لـ عَبد المالِك عُصمان💡

https://t.me/+RJIS9obkdJZjY2M0 بسم الله الرحمن الرحيم هذا القروب حيكون البداية وحيكون الانطلاقة في رحلة الفسيولوجي دفعة 29 حنقدملكم باذن الله كورس فسيو متميز ، انشروا الرابط عندكم وترقبوا المحاضرات في القريب العاجل 🫡

شوية كلام مرتبه من الشات لكن يوضح الفكرة يلي نبي نوصلها حول عمق المعلومة ودور المفهوم هذا في استرجاع المعلومة على المدى الطويل

Depth of Knowledge 🧠 في الدراسة، المشكلة مش دائمًا في كمية المعلومات اللي تقراها، بل في طريقة تعاملك معها. ممكن تحفظ عشرات الصفحات في وقت قصير، لكن تنساها بعد أيام. وفي المقابل، ممكن تقعد وقت أطول مع معلومة واحدة، تفهمها بعمق، وتقدر تتذكرها حتى بعد فترة طويلة. وهنا يجي مفهوم Depth of Knowledge (DOK) — عمق المعرفة. عمق المعرفة مش مجرد إنك تعرف المعلومة، بل إنك تفهمها من الداخل: لماذا هي هكي؟ كيف حصلت؟ شن السبب اللي أدى إليها؟ شن النتيجة اللي تترتب عليها؟ وكيف ترتبط بالمعلومات اللي درستها قبل؟ لما تدرس معلومة، اسأل نفسك: Why? How? What causes it? What happens next? هالأسئلة تنقلك من الحفظ إلى الفهم. والفهم العميق يخلي المعلومة مرتبطة بمعلومات أخرى، وبالتالي يسهل عليك استرجاعها. خصوصًا في الطب، لأن الطب مش مجموعة معلومات منفصلة. الطب عبارة عن شبكة مترابطة من: Cause → Mechanism → Effect قد تنسى الكلمات اللي قريتها في الكتاب، لكن إذا فهمت الفكرة والمنطق اللي وراها، تقدر تعيد بناء المعلومة حتى لو نسيت صياغتها الأصلية. وهنا الفرق: الحفظ يخليك تتذكر الإجابة. الفهم يخليك تقدر توصل للإجابة. لذلك، لا تجعل هدفك في الدراسة: "كم صفحة قريت؟ كم محاضرة خلصت؟ كم ساعة درست؟" خلي هدفك: "شن المعلومة اللي فهمتها اليوم؟" لأنك ممكن تقرأ 20 صفحة بدون فهم وتنساها بعد أسبوع. وممكن تقعد وقت أطول تفهم Concept واحد بعمق، ويظل معاك لفترة طويلة. وفي كل معلومة جديدة، اسأل نفسك: شن هي؟ ليش صارت؟ كيف صارت؟ شن نتيجتها؟ كيف ترتبط بغيرها؟ وشن يصير لو تغير أحد عواملها؟ كل سؤال منهم يضيف طبقة جديدة من الفهم. في النهاية: المعلومة اللي تحفظها ممكن تنساها، لكن المعلومة اللي تفهمها تقدر تعيد بناءها. وهذا هو جوهر Depth of Knowledge: أن تنتقل من مجرد معرفة المعلومة إلى فهمها، تفسيرها، ربطها، وتطبيقها. لا تدرس فقط باش تعرف المعلومة… ادرس باش تفهمها.

