Любовь Симонова | тренер по сноуборду Киров
Статистика🏂 Ставлю на сноуборд ПРОСТО, пока не поедешь ⚡ Киров | Северный склон | Северная наб., 15а 5 сезонов • 10+ медалей • 1-й взрослый разряд 📥 Пиши «ТРЕНЯ» → добавлю в сноуборд-чат! @lyuba_simonova
- Последний пост
- 19 мая
- Последнее чтение
- ещё не заходили
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 19
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
Мой крик о любви… Кликбейтный заголовок, подумаете вы? А вот и нет. Пишу пост в ночи и понимаю, что хочу написать его за долгое время сама, без ИИ и чьего-то мнения со стороны. Давненько не было вот таких вот лайфовых откровений… Я устала. Устала не жить жизнью мечты. Я Жила какое-то время как хотела, и была вроде как счастлива, но все это смылось, когда я вернулась с Москвы. Денег не хватало, вечные крысиные бега. Кредитка, вторая, третья и вот я вернулась в Киров. Вернулась. Прошла определенный тернистый и не простой путь в личностном росте, выросла головой, подтягивались и подтягиваются до сих пор результаты, но есть одно но. Я так и не нашла ее… Я не нашла Любви. А точнее себя. Точнее можно сказать ищу. Потихоньку. Маленькими шагами нащупываю, чего же я хочу и вроде потихоньку начинаю понимать куда хочу двигаться и кто же та самая Любовь Симонова. Дала себе неделю чтоб пересмотреть блог, себя и начать собирать контент завод(или как там щас называется тот момент, когда ты пушишь контент максимально часто). Долго затягивать не буду, буду надеяться, что вы останетесь со мной и будете созерцать этот путь и будем расти вместе. Чтож, погнали? С любовью от ❤️
Еще окна добавила
Добавила окна на пн
Окна на месяц на индивидуальные тренировки и предварительные анонсы выездов на март Неделя (2-8) Пн: 16:00, 18:30, 19:30 Ср: 16:00, 18:30, 19:30 Чт: выезд в Суну с 8:00 до 18:00 примерно (в 20:00 ~дома)* Пт: 16:00, 17:00 Сб: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Вс: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Неделя (9-15) Пн: 12:00, 13:00, 14:00, 15:00, 16:00, 18:30, 19:30 Вт: 16:30, 17:30, 18:30, 19:30 Ср: 16:00 Чт/пт выезд в губаху (уезд в ГУбаху вечером среды в 18:30 примерно) Сб:, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Вс: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 ПОКА ЭТИ ДАТЫ НЕ БРОНИРУЕМ(смотрим на погоду): Неделя (16-22) Ср: 18:30, 19:30 Есть Идея сделать чт или пт выезд в Суну, но надо смотреть на снег, а пока окна на пт выложу Пт: 16:10, 17:30, 18:30, 19:30 Сб: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Вс: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Неделя (23-29) Пн: 18:30, 19:30 Вт: 16:30, 17:30, 18:30, 19:30 Ср: 16:30, 17:30, 18:30, 19:30 Сб: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 Вс: 9:00, 10:00, 11:00, 12:30, 13:30, 18:30, 19:30 *стоимость выезда: 2000₽ инструкторские + раскидываем все расходы на меня на всех, кто едет Прайс Что надеть? Что есть в аренду?
