МИФ Моя идеальная фигура

Мой слишком амбициозный план провалился 😫 Цель была за 2 месяца скинуть 10 кг, но, видимо, после вторых родов за 3 года организм, мягко говоря, в шоке. Да и возраст у меня, к сожалению, уже не 20, поэтому вес не спешит меня покидать, а очень крепко держится... Неплохо ушли объемы, но до моего идеального тела еще работать и работать! Периодически опускаются руки, потому что не видно хорошего результата, но я всё же ещё планирую до конца 2025 года приблизиться к цифре 65! Итак: Январь 2025 - 103,6 Март 2025 - 93,8 Май 2025 - 89,6 Медленно, но верно движемся к цели!!! В сентябре хочу попробовать запустить ещё один сезон МИФ, а то одной совсем скучно худеть. В команде и мотивации, и конкуренции больше! А ещё я очень азартный человек. Вот если бы нашёлся КТО-НИБУДЬ, кто поспорил бы со мной, согласна даже на деньги, то процесс, я уверена, пошёл бы быстрее! Если есть тоже азартные товарищи, желающие привести себя в форму, пишите в личку, обсудим!

Мы поздравляем наше вдохновение 🎁💝

Дорогая наша Дашенька ! От всей души поздравляем тебя с днем рождения! Ты создала не просто проект по похудению – ты создала настоящее движение к красоте и здоровью, которое помогает людей обрести свою идеальную фигуру. Твое видение, профессионализм и искренняя забота о каждом участнике проекта вдохновляют на перемены к лучшему. Благодаря проекту многие люди научились правильно питаться, заниматься спортом и любить себя. Желаем тебе неиссякаемой энергии для новых свершений, чтобы идеи всегда находили отклик в сердцах людей, а проект «МИФ» продолжал расти и развиваться. Пусть каждый день приносит удовлетворение от проделанной работы, а результаты участников становятся лучшей наградой за твой труд! Крепкого здоровья, личного счастья, семейного благополучия и новых профессиональных достижений! Пусть жизнь будет такой же яркой и успешной, как и созданный тобой проект! С днем рождения!🎁🎈

30 марта в рамках проекта МИФ прошла очередная прекрасная тренировка от Ксении Шефер-Йога в гамаках 🧘‍♀️