مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء

без подписи

без подписи

ذهن آگاهی یعنی زندگی در لحظه، بدون ارزیابی، بدون قضاوت و بدون حال و آینده(یعنی حس خوب بودن نه انجام دادن) #ذهن_آگاهی #آرامش #مرکز #مشاوره #احیا #رشت ۳۳۵۴۳۶۱۱و۳۳۵۴۳۶۱۲ ۳۳۵۵۷۸۹۹و۳۳۵۵۳۱۳۶

رنج در گذشته فوایدی نیز دارد. اگر به هر دلیلی خود را رشد یافته می دانیم این محصول بخشی از رنجی است که در گذشته تحمل کرده ایم. آیا بهتر نیست با شفقت بیشتری به گذشته خود نگاه کنیم. #رنج #رشد #تفاوتهای فردی #مشاوره #روانشناسی #احیا #رشت همکاران مرکز: خانمها، دکتر#پورآقا، دکتر#حدادی ،دکتر#حیدری ، #محسنی #کاویانی #منیری آقایان: دکتر#ایرانی، دکتر#تقویزاده، دکتر#ستوده ،دکتر#محسن_مشکبیدحقیقی،،دکتر#علیرضامشکبیدحقیقی #میرشانه_چی

🤖تابستونا با عصرهای طولانی و ۵ تا بچه توخونه ی ما دنیایی داشت. پدرم می گفت رشت رطوبت داره.باید خونه کرسی بلند باشه تا بچه ها نم نگیرن. وگرنه استخون در می شن. خونه ما از زمین ۲ متر بالا تر بود. زیر خونه همه زیر زمین بود. یه ایوان ۱۲ متری داشتیم مشرف به حیاط حیاط پر ازگل و درخت بهار عطر بهارنارنج بود و تابستان پیچ امین‌الدوله پاییز یاس رازقی و زمستان گل یخ مادرم یخ رو از یخدان در می آورد و لای حوله تمیز سفید می پیچید. زیرش پلاستیک می ذاشت و با سنگ نمکیار اونقدر می کوبید تا به یخ ها به و پودر می شد. ما باید دورش می نشستیم یا با کلمات انشا می نوشتیم یا با صدای بلند کتاب می خوند یا کاردستی درست می کردیم. یا بافتنی و خیاطی بعد که صدای جرینک جر ینگ یخ در لیوان بلور می امد،قند تو دلمون آب می شد.چون وقت در رفتن بود و خنک شدن. بعد یا آبلیمو و شکر یا شربت آلبالو یا شربت زرشک ویا گلاب و شکر بهش اضافه می شد و آب وقاشق بلندچایخو ی. ما هم با هم مسابقه همزدن می دادیم و عاشق این بودیم که مادرم بگه اوووو چه خبره مگه میدان اسب دوانیه؟ و صدای خنده هامون گرمای تابستان رومی شست و می برد و موضوع انشا پاییز تهیه می شد. تابستان خود را چگونه گذرانده اید؟ #مشکبید_حقیقی 😘

