеринбург. Практика на контакт со своей творческой силой и энергией. Также эта практика помогает в любви. Для меня эти энергии схожи ❤ Предлагаю вам попробовать, а у вас может что-то своё ещё придет и, возможно, продолжится эта практика дальше. На то это и творческий поток ☀ https://vk.ru/wall-211883984_887 https://rutube.ru/video/f51a1d5d07dc8df259f8babf18a5360b/?r=a https://youtu.be/8aOfKAQe4jc?si=j7TefWnm_YBoJJTx

  • Я приехала в Екатеринбург, дальше поеду в Верхотурье. Очень рада быть здесь. У меня был список мест, куда сходить. В итоге я этот план отмела и решила просто гулять. Куда приду - туда и хорошо. Единственное место, куда тянет обязательно - Ганина Яма. Туда сегодня и отправляюсь. Мне нравится город, энергия его. Для меня здесь она более плотная, земляная. В хорошем смысле жёсткая. Та жесткость, которая даёт больше ясности и выстраивает внутренний вектор. Когда я ездила зимой в Екатеринбург и Верхотурье, мне приснился сон. В этом сне женщина говорила, чтобы я не переживала и что вернусь сюда летом. Не специально, но сон сбылся)) И в этот раз я получаю особенное удовольствие от поездки. Что-то здесь с моим сердцем происходит) Особенно это почувствовала, когда плавала в бассейне ❤️ может вид на город помогал ) И тема для расклада недели есть) Какая энергия окружает по большому счету ☀️ Это расклад, который показывает, что вообще в жизни происходит, главные процессы и состояния. Хороших нам всем дней 🙏

  • Прислали тут фотографию в процессе) Получается занимаюсь почти год. А в самом Тобольске я уже полтора года, время летит )) Думаю о том, как важно заниматься творчеством, давать себе творить. Пропускать этот поток. Для меня творческий поток и любовь очень близки. И тот и другой идут свыше. Поток любви наполняет сердце, а поток творческий часто проходит через руки. А вообще, этими энергиями можно наполнить все тело. Когда рисую, то чувствую эти потоки очень хорошо. Ещё думаю о том, что если мы кого-то любим и что-то идёт не так, то можно представлять, как энергия любви наполняет сердце и держать внимание именно на грудном отделе. Не думать, что делать с любовью. А просто любить. Пусть и на какое-то время, но стремление обладать и получать отходят, и приходит светлое, теплое чувство ❤️

  • В дополнение к предыдущему посту 🌷 Перед тем как написать пост, я сегодня ходила в бассейн. И уже последние два занятия плаваю достаточно агрессивно )) прям вывожу из тела энергию, которая накопилась. Я какое-то время анализировала, откуда это, а потом решила, что главное - это помочь своему телу освободиться от нее. Так что спорт, движение - отличный и экологичный способ контакта со своей злостью. И когда вышла из бассейна пришла такая мысль. Снежик довольно ласковый кот, но и он не всегда хочет, чтобы я его гладила. И даёт понять это. Он не боится, что я его разлюблю, не боится показаться плохим. И действительно, я не люблю его от этого меньше, если он не делает то, чего я хочу ) Так что если нас действительно любят, то уважают и наши границы.

  • Что мешает быть "плохой/плохим"?🦅 Неожиданно пришла такая тема для исследования через расклад. Часто мы следуем определенным правилам, которые нам навязали. Это становиться привычкой, образом жизни. И если мы не можем отступить от этих правил, быть собой, сказать свое "да" или "нет", то начинает накапливаться агрессия. Невыраженная агрессия часто может давать аутоиммунные и другие психосоматические заболевания, апатия, депрессия. 🔥Страх потерять связь, быть плохой/плохим в глазах других заставляет нас жить не свою жизни. И самой жизни становится мало, больше похоже на существование. Всегда будет те, кого мы не будем устраивать. И если держаться за ненужные связи и дела, свое не придет. Поэтому "быть плохой/плохим" - это, можно сказать, обязательный процесс, перед большей свободой и встречами со своими людьми. 🦉Расклад получится достаточно большой и интересный. Поисселедуем эту свою сторону. За раскладом пишите в ЛС ✨

