тёплый ветер

я устала, устала, устала, так устала от всепоглощающей тревоги, я не могу больше это выдерживать

я устала, устала, устала, так устала от всепоглощающей тревоги, я не могу больше это выдерживать

и вновь мой голос растворится в крике города

бывает очень тяжело принять в себе что-то, но именно это необходимо нам для того, чтобы чувствовать себя лучше и стать счастливыми. возможно, это будет происходит очень долго и нужно будет пройти определённый тернистый и длинный путь, чтобы произошло принятие. но со временем, я верю, это получится.

может быть когда-то я тоже буду нужной кому-то

я не знаю, достойна ли я любви, но во мне её полно. по крайней мере я знаю, что умею любить, и, наверное, этого достаточно

ошибки будут всегда, главное - это уметь признать их и не повторять, двигаться дальше. мы все - живые люди, и мы все можем ошибаться

ветер развеет воспоминания, но лишь на время

бусины мыслей в прихожей

"дом тревог" тревога течёт по венам, растекаясь быстро, спешно, невозвратимо, наполняет изнутри настолько, что кажется, органам не хватает места. порой боль бьёт так сильно, что кажется, может проломить рёбра, распотрошить сердце на осколки жизни без какого-либо возврата. так много нервных окончаний, сплетений нитей, паутин, зарослей мыслей. я в их руках, в их власти, не они в моей, уже давно. они путаются и всё только раскручивают, всё самое ужасное, хуже и хуже, заставляя раз за разом проигрывать в голове наихудшие жизненные сценарии. они выворачивают наизнанку - так, что не заштопаешь ничем - нитки не помогут. они ломают всё то спокойствие, которое ещё осталось внутри. мысли, мысли, глупые мысли, они - самая настоящая ловушка, и как бы ни хотел не думать, невозможно остановить этот постоянный поток. а следом за мыслями - воспоминания, что предпочтёшь никогда не проигрывать в голове, резко и надолго занимают мозг и то и дело всплывают в самых разных ситуациях: плохо ли, занят ли чем, что бы ни делал, даже если улыбался ещё вот, казалось, секунду назад, ломают, ломают, ломают всё живое в тебе. без разбора. так ломко, пусто, тревожно и попросту тоскливо, словно ударили молотком по сердцу. тяжёлым, резко, сильно. так грустно, вьюжно и дождливо, тревоги уничтожают всю меня постепенно.

когда-нибудь я приму то, что не даёт дышать и заставляет собирать воздух маленькими вздохами, и он в итоге не проходит через тело в достаточном объёме. словно задыхаешься, не хватает кислорода. он не там, не внутри. внутри бегают паутины мыслей и мостики из нервов, те, что могут как заросли не выпустить тебя из своих объятий. внутри слишком много размышлений, и они давят, рвут в клочья сердце. постоянная тревога не даёт собрать мысли в кучу, расслабиться, успокоить душу. она давит, давит, давит

я знаю, что это правильно, но это не отменяет того факта, что это безумно тяжело

тревога проломит рёбра

завтра точно будет легче

слова застряли в горле

я искала себя в обломках прихожей и гаснувшем свете, в бессонных ночах и отголосках чужих разговоров, в потоке мыслей, слов, паутине чувств, во мраке ночи. искала в ящиках на кухне и в своей комнате, в коридорах, на улицах и в ларьках вокруг. искала в песнях, занятиях, что были дороги раньше, в тёплом чае, грёзах, во снах, в воспоминаниях. я искала себя так глубоко внутри, пока не осознала, что настоящая я никуда и никогда не уходила. она не убегала и не пряталась, не скрывалась и вовсе не исчезала - она попросту изменилась, и всё

мнимые надежды и проблеск истины

вся тоска истлеет в пепел давай уедем? давай уедем? всю тоску развеет ветер давай уедем? элли на маковом поле "давай уедем"

гудки обрывались просто так, кричи, если внутри пустота ooes "гудки"

мне так хочется выразить благодарность всем чудесным людям, с которыми мы общаемся сейчас/общались раньше. не знаю, увидите ли вы этот пост, но знайте, что я вас очень ценю!! я хочу быть такой же... • быть рядом всегда, помогать не терять надежду, видеть мир в ярких тонах, как мои близкие родственники. • быть доброй и эмпатичной, как Юля. • иметь замечательное чувство юмора, как у Виолетты, уметь также быстро поднять настроение людям, как она. • быть такой же смелой, целеустремлённой, решительной и сильной, уметь брать себя в руки вовремя, как Полина. • также хорошо считывать чужие эмоции и анализировать других, как Катя. • быть честной, доброй и открытой, как Таня, иметь такое же классное чувство юмора. • уметь продумывать всё наперёд, легче переживать свои эмоции и переключаться, как Настя У. • быть такой спокойной, рассудительной, вдумчивой, как Алёна. • уметь относиться ко всему проще и быть честной, как Аня. • уметь слушать, быстро поднимать настроение, понимать с полуслова, как Настя. • быть искренней, живой, справедливой, заботливой, решительной и целеустремлённой, как Арина. • уметь давать дельные советы, не сдаваться ни за что, как Шаргийя. • быть такой же открытой и честной, понимающей, умеющей поддержать любой разговор, как Маша. • уметь слушать и слышать других, стараться видеть во всём позитив, как Диана. просто знайте, что я благодарна каждому из вас и ценю ваши качества характера, вы замечательные люди 💘