Медсанчасть 03

🍉 Встречаем сезон арбузов вместе с Медсанчасть 03! Насладиться этой ягодой можно в разных вариациях, но почему бы и не попробовать приготовить из неё трендовый напиток? Записывайте рецепты ✍️ ☕️ Арбузный кофе 1. Измельчите мякоть арбуза блендером. 2. Процедите сок от косточек и мякоти через сито в стакан. 3. Добавьте молоко. 4. В отдельной чаше взбейте капучинатором сахарную пудру с растворимым кофе и небольшим количеством кипятка до состояния густой пенки. 5. Выложите пенку сверху в стакан. 🧋Молочный коктейль с арбузом 1. Измельчите мякоть арбуза блендером. 2. Процедите сок от косточек и мякоти через сито в стакан. 3. Добавьте сливочное мороженое (можно молоко). 4. Взбейте капучинатором или блендером. 5. Украсьте кусочками мороженого. 🥤Арбузный лимонад 1. Добавьте лёд в стакан. 2. Повторите те же манипуляции с арбузным соком, что и в двух предыдущих рецептах. 3. Вылейте арбузный сок в стакан со льдом и добавьте немного воды. 4. По желанию добавьте лимон и мяту. Друзья, используйте эти рецепты как альтернативу покупным напиткам с большим количеством сахара. Наслаждайтесь летом со вкусом и пользой! ❔А что нужно учесть при выборе арбуза, чтобы он не навредил здоровью — читайте здесь.

Иногда кажется, что секрет хорошего самочувствия — это что-то сложное… ☝🏼Но на самом деле всё начинается с маленьких здоровых привычек. 🇨🇳В разных странах они свои: где-то больше ходят пешком, где-то внимательно относятся к питанию, а где-то находят время для отдыха каждый день. Давайте вместе посмотрим, какие полезные привычки помогают людям заботиться о своём здоровье по всему миру…?

📢 Внимание, иностранные студенты! medical check-up Если вы уже вернулись в Москву, то сейчас есть  отличное время пройти медицинский осмотр в нашем центре. 🩺 Пока поток студентов ещё небольшой, вы можете пройти осмотр быстрее, без долгого ожидания и заранее получить справку для университета. ⏰ Время приёма: Понедельник – пятница 09:00–15:30 ⚠️ Осмотр проводится натощак (не кушать перед визитом). Не забудьте взять с собой: ✅паспорт ✅страховой полис 🏥Адрес: ул. Александра Солженицына, д. 5, стр. 1 м. Таганская / Марксистская 📞Регистратура: +7 (495) 137-92-03 +7 (495) 664-20-03  Ждем вас в нашем медцентре 💙 medical check-up

Друзья!  🐈 Сегодня отмечается один из самых тёплых праздников — Международный день кошек. Его учредил Международный фонд защиты животных в 2002 году, и с тех пор ежегодно 8 августа этот день посвящён нашим пушистым друзьям. 😊Говорят, что кошки умеют лечить. И в этом есть доля правды… Когда мы гладим кошку, организм начинает вырабатывать больше окситоцина — гормона, который помогает чувствовать спокойствие и снижает уровень стресса. 🐈 А её мурлыканье для многих становится настоящим способом расслабиться после тяжёлого дня. ☺️Наверное, именно поэтому после нескольких минут рядом с пушистым другом мир кажется немного спокойнее, а настроение лучше. 🧡Давайте устроим челлендж и поделимся фотографиями своих пушистиков в комментариях 👇 Please share photos of your pets in the comments

❔«Ну зачем врачу знать, что я ел?» 😅Знакомо? Врач задаёт вопрос, а вы сидите и думаете: «А это здесь вообще при чём?» Многие вопросы на приёме могут казаться странными или не связанными с вашими симптомами. Но за каждым из них стоит причина…

Студенты! 😅Есть ощущение, что лето каждый год проходит очень быстро ? Кажется, совсем недавно был июнь, а сегодня уже август. Расскажите, как проходят ваши каникулы?)

Студенты! Продолжаем наше небольшое путешествие недалеко от Москвы🌿 Первая часть была посвящена уютным городам, а теперь отправимся туда, где больше природы, свежего воздуха и красивых пейзажей 🍃 Сохраняйте новую подборку! 👆🏻

🤝 30 июля — Международный день дружбы! Дорогие студенты! Сегодня хороший повод написать другу «привет, как ты?» или просто сказать спасибо за поддержку 😊 Берегите своих друзей, ведь с ними и трудности легче, и лето ярче! 🌞 #InternationalFriendshipDay