без подписи

. 🧠 سرگردانی ذهن در مبتلایان به ADHD جرقه خلاقیت است پژوهش تازه‌ای از کالج اروپایی نوروسایکوفارماکولوژی (ECNP) نشان داده است که ویژگی شاخص ADHD، یعنی سرگردانی ذهن، می‌تواند منبعی پنهان از خلاقیت و نوآوری باشد. در این مطالعه که توسط مرکز پزشکی دانشگاه رادبود هلند انجام شد، بیش از ۷۵۰ شرکت‌کننده از دو گروه اروپایی و بریتانیایی مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد افرادی که علائم ADHD شدیدتری داشتند — از جمله بی‌توجهی، بیش‌فعالی و تکانشگری — بیشتر دچار سرگردانی ذهنی بودند و همزمان نمرات بالاتری در آزمون‌های خلاقیت کسب کردند. پژوهشگران بین دو نوع سرگردانی ذهن تمایز قائل شدند: سرگردانی ذهنی خودبه‌خودی، زمانی که تمرکز فرد ناگهانی از بین می‌رود. سرگردانی ذهنی عمدی، زمانی که فرد آگاهانه اجازه می‌دهد ذهنش آزادانه از موضوعی به موضوع دیگر حرکت کند. یافته‌ها نشان دادند که سرگردانی ذهنی عمدی به‌ویژه در افراد دارای ADHD با سطح بالاتر خلاقیت همراه است. این یعنی اگر ذهن سرگردان به شکلی هدفمند هدایت شود، می‌تواند از چالش تمرکز به ابزاری برای خلق ایده‌های نو تبدیل گردد. پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند آموزش‌های روانی و درمان‌های مبتنی بر ذهن‌آگاهی می‌توانند به افراد دارای ADHD کمک کنند تا سرگردانی ذهن خود را از حالت خودبه‌خودی به حالت آگاهانه و مولد تغییر دهند — تغییری که نه‌تنها کارکرد ذهنی را بهبود می‌بخشد، بلکه خلاقیت را نیز تقویت می‌کند. در پایان، پروفسور کِی. پی. لِش از دانشگاه وورتسبورگ آلمان تأکید کرد: «سرگردانی ذهن یکی از منابع حیاتی خلاقیت خارق‌العاده در افراد دارای ADHD است و این افراد دارایی‌های ارزشمندی برای آینده‌ی جامعه‌ی انسانی محسوب می‌شوند.» @markazehya

سرکار خانم بقائی بارها از شما شنیده ایم که نقش همسر محبوبتان در زندگی شما چقدر گسترده و باارزش بوده است. اکنون که ایشان از این دنیا رخت بربسته اند برای روح بزرگ ایشان علو درجات و برای شما آرزوی صبر داریم‌. ما را نیز در غم خود شریک بدانید. همکاران و مدیریت مرکز مشاوره احیا رشت

زین حسن تا آن حسن صد گز رسن.👆 فاصله های شدید آموزش و پرورش ایران با برخی کشورهای دنیا 😞

без подписи

با سلام، ✴️پرسشنامه سنجش عوامل موثر بر تمایل به سقط جنین مربوط به یک پژوهش دانشگاهی در سطح استان گیلان است. ✴️ ویژه زنان و مردان متاهل ✴️ دارای کد اخلاق: IR. IAU.LIAU. REC. 1404.064 ✍️خواهشمند است در صورتی که در گروه سنی 15 تا 45 سال قرار دارید، به این پرسشنامه با دقت و صادقانه پاسخ دهید. ✴️کلیه اطلاعات این پرسشنامه محرمانه و بدون نام است. ✴️ لینک پرسشنامه: https://survey.porsline.ir/s/sdmSU6oS

без подписи

قلعه لک‌لک‌ها و کوه‌های رنگی ماهنشان زنجان از بی‌نظیرترین و زیباترین نقاط ایران #اینجا_ایران_است 📽 pedram.shobeiri NiNa @Kafiha

بازی تیم سنین پایین بارسلونا رو ببینید 🔥 + شماره 8 عجب بازیکنیه ⛔️ کانال شهر باران ☔️ رشت ✅ [عضویت] 🔘 آخرین اخبار جنگ آمریکا و ایران در بزرگترین کانال شهر #رشت👇 🚨 Join → @shahr_baran 🕊

