Марина Рамих|Тело&Душа

22 августа в 14:00 проведу камерную групповую практику по телесной терапии разблокировки тела Всего 4–5 участников Я специально делаю группу маленькой: здесь важны безопасность, доверие и возможность уделить внимание каждому человеку Подойдёт тем, кто чувствует, что: •тело постоянно напряжено •накопилась усталость сложно расслабиться и отпустить контроль •есть телесные зажимы и скованность •много непрожитых эмоций •хочется снова почувствовать себя, своё тело и свой ресурс Что можно получить в результате практики: лёгкость в теле, снижение напряжения, больше контакта со своими ощущениями и чувствами, ощущение внутренней опоры и пространства для нового состояния. Это время, когда можно остановиться, выйти из привычного режима «держаться» и наконец услышать, что говорит ваше тело 22 августа | 14:00 Камерная группа 4–5 человек Стоимость - 5 000 ₽ Если чувствуете отклик напишите мне «ГРУППА» в личные сообщения. Расскажу подробнее и зафиксирую ваше место

ОДИССЕЯ- дорога к СЕБЕ

Фильм рекомендация🤩 Рецензия ниже ➡️

Тело помнит всё. И именно через тело начинается путь к настоящим изменениям 🤩 Когда напряжение становится привычным, эмоции остаются непрожитыми, а внутренний ресурс постепенно истощается - организм начинает говорить своим языком: усталостью, болью, тревогой, отсутствием сил, потерей смысла и ощущением, что жизнь проходит «на автомате». Моя работа - помочь услышать этот язык и вернуть телу способность быть источником силы, а не постоянного напряжения. В своей практике я объединяю телесную терапию, психосоматику, гипнотерапию и глубокую работу с подсознанием. Каждый формат решает свою задачу, но цель всегда одна - восстановить внутреннюю опору, контакт с собой и естественное ресурсное состояние. В работе доступны: • Разблокировка тела глубокая телесная практика, освобождающая хронические зажимы и эмоциональные блоки. • Консультация по предназначению и диагностике ресурса - помогает увидеть свои сильные стороны, понять, куда двигаться дальше и где сегодня находится ваш главный источник энергии. • Психосоматический массаж трёхчасовая глубокая работа с телом, в которой расслабляются мышцы, высвобождаются накопленные эмоции и запускаются процессы восстановления. • Практика «Антистресс» (работа с ВНЧС) снимает напряжение в челюсти, лице и шее, помогает снизить уровень стресса, улучшить самочувствие и общее состояние организма. Я работаю с причиной, а не только с её проявлениями. Именно поэтому изменения затрагивают не отдельный симптом, а состояние человека в целом. Если вы давно чувствуете, что пришло время перестать терпеть, адаптироваться и жить через силу - возможно, сейчас именно тот момент, когда стоит начать возвращаться к себе. 🤩Для записи напишите мне в личные сообщения. Вместе подберём практику, которая будет максимально полезна именно для вашего запроса

08.08 | ТОЧКА ПЕРЕЗАГРУЗКИ Групповая телесная терапия + живое звуковое сопровождение Иногда мы настолько привыкаем жить в напряжении, что перестаём замечать, сколько сил ежедневно тратим на внутренний контроль, тревогу и удерживание эмоций Тело помнит всё И однажды наступает момент, когда ему важно дать возможность освободиться 8 августа я приглашаю вас на особенную групповую практику, где через тело, движение и живой звук мы создадим пространство для глубокой внутренней перезагрузки В программе: ✨ настройка на практику; ✨ глубокая телесная работа; ✨ живое звуковое сопровождение (гонг, поющие чаши, бубен); ✨ интеграция опыта; ✨ чаепитие и ответы на вопросы Эта встреча подойдёт тем, кто хочет: • отпустить внутреннее напряжение; • восстановить контакт с собой; • почувствовать больше лёгкости и спокойствия; • наполниться ресурсом; • остановить бесконечную внутреннюю гонку; • начать новый этап своей жизни. 🗓08 августа 2026 🕔17:00 🕔Продолжительность 3 часа 💰Стоимость участия: 6 666 ₽ 5 555 ₽ - если приходите вместе с другом или подругой Количество мест ограничено 📩 Нажмите «Записаться» и я отправлю вам всю информацию о практике и помогу забронировать место

Наша душа любит петь - потому что это её родной язык. ⠀ Танцевать -потому что это её способ быть свободной. ⠀ Но главное -душа любит возвращаться. ⠀ Возвращаться к себе.К своему звуку. К своему ритму. ⠀ Она любит узнавать родное в чужом и вздрагивать от этого. ⠀ Любит радоваться до мурашек, когда внутри что-то щёлкает. ⠀ И плакать от красоты, не стесняясь, потому что это про чистоту. ⠀ А ещё она любит пахнуть дождём, ветром, твоей кожей. ⠀ Любит прикасаться к настоящему даже если это просто свет на стене. ⠀ Любит молчать с тем, кого не надо заполнять словами. ⠀ И она бесконечно любит жить. Не существовать. А ЖИТЬ -чувствуя каждую секунду кожей, дыханием, мурашками, сердцебиением. ⠀ Потому что душа -это не то, что у нас есть. Это то, Кто мы есть. ⠀ И самое важное -уметь услышать её. ⠀ Не просто шёпот, а этот тихий, настойчивый импульс внутри. ⠀ Тот, что говорит: «Иди сюда.Дыши.Делай.Будь» Он просто есть ⠀ И всё, что нужно - остановиться на мгновение и позволить этому проЯвиться. ⠀ Позволить себе быть в этом. Без страха, без оценки, без «правильно» или «неправильно». ⠀ Просто дать душе звучать. Потому что, когда она звучит -ты ЖИВ по-настоящему🩶

Гитарник Люблю гитару, люблю петь, быть в кругу единомышленников Хорошо так, правда. Проверено!

