НейроТрансёрфинг с Дроновой

описание

🎨 Специалист НейроГрафики по работе с детьми и взрослыми - Для записи 👉🏻@evgenia_dronova ✍️ Рисуем, чувствуем, меняемся 📚 Мастер-классы • Игры • Поддержка 🌀 Работа с эмоциями ☀️ Вдохновение и нейро-рисунки 💫 Пространство роста и осознанности

← к каналу @magic_lines

358

подписчиков

Охват к подписчикам

22,9%

ERR

Реакции к просмотрам

18,78%

784 на 50 постов

Пересылки к просмотрам

0,53%

Постов в день

0,0

всего 157

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

10 мар.Иногда попадаются выставки, на которые идёшь из любопытства, а выходишь с очень странным ощущением — будто побывал не в музее, а в каком-то путешествии во времени. Именно такое впечатление у меня оставил проект «РУниверсум». Он проходит в Петровском путевом дворце, и это совершенно не та выставка, где ты просто ходишь от витрины к витрине и читаешь таблички. Здесь всё устроено так, чтобы человек не только смотрел, но и чувствовал. С первых минут тебя словно мягко погружают в состояние воспоминания. Свет, музыка, образы, текстуры тканей, кружева — всё это создаёт очень необычную атмосферу, как будто ты вдруг оказался внутри коллективной памяти. В какой-то момент начинаешь слышать звуки: народные песни, шум ветра, треск льда, колокольный звон. И постепенно понимаешь, что перед тобой разворачивается целый год жизни старой России — через древний народный календарь, месяцеслов, по которому когда-то жили наши предки. Каждый месяц здесь будто оживает. Весна звучит птицами, лето — пастушьим рожком, зима — холодным треском льда. А воздух наполнен запахами трав, смол, кедра и можжевельника — теми самыми ароматами, которые использовали в быту и народной медицине. И вот стоишь в этом пространстве и ловишь себя на мысли, что это не просто про историю. Это про ощущение корней. Про ту культурную память, которая где-то глубоко в нас всё равно живёт, даже если мы о ней редко думаем. Такие проекты напоминают одну простую вещь: иногда, чтобы почувствовать себя чуть ближе к себе, достаточно на время замедлиться и позволить себе просто прожить пространство вокруг. Очень необычный опыт. И, честно говоря, немного магический. ✨ #моя_жизнь 💬 НейроТрансёрфинг с Дроновой50,85%
7 мар.Утро выходного дня началось максимально бодро, хотя план у меня был совершенно другой — спокойно спать. Просыпаюсь я от громкого звона стекла. Причём такого, что я подскочила с кровати быстрее, чем сама от себя могла ожидать. Мозг за доли секунды нарисовал апокалиптический сценарий: упал стеллаж с цветами, мои пушистики пострадали, срочно спасательная операция. Я вскакиваю и лечу в другую комнату. Именно лечу — потому что спала я, конечно же, в носках. На повороте меня красиво заносит, и я эффектно приземляюсь на пол, практически как каскадёр в замедленной съёмке. Лёжа на полу, успеваю взглядом зацепить: стеллаж с цветами стоит, стойка тоже на месте. И тут из комнаты на меня вылетают две перепуганные кошки, как будто это я там всё разбила, а они вообще ни при чём. В этот момент я выдохнула — с ними всё в порядке. Но, как оказалось, без последствий не обошлось. Мои шерстяные жопки уронили маленькую этажерку, на которой у меня стояли стаканы. Именно их звон я и услышала. Итог утра: минус три стакана (особенно жаль фирменный стакан Coca-Cola и подаренный коллегой стакан с двойными стенками), плюс одна подбитая коленка и две очень испуганные кошки, которые теперь смотрят на меня так, будто это я устроила весь этот перформанс. Но знаете, какая первая мысль пришла мне в голову, когда я увидела разбитое стекло? К счастью. Значит, всё будет хорошо. ✨ Героини всего произошедшего утром - на фото #моя_жизнь 💬 НейроТрансёрфинг с Дроновой37,14%
11 мар.без подписи34,85%