#تحلیل_روز 👁‍🗨 کارت‌های بانک‌مان فاش می‌کنند چه‌قدر بدبخت شده‌ایم، #قم در میانه ۱۴۰۵/۴/۳۰ 👈 مردم ایران در خرداد ۱۰۳میلیون‌بار کم‌تر کارت کشیدند-سه‌نکته درباره تراکنش‌ کارت‌های بانکی 1️⃣ بنار بر یک گزارش اقتصادی، آمار تراکنش‌های کارت‌های بانکی از چهارمیلیارد و ۷۹۱ میلیون در اردی‌بهشت، به چهار میلیارد و ۶۸۸ میلیون بار در خرداد سقوط کرد. یعنی در عرض ۳۰ روز، ۱۰۳ میلیون خرید کمتر انجام شد. ▫️یعنی با وجود آتش‌بس موقت، افزایش شدید قیمت‌ها توان خرید مردم را کاهش داده و ۴۴ هزار میلیارد تومان از چرخه خرید روزانه مردم کم شده است. 2️⃣ بنابر این گزارش، در خرداد ۱۴۰۴، مردم حدود چهارمیلیارد و ۵۰۹میلیون بار کارت کشیدند. امسال این رقم تنها چهاردرصد بیش‌تر شد، اما پولی که بابت همان‌قدر خرید پرداخت شده، با یک جهش قابل توجه ۱۰۵ درصدی از ۱۶۴۱ هزارمیلیاردتومان به ۳۳۶۷ هزارمیلیاردتومان رسید؛ ! ▫️یعنی به‌سبب تورم کمرشکن، برای خرید همان مقدار جنس که در خرداد پارسال خریدیم، امسال ۱۰۰۰ میلیاردتومان پول بسیار بیشتری بپردازید. ▫️این اتفاق را در خریدهای روزمره به‌خوبی می‌توان دید: خرداد پارسال میانگین هربار کارت کشیدن ۳۶۴هزار تومان بود، اما امسال این رقم، به ۷۱۸ هزار تومان رسیده؛ یعنی ۹۷درصد رشد. یعنی برای خریدهای خرد دو برابر سال قبل پول می‌دهید، اما لزوماً کالای بیش‌تری به خانه نمی‌برید. 3️⃣ وقتی به نقشه مملکت نگاه می‌کنیم، اوضاع نگران‌کننده‌تر می‌شود. در مقایسه با ماه قبل، کرکره خرید و فروش در تقریباً تمام کشور پایین کشیده شد. تنها سه استان رشد داشتند؛ لرستان ( ۰.۹۴ درصد)، گیلان ( ۰.۷۷ درصد) و آذربایجان شرقی (۰.۲۱ درصد) و وضعیت بقیه استان‌های ایران منفی شد. #استان‌قم ؟ خرید بسیار کمتر شده ▫️سیستان‌‌وبلوچستان با افت شدید ۶.۷۲ درصدی، بزرگترین بازنده این ماه بود و رکورددار کمترین تمایل به تراکنش بانکی در کل کشور شد. ▫️اما با سنجش خرداد امسال نسبت به خرداد پارسال، نشان می‌دهد شمار تراکنش‌ها در ۱۲ استان کشور نسبت به سال قبل وضع وخیم‌تری دارند؛ ازجمله هرمزگان، مرکزی، همدان، چهارمحال و بختیاری و مازندرانو در میانه آن استان قم. ▫️در این میان، زنجان یک فاجعه تمام‌عیار است؛ شمار تراکنش‌های این استان در یک سال ۵۳ درصد سقوط کرده است. #جامعه‌شناسی_اقتصادی #نابودی_تومان_ایران اینجا کانال جامعه‌شناسی. قم باهم باشیم👇 🔻مطالب بیشتر در اینجا👇 👉 @qom_sociology_association 👉 @qom_sociology_association ▪︎ اگر مفیداست نشردهید