صباح الخير! " إن الحياة ليست عبارة عن كم من الأهداف والإنجازات، بل هي نسق متكامل مع مبادئ وأولويات تحيا بها وعليها تبعث وتحاسب. وحين يستقيم نهج حياتك تجد بأن أهدافك تتحقق تلقائياً طالما كانت في ركابه، وتجد أن درب التنمية والتطوير ممتد ما أذن الله لك من عمر، ولا يتحول كل هدف لعملية إنجاز شاقة تحشد لها القوى؛ ثم إذا أتممتها عدت لسيرتك الأولى وخمولك الأصلي " هدي عبدالرحمن النمر

"وقال الحسن البصري: العلم خير تراث، والأدب أزين خدين، والتقوى خير زاد، والعبادة أربح بضاعة، والعقل خير وافد، وحسن الخلق خير قرين، والحلم خير وزير، والقناعة أفضل غنى، والتوفيق خير معين، وذكر الموت أوعظ واعظ" ​ مواعظ الصالحين والصالحات

Excellence is the result of preparation, discipline, and relentless effort. دفعة 29 جايتكم مفاجئة استثنائية باذن الله ⏳️

Like obviously no

ويبقى السؤال الأصعب، هل الغاية تُُبرر الوسيلة حقا ⏳️🤷‍♂️ ؟

" يامن تعمل للدنيا لن ينفعك فما تعمل أرداك غدا تصلاه نارا فيها تتقلقل تعمر في دار فناء تهدم دار المستقبل و تضيع العمر الغالي و بك الفترة لم تقتل كم سترائي و ترائي و تخادع افلا تخجل إن الله عليم لن تخدعه أو تستغفل فغدا ان لم ترجع عن غيك للرشد و تعقل ستنادى بنداءات يوم على الله ستقبل يا خائب يا كافر يا خاسر يا فاجر يا عل أذهب ولتطلب أجرا ممن كنت له تعمل لن تنال المنونا برياء او أنا فلتكن صاحي رشيد "

‏« العارف ابن وقته، فإن أضاعه ضاعت عليه مصالحه كلُّها. فجميع المصالح إنما تنشأ من الوقت، وإن ضيّعه لم يستدركه أبدًا ». ـ ابن القيم | الداء والدواء صـ (٣٥٨).📚

قاتِلْ هواكَ إذا دعاكَ لفتنةٍ قاتِلْ هواكَ هناكَ كُلُّ قتالِ إنْ لم تكنْ بطلًا إذا حَمِيَ الوغى فاحذرْ عليكَ مواقفَ الأبطالِ احرُسْ لسانَكَ بالسُّكوتِ عن الخنا واحذرْ عليكَ عواقبَ الأقوالِ وإذا عقَلتَ هواكَ عن ثَوَراتِهِ أطلقتَهُ من خَيْنِ كلِّ عِقالِ وإذا سكنتَ إلى الهُدى وأطعتَهُ ألبستَ حُلَّةَ صالحِ الأعمالِ وإذا طمِعتَ لبستَ ثوبَ مذلَّةٍ إنَّ المطامعَ معدنُ الإذلالِ

أحنُّ إلى مكةَ ومن سكنَ الحِمى وما بيَ من سُقمٍ وما بيَ مَغرمُ

﴿فَعَسَىٰۤ أَن تَكۡرَهُوا۟ شَیۡـࣰٔا وَیَجۡعَلَ ٱللَّهُ فِیهِ خَیۡرࣰا كَثِیرࣰا﴾: «مِن فَصاحَةِ القُرْآنِ العُمُومُ الَّذِي في لَفْظَةِ "شَيْءٍ"، لِأنَّهُ يَطَّرِدُ هَذا النَظَرُ في كُلِّ ما يَكْرَهُهُ المَرْءُ مِمّا يَجْمُلُ الصَبْرُ عَلَيْهِ، فَيَحْسُنُ الصَبْرُ، إذْ عاقِبَتُهُ إلى خَيْرٍ، إذا أُرِيدَ بِهِ وجْهُ اللهِ». القاضي أبو محمد ابن عطية الغرناطي (٤٨١ - ٥٤٢ هـ)

لذلك أرى أن الفشلَ الحقيقي هو عدم القيام بالتجربة من الأساس وأن الإقدام عليها هو الطريق الأمثلُ للتطور والنمو .

🤍