11 мар.Кажется, во мне живёт маленькая цветочная хулиганка. Недавно я делилась с вами, что очень люблю орхидеи. Потом как-то совершенно естественно у меня появились фикусы и замиокулькасы. Причём два из них… скажем так… появились у меня очень инициативным способом. Отростки были добыты тайно. И тут я вспомнила бабушкины слова. Она всегда говорила: «Такие цветы растут лучше». Видимо, им передаётся дух приключений. Так вот, в понедельник после выставки мы с Маришкой зашли перекусить в «Лавку Караваевых». И там я её увидела. Шефлеру. И знаете, это тот самый момент, когда ты понимаешь: знак. Потому что последнее время шефлера подозрительно часто начала попадаться мне на глаза в разных заведениях. А когда Вселенная начинает так настойчиво показывать одно и то же — внутри сразу включается план. Сначала у меня был вариант классический — тихо, аккуратно, незаметно… Но потом я представила, как меня ловят с поличным где-нибудь между столиками, и решила, что карьера цветочного партизана мне всё-таки не очень подходит. Поэтому я пошла к администратору со своей, мягко говоря, необычной просьбой. Сказать, что он удивился — ничего не сказать. Но отказать почему-то не смог. Более того — принёс ножницы, чтобы я аккуратно срезала отросток. И теперь эта красавица стоит у меня дома и укореняется. А если смотреть на это чуть глубже, с точки зрения психологии, то такие истории на самом деле очень про одно важное качество — разрешение себе брать из жизни то, что откликается. Не воровать, не забирать силой, а именно просить, проявляться и позволять себе получать. Очень многие люди останавливаются именно на этом этапе. Мы можем хотеть, мечтать, смотреть на что-то красивое… но не решаемся сделать шаг и просто спросить. А иногда оказывается, что мир гораздо добрее, чем мы думаем. Нужно всего лишь подойти и сказать. «Можно мне кусочек этой красоты?» И, как показывает практика, иногда к этому ещё и ножницы дают. #моя_жизнь #мечты_сбываются #мои_мысли 💬 НейроТрансёрфинг с Дроновой33,78%
12 июл.Вчера снова была суббота, а значит — мой мастер-класс по НейроГрафике в Едином Центре Поддержки, который я провожу от центра «Лисёна Арт». Я редко приезжаю с заранее заготовленной темой. Мне гораздо интереснее сначала услышать людей. Пока мы собирались, разговаривали, стало понятно, о чём хочется рисовать именно сегодня. Так родилась тема благодарности. Мы не пытались искать только что-то большое и значимое. Благодарили за самые разные вещи. За людей, которые рядом. За опыт, который когда-то казался тяжёлым, а спустя время оказался очень важным. За то, что уже есть в жизни, и за то, что ещё только приходит. Мне нравится смотреть, как во время рисования меняются лица. В начале занятия человек приходит с одними мыслями, а через два часа уходит уже совсем с другим состоянием. И каждый раз этот путь проходит по-своему. В этот раз меня особенно порадовало другое. На мастер-классы всё чаще приходят семьями. Вчера вместе с Юлей рисовала её дочка Даша. Она внимательно выводила линии, задавала вопросы, наблюдала за тем, что делают взрослые, и в конце сказала, что обязательно придёт снова. Для меня это очень ценно. Когда ребёнок приходит не потому, что его заставили, а потому что ему самому интересно, значит, у него уже появился свой собственный опыт. И, возможно, именно он останется с ним на долгие годы. Следующая наша встреча тоже будет необычной. Мы будем работать с темой защиты, но рисовать не на бумаге, а на футболках. Мне давно хотелось попробовать такой формат. Хочется, чтобы рисунок не заканчивался вместе с мастер-классом, а продолжал жить рядом с человеком. Наверное, поэтому мне так нравится НейроГрафика. Она не остаётся на листе. Очень часто всё самое интересное начинается уже после того, как рисунок завершён. #СВОи_Женщины #нейроГрафика #лисенаАрт #единый_центр Мои каналы: 💬 ТГ 💙 VK 💬 MAX31,15%
14 мар.Вчера под одной из вечерних цитат моя Анюта написала фразу, которая сначала показалась простой, а потом заставила меня довольно глубоко задуматься: «Самый главный обвинитель меня, как правило, я сама. Даже просить никого не надо». И знаете, в этой короткой фразе очень много правды. Потому что чаще всего самым строгим судьёй для нас являемся мы сами. Сейчас я читаю книгу Ребёнок в тебе должен обрести дом, и в ней очень интересно объясняется, почему так происходит. Автор говорит о том, что внутри каждого человека живут разные части личности. Условно их можно представить как двух внутренних детей. Один — солнечный. Это та часть нас, которая умеет радоваться, доверять жизни, быть спонтанной, открытой, творческой. Именно из неё рождается лёгкость, вдохновение и чувство, что мир в целом безопасен. Но есть и другая часть — сумрачный ребёнок. В нём хранятся наши старые переживания: страх быть отвергнутым, стыд, обиды, ощущение, что