�

📝Вебинары lee в свободном доступе

описание

Здесь собраны тексты, созданные @margo_exe_lab, для удобства изучения материалов из открытых источников.

← к каналу @leefreewebinars

669

подписчиков

Охват к подписчикам

196,7%

ERR

Реакции к просмотрам

3,46%

911 на 20 постов

Пересылки к просмотрам

1,65%

434

Постов в день

0,0

всего 20

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

2 авг.Коллеги, уже 4 года я делюсь здесь разными материалами по lee и не только. И со временем я обнаружила в себе задатки исследователя и начала параллельно строить кое-что своё: систему, как при помощи ИИ можно разбирать не только чужие материалы, но и собственную крышечку. Начало этой системе было положено в сентябре прошлого года, и с тех пор и до этих она продолжает расширяться. Сегодня я, наконец, завела для этого отдельный дом — канал MARGO.EXE (@margo_exe_lab), где буду вести хронику моей Лаборатории самоисследования: находки, затыки, приемы и фишки работы с ИИ и метод, которым уже разбираю мировоззренческие модели разных авторов (включая lee, кстати). На этом канале ничего не меняется, и я по-прежнему буду делиться тем, что меня зацепило и что считаю полезным. Если же любопытно, как я, собирая чужие идеи, внезапно начала генерировать свои, — добро пожаловать 🙌🏻. Дело №1 уже выложено: как субботний просмотр «Одиссеи» Нолана обернулся неожиданной находкой.16,95%
17 мар.Поскольку ChatGPT стал со временем "сухариком", я теперь нередко пользуюсь Gemini, а этот болтунишка за стебным словом ни разу в карман не полезет. Одну непростую историю из моей жизни мы с ним так знатно обстебали, что, иначе чем со ржачем, я не могу её вспоминать! И вот я решила реорганизовать свои 50+ паттернов в метапаттерны (получилось всего 9. Пока) и разделить их на 3 группы ДДИ ("Доказать свое право на существование"; "Доказать, что я права (а значит, хорошая)"; и "Исправить ошибки"). Есть в моем шаблончике раздел о распознавании паттернов в моменте (мысли и эмоции; ощущения в теле; триггер), и Gemini так переписал УГ-подраздел "Мысли и эмоции" из паттерна "Право на бытие" (ДДИ-1): " 🗯️ Мысли и эмоции (хит-парад «Радио Мазохист») Распознаем ложь в коде через унылые треки Ума: • 🎻 Трек «А чё это за халява?»: «Так не бывает!», «Так, а по какой статье поступило?», «Почки на месте?». Паника от бесплатного подарка. Ум ищет ценник на безусловной любви. • 🕰️ Трек «Щас как ёбнет!»: «Сейчас прилетит», «Слишком гладко стелют!». Ожидание молнии из чистого неба после любого успеха. • ⚖️ Трек «Судебный пристав»: «Я это заслужила», «Так мне и надо». Когда случается лажа, Ум радостно выдыхает: «Ну вот, баланс соблюден, я оплатила страданиями своё право дышать!». • 🥃 Трек «Похмелье святости»: Тоска, вина и стыд на ровном месте. Это «лампочки» ДДИ-1, которые орут, что я забыла внести «налог на счастье»." Я не могу перестать ржать, а он комментирует: "Если ты в свои паттерны заходишь как в любимый паблик с мемами, а не как в кабинет проктолога — считай, полдела сделано! Это же и есть высший пилотаж: перевести проблему из статуса «Кровавая драма всей моей жизни» в статус «Ржунимагу, ну я и выдала!»" 😂4,95%
1 мар.Други, мы с ботиками выполнили в экспериментальном порядке реструктуризацию и авторскую стилизацию стрима https://youtu.be/OVLZEjNMDKo?si=fsMC5HDZfInbqnGY Прилагаю пдф. В комментах выложу .md. Надеюсь, вам понравится такой стиль. Лично я знатно повеселилась, пока работала над документом 🤣4,74%
13 февр.Но, на всякий случай, вот пдф того же веба.4,21%
13 февр.Вебинар "Интеграция негативных убеждений". Коллеги, вот транскрипт данного веба в формате .md. Я за последние полгода очень полюбила Obsidian и с сентября работаю только с ним. В частности, для целей интеграции негативных убеждений 👌 К слову, файлы именно в этом формате идеальны для ИИ: те "воспринимают" их чисто и без пропусков.4,17%
3 сент. 2025 г.Это я, я писала, господа 😀 При помощи ChatGPT, который ускоряет выхлоп. Подробные инструкции пользователя сервисами можно запросить у своего предпочитаемого ИИ. Надеюсь, эта информация будет вам полезна 🙌🏻4,03%
17 маяВ комменте к этому посту выложу .md )3,90%
3 сент. 2025 г.Самоисследование с помощью Obsidian + NotebookLM (оба сервиса бесплатны для этой цели): 1. Обсидиан как зеркало сознания Ты пишешь в Obsidian любые свои мысли, наблюдения, дневниковые записи, заметки из книг, лекций, разговоров. Всё это ложится в базу как «сырой материал». – Каждая заметка может быть маленькой: одна мысль, один инсайт, один вопрос. – Ссылки и теги превращают их в сеть: со временем ты начинаешь видеть повторяющиеся мотивы, связи между «разными кусками жизни». 2. NotebookLM как аналитик Когда в Obsidian накопилась критическая масса, ты выгружаешь часть заметок или целые папки в NotebookLM. Там можно задать вопросы: – «Какие темы повторяются в моём дневнике за последние 3 месяца?» – «Какие убеждения звучат в заметках о … и о личной жизни одновременно?» – «Что объединяет все записи, где я писала про усталость/радость?» 3. Автоматическая обратная связь NotebookLM «подсвечивает» то, что ты сама могла не увидеть: – ключевые паттерны, – повторы, – скрытые связи между темами. 4. Цикл самоисследования – Ты возвращаешь эти находки в Obsidian → фиксируешь в заметках «Мои инсайты». – Делаешь новые перекрёстные ссылки. – Появляются новые вопросы. – Снова выносишь в NotebookLM для анализа. Так запускается самоподдерживающийся цикл: наблюдение → фиксация → анализ → новые смыслы → новая фиксация. 5. Результат – Ты видишь не просто «отдельные записи», а карту своего внутреннего мира. – Из дневников рождаются структурированные идеи (как у Лумана (автора метода Zettelkasten, который легко реализовать в Obsidian) — из заметок рождались книги). – Самоисследование становится системным процессом: не «села и подумала», а постоянная работа твоего «внешнего» мозга вместе с ИИ-ассистентом. Простая формула: Obsidian = твоя память. NotebookLM = твой аналитик. Вместе = твоя лаборатория самоисследования.3,90%
13 мар. 2025 г.Диалог с моим ChatGPT, которому скормлены материалы lee 🥳️️️️️️ Это веб «VOX. Практика».3,63%
31 янв. 2025 г.без подписи3,56%
10 апр. 2025 г.«Козлиная» частота 🤣3,55%
17 маяКоллеги, щас будет немного Невилла нашего Годдарда: https://youtu.be/6i0ms421gLQ?si=5LB9rA5QdrAkK1Ki3,45%