Москва Беговая

Городской бэкъярд с Иваном Заборским Клуб путешественников «Спорт-Марафон», Москва, 5-я Кожуховская, 10 23.08.26 23 августа вместе со «Спорт-Марафоном» побегу городской бэкъярд в Москве. Это не соревнование - можно прийти в любое время, пробежать один круг или остаться на несколько. Буду рад, если присоединитесь! Формат простой: каждый час стартуем на круг 6,7 км, возвращаемся, отдыхаем сколько остаётся до следующего часа - и снова на старт. Так с 10:00 до 22:00. Здесь не стоит задача выдержать все 12 часов - важен сам ритм, движение и возможность попробовать формат бэкъярда на себе. В этот раз важен не только бег: за каждого зарегистрированного участника, который пробежит хотя бы один круг, «Спорт-Марафон» перечислит средства в фонд развития инклюзии в спорте «Больше чем можешь». В 14:00 сделаем паузу на паблик-ток. Поговорим о сверхмарафонах, о том, как устроена длинная дистанция, и отвечу на ваши вопросы. В том числе расскажу о забеге «Самопреодоление». Приходите бежать, знакомиться, спрашивать или просто поддержать. Неважно, сколько будет кругов. Важно - сделать первый. 23 августа, воскресенье, с 10:00 до 22:00 Паблик-ток: 14:00–15:30 Зарегистрироваться

Бег с любовью Фили 04.10.26 Офлайн и онлайн Любительский забег в помощь бездомным животным Run With Love - Беговой клуб и добрые забеги в помощь приютам и Дому спасения животных. 2 формата - офлайн участие в Москве и онлайн участие из любого города России. Красивая зеленая трасса с горочкой по Парку Фили (м.Багратионовская), возможность классно провести время, сделать доброе дело, присоединиться к беговому комьюнити и познакомиться со спортсменами. Можно бежать с собакой, можно идти скандинавской ходьбой. Можно бежать спокойно с переходом на шаг Дистанции 500м и 1км фановые, их можно бежать или идти пешком. Все участники получают медаль финишера. 500м, 1 / 2,5 / 5 / 10км https://reg.russiarunning.com/event/Fili0410

Как заниматься спортом регулярно, когда сил и мотивации не всегда хватает? WIN BOX, Парк Горького, Москва 19 августа, 19:30 Возобновляем лекторий SUPERSPORT и приглашаем на открытую встречу со спортивным психологом. Поговорим о том, как поддерживать себя, формировать полезные привычки и справляться с нагрузкой большого города. Лектор: Оксана Янковская — спортивный психолог, мастер-коуч, мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Что разберем: • вся правда о лени, и почему силы воли часто недостаточно • как надолго сформировать привычку заниматься спортом • чемпионские навыки саморегуляции для работы, спорта и повседневной жизни • практические навыки, которые помогут справляться со стрессом, сохранять энергию и не сходить с намеченного пути • разбор вопросов и личных кейсов участников встречи. Участие бесплатное Зарегистрированные участники получат подарки на месте Регистрация https://ilovesupersport.ru/lectures/zozh-v-bolshom-gorode

Организуем новую локацию в системе "5 Вёрст", возле метро Ботанический сад в Саду Будущего. Маршрут уже утверждён. Мы с коллегами ищем соратников для качественного организационного подхода. Если кто-то живёт рядом и имеет желание стать соорганизатором - просим присоединиться для общего бегового блага. Для связи: @demenok_dv

Интервальная тренировка для всех желающих! 🏃⠀ ⠀ В это воскресенье 16.08 в 11:00 спортивное приложение Parabolica организует беговую тренировку для всех желающих в Лужниках. Вас ждет:⠀ – Функциональные упражнения-разминка ⠀ – 15 минут легкого бега в группе – Отработка интервалов в темпе, подобранном тренером ⠀ – Заминка⠀ ⠀ Участие абсолютно бесплатно, требуется регистрация внутри приложения. ⠀ ⠀ Ссылка на AppStore 🛒⠀ Поддержка: @parabolica_support⠀ До встречи на тренировке!

Дискотека в стиле 90-ых на 5 вёрст в Алёшкинском лесу Встреча у лавочек, вход в лес со стороны Дикси (ул. Вилиса Лациса, 13 корпус 1). Координаты: 55.864781, 37.424093 15 августа 2026 (разминка в 08:45, старт ровно в 09:00.) Зажигательная разминка, подарки, фотозона, угощения, конкурсы! И традиционная пробежка на 5 км по главным аллеям леса в любом комфортном темпе. Яркие лосины и спортивные костюмы, неоновые шнурки, фиолетовые тени, пластиковые серьги, джинсы, юбки, топы! «Бабушкин» ковёр, магнитофон, радужные пружинки, тамагочи - берите всё, что поднимет настроение и позволит немного поностальгировать (а кому-то просто даст возможность увидеть вживую!!!!)). 5 вёрст – это бесплатные дружеские пробежки на 5 км каждую субботу в 09:00 в парках. Организуется все силами волонтёров из числа участников. 5 вёрст — не соревнование, присоединиться может любой желающий, любого возраста и уровня подготовки. Участие бесплатное

Спорт во благо 2026 ⭐️ Измайловский парк 10.10.26 Этой осенью снова встречаемся в Измайловском парке. 10 октября здесь пройдёт «Спорт во благо» и это отличный способ закрыть беговой сезон. Выбирайте свой формат: 2 км 5 км 10 км 21,1 км детские и подростковые дистанции от 50 м до 5 км костюмированный забег корпоративная эстафета онлайн-забег для тех, кто не сможет приехать в Москву А на финише будет всё, за что мы любим такие дни: осенний парк, медали, бесплатные фотографии, музыка и много бегунов вокруг. Y этого старта есть ещё один важный смысл. Все средства, собранные на забеге, помогают фонду «Синдром любви» поддерживать людей с синдромом Дауна и их семьи. Скидка 300 руб. Промокод: VETROV2026 Делай добро и беги! https://clck.ru/3V8rGu