В связи с перебоями работы тг пишу: Для всех тех, кому важно оставаться со мной на связи приглашаю в свой вк: Мое сообщество по запускам: https://vk.ru/lyuba_simonova Моя личная страница в ВК(там чаще контент в сторис): https://vk.ru/simonovalu Буду в сторис вообщем чаще Вся инфа о сноуборде будет отныне в чате в ВК: https://vk.me/join/q/H904_2CTtHSnHbkBtrm8XcLsY1FYMfjjg=
Поправила расписание групп на февраль ✨
Прайс 2025(с 2026 прокат и экипировка поднимется) Итоговые стоимости в комментариях Индивидуальные занятия 1 час (1 чел): 1750 ₽ + прокат/экипировка 550 ₽ в вых./праздники, 400 ₽ в будни за занятие. 2 часа (1 чел): 3100 ₽ + прокат/экипировка 750 ₽ в вых./праздники, 600₽ в будни за занятие. Индивидуальные занятия для двоих 1 час (2 чел): 3150 ₽ за двоих (по 1575 ₽/чел) + прокат/экипировка 550 ₽/чел в вых./праздники, 400 ₽/чел в будни. 2 часа (2 чел): 5250 ₽ за двоих (по 2625 ₽/чел) + прокат/экипировка 750 ₽/чел в вых./праздники, 600₽/чел в будни. Групповые занятия (от 3 человек) 1 час (3 чел): 3900 ₽ за группу (по 1300 ₽/чел) + прокат/экипировка 550 ₽/чел в вых./праздники, 400 ₽/чел в будни. 2 часа (3 чел): 5950 ₽ за группу (по 1985 ₽/чел) + прокат/экипировка 750 ₽/чел в вых./праздники, 600₽/чел в будни. Группы 4+ человек 1 час: 1150 ₽/чел + прокат/экипировка 550 ₽/чел в вых./праздники, 400 ₽/чел в будни. 2 часа: 2300 ₽/чел + прокат/экипировка 750 ₽/чел в вых./праздники, 600₽/чел в будни. Индивидуальный курс «формула катания» 8 занятий×1 ч: 12100 ₽ Прокат/подъёмник: 1–3(4) занятие — 400 ₽ в будни / 550 ₽ в выходные за занятие (без подъёмника). Далее — 700 ₽ в будни / 900 ₽ в выходные и праздники (экип + скипас). Примерно: +~4950 ₽ за курс прокат+подъёмник. Детский групповой курс «формула катания» 8 занятий×1-1,5 ч (от 3 человек): 8320₽/чел Прокат+подъёмник: 3000₽ за курс (375 ₽/занятие). Важно понимать, что детям курса из 8 тренировок бывает недостаточно, чаще всего я отталкиваюсь от уровня физической подготовленности. Итого: 11 320₽ Взрослый утренний курс «формула катания» 8×1,5ч (СБ–ВС с 11:00): 8552₽/чел Прокат+экипировка: 3900 ₽ за курс (488₽/занятие). Итого: 12 452₽ Расписание, наличие мест и детали по уровням — в личные сообщения. Для оплаты можно перевести деньги на карту: 2204320492728722 Оплачивая тренировки вы автоматически соглашаетесь с договором публичной оферты. Отзывы Расписание групповых занятий Окна на индивидуальные/парные занятия
Расписание окон на неделю: Для записи писать в личные сообщения Прайс Декабрь: Сб(27.12.): 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30 Вс(28.12.): 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30 Пн(29.12.): 17:30 18:30 19:30 Вт(30.12.): 17:30 18:30 19:30 Ср(31.12.) 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 Январь: Чт-1 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Пт-2 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Сб-3 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30 Вс-4 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30 Пн-5 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Вт-6 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Ср-7 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Чт-8 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Пт-9 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 16:30 17:30 18:30 19:30 Сб-10 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30 Вс-11 9:30 10:30 11:30 12:30 13:30 14:30 15:30 18:30 19:30
Хочешь встать на доску с нуля, но брать индивидуальные для тебя пока не по карману? У меня есть для тебя решение! Групповые занятия-это все тоже самое, только ты тренируешься еще с такими же как ты новичками и встаешь с ними на доску. Расписание на неделю групповых тренировок по сноуборду: Пн/ср: 11:00 утренняя сборная группа по запросу на особых условиях. (Желающих писать в лс) Пн 16:30/ср 17:30 (взрослая группа стартует с 2 февраля(набор закрыт)) Сб/Вскр 11:00 возможная утренняя группа(желающие писать в лс) 15:00(взрослая группа стартует с 7 февраля(набор открыт)) 17:00(детская группа стартует с 27 декабря(набор закрыт)) Расписание до конца сезона можно посмотреть по ссылке (оно обновляется с набором новых групп, обновление каждую неделю в вскр). Правила групповых тренировок: Групповое занятие состоится когда будет в ней минимум 2ое человек.(узнать количество на нее можно добавившись в беседу тренировок и проголосовав в опросе). Важно выбрать дни, в которые вы будете ходить и записаться сразу же желательно на месяц в беседе. Если вы отменяете свою запись менее чем за 2 часа до тренировки тренировка сгорает. Если вы отменяете второй раз точно также тренировка сгорает. Можно выбрать разные дни, но в таком случае важно будет прийти на нее и чтоб люди набрались. Желательно выбрать одно и тоже время и ходить в него. Выбирайте любой день из доступных. Стоимость 1 занятия в (от 1415 до 1450 ₽ все включено). Абонемент на 8 детских занятий: 8325₽+прокат оборудования 1500₽ и подъемника 1500₽ (оплачивается сразу на первом занятии в кассе, в противном случае будете ходить по полной стоимости). Абонемент на 4 детских занятия: 4200₽+ прокат 800₽ и 800₽ подъемник Стоимость взрослых занятий находится на согласовании также как и состав группы. Для оплаты можно мне послать на карту по номеру: 2204320492728722 Для записи на занятия пиши в личные сообщения Оплачивая тренировки вы автоматически соглашаетесь с договором публичной оферты.
Люб, а какое оборудование взять для катания? Поступает часто мне такой вопрос… Чтож, добавьте разберемся. А вы сохраните этот пост и скиньте его друзьям и погнали кататься вместе и изучать: Если вы просто первый раз планируете встать на доску, то пока вы не научитесь базово стоять на ней, то ее можно брать в прокат. Ну и вообще: •ботинки •доску •шлем •очки Все можно брать в прокат. (Кстати если брать в прокат экипировку у меня на склоне, то можно получить скидон тем, кто занимается у меня) Для первого занятия важно взять с собой или надеть на себя: Обязательно: •Куртку (желательно горнолыжную болониевую, либо ту, что просто покороче будет, чтоб не танкер какой-то) •Штаны (желательно тоже болониевые сноубордические либо же запасные) •варежки/перчатки (желательно тоже болониевые сноубордические либо же запасные) •шапку любую, чтоб на нее налез шлем(без помпонов больших и НЕ сильно сильно теплую) Если у вас нет чего-то и вы хотите сразу прийти готовые кататься, то можете воспользоваться моей подборкой: •варежки •куртка (анорак) •очки •шлем •штаны любые болониевые Комбезы лучше не брать, могу в лс объяснить почему. Экип: (но лучше по поводу него написать мне в личные сообщения) •доски/ботинки/крепы хорошие марок Саломон, к2, бертон, террор) Также советую взять себе: •защитные шорты •наколенники для суставов •либо мягкие волейбольные Если хочешь, чтобы помогла подобрать экип под твой бюджет и склон – напиши “ЭКИП” / “ТРЕНЯ” в личку, дам рекомендации и даты
