selflove&matrix

Классика должна жить вечно! Перечитываю Оливера Твиста и ловлю грустинки ❤️ Люблю художественную литературу, поэтому буду рада вашим рекомендациям 💘

Воспринимать осень как конец отдыха — триггер для многих и это нормально ☕️ Но как облегчить этот адаптационный период после лета и влиться в hard work ? Вот пара моих советов 💋 1️⃣Составьте на первый месяц плавное расписание. Очень тяжело после отдыха начинать усердно трудиться, поэтому вводите важные и регулярные для вас аспекты учебы/работы постепенно (чтобы не выгореть уже к ноябрю) 2️⃣Выделяйте время на себя. Регулярно занимайтесь тем, что будет отвлекать вас от всех забот и будет доставлять только удовольствие 3️⃣Ставьте те цели, которые нравятся лично вам. Они должны вас мотивировать и вдохновлять. Каждый день напоминайте себе для чего вы стараетесь Всех обняла 🫂

— inspired by the fear of being average

КОЛЛЕКТИВНОЕ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ У каждого человека в мире есть собственная память, которая считается личным бессознательным. А теперь представим огромное хранилище образов и символов, куда имеют доступ все люди независимо от страны, времени и культуры. Это и есть коллективное бессознательное ✨ Мы знаем, что у животных есть инстинкты. Так вот у людей, тоже есть врождённые программы, только они выражаются не в действиях, а в символах и образах. Эти врождённые символы Карл Юнг называл архетипами Архетипы это как универсальные персонажи и сюжеты, которые повторяются везде: в мифах, книгах, снах, фильмах. Например : ⭐️ Герой — тот, кто проходит испытания (Гарри Поттер, Илон Маск, Иван-царевич) ⭐️Тень — тёмная сторона личности (Дарт Вейдер, Волан-де-Морт) ⭐️Старик мудрец — наставник (Йода, Гэндальф, Дамблдор) ⭐️Трикстер — хитрец и шутник, который всё переворачивает (Локи, Чеширский кот) Где мы с этим сталкиваемся ? • Во сне. Ты можешь увидеть символ, который никогда не встречал в жизни, но он будет иметь смысл • В сказках. Похожие истории есть у разных народов, хотя они не контактировали • В искусстве. Картины, книги, фильмы, которые цепляют всех, потому что обращаются к архетипам Если коротко то коллективное бессознательное это неосознанная общая память человечества. Юнг считал, что именно благодаря ей разные народы, не общаясь между собой, создавали похожие мифы, легенды и символы 👁

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ 🎞️🎞️🎞️ ⤴️ В английском языке есть потрясающее выражение которое переводится как «Мечтай масштабно/по крупному». Его идеология в том, что в жизни нужно ставить себе максимально амбициозные цели, даже если они кажутся невозможными. Мне нравится что в США «dream big» — это часть культуры. Школьникам с детства говорят о том, что они могут стать кем угодно (космонавтом, президентом и тд), им внедряют проекты, где ребята придумывают собственный бизнес, проводят career days (это когда приходят успешные люди и рассказывают, как достигли больших целей с нуля). В университетах дают гранты и менторскую поддержку, если студент готов рискнуть с амбициозным проектом. Голливуд тоже активно транслирует архетип героя, который верил в мечту и добился своего. Даже в бизнес-литературе постоянно повторяется мысль: «Ставь цель, которая тебя пугает, иначе она недостаточно велика» 🗽🦅 🎞️ Эту идеологию стоит считать крутой хотя бы потому что компании Google, Tesla и SpaceX выросли из идей, которые считались безумными !! Я часто повторяю себе эту фразу. Лично для меня это огромная мотивация стремиться к тому, о чем даже страшно говорить вслух) Верьте в свои мечты !🎞️

«Вы должны научиться позволять своим сознательным решениям диктовать ваш день, а не вашим страхам или импульсам» 📖 Необузданный ум - это минное поле. Без регулирования, фокуса или самоконтроля, каждая мелочь может убедить вас в том, что вы хотите чего-то, чего на самом деле не хотите. «Я хочу выпить сегодня вечером, а не готовиться к завтрашней презентации» — кажется не таким плохим в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной - это катастрофа. Тусовка на один вечер не стоит краха ваших планов. Привыкание к рутине эквивалентно обучению. Это позволит вашим сознательным выборам определять каким будет ваш день и направлять вас в правильную сторону ❤