Форум "Готов к труду и обороне" Сокольники, ОЦ Знаменских 5 сентября 2026 В Олимпийском центре имени братьев Знаменских пройдут соревнования «На рекорд!» на площадке выполнения нормативов ВФСК ГТО. Впервые будет реализован флагманский проект — командные «Игры ГТО Будущего», представляющие собой многоэтапный турнир, объединяющий силовые, тактические, технологические и командные испытания. Базовый состав команды — 8 человек: 6 мужчин и 2 женщины. Участие бесплатное. Регистрация

«Безопасность в трейлраннинге: как бегать в горах и всегда возвращаться домой», лекция Алексея Барышникова Экипировочный центр Альпиндустрии. Симоновский Вал, д. 7б 12 августа в 19:30 Обсудим, как безопасно планировать свои тренировки и финишировать горные забеги целым и невредимым. Бесплатно Регистрация

Лекция: Как прикус может влиять на спортивную эффективность бегуна? Runlab в Парке Горького, Пушкинская набережная ПавК1 19.08.26 19 августа в 19:00 приглашаем вас на лекцию стоматолога‑ортодонта в Runlab в Парке Горького. Состояние зубов, прикус и работа височно‑нижнечелюстного сустава могут влиять на самочувствие, восстановление после нагрузок и даже на спортивные результаты! Современная наука всё активнее изучает эту связь. На лекции мы разберём самые важные аспекты вместе с экспертом. Спикер — Жаклин Ильинична Русак, стоматолог‑ортодонт, гнатолог: - член Профессионального общества ортодонтов России; - выпускница Венской школы гнатологии и программы Advanced Orthodontics; - лидер и наставник сообщества FlexiLigner; - лучший врач по элайн‑терапии по версии FlexiLigner; - автор научных публикаций. На лекции вы узнаете: - что такое правильный прикус — и почему это не только про красивую улыбку; - как устроен и работает височно‑нижнечелюстной сустав и зачем о нём думать бегуну; - что сегодня известно о связи прикуса, жевательной системы и спортивных результатов; - как здоровье зубо‑челюстной системы влияет на восстановление и общую работоспособность; - в чём разница между брекетами и элайнерами — и что выбрать, если хотите скорректировать прикус. Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Регистрация: https://laboratoriya-bega-r-event.timepad.ru/event/4135048/

Space Half Marathon Королев 11.10.2026 Регистрация открыта В этом году вас ждёт новый маршрут. Впервые бежим по новой дороге от Королёва до Ярославского шоссе через Лосиный Остров. Ровный асфальт, минимальный набор высоты и быстрый маршрут для тех, кто хочет проверить себя и побороться за личный рекорд! 5 км | 10 км | 21,1 км https://reg.russiarunning.com/event/spacehalf2026

🏃‍♀️XII благотворительный забег фонда «Линия Жизни» пройдет в Измайловском парке 29 августа Стать участником может любой желающий, выбрав подходящую для себя дистанцию — от 1 км до полумарафона 21,1 км. Дистанция в 1 км костюмированная! Ее можно пробежать в школьной форме (можно даже в мантиях Хогвартса). Регистрируемся здесь. Участие также можно принять онлайн — бегите с 24 по 29 августа в любой точке России, а медаль придёт по почте. ❤️ Все взносы пойдут тяжелобольным детям. Благодаря участникам забега лечение получил уже 31 ребенок! «МН» бегут, вы с нами?

Беговая лекция в Переделкино 16.08.26 Приглашаем вас на беговую экскурсию по легендарному городку писателей, где каждый километр пропитан историей и творчеством. Мы не просто пробежим дистанцию, но и погрузимся в атмосферу культового писательского дачного посёлка: - Узнаем, почему Максима Горького считают основателем Переделкина. - Заглянем к домам Корнея Чуковского и Евгения Евтушенко. - Отыщем место, где жил Борис Пастернак. - Выясним, какие романы и рассказы Булата Окуджавы родились в его маленьком дачном домике. - Увидим знаменитое Переделкинское кладбище — настоящий писательский некрополь. Дистанция: 12 км Темп: 6:30 мин/км Время старта: 11:00 Место сбора: станция «Мичуринец» (МЦД-4) Проведите эти выходные активно, культурно и в отличной компании! Зарегистрироваться

Открытая тренировка с Лилией Мендаевой Беговой центр. Лужники 14 августа 2026 В Беговом центре состоится — двукратной чемпионкой России по легкой атлетике на дистанциях 1500 и 3000 м, рекордсменкой России в беге на одну милю по шоссе и две мили в помещении. Тренировка начнется с 15-минутной разминки на стадионе. После нее участники выполнят специальные беговые упражнения, разделятся на команды и примут участие в эстафетах. Участие бесплатное Регистрация

Спортивные соревнования по лазер - бегу Химки 6 сентября 2026 Дети 2015-2016 год - 400 метров 2014 год+ и взрослые - 800 метров Участник со старта подбегает к своей огневой позиции, старается поразить 5 мишеней неограниченным количеством выстрелов в течении максимум 50 секунд. Как только все 5 мишеней поражены или истек лимит времени (50 сек) участник по команде судьи начинает бег. Участие бесплатное. Регистрация