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Немногие знали, что у меня есть бренд. Да, он был… И в следующем году его в этом формате больше не будет. ✨ Это не просто последний запуск в этом году — это точка, после которой бренд встаёт на паузу. И для меня это было очень непростым, но осознанным решением. Я создавала его с мечтой, чтобы его носили, чтобы он громко звучал и по-настоящему грел души. Сейчас я понимаю, что мне нужна пауза, чтобы переосмыслить, как и куда я хочу двигать эту идею дальше. Скорее всего, в будущем этот мерч либо вернётся за бОльшую цену, либо станет эксклюзивным дополнением к моим основным активностям — например, к наставничеству или курсам по сноуборду. Именно поэтому этот запуск — последний шанс получить «Любовь» в её теперешнем, самом душевном формате. Для меня «Любовь» — это про глубину, смыслы и то самое сокровенное, что хочется носить в сердце. И сейчас вы ещё можете носить это снаружи. Почему это — именно то, что вам нужно, я объяснять не буду. Вместо этого просто скажу: этот запуск — ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ. Всего 10 изделий. Это не масс-маркет. Раньше я над каждой вещью вручную «пыхтела» месяцами. Сейчас это — штучные заказы, в которые я вкладываю всю себя. Что вы получаете: · Качество, которое чувствуется кожи. Многие из вас отмечали, насколько приятный и мягкий материал. Он не просто комфортен — он обнимает и дарит то самое ощущение заботы. · Вашу личную историю. Вы можете создать вещь с уникальным фото из детства и вышитым именем, отчеством или фамилией (или без — если хотите). Чтоб посмотреть примеры футболок смотри актуальное «футболки» 💰Актуальные цены (в последний раз): · Футболка с печатью — 3000 руб. · Футболка с вышивкой — 3500 руб. · Худи — от 5500 руб. 📅 Сбор заявок на ноябрь СТРОГО ДО 15 ноября! Изготовление — в течение месяца (стараюсь делать быстрее!). Примеры изделий скинула в комментариях 💌 Как заказать кусочек тепла на память? 1. Для заказа худи — сначала напишите мне в личные сообщения для уточнения всех деталей. 2. Для заказа футболки — переведите нужную сумму по номеру: 8-951-348-60-36 (ОЗОН БАНК). 3. Пришлите скрин оплаты мне в личные сообщения — и мы с вами подберём цвет и начнём работу! ✉️
Привет, родные! Меня зовут Любовь Симонова. Я помогаю бизнесам и личным брендам прокачаться от идеи до реальных продаж — через визуал, стратегию и четкие дисциплинированные действия. Сегодня разбираем кейс Артема, который пришел с запросом: «Хочу прорваться в деньгах, но не знаю, как выбрать нишу и выйти на стабильный доход». В этом видео — реальный пример моего разбора: Как найти свою нишу, если пока нет экспертизы? Какие ошибки тормозят старт? Пошаговый план для первых продаж. 📌 Смотрите разбор и пишите в комментариях: «Где вы сейчас — на этапе поиска ниши или уже зарабатываете?» Действуйте! Ваш успех не случайность, а результат правильных решений. #Продюсирование #ДоходОнлайн #РазборКейса #ЛучшийГодДень34-35 Видео смотреть тут
Совсем скоро 23 февраля! И если вы все еще не приобрели подарок, то я советую приглядеться к подарочным сертификатам на сноуборд любого номинала на любой формат занятий. Забудьте о банальных носках и пенке для бритья! Подарите незабываемые эмоции и яркие впечатления – подарите свободу и адреналин на склонах! ❄️🏂 Мои сертификаты – это идеальный подарок для: Настоящих экстремалов: Пусть освоят новые трюки или покорят самые крутые спуски! Новичков, жаждущих приключений: Прекрасный шанс начать увлекательное путешествие в мир сноуборда! Любителей активного отдыха: Отличный повод провести выходные на свежем воздухе и зарядиться энергией! Вы сами выбираете номинал сертификата, поэтому подарок идеально подойдет любому бюджету. Можно оплатить уроки с мной, аренду снаряжения, или даже целый день катания! Преимущества сертификатов: Гибкость: Номинал на ваш выбор! Удобство: Электронная версия, которую можно отправить мгновенно или распечатать! Незабываемые эмоции: Гарантированы! Не упустите шанс порадовать близкого человека оригинальным и запоминающимся подарком! Закажите сертификат прямо сейчас, и пусть 23 февраля станет началом новых приключений! Свяжитесь со мной для оформления заказа в личных сообщениях