без подписи

🎯 ظهور یک نابرابری جدید — بگو چقدر پول داری تا بگویم چقدر می‌توانی سواد داشته باشی 🔴 آنقدر تحقیقات در این زمینه پرشمارند که حالا دیگر می‌توان با اطمینان گفت، «متوسط سواد انسان‌ها رو به کاهش است». مثلاً در بیشتر کشورهای عضو سازمان توسعه و همکاری اقتصادی، نمرات سوادآموزی بزرگسالان طی دههٔ گذشته ثابت مانده یا افت کرده است. تواناییِ خواندن و نوشتن در مدارس ابتدایی رو به کاهش است و اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی در میان دانش‌آموزان به‌شکلی بی‌سابقه افزایش پیدا کرده. اما یک چیز کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد: بیشترین نشانه‌های کاهش سواد و توانایی‌های ذهنی در میان فقیرترین گروه‌ها دیده می‌شود. 🔴 آنچه جان‌برن-مرداک، روزنامه‌نگار فایننشال‌تایمز، «فرهنگ پسامتنی» می‌خواند، یعنی جایگزینی خواندن با مصرفِ تصاویر و ویدئوهای کوتاه در شبکه‌های اجتماعی، می‌تواند نوعی نابرابری جدید ایجاد کند. 🔴 اتفاقی که شباهت بسیاری با مصرف خوراکی‌های ناسالم دارد. هرچه تنقلاتِ ‌فرآوری‌شده دسترس‌پذیرتر و اعتیادآورتر شده‌اند، فاصله میان کسانی که امکانات لازم را برای سبک زندگی سالم دارند و کسانی که در برابر فرهنگ غذاییِ چاق‌کننده آسیب‌پذیرند بیشتر شده است. این شکاف آشکارا رنگ‌وبوی طبقاتی دارد؛ در سراسر غرب، چاقی با فقر پیوندی قوی دارد. بعید نیست در سال‌های آینده اختلال تمرکز، عملکرد نامناسب در مدرسه و کم‌سوادی هم پیوندی قدرتمند با سطح فقر پیدا کند. 🔴 ماریان وُلف، پژوهشگر و نویسندۀ کتاب «آهسته بشتاب» نشان داده است که پرورش توانایی خواندنِ متن‌های بلند واقعاً ذهن را دگرگون می‌کند: دایرۀ واژگان را بیشتر و فعالیت ذهنی را به نیمکرهٔ چپ که تحلیلی‌تر است می‌برد و توان تمرکز، استدلال و تفکر عمیق را بیشتر می‌کند. 🔴 اما توانایی خواندنِ متن‌های بلند، مهارتی ذاتی نیست و باید آموخته شود. در تاریخ مدرن، آموزشِ این مهارتِ بنیادین یکی از وظایف اصلی مدرسه بوده، اما محیط دیجیتال چنانکه کال نیوپورت در کتاب خود، کار عمیق، نشان می‌دهد، اساساً برای حواس‌پرتی ساخته شده: اعلان‌ها برای جلب توجه رقابت می‌کنند، شبکه‌های اجتماعی عمداً اعتیادآور طراحی شده‌اند و انبوه محتوا ما را به جابه‌جا شدنِ سریع کانونِ توجه عادت می‌دهد. این الگوریتم ذهن را به سرسری‌خوانی، یافتن الگوهای تکراری و پریدن بی‌وقفه از متنی به متن دیگر خو می‌دهند. 🔴 صریح باشیم: انتخاب شناختیِ سالم آسان نیست. در فرهنگی سرشار از سرگرمی‌های فوری، توانایی خواندن متن‌های بلند شاید به‌زودی به قلمرو خرده‌فرهنگ‌های نخبگان محدود شود. 🔴 اگر چنین اتفاقی بیفتد، چه می‌شود؟ نوجوانانی که توان اندیشیدن بلندمدت را از دست داده‌اند قبیله‌ای‌تر و غیرعقلانی‌تر می‌شوند؛ به واقعیت‌ها و حتی رویدادهای تاریخی بی‌اعتنایی می‌کنند، به «وایب» اهمیت می‌دهند تا استدلال و آمادهٔ پذیرش نظریه‌های توطئه‌اند. اگر این توصیف آشناست، شاید نشانه‌ای است از آنکه تا چه اندازه در این مسیر پیش رفته‌ایم. این وضعیت فرصت تازه‌ای برای فساد در سیاست می‌سازد، چون مردم را مستعد فریب‌خوردن و ساده‌بینی می‌کند و همیشه سیاست‌مدارانی پیدا می‌شوند که از چنین مردمی سوءاستفاده کنند. 📌 آنچه خواندید برگرفته از گزارش «تفکر دارد به کالایی لوکس بدل می‌شود»، نوشتۀ مری هرینگتون است که در شمارۀ ۳۶ مجلۀ ترجمان منتشر شده است. @tarjomaanweb

