آموزش‌والیبال|مهدی‌طاهری

زیر۳ماه‌شاهدتغییر‌فوق‌العاده‌تو‌والیبالت‌باش😊 میم‌ط‌هستم؛مربی‌رسمی‌و‌بازیکن‌ساز🏆 کلی‌آموزش‌علمی‌واصولی‌وهدفمند😉 منو‌تو‌اینستا‌بیشتربشناس😘 instagram.com/mtvolley ⭕ادمین: @mtadmin9 من‌برای‌موفقیتت‌برنامه‌دارم🤝

Последний пост: 13 авг.
Последнее чтение: 15 авг.
Постов за неделю: 8
Всего постов: 166
Тип: открытый
Язык: персидский
Категория: Образование
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

4 612

−4 за 4 дн.

Сутки

−3

−0,07%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

499

40 постов

Вовлечённость

10,8%

к подписчикам

Постов в день

1,1

всего 166

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 362
1/48двое суток: 414
1/72трое суток: 447

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

13 авг.

13 авг.2686
این تازه شروع ماجراست😉 مسترکلاس....🔥 #مسترکلاس #بزودی 🌏 @mtvolleyyyy
12 авг.33051
مستر کلاس ام‌تی‌والی😍 #مسترکلاس #بزودی 🌏 @mtvolleyyyy
12 авг.3388
بچه‌ها تعداد خیلی کمی مونده تا پایان ثبت نام😍 همینن الان بزن رو لینک زیر و فرم رو تکمیل کن😉💪 https://formafzar.com/form/2h1h9 #رایگان #اتفاق‌طلایی 🌏 @mtvolleyyyy
11 авг.40011
⭕️ چرا وسط تمرین یا از ست سوم به بعد انرژیم افت می‌کنه؟ ⭕️ قبل و حین مسابقه چی بخورم که پرشم و توانم حفظ بشه؟ جواب این سؤال‌ها در مستر کلاس... منتظر باشید 🏐🔥 #مسترکلاس 🌏 @mtvolleyyyy
11 авг.44210
هر بازیکن والیبال یک‌سری سؤال مهم داره...🤔 اما جواب این سؤال‌ها فقط با تمرین بیشتر پیدا نمی‌شه؛ نیاز به علم، برنامه و شناخت درست بدن داره🧠 ⭕️ چرا پرشم رشد نمی‌کنه؟ ⭕️ چرا زانوهام بعد از تمرین سنگین درد می‌گیره؟ و... بزودی در مستر کلاس...😍 #مسترکلاس 🌏 @mtvolleyyyy
11 авг.427
без подписи
11 авг.4247
خیلی عجیب 😱 یکی از مهم ترین صوتهای ام تی والی توی این سه سال این صوت هست 🏅 ❌حتما گوش کنید چون واقعا محدود انجام میشه ... از من گفتن بود ☺️ #مسترکلاس 🆔: @mtvolleyyyy
10 авг.41817
تعداد❤️ ها پست قبلی به ۲۰۰ تا برسه یه آموزش عالی میگذارم 😍
10 авг.
آموزش‌والیبال|مهدی‌طاهری pinned an audio file
10 авг.4923411
خیلی عجیب 😱 یکی از مهم ترین صوتهای ام تی والی توی این سه سال این صوت هست 🏅 ❌حتما گوش کنید چون واقعا محدود انجام میشه ... از من گفتن بود ☺️ #مسترکلاس 🆔: @mtvolleyyyy
9 авг.51483
پست اصلیت چیه؟؟؟🤔 میخای تمرینات کامل پستتو داشته باشی؟؟؟🤔 اونم به صورت کاملا تخصصی😍 برنامه تخصصی پستتون رو به صورت کامل و حرفه ای رو کاملا #رایگان دریافت کنید همین الان داخل لینک زیر 👇 https://formafzar.com/form/2h1h9 ‌ ثبت نام کنید که این برنامه رو از دست…
9 авг.50432
شما لایک نکنید منم کمتر فعالیت میکنم 😋
9 авг.54621
بعد از مدت‌ها، یه گنج از دل خاک بیرون اومده؛🔥 ⭕️اما سؤال اینجاست: این گنج چی میتونه باشه؟؟؟🤔🗝 ادامه داستان به‌زودی در MTVOLLEY #اتفاق‌طلایی #بزودی 🌏 @mtvolleyyyy
8 авг.603167
پست اصلیت چیه؟؟؟🤔 میخای تمرینات کامل پستتو داشته باشی؟؟؟🤔 اونم به صورت کاملا تخصصی😍 برنامه تخصصی پستتون رو به صورت کامل و حرفه ای رو کاملا #رایگان دریافت کنید همین الان داخل لینک زیر 👇 https://formafzar.com/form/2h1h9 ‌ ثبت نام کنید که این برنامه رو از دست ندید 😉 زود تر ثبت نام کنید چون تعداد به ۲۰۰ نفر برسه به صورت خودکار براتون لینک دریافت برنامه ارسال میشه.😉🔥 #رایگان #اتفاق‌طلایی 🌏 @mtvolleyyyy
8 авг.55894
بعد از مدت‌ها، یه گنج از دل خاک بیرون اومده؛🔥 ⭕️اما سؤال اینجاست: این گنج چی میتونه باشه؟؟؟🤔🗝 ادامه داستان به‌زودی در MTVOLLEY #اتفاق‌طلایی #بزودی 🌏 @mtvolleyyyy
7 авг.58429
فقط اینو بدونید که ارزش منتظر موندن رو داره😉
7 авг.60449
یه ♥️ برامون بذارید تا با انرژی بیشتری ادامه بدیم😍
7 авг.59624
این چند روز شاید حس کرده باشید فعالیتمون یکم کمتر شده ولی تنها دلیلