МГК сервиса и технологий

https://youtu.be/RPWA3wJzqYE

Когда кажется, что выхода нет Подростковый возраст - это время, когда мозг ещё учится справляться с сильными эмоциями. То, что взрослому кажется "переживёшь и забудешь", для тебя может ощущаться как конец света. При этом часто кажется, что никто не поймёт, а если расскажешь - будет только хуже. Важно понимать: если тебе постоянно хочется спрятаться ото всех, появляются мысли о том, чтобы причинить себе вред - это не "просто настроение". Это признак того, что нервная система перегружена, и ей нужна поддержка. Как при переломе нужен врач, так и при душевной боли нужен специалист. Часто самое трудное — начать разговор. Вот несколько простых фраз, которые можно использовать: Мне сейчас очень тяжело. Можешь просто посидеть со мной, не надо ничего советовать. У меня бывают мысли, что лучше бы меня не было. Я не хочу пугать, но мне правда нужна поддержка. Я не справляюсь. Помоги мне найти, к кому можно сходить поговорить. Если боишься говорить с родителями, можно обратиться к другому взрослому, которому доверяешь: тёте, старшему брату или сестре, классному руководителю, тренеру. В Беларуси создана система психологической и психиатрической поддержки, и важно знать о ней и не бояться воспользоваться. Если прямо сейчас тебе плохо и нужно выговориться, не замалчивай и не терпи, вот куда можно обратиться: - 8-801-100-1611 ежедневно, круглосуточно. Можно не называть имя, а просто выговориться, когда внутри всё кипит. - Центры психологической помощи. В каждом областном центре и во многих городах есть центры, куда можно прийти на очную консультацию. Часто это бесплатно. Вот адреса центров в Минске, куда можно прийти за помощью: В колледж к психологу по адресу: ул. Казинца, 89, -ул.Я.Лучины, 6-1н в рабочие дни с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00; -ул.Одинцова 63 корп.2, в рабочие дни с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00. И помни: просить о помощи - это не стыдно, а необходимо.

УЧАЩИМСЯ!!! Завтра состоится собеседование с нашими учащимися для организации работы в сети ресторанов МАК.бай!!! Если кто-то ещё хотел бы работать, срочно пишите и добавляйтесь в группу по ссылке. https://t.me/+rGQnpLhMvPpmNzUy Расскажу о времени и месте встречи!!!

🔥Вступительная кампания 2026: выбирай профессию мечты в Минском государственном колледже сервиса и технологий!🔥 Хочешь не просто учиться, а уже во время учёбы осваивать реальные навыки и уверенно смотреть в будущее? В нашем колледже ты получишь востребованную профессию и старт для успешной карьеры. Что предлагаем: ✅ Уровень профессионально‑технического образования (дневная форма, за счёт бюджета). ✅ Уровень среднего специального образования (дневная форма - и на бюджете, и платно). ✅ Обучающимся на бюджете на уровне среднего специального образования - выплата стипендии. ✅ Для подготовки к вступительным испытаниям - специальные курсы на базе колледжа 📌Набор на базе 9 классов (срок обучения - 2 года 10 месяцев): Профессионально-техническое образование: 🔸косметик, мастер по маникюру, визажист; 🔸парикмахер, мастер по маникюру; 🔸парикмахер, визажист; 🔸швея, портной; 🔸швея, оператор прачечного оборудования. Среднее специальное образование: 🔸квалификации: художник‑модельер, визажист, парикмахер. ⚠️ Важно: зачисление - по сумме баллов вступительного испытания (рисунок натюрморта) и среднего балла документа об образовании. 📌Набор на базе 11 классов (срок обучения - 10 месяцев): 🔸парикмахер; 🔸мастер по педикюру, мастер по маникюру. (уровень профессионально‑технического образования, за счёт бюджета; зачисление - по конкурсу среднего балла документа об образовании). г. Минск, ул. Казинца, 89.

Когда кажется, что выхода нет Подростковый возраст - это время, когда мозг ещё учится справляться с сильными эмоциями. То, что взрослому кажется "переживёшь и забудешь", для тебя может ощущаться как конец света. При этом часто кажется, что никто не поймёт, а если расскажешь - будет только хуже. Важно понимать: если тебе постоянно хочется спрятаться ото всех, появляются мысли о том, чтобы причинить себе вред - это не "просто настроение". Это признак того, что нервная система перегружена, и ей нужна поддержка. Как при переломе нужен врач, так и при душевной боли нужен специалист. Часто самое трудное — начать разговор. Вот несколько простых фраз, которые можно использовать: Мне сейчас очень тяжело. Можешь просто посидеть со мной, не надо ничего советовать. У меня бывают мысли, что лучше бы меня не было. Я не хочу пугать, но мне правда нужна поддержка. Я не справляюсь. Помоги мне найти, к кому можно сходить поговорить. Если боишься говорить с родителями, можно обратиться к другому взрослому, которому доверяешь: тёте, старшему брату или сестре, классному руководителю, тренеру. В Беларуси создана система психологической и психиатрической поддержки, и важно знать о ней и не бояться воспользоваться. Если прямо сейчас тебе плохо и нужно выговориться, не замалчивай и не терпи, вот куда можно обратиться: - 8-801-100-1611 ежедневно, круглосуточно. Можно не называть имя, а просто выговориться, когда внутри всё кипит. - Центры психологической помощи. В каждом областном центре и во многих городах есть центры, куда можно прийти на очную консультацию. Часто это бесплатно. Вот адреса центров в Минске, куда можно прийти за помощью: -ул.Я.Лучины, 6 в рабочие дни с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00; -ул.Одинцова 63 корп.2, в рабочие дни с 8.00 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00. И помни: просить о помощи - это не стыдно, а необходимо.

Работа в МАК.ВY — стань частью команды! Учащиеся колледжа, у нас отличная новость! Мы открываем набор в студенческие отряды для работы на объектах МАК.ВY Это твой шанс провести свободное время с пользой, получить ценный опыт и достойный заработок! Условия работы: Оплата:  9,77 рублей/час  График: гибкий, удобно совмещать даже с учебой Официальное трудоустройство: полная прозрачность и социальные гарантии Продолжительность работы: не менее 2 месяцев Почему стоит выбрать работу в МАК.ВY? ✅ Финансовая независимость — заработай свои первые серьезные деньги и почувствуй себя самостоятельным  ✅ Гибкий график — работай в удобном для себя режиме, успевай и отдыхать, и зарабатывать  ✅ Бесплатное обучение — всему научат на месте с первого рабочего дня  ✅ Бесплатная униформа — предоставляется кампанией, не нужно тратиться на спецодежду  ✅ Питание со скидкой 50% — обедай по специальным ценам для сотрудников  ✅ Прохождение медосмотра —в своей поликлинике  ✅ Официальное трудоустройство — работа по закону, запись в трудовой стаж ✅ Опыт работы в крупной сети — отличная строчка в резюме, которая выделит тебя на фоне других  ✅ Новые знакомства — работа в команде единомышленников, новые друзья, Что нужно делать? Обслуживать гостей за прилавком Принимать, собирать и рассчитывать заказы Поддерживать чистоту на рабочем месте Опыт работы не требуется! Только желание учиться и развиваться. 📢 Присоединяйся к большой и дружной команде студотрядовского движения! Как записаться? Если ты заинтересовался нашим предложением, то переходи по ссылке и отправь другу, вдвоем веселее. Укажи свои ФИО, номер учебной группы и телефон для связи.  Мы свяжемся с тобой! Ждем тебя! Работа в МАК.ВY — это твой старт! Жми сюда ⤵️ https://t.me/+rGQnpLhMvPpmNzUy

03.07.2026 педагоги и учащиеся УО "МГК сервиса и технологий" посетили праздничный гала-концерт "Симфония созидания", посвященный Дню Независимости Республики Беларусь, и приняли участие в общереспубликанской акции "Споем гимн вместе" у стелы "Минск —  город-герой"

✔️3 июля в парке Курасовщина проходил традиционный молодёжный легкоатлетический «Время быть вместе!» Наши преподаватели приняли активное участие🏃🏼‍♀️🥇