📚 زهرا پیردل | مطالعه نو

🎧موفقیت فقط با تلاش بدست نمیاد! بایدهوشمندانه عمل کنی✅ #پادکست ═══📕📒📗═══ تندخوانی مطالعه نو ═══📗📒📕═══ .

.. یلداتون مبارک ❤️🍉 ..

🎧تو این ویس برات گفتم که چرا ما دوست داریم هی کانالها و فضای مجازی رو چک کنیم و راه حل اش چیه ؟ https://t.me/motaleno_fastreading

. ⛔️ امشب خوب به اینا فکر کن🤔 👈🏼 فردا برات یه ویس در این زمینه میذارم. .

8. 🛑خوب ببینم الان یه هدفی داری دیگه 🎯 👈🏼چند تا از این کانال ها و پیج ها در راستای اهدافت بهت کمک میکنن ❓ 👈🏼از چند تاشون مهارت یاد میگیری ❓ 👈🏼 در مورد چندتاشون بود و نبودش هیچ فرقی برات نداره❓ .

7. 🔵بعد اصلا بصورت مفید چقدر از پست های اینا استفاده میکنی؟ 😉بدون اینکه خودت رو گول بزنی بگیا ❌ .

6. 🔹برو بشمار ببین تو ایتا، تلگرام، اینستاگرام و ... چند تا کانال و پیج فالو داری ؟ .

5. 🔴آیا تعهد محضری ای چیزی دادی واسه اینکار🤔 ؟ .

4. ببینم چرا فکر میکنی تـمام کـانال ها و پیـج هایی رو کـه داری بـاید هر روز چک کنی و هر پیام و پستی گذاشتن رو باید ببینی ؟ ❌ .

3. 🔹امروز میخوام در مورد یکی از مشکلات مربوط به استفاده زیاد از گوشی صحبت کنم 📲 .

2. حرفی👆🏼👆🏼 که گاهی از پدر یا مادرمون میشنویم .

1. اون گوشی لعنتی رو بذار کنار😅 بشین درس ات رو بخون! .

اثر استروپ پدیده ای است که در هنگام وجود یک محرک با دو مشخصه و ویژگی پدید می آید. برای مثال در شکل پایین کلماتی وجود دارند که یک مشخصه رنگ آن هاست و دیگر مشخصه، محتوا و مفهوم کلمه. در اینجا، شما باید به یک مشخصه، مثلا رنگ کلمه، بدون توجه به مفهوم کلمه توجه…

این تست رو انجام میدی دیگه ؟ یکی از تمرین های دوپینگ مغزه .

#پادکست https://t.me/motaleno_fastreading

. حالا چکار کنیم برای رفع این مشکل❓ تو ویس بعدی برات توضیح میدم 🔻🔻 .

5. فرسودگی تصمیم‌گیری یعنی چی؟ یعنی هر روز صبح باید کلی تصمیم بگیری: چی بخورم؟ از کدوم کار شروع کنم؟ آیا امروز این دوستمو ببینم یا نه؟ .

4. 🚫وقتی برنامه نداری، انگار وسط یه جنگلی اونم بدون نقشه‌. تو این شرایط، تصمیم گرفتن هم سخت می‌شه. .

3. 🤯ذهن‌ت میره سراغ کارایی که باید امروز انجام بدی. ولی از کجا شروع کنی؟ نمی‌دونی. .

2. میری سراغ گوشی، یه نگاهی به پیام‌ها می‌ندازی. شاید یه چیز مهم باشه! اما چیزی نیست... .