Майская мастерская 📚

Пришла хвастаться, дорогие друзья. Ушло два года терапии, часы самокопания и много неудачных попыток, чтобы научиться злиться. Так, чтобы не захлестывало по самую крышечку со скандалами - драками - битьём посуды (как-нибудь поделюсь, у этой части меня есть стоолько захватывающих историй 😅). Но и чтобы не проживать стоически любой дискомфорт с улыбкой на лице, отмахиваясь привычным «переживу», «спасибо, что забрал деньгами». Да, переживу. Нет, не спасибо. Вот, получила подтверждение нового навыка: сервис, который категорически отказывался возвращать деньги, в итоге передумал. На следующий день оплату вернули в полном объёме, хотя могли бы и нет 🥰 Ни с кем не дралась и не ругалась. Наверное, для кого-то звучит обыденно, но вот представьте, для меня правда откровение, что так бывает: что можно отстаивать своё, не молчать, но и не психовать до истерики. Что не всякое твёрдое волеизъявление = ругань. Ощущается как обретение внутренней упругости. Что не обязательно бесконечно ужиматься, как и быть всё время на ножах. Можно регулировать эти состояния и даже получать удовольствие 🔪 Р-р-радуюсь :)

Внутренний тумблер переключился на осень 💬 Время ежевичного вина и грибных прогулок. Время проводить медовые закаты под треск поленьев и ловить дождевые капли в ладонь, полную ягод. Осенью мир прозрачнее 🤩

⛩️ В последнее время много работаю с биографиями и мемуарами. Пришла такая мысль. Чтобы создать книгу о личности, нужно максимально изучить и раскрыть эту личность: кто я, каков мой путь, как я смотрю на мир. Но если цель в том, чтобы написать книгу-наследие, книгу, актуальную для потомков (не важно, в масштабах семьи или мира), то нужно выйти за пределы этого «я». Писать не из эго, а из служения своему читателю. Думать, каким будет он, каков его путь, как он посмотрит на мир. Иными словами, это всегда шаг за пределы субъективного опыта, попытка ухватить нечто внешнее, отдельное от себя. Очень увлекательная и нетривиальная задача.

Опасное это дело, Фродо, выходить за порог 🤩

Переслушиваю курс для Skillbox, который записывала в начале года

Мастер — тот, кто создаёт лучшие ситуации из худших. — Лина Люче

Быть взрослым Это купить мороженое в любой момент и без повода. Или два. И съесть их целиком — или вообще не есть, потому что оказались невкусные. И отнестись к этому спокойно. Это в любой момент начать новое, потому что хочется: учить арабский, пройти курс геммологии или астрономии, колоть дрова, медитировать, красить волосы или заборы. Это захотеть свой домик — и начать его строить. Как в игре. Это остаться без денег. И все равно как-то жить. Ездить за закрутками к родственникам, сварить завалявшуюся в шкафу гречку с тушёнкой, сходить погулять. Найти работу, в конце концов. Любую: по специальности или нет, стабильную в офисе или подработку. Или освоить новую профессию по роликам на Ютубе. Так тоже можно, ты же уже взрослый. Это перестать себя контролировать и наказывать. Ты же не ребенок, теперь можно иначе: общаться, договариваться, идти на компромиссы, поощрять и мотивировать. Хвалить. Благодарить. Быть к себе терпеливым. Дуть на ранки и надевать себе зимой шапку, а летом — панамку. Утешать после неудач. Восхищаться победами. Быть взрослым — это дать себе всё. Сдувать шапочки с одуванчиков, растить деревья в саду, провожать лето, нырять глубоко, стоять одному на вершине горы. Пережить свободу и потерю, встречи и прощания, расставание и влюбленность. Выпить жизнь до дна. Быть взрослым круто

🚩Рандомный факт, который каждый раз меня веселит. В английском и русском перепутаны местами слова субъект и объект: 🇬🇧 Английское «subject» — это предмет, то над чем совершается действие. 🇷🇺В русском «субъект» — это часто человек, тот, кто делает. И так же с «object»/«объект». Помнится, я как-то читала и переводила зарубежную статью на эту тему. Двадцать минут погружения — и мозги идут в отставку. Сначала пытаешься разобраться этих понятиях на латыни (где они формировались), потом в современном английском — а дальше нужно вывернуть это наизнанку для русских 🤪 Ностальгирую по тёплым денёчкам на философском :)