Мария Дернова

Вот такая энергия моего лета 2026 🤱🏻 Мы с моим новым другом пока неразлучны совсем) Сегодня побывали в месте, где 7 недель назад он родился… Кажется, будто год с того момента прошел. И еще хочу сказать, что очень чувствую, как между вами и мной снова пошла энергия. Рада быть на связи с миром, хоть пока и не на 100% Поток разворачивается с огромной силой. Даже интересно, что будет дальше. Что-то абсолютно новое… у всех.

Продолжение ✔️

Коридор затмений, новолуние Новая Я 🌙

Прошли 40 дней моего послеродового восстановления. Понимаю, что эта цифра не случайна. Я ведь действительно только несколько дней как начала чувствовать себя собой. Как будто мое новое «Я»наконец-то собирается в единую структуру. Начинаю хотеть созидать, открываться, делиться✨ Множество пазлов-инсайтов складываются в красивые узоры. Но думаю еще нужно какое-то время чтобы полностью войти в свой поток. А вот то, чего я боялась после родов и в процессе восстановления - не случилось. Ушло 13 кг за первые дни, осталось всего 3. (Вот тут то мои знания биохакинга реально пригодились и подтвердили свою подлинность) Будни проходят местами даже красиво, а не только трудно. Как и всегда помогает природа - посижу на земле в парке минут 15 и уже лучше. И конечно близкие, когда дают именно ту помощь, которую я прошу. Я учусь просить о помощи, сейчас никак без этого. Да, я уже 1,5 месяца не делала миникюр в салоне…Не была в любимых кафе на завтраке, и еще много чего из моей привычной рутины временно ушло. Но радует, что сын тотально проживает свой законный 4 й триместр у нас на руках. Я по-максимуму дарю время ему. Потому что уже с этого возраста закладываются программы, которые определяют будущее нового человека. А именно - здоровую привязанность, отношения с миром и с людьми🤍 В общем, жизнь как-то выстраивается, налаживается. На новый лад. Считаю, я не только восстановилась, но и преобразилась 😌 Те, кто видел меня в живую - говорят поменялся взгляд. Всех обнимаю. Скучаю по нам с вами… Скоро вернусь голосом и не только 🙏🏻

Мои осознания в первый месяц материнства Во-первых, я не представляла что могу быть одновременно настолько счастливой и настолько же уставшей😄 Я будто в один миг поняла чувства всех мам Планеты. Как будто это одна мама говорит во всех нас. И теперь во мне тоже ее голос. Я увидела, что роды - это действительно самая сильная и быстрая трансформация, которая может произойти с женщиной. Уехала рожать одним человеком, а через час после - была уже совершенно другой версией. Это именно тот опыт, который никак не передать словами, не объяснить, пока не проживешь его. Что-то за гранью понимания, основное здесь - чувства. Одновременно с сильной любовью к ребенку включается абсолютно нового качества тревога. Причем я понимаю, что это часть инстинкта, так устроен древний мозг, но справиться бывает не просто. Учусь доверять. Кстати, стать мамой - это как получить еще одну профессию. По уровню сложности и по количеству знаний! Многое следует изучить и так же многое научиться выбирать интуитивно. В первый месяц было сложно разобраться где тут я настоящая, а где сильные гормональные перестройки, которые дают свои состояния и мысли. Помогает просто принимать себя как есть, любой. Разглядывать черты лица сына - моя лучшая медитация и практика сейчас. Наверное все мамы так делали) И самое неожиданное, странное ощущение - осознание. Я как будто 40 лет куда-то шла, шла и пришла. Как будто все, что искала в практиках теперь могу найти здесь и сейчас. Наверное потому, что это самый счастливый момент моей жизни. Безусловную любовь, присутствие в моменте, расширение сознания и выход за пределы Я. Тотальное служение Источнику Жизни через маленького человека. Еще убедилась, что мама младенца - поистине пробужденный человек со сверхсилами. Это и физически и энергетически. И конечно слышать сквозь стены… Да, это совсем не простой и не легкий опыт, но он того стоит! То, что ты проживаешь в первые минуты, часы, дни со своим ребенком - это настолько уникально, бесценно, что уже одного этого достаточно для благодарности. Это мы, как мамы, должны благодарить тех, кто к нам пришел и подарил настолько сильный расширяющий опыт. Проживать такую яркую гамму чувств - этого уже достаточно. Ничего большего я и желать не могу. Вот, пока такие заметки🩵 Напишите, что больше всего откликается, как было у вас. Мне интересно)