с нами «что-то не так». И именно из этой части чаще всего звучит тот самый внутренний голос, который начинает нас критиковать. Интересно, что этот внутренний критик на самом деле не появляется из ниоткуда. Когда мы были детьми, мы слышали слова взрослых, их ожидания, оценки, иногда недовольство или холод. Со временем этот внешний голос просто переселяется внутрь. И однажды мы начинаем говорить с собой тем же тоном. Так внутри формируется фигура, которая постоянно оценивает и контролирует. Она словно шепчет: «Надо было лучше», «Ты опять всё сделала не так», «С тобой что-то не так». И парадокс в том, что этот голос изначально возник как защитный механизм. Его задача была очень простая — сделать так, чтобы нас не отвергли. Если быть достаточно хорошим, достаточно правильным, достаточно аккуратным — тогда нас примут. Но когда этот механизм становится слишком сильным, он начинает давить на все остальные части личности. Внутри появляется постоянное напряжение: одна часть чувствует боль или усталость, а другая тут же начинает эту боль осуждать. И в этот момент человек словно оказывается между двумя силами: одна часть нуждается в поддержке, а другая говорит, что поддержки он не заслужил. В психологии есть очень важная мысль: с внутренним критиком не нужно воевать. Его важно распознать и постепенно уменьшить его власть. Первый шаг — просто заметить этот голос. Поймать себя на автоматических мыслях вроде: «я недостаточно хороша», «я опять всё испортила», «надо было по-другому». И увидеть, что это не абсолютная правда, а старая программа, которая когда-то помогала выживать. Второй шаг — обратить внимание на ту часть, которая стоит за этим голосом. За строгим критиком почти всегда прячется тот самый сумрачный ребёнок — со своей старой болью, страхом и ощущением непринятости. И когда мы начинаем относиться к этой части с сочувствием, внутренний конфликт постепенно ослабевает. Третий шаг — укреплять в себе позицию внутреннего взрослого. Это та часть личности, которая может смотреть на себя спокойно и честно, без крайностей. Внутренний взрослый умеет сказать себе: Я могу ошибаться. Я могу учиться. Моя ценность не зависит от того, идеально ли я всё делаю. Когда эта позиция становится сильнее, внутренний критик перестаёт управлять всей системой. Он может появляться, но уже не определяет наше отношение к себе. И тогда происходит очень интересная вещь. Сумрачный ребёнок перестаёт быть источником стыда и превращается просто в часть нашей истории — той, которую можно понять, принять и бережно встроить в свою жизнь. А солнечный ребёнок, который умеет радоваться, доверять и чувствовать вкус жизни, наконец получает больше пространства. 🌿 #пространство_перемен #мои_мысли #моя_жизнь #книги_2026 💬 НейроТрансёрфинг с Дроновой30,43%
6 мар.без подписи30,30%
14 мар.без подписи29,69%
9 мар.В прошлом году я довольно часто делилась с вами тем изобилием, которое есть в моей жизни — подарками от друзей, коллег и близких людей. Для меня это было не столько про вещи, сколько про тепло, внимание и ту энергию, которая стоит за каждым таким жестом. Но в какой-то момент я поймала себя на странном чувстве, будто я этим хвастаюсь. И из-за этого постепенно перестала показывать такие моменты здесь, на канале. С этим ощущением я работала больше полугода — рисовала на эту тему, размышляла, наблюдала за своими реакциями. И со временем пришло очень важное понимание: эти подарки и знаки внимания — это не про «похвастаться», а про изобилие и про баланс «брать — давать». Когда ты умеешь искренне отдавать, делиться, поддерживать, пространство начинает отвечать тем же. И для меня это во многом результат внутренней работы через мой любимый метод. Поэтому я решила вернуть эту традицию на канал. Я хочу делиться не только процессами, мыслями и практиками, но и теми тёплыми проявлениями изобилия, которые приходят в мою жизнь. Покажу и подарки, которые получила на Новый год — а их было действительно много, — и то, что приходит ко мне в дни дарения от вас. Потому что это тоже часть моей реальности, моего пути и того самого баланса энергии. ✨ #мечты_сбываются #мои_мысли #моя_жизнь 💬 НейроТрансёрфинг с Дроновой29,69%
12 мар.без подписи28,95%
15 мар.без подписи27,69%
8 мар.без подписи27,42%