سرای محله جمالزاده_منطقه ۶

🗓بدین وسیله اعلام می‌شود که کلاس نقاشی و خلاقیت در تاریخ ۲۴ مرداد برگزار نخواهد شد.

روز جهانی چپ دست ها گرامی #سرای_محله_جمالزاده

🗓۲۳ مرداد، سالروز هجرت مبارک پیامبر مهربانی‌ها از مکه به مدینه است؛ سفری که نقطه‌عطفی در تاریخ اسلام شد. این هجرت، فقط تغییر مکان نبود؛ بلکه آغاز ساختن شهری بر پایهٔ برادری، عدالت و ایمان بود. سالروز این حرکت تاریخی را گرامی می‌داریم و از آن، درس استقامت و امید در مسیر حق را می‌آموزیم. https://t.me/mahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

🎊🌸حلول ماه ربیع الاول بر همه مسلمین مبارک باد🎊🌸 #سرای_محله_جمالزاده

دعای آخرین روز ماه صفر #سرای_محله_جمالزاده

شب شهادت امام رضا (ع) فرا رسید؛ شبی که دل‌های عاشقان در سوگ مهربان‌ترین امام، غرق در ماتم و اندوه است. امامی که با مروت و کرامت بی‌نظیرش، پناه درماندگان و روشنایی دل‌های تشنهٔ حقیقت بود. سلام و درود بر تو ای غریب طوس که همچنان، بارگاه نورت، پناهگاه مشتاقانت باقیست. https://t.me/mahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

شب غم‌انگیز وفات پیامبر اکرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع)، دلها را در ماتمی عظیم نشانده است. آسمانِ این شب، تاریک‌تر از همیشه است و زمین، در سوگ دو نورِ پرفروغِ هدایت، به عزا نشسته. اللهم ارحمنا بمن بقی من اهل بیت نبیک. https://t.me/mahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

🌸 کلاس آموزشی سلامت بانوان و خانواده 🌸 خانه سلامت فاضل برگزار می‌کند: 🔹 آشنایی با انواع سرطان‌ها و راه‌های پیشگیری 🔹 آشنایی با فشار خون و قند خون (دیابت) 🔹 مراقبت‌های ویژه بانوان 🔹 ناباروری و راهکارهای مرتبط 🔹 و دیگر موضوعات مهم سلامت و پیشگیری 🩺 میز سنجش فشار خون و قند خون نیز در محل برپا خواهد بود. 📌 جهت اندازه‌گیری دقیق قند خون، لطفاً: ▫️ ۸ ساعت ناشتا باشید ▫️ یا حداقل ۲ ساعت از صرف صبحانه‌تان گذشته باشد. 📍 مکان: سرای محله جمالزاده ⏰ زمان: ساعت ۱۰ صبح 🖋ظرفیت محدود می‌باشد جهت شرکت در این کلاس با شماره ۶۶۹۰۰۰۲۳ تماس حاصل فرمایید . پاسخ دهی از ساعت ۹ الی ۱۵ 💗 با آگاهی بیشتر، برای سلامتی خود و خانواده‌مان قدمی مؤثر برداریم. #خانه_سلامت_فاضل #سلامت_بانوان #فشار_خون #قند_خون #دیابت #ناباروری #پیشگیری_از_سرطان #سلامت #سرای_محله_جمالزاده

بازارچه کار افرینی بانوان در محوطه سرای محله جمالزاده امروز ۱۹ مرداد ماه از ساعت ۹ الی ۱۵:۳۰ برگزار میگردد. #سرای_محله_جمالزاده

✨ کلاس زبان خردسالان در مهد جمالزاده ✨ جایی که یادگیری برای کوچولوها تبدیل میشه به بازی، هیجان و کشف دنیای جدید 🌈 روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ⏰ مدت هر جلسه: ۱ ساعت 📘 هر ترم: ۸ جلسه شاد، فعال و پربازده اگر می‌خوای فرزندت از همین سن با اعتمادبه‌نفس زبان یاد بگیره، در محیطی امن، صمیمی و سرشار از انرژی مثبت… این کلاس‌ها بهترین شروع هستن 💛 برای مشاوره و پیش ثبت نام با خانم بابایی تماس بگیرید : 09914107487📞 🎉 ثبت‌نام بازه؛ جای کوچولوی شما همین‌جاست!

✨ کلاس زبان انگلیسی ویژه بانوان بازنشسته اگر دوست دارید در فضایی صمیمی، زبان انگلیسی را به شیوه‌ای کاربردی یاد بگیرید و در کنار آن با افراد جدید آشنا شوید، این کلاس برای شماست. 🌿 در این دوره: • آموزش به صورت مکالمه‌محور • ایجاد فرصتی برای حضور در جمع، دوستی و ارتباط با افراد هم‌سن • تقویت اعتمادبه‌نفس و لذت یادگیری در محیطی دوستانه ✅ تعیین سطح و مشاوره رایگان 📍 محل برگزاری: سرای محله جمالزاده 🗓 روزهای برگزاری: یکشنبه و سه‌شنبه 📚 تعداد جلسات: ۸ جلسه ⏰ مدت هر جلسه: ۷۵ دقیقه 📞 برای ثبت‌نام و هماهنگی با خانم بابایی تماس بگیرید: 09914107487

🌟 فرصتی برای تحول در مهارت‌های شما! 🌟 آیا آماده‌اید تا دنیای جدیدی را با زبان انگلیسی کشف کنید؟ 🌍 کلاس‌های تخصصی زبان برای بزرگسالان (۱۸+ سال) در سرای جمالزاده آغاز می‌شود. 🔹 جزئیات دوره: 🗓 روزهای برگزاری: یکشنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها ⏳ مدت هر جلسه: ۷۵ دقیقه پرانرژی و کاربردی 🔢 تعداد جلسات: ۱۲ جلسه آموزشی متمرکز ✨ یادگیری زبان، سرمایه‌گذاری روی خودتان است. این فرصت را از دست ندهید! 📍 محل برگزاری: سرای جمالزاده 📥 برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر با خانم بابایی تماس بگیرید : [09914107487]

🖋شروع ثبت نام کلاس خیاطی دوره مقدماتی 🗓روز های یکشنبه ⏰ساعت ۱۳الی۱۴:۳۰ ۸ جلسه شهریه ۲۵۰۰ تومان جهت ثبت نام به صورت حضوری مراجعه فرمایید یا با شماره ۶۶۹۰۰۰۲۳ _ ۶۶۹۰۰۰۲۲ تماس حاصل فرمایید . #سرای_محله_جمالزاده @saramahalejamalzade

🖋خبرنگاران، چشم‌های بینای جامعه‌ای هستند که با قلم خود، تاریکی‌ها را پس می‌زنند و حقیقت را به روشنایی می‌کشانند. آنها بی‌ادعا و بی‌امان، در دل بحران‌ها و میان طوفان اخبار، پای قلم می‌ایستند تا صدای بی‌صدایان به گوش جهانیان برسد. روز خبرنگار، پاسداشت قلم‌هایی است که برای آگاهی ما، از جان و آسایش خود گذشته‌اند. https://t.me/mahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

ویژه بانوان در راستای اجرای طرح ششم «خانواده‌یار» و با هدف ارتقای سلامت روان و تحکیم بنیان خانواده، مجموعه شهردخت منطقه ۶ ، خدمات مشاوره تخصصی *رایگان* را در زمینه‌های زیر به شهروندان ارائه می‌کند: 🔹 مشاوره فردی (اضطراب، استرس، افسردگی، افزایش اعتمادبه‌نفس و خودشناسی) 🔹 مشاوره خانواده 🔹 مشاوره فرزندپروری و ارتباط مؤثر با فرزندان 🔹 مشاوره کودک و نوجوان 🔹 مدیریت خشم، کنترل هیجانات و آموزش مهارت‌های زندگی 🔹 مشاوره تحصیلی و شغلی 🔹 آموزش مهارت‌های ارتباطی، حل تعارض و تصمیم‌گیری از شهروندان گرامی دعوت می‌شود با بهره‌گیری از این خدمات تخصصی، گامی مؤثر در جهت ارتقای سلامت روان، بهبود روابط خانوادگی و افزایش کیفیت زندگی بردارند. روز و ساعت ارائه خدمات مشاوره: شنبه ها ساعت ۹ الی ۱۶ 📭آدرس مجموعه : خیابان کارگر شمالی، بن بست مهناز، پلاک ۴ جهت هماهنگی به شماره09123952607 پیام دهید ویژه بانوان

🏴🏴اربعین حسینی تسلیت باد. https://t.me/mahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

روزهای دوشنبه وچهارشنبه ساعت 8 تا 11 می توانید برای ثبت نام پیش دبستانی به سرای محله جمالزاده شمالی کوچه نیلوفر مراجعه کنید

ورکشاپ رایگان نقاشی پشت شیشه در این ورکشاپ، با هنر زیبای نقاشی پشت شیشه و مراحل اجرای آن آشنا خواهید شد. مدرس تمامی مراحل خلق اثر را به‌صورت زنده اجرا کرده و نکات و تکنیک‌های این هنر را آموزش می‌دهد. ♦️این برنامه فرصتی مناسب برای مشاهده و آشنایی با این هنر و پاسخ به پرسش‌های علاقه‌مندان است.♦️ شرکت در این ورکشاپ برای عموم رایگان است. 🗓روز دوشنبه مورخ 12 مرداد 1405 ⏰ساعت 12:30 الی 13:30 🖋ظرفیت محدود 🏠در سرای محله جمالزاده این ورکشاپ صرفا جهت مشاهده و بازدید از این هنر است است فلذا نیاز به وسیله و ابزاری نیست. ☎️جهت ثبت نام و هماهنگی با شماره66900022 تماس حاصل فرمایید. پاسخ‌دهی از ساعت 9 الی 14 @saramahalejamalzade #سرای_محله_جمالزاده

بیماری‌های گوارشی در سفر اربعین، رعایت بهداشت تغذیه و مصرف آب سالم نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های گوارشی دارد. از مصرف غذاهای مانده، نوشیدنی‌های غیربهداشتی و خوراکی‌های نامطمئن خودداری کنید، دست‌ها را به‌طور مرتب بشویید و در صورت بروز علائمی مانند دل‌درد، تهوع، استفراغ یا اسهال، مراقبت لازم را جدی بگیرید. خودمراقبتی، کلید حفظ سلامت در مسیر زیارت است. #اربعین #سلامت_زائرین #بیماری_گوارشی

🚑 اقلام ضروری در کیف کمک‌های اولیه در پیاده‌روی اربعین ⬅️قبل از سفر حتماً یک کیف کمک‌های اولیه تهیه کنید. 🔹 دستمال مرطوب و الکل ۷۰ درصد 🔹 پماد آنتی‌بیوتیک 🔹 داروی مسکن 🔹 گاز استریل 🔹 آنتی‌هیستامین برای کاهش اثرات خارش، تورم و نیش 🔹 انواع باند پانسمان 🔹 داروهای شخصی 🔹 نوار چسب زخم 🔹 بتادین #سلامت_در_اربعین #پیاده_روی_اربعین #حال_خوب_ساختنی_است