Когда головой всё понятно, а внутри ничего не меняется 🤩 Часто в терапии мы работаем с сознательным уровнем: анализируем убеждения, строим логические цепочки, ищем причины в прошлом. Это важный этап. Фундамент. Но что делать, если вы уже всё поняли про себя и свои сценарии, а эмоциональный блок не сдвигается? Если голова знает, а тело продолжает сжиматься, тревожиться, болеть? Вот здесь начинается моя работа Что такое гипнотерапия и телесная разблокировка Это методы, которые работают глубже сознания. Не через анализ. Не через «надо разобраться». А через прямой доступ к подсознанию и к памяти тела. В безопасном пространстве, под моим сопровождением, человек погружается в особое состояние. Тело расслабляется. Контроль ослабевает. И тогда открывается то, что обычно скрыто. Что происходит в процессе: 📍Проживаются и завершаются подавленные эмоции То, что было «заморожено» в теле годами - страх, обида, непрожитая боль, получает возможность выйти. Не через разговор. Через тело. Через дыхание. Через образы. 📍Приходят инсайты, которые невозможны в обычном состоянии Подсознание показывает ситуацию под другим углом. И вдруг становится ясно то, что годами не могли понять головой. Без логики. Без усилий. Просто знание 📍Снижается уровень хронического напряжения Когда глубинный блок уходит - тело выдыхает. Нервная система перезагружается. Уходит фоновый страх, спазмы, внутреннее напряжение Почему это работает Потому что корень большинства проблем лежит не в сознании. Он в подсознании. В теле. В тех слоях психики, куда не дотянуться словами и анализом. Моя задача не объяснить вам вашу жизнь. А помочь прожить то, что мешает этой жизни случиться. По-настоящему. До конца. С освобождением. Запись по ссылке Отзывы здесь

Я не волшебник хотя некоторые клиенты говорят, что волшебница и фея Но тело и подсознание творят чудеса🤩 Давно не говорили по душам. А между тем тут прибавилось новых людей Давайте знакомиться заново. Кто я, чем живу и с чем ко мне можно прийти🤩 Кто я Я гипнолог, телесный терапевт и психосоматолог. За плечами медицинское образование, годы обучения и практики работы в психологии, телесной терапии и духовного развития Я знаю тело на уровне анатомии и физиологии. А тело - оно просит не только лечения таблетками. Оно просит, чтобы его услышали И теперь я работаю на стыке: тело + подсознание + эмоции Что я делаю У меня три основных инструмента и несколько вспомогательных Все про одно - помочь вам освободиться от того, что мешает жить- полноценно, в гармонии с собой и здоровье! 🤩Разблокировка тела Мышцы и подсознание помнят всё. Каждую обиду. Каждый страх. Каждое «нельзя» и «терпи». Со временем это становится панцирем. Я помогаю его убрать. Через тело 🤩Гипнотерапия Это не магия. Это работа с подсознанием. В трансе мы находим старые записи, которые управляют вами. И переписываем их на те, которые работают на вас, а не против 🤩Массаж телесно-эмоционального освобождения Это для «головастиков» тех, кто живёт в уме. Мы идём через мышцу в глубокие слои психики. И выпускаем то, что застряло между «надо» и «не могу» С чем приходят ко мне Список большой, но суть одна: что-то внутри мешает жить. Это может быть: - тревога, которая стала фоном, - панические атаки, - тело, которое ноет, сжимается, не дышит, - ощущение «я не на своём месте», - повторяющиеся сценарии в отношениях, - страх заявить о себе, быть видимой, - чувство, что ты живёшь чужую жизнь. Узнали себя? Значит, вы по адресу Почему я этим занимаюсь Потому что верю: внутри каждого из нас огромный ресурс. Просто иногда он завален страхами, обидами, старыми травмами. И когда этот груз уходит - человек расцветает. Просто он наконец становится собой. Как выглядит результат После нашей работы клиенты говорят: - «Я вдруг выдохнула. Впервые за много лет». - «Страх, который душил, просто исчез. Я даже не заметила как». - «Тело больше не болит. И мысли стали ясными». - «Я начала говорить «нет», могу смело обозначить границы. И мир не рухнул». Это не чудо. Это то, что происходит, когда тело, разум и душа начинают работать в унисон. Формат работы Всё индивидуально. Кому-то нужна одна диагностическая сессия. Кому-то сопровождение на несколько встреч. Обсуждаем и решаем вместе. Главное - ваше желание услышать себя, почувствовать и посмотреть в глубину Если что-то отозвалось пиши по ссылке Отзывы здесь Прием очно г.Тюмень Онлайн гипнотерапия

Однажды перестаешь доказывать, кто ты. Не потому, что тебе становится все равно. А потому, что приходит понимание: люди видят не тебя, они видят тебя через себя Кто-то заметит в тебе тепло, потому что сам умеет любить. Кто-то увидит холод, потому что привык защищаться. Один вдохновится твоим светом, другой назовет его слишком ярким Но чужое восприятие никогда не станет мерой твоей ценности Есть старая мысль: даже ангел не станет тише только потому, что кого-то раздражает шум его крыльев Так и человек не должен предавать свою природу, лишь бы стать удобным для тех, кто все равно услышит в нем не музыку, а шум В какой-то момент понимаешь: жизнь становится намного легче, когда перестаешь заслуживать право быть собой. Оно всегда было ТВОИМ!

Какие привычки есть в вашей жизни?