🔰 اطلاعیه شماره ۵ | تغییر در چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روان‌شناسان و مشاوران؛ آزمون به ۱۵ آبان موکول شد 🔶 به گزارش روابط عمومی سازمان، به نقل از دکتر مجید صفاری‌نیا، معاون آموزش و پژوهش سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای روان‌شناسان و مشاوران که پیش‌تر قرار بود روز جمعه ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ برگزار شود، در پی تصمیم شورای مرکزی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور مبنی بر اصلاح و بازنگری سرفصل‌های آزمون، به تعویق افتاد. 🔹بر این اساس، داوطلبانی که تاکنون موفق به ثبت‌نام نشده‌اند، می‌توانند تا پایان روز شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۵، با مراجعه به سامانه سازمان سنجش آموزش کشور، پس از مطالعه دقیق دفترچه راهنمای ثبت‌نام و اصلاحات اعلام‌شده، نسبت به ثبت‌نام اقدام کنند. همچنین داوطلبانی که پیش از این ثبت‌نام خود را انجام داده‌اند، در صورت لزوم می‌توانند تا تاریخ مذکور اطلاعات ثبت‌نامی خود را ویرایش نمایند. 📝مهم‌ترین اصلاحات دفترچه راهنمای ثبت‌نام: - تغییر زمان برگزاری آزمون: آزمون به جای ۲۰ شهریور، در روز جمعه ۱۵ آبان ۱۴۰۵ برگزار خواهد شد. - حذف شرط کارت پایان خدمت: بند «و» از بخش شرایط متقاضیان که ارائه کارت پایان خدمت یا معافیت دائم و موقت را برای داوطلبان آقا الزامی می‌دانست، حذف شد. - حذف تبصره بند «ی»: تمامی توضیحات مندرج در تبصره مربوط به بند «ی» از بخش شرایط متقاضیان حذف شده است. - اصلاح فرم ثبت‌نام: عبارت «الزامی است» از انتهای ردیف ۱۹ فرم پیش‌نویس تقاضانامه ثبت‌نام (کد عضویت سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور) حذف شد. 📌ضمنا سرفصل‌های جدید چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای به شرح ذیل اصلاح می‌گردد؛ 🔹رشته روان‌شناسی و گرایش‌های مربوط: - آسیب‌شناسی روانی - اخلاق حرفه‌ای - نظریه‌های مشاوره و روان‌درمانی - روش‌ها و فنون مشاوره - مداخلات روان‌شناختی - ارزیابی روانی و تشخیص - روان‌شناسی رشد - روان‌شناسی یادگیری 🔹رشته مشاوره و گرایش‌های مربوط: - آسیب‌شناسی روانی - اخلاق حرفه‌ای - نظریه‌های مشاوره و روان‌درمانی - روش‌ها و فنون مشاوره - مشاوره خانواده - مشاوره مدرسه، شغلی و توان‌بخشی - مبانی مشاوره 📍گفتنی است، داوطلبان می‌توانند تا پایان مهلت اعلام‌شده نسبت به ثبت‌نام یا ویرایش اطلاعات خود اقدام کرده و با توجه به تغییر سرفصل‌ها، برنامه‌ریزی لازم را برای حضور در آزمون ۱۵ آبان ۱۴۰۵ انجام دهند. 🚦لینک مستقیم ثبت‌نام در چهارمین آزمون صلاحیت حرفه‌ای 📌 لینک خبر: https://pcoiran.ir/news/post/1563/ 🌐 آدرس ما در فضای مجازی: اینستاگرام | تلگرام | ایتا | بله @pcoiran_official

без подписи

🔴 آمار عجیب نسبت طلاق به ازدواج: + البرز و تهران با ۵۴ و ۵۲ درصد در صدر 🔵 استان گیلان در رتبه پنجم تین لیست قرار دارد ⛔️ کانال شهر باران ☔️ رشت ✅ [عضویت] 🔘 آخرین اخبار جنگ آمریکا و ایران در بزرگترین کانال شهر #رشت👇 🚨 Join → @shahr_baran 🕊