tgindex
ТВОЙ ТРЕНЕР Михаил Балычев 👌

ТВОЙ ТРЕНЕР Михаил Балычев 👌

Статистика
@mihailbalycevЗдоровьерусский

Привет, друзья! 🙌 @BaLmiXXX_Production Я – Михаил, ваш фитнес-тренер Давайте вместе создадим красивое и здоровое тело!

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
21:30
Постов за неделю
5
Всего постов
24
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
646
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
210
24 постов
Вовлечённость
32,5%
к подписчикам
Постов в день
0,7
всего 24
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
132
1/48двое суток
151
1/72трое суток
163

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 15 авг.1083

    Тренировка по плану 😁💪

  • 14 авг.1336

    Будьте благословенны 🙏

  • 13 авг.1503

    Motivation 🔥🔥

  • 13 авг.1491

    Как терять жир и сохранить мышцы?)

  • 11 авг.1507из Ekaterina_fitnes_coach

    Отличие румынской от мертвой тяги ✅

  • 10 авг.19031

    без подписи

  • 9 авг.21512

    без подписи

  • 9 авг.2095

    Вот так бывает с теми, кто меня не слушает 😂 ну а если честно, мы просто так расслабляем позвоночник))

  • 8 авг.2677

    без подписи

  • 7 авг.2375из Ekaterina_fitnes_coach

    Жим ногами: разбор ошибок и правильная техника ✅

  • 6 авг.28651

    Немного раскидался после силовой тренировки 💪🥊

  • 5 авг.25931из Ekaterina_fitnes_coach

    Еще один шаг к лучшей версии себя😉

  • 5 авг.2871

    Прогресс неизбежен 🔥🔥

  • 4 авг.3141

    без подписи

  • 2 авг.3183

    Еще немного загореть надо, а то лето уже заканчивается))

  • 2 авг.

    ТВОЙ ТРЕНЕР Михаил Балычев 👌 pinned a photo

  • 2 авг.34663

    С 1 августа изменения в прайсе ✅

  • 1 авг.

    Channel photo updated

  • 1 авг.3249

    С 1 августа мой график работы: Пн, ср, пт 8:00-20:00 Вт, чт 12:00-20:00 Сб: выходной Вс: выходной

  • 31 июл.2608из Ekaterina_fitnes_coach

    Тяга верхнего блока - основные ошибки и правильная техника