  • Вчера со знакомой мы так интересно пообщались, спрашивали друг у друга разные вопросы. Я спросила, как тебе кажется, чего желает моя душа. И она описала картинки, которые увидела. Первая - я в поле собираю цветы. Вторая - я в доме, что-то небольшое мастерю, занимаюсь творчеством, через окно проходит свет от солнца и сердце ощущается таким плотным, в любви. Мне очень понравилось ее описание сердца. И сегодня весь хожу и думаю о своем сердце, словно стараюсь сделать его плотнее и целостнее. Так наш разговор мне подсветил очень важный момент. Можно поощущать, а что вам бы хотелось сделать плотнее в своей жизни - может это тоже сердце, или отношения, или какая-то часть тела или ещё что-то. И напитывать своим вниманием. Расклад недели Послание на август - что важно, что ждёт, на что обратить внимание 🙌 И хорошей всем недели 🌞

  • Снежик учит меня больше пребывать в моменте и радоваться мелочам. Нашла специальные пузыри для кошек. И удобно и красиво )))

  • Полный разбор отношений (любовные, дружеские, профессиональные и тд) К разбору отношений можно подойти основательно. Написала основные расклады в теме отношений. Но всегда есть  индивидуальный формат, когда подбирается под запрос. ⏺Что объединяет? Показывает, какие сейчас в паре задачи, какие сложности и ресурсы, к чему все идет. ⏺Мысли, чувства, действия. Это субъективная реальность, она изменчива, но также влияет на отношения. Бывает объективно все хорошо, а человек оценивает это в негативном ключе. Мысли и чувства можно смотреть и со своей стороны. Очень познавательно, когда плохо понимаем себя. ⏺В чем высший смысл встречи? (Если знакомы больше, чем полгода) Показывает, для чего встретились по большому счету. ⏺ Перспективы отношений Можно на конкретный срок, можно срок не задавать. Тогда важный срок, который будет в раскладе, определится потоком. ⏺ Рекомендация Это в дополнение ко всем раскладам, если интересно - а как лучше себя вести, что делать и надо ли что-то делать. ⏺ Насколько для вас благоприятно и перспективно развивать отношения Опять же, если стоит такой вопрос. Не все отношения стоят нашего внимания. За раскладом пишите в ЛС. Не только про отношения, про разное))

  • Мне тут написали, что нашли сердечко на фото в небе и что вечерний Тобольск разговаривает сердечками )) а вы нашли сердце? Захотелось сфотографировать это место, хотя думала, что такого, ведь просто дом стоит. А получилось как здорово)))

  • Мой четвертый ❤️ То, что я хочу продолжать делать и то, что меня вдохновляет - это рисовать Кремль. Именно через него, через место, где он стоит, я чувствую особую Любовь, которая наполняет мое сердце. И эта любовь сейчас льется, в том числе, в картины ) В Москве хотела пойти на занятия, но все никак не хватало времени. Здесь в Тобольске нашлось и время и вдохновение 🌒 Если вам нравится картина, ее можно купить. Стоимость картины 35000р. Платеж можно разделить на части. Одной рукой фотографировала, другой рукой держала Снежа. Но где-то он успел на фото засветиться и получилось интересно) изучает))

  • На фото спираль, которую сделала на следующий день после ухода, когда гуляла. Небо с нами говорит, это точно ) Кто-то увидел дракона. Тут может быть у каждого что-то своё ))

  • Я ушла с работы в хостеле. Порывалась ещё полгода назад, но осталась. А здесь уже чувствую, что все. Нет даже ясной для меня причины и четкого плана, что делать дальше. Просто по ощущениям так верно. И тело стало давать знаки. Больше устаю, идти не хочется, раздражение. Энергия не движется, ощущение болота. Все это уже известные для меня маркеры, что все. Пора. И да, плана нет, но есть идеи. А пока надо отдохнуть, перезагрузиться, ощутить себя новую. Это важный переход, так как хостел был первым местом, где я жила в Тобольске. Первое место работы и знакомств. Так что мне страшно было делать этот шаг в неизвестное. Но доверилась своим ощущениям и пошла. А куда, дорога покажет 😊 ❤️

  • Что сейчас важно в вашей жизни? Такую подсказку решила сделать. Выбирайте интуитивно карту и в комментариях будет описание. И также, если захотите посмотреть подробнее, то тему для расклада недели взяла такую же: Что сейчас важно, на что обратить внимание 🙌 Напомню, что такое расклад недели. Каждую неделю я выбираю какую-то тему. Тему выбираю , опираясь на свои ощущения того, что сейчас будет полезно и нужно. Иногда спрашиваю карты и они подсказывают. Стоимость расклада недели меньше, чем обычного расклад. Новым людям это может помочь познакомиться со мной и с моим стилем, а постоянным клиентам возможность недорого погадать) Стоимость 2000р.

  • видео или голосовое, без подписи

Куропатка ✨ — tgindex