Сегодня ровно 10 лет со дня нашей свадьбы 🩷 Смотрю на эти фотографии и понимаю, сколько всего произошло с того дня. Эта съёмка была сделана всего за три недели до родов. У нас дома. В нашей обычной жизни. А сегодня, спустя три недели после рождения сына, мне захотелось поблагодарить людей, которые помогали на этом пути. Во-первых, госпиталь MD GROUP Лахта «Мать и дитя», где на берегу Финского залива проходили наши парные роды. У нас остались только чудесные воспоминания за 4 суток пребывания там. В шутку между собой мы назвали это время «наш ретрит». Для этого были все условия. И отдельно хочется выделить команду, которую мы с трепетом выбирали для такого сакрального процесса ⭐️ Доктор Пакин Владимир Степанович https://t.me/drpakin – лучший из лучших. Не передать словами, это надо почувствовать. Такое чуткое отношение к женщине, высокий профессионализм, бесконечное спокойствие которым я заряжалась каждый раз. Могу рекомендовать 1000% Акушерка Борадынцева Наталья Владимировна @Nataliya_Viktorovna_akusher - таких людей я встречала редко. Настолько влюбленных в свое дело, отдающих бесконечный поток любви, надежды, силы, знаний. Настоящий Мастер. На таких людях все держится. Моя доула Лейсан @leisan_doula – это время она была всегда рядом, на связи, терпеливо отвечала на мои, порой одни и те же, вопросы. Успокаивала мои тревоги, бережно работала с телом. Поддерживала и в самый важный день. Очень чистый, тонко чувствующий проводник, с сильным целительным потоком. Фотограф этой фотосессии https://t.me/Tikhonova_photoSpb – Ольга. Я выбрала ее из десятка других и тоже не ошиблась. Далеко не каждого человека могу пустить так близко в свой мир. Но здесь это было легко. И результат превзошел мои ожидания. И еще моя подруга Анастасия @shamanastasia - единственный человек, кроме мужа, которая была рядом все эти 9 месяцев, приезжала ко мне в самые непростые моменты, проживала со мной все состояния. Присутствовала, держала поле, помогала физически и морально, когда это действительно было нужно. За неделю до родов Настя провела мне игру Лила и это действительно поменяло мое состояние и ход событий. Все сложилось наилучшим образом! И, конечно, мой муж❤️ Если выбрать только один самый значимый пункт, который повлиял на процесс беременности, родов и период после для женщины – то это мужчина рядом. Включенный, сильный, настроенный на этот общий «проект». И мне нереально повезло! Без него я бы точно не решилась на этот опыт. Хотя, если честно сказать о везении - все есть отражение нас самих… Я сама создала для себя именно тот опыт беременности и родов на который «хватило» моей энергии и уровня вибраций. Даже то, что пошло не по плану, оказалась в итоге лучшим для нас. Но об этом в следующих рассказах. P.s. Есть так же люди, рассказать о которых напрямую здесь я не могу. Но моя благодарность им невероятного, космического масштаба. И они это знают🙏🏻

Небольшое включение из моего уютного периода👩🏻‍🍼 Это одно из последних интервью, которое я записала во время беременности. (Была тогда на 7 м месяце и вела группу «Алхимии») Оно уже давно опубликовано на YouTube, но в своём Telegram-канале я им так и не поделилась. Как будто было не время… ВИдение было тогда очень ясным, особенно сильным! Поэтому и обсуждали вопросы о которых я крайне редко говорю ✔️Будущее человечества на 5-10 лет ✔️Распаковка и эволюция ДНК ✔️Страны будущего ✔️Способы исцеления от болезней И многое другое Оно не для всех, для тех кто готов услышать. Чистый ченнелинг. Делюсь с вами⬇️ 📱 ЮТУБ 📺 РУТУБ