Leo Phut Travel Путешествия с удовольствием!

Перенесемся из Таиланда за несколько тысяч километров в солнечный Магадан, где я в кругу друзей отметил свой день рождения. Два дня на это ушло. Несколько фото с самого праздника и просто немного атмосферы этих мест. Мы ели крабов, плавали в Охотском море, готовили Том Ям в котелке, танцевали возле острова Недоразумения, естественно выпивали и веселились. Всем peace и нарцисс!

Давно мы не гуляли по Паттайе. Исправляю эту оплошность. Кто соскучился по нашей деревеньке быстрее открывайте видео и наслаждайтесь видами. Собрал для вас только лучшие кадры. Всем peace и нарцисс!

Психологи нас разводят? Одна конспирологическая теория Есть две школы психотерапии: Фрейда и Адлера. И угадайте, кто построил целую индустрию? Фрейд. Его модель построена на том, что во всем, что с вами происходит, виновато ваше детство, родители, окружение, травмы. Главное, не вы. И люди готовы ходить к специалисту и жаловаться месяц за месяцем, год за годом. Отличная бизнес-схема на вашей боли. Адлер не отрицал влияние прошлого, но основой исцеления считал способность взять ответственность за свою жизнь, ставить реальные цели и заводить новые связи для их достижения. Но мы не последовали за Адлером, ведь в его схеме в наших проблемах виноваты мы сами, а не кто-то другой. И мы бесконечно готовы кормить тех, кто скажет, что это не мы ленивая *опа, а просто мама нас в детстве не долюбила. Иногда вам кажется, что от этого становится легче, но это иллюзия. Вы застряли. Все, что вам нужно для счастливой жизни, — это следовать модели Адлера и оставить, наконец, в покое маму с папой. Всем peace и нарцисс!

Предлагаю вам последнее видео из моей поездки по Балканам. Доньи-Милановац (серб. Доњи Милановац) — небольшой живописный город в Сербии, расположенный на правом берегу Дуная. Население около 2400 человек, но это только летом. Его называют «неофициальной столицей» Национального парка Джердап и «городком солнца и роз» благодаря мягкому климату и обилию солнечных дней. Тут расположен всемирно известный археологический памятник эпохи мезолита и неолита (около 8000 лет до н. э.). В этом месте Дунай достигает огромной ширины — около 1800 метров, а так же сужается всего до 150 метров в самом драматичном узком участке ущелья «Железные ворота». Доньи-Милановац — это не просто точка на карте, это ожившая балканская сказка об обнимающих реку горах. Сюда стоит приехать, чтобы замедлить ритм жизни, вдыхать чистый горный воздух, слушать легенды Дуная и ловить моменты абсолютного счастья. Всем peace и нарцисс!

Компенсирую чувство вины за предыдущий пост и расскажу вам про суперфуды (superfood) — это обычная еда с очень высоким содержанием витаминов, полезных жиров и антиоксидантов на одну порцию. В разные времена к таким продуктам чаще всего определяли разные растения. Самые популярные примеры: семена чиа, маточное молочко, ягоды асаи и спирулина, о которой я рассказывал подробно тут. Теперь пришло время добавить в ваш список еще несколько наименований. Читайте, запоминайте, может пригодится. Всем peace и нарцисс!

В Таиланде культ еды и вы об этом прекрасно знаете. Употребление пищи не просто процесс, а национальная философия, основанная на постоянных перекусах, глубоком уважении к свежим продуктам и гармонии пяти вкусов: острого, кислого, сладкого, соленого и горького. А если сюда прибавить еще мою любовь к алкоголю, то получится вот такое видеопризнание в чревоугодии. Всем peace и нарцисс!