Карамельный чай

Карамельный чай pinned a photo

✨✨✨🌟 Уже не помогает метод- «посчитайте овец»? Тогда предлагаю посмотреть данный пост с советами которые помогают лично мне. ✨ Проветрите комнату перед сном. Свежий воздух в комнате- залог хорошего сна. ✨ Прогрессивная мышечная релаксация: последовательно напрягайте и расслабляйте мышцы от пальцев ног до лица. ✨ Приобретите сильную усталость. За час или меньше займитесь тем, что для вас затрачивает много энергии. От приятной усталости будет приятнее спать. ✨Визуализация: представьте спокойное место (лес, пляж) и сосредоточьтесь на деталях. ✨Не заставляйте себя заснуть — это вызывает стресс. В таком случае начните процесс визуализации из прошлого пункта. ✨Выпей травяной чай или же ваш любимый. ✨Когда обратиться к врачу? Если проблемы со сном сохраняются более 3 недель и влияют на дневную активность, проконсультируйтесь со специалистом. Это может быть признаком нарушений, требующих лечения. Как вам рубрика? Пишите ваши рабочие методы при бессоннице😉

Channel photo updated

Хотели бы видеть мой лайф контент в перемешку с обычным (в тик ток)?

Поменяла ник в тик токе на thecaramelinka. Не теряйте!🧡

Прайм тик тока настал😈 8 видео за день💋 www.tiktok.com/@thekuuyghd

???

Я запустила в тик токе рубрику «месяц вашего рождения- песни монеточки». Уже выложила февраль-июль. Какой следующий месяц?

Что приготовить осенью?🍁💗 CUPCAKES 🍰 Бисквит: •⁠ ⁠200 г муки •⁠ ⁠150 г сахара •⁠ ⁠2 яйца •⁠ ⁠200 г тыквенного пюре (из запеченной тыквы) •⁠ ⁠1 яблоко (натереть) •⁠ ⁠100 мл растительного масла •⁠ ⁠1 ч. л. разрыхлителя •⁠ ⁠1 ч. л. корицы •⁠ ⁠½ ч. л. имбиря и мускатного ореха •⁠ ⁠Щепотка соли *Приготовление:* 1.⁠ ⁠Разогрей духовку до 180°C. Смажь форму маслом. 2.⁠ ⁠Взбей яйца с сахаром до пены, добавь масло, тыкву и яблоко. 3.⁠ ⁠Смешай сухие ингредиенты (мука, разрыхлитель, специи, соль) и вмешай в жидкую массу. 4.⁠ ⁠Вылей тесто в форму, запекай 35-40 мин (проверь зубочисткой). 5.⁠ ⁠Остуди, посыпь сахарной пудрой или орехами. Крем: *Ингредиенты:* •⁠ ⁠200 г сливочного сыра (типа Philadelphia, комнатной температуры) •⁠ ⁠100 г сливочного масла (комнатной температуры) •⁠ ⁠150 г сахарной пудры •⁠ ⁠1 ч. л. ванильного экстракта •⁠ ⁠Щепотка соли (по желанию) *Приготовление:* 1.⁠ ⁠Взбей масло миксером на средней скорости 2-3 минуты, до пышности. 2.⁠ ⁠Добавь сахарную пудру постепенно, взбивай 3-4 минуты, пока не станет светлым и гладким. 3.⁠ ⁠Введи сливочный сыр и ваниль, взбивай еще 1-2 минуты до однородности. Не переусердствуй, чтобы крем не расслоился. 4.⁠ ⁠Переложи в кондитерский мешок и укрась капкейки. Храни в холодильнике до 2 дней. Для атмосферы сделай осенний декор, на примере этого фото🧡 #Рецепты

Видосик уже в тик токе❤️ https://vt.tiktok.com/ZSydRAptH/

Осень- это пора рецептов и вкусняшек.😋 Хотели бы видеть рецептики?-❤️

Пропадало желание что-то вести. Времени на креатив тратилось много, а особо пользы никакой как мне тогда казалось…

💬 У тебя новое сообщение! Почему раньше вы на несколько месяцев забивали на канал? ↩️ Свайпни для ответа.

Только ради эвентов в роблоксе

💬 У тебя новое сообщение! ждете Хэллоуин? ↩️ Свайпни для ответа.

Чай, но кофе тоже бывает хочется

💬 У тебя новое сообщение! Чай или кофе? ↩️ Свайпни для ответа.

Зависит на мой взгляд от масштаба ситуации, это многогранный вопрос

💬 У тебя новое сообщение! что самым лучшим из вариантов действий,если все идет не так,как планировалось в плохом смысле? ↩️ Свайпни для ответа.

Я смотрела только пару серий Sailor moon, но я не осуждаю как многие. Просто не знаю что посмотреть чтобы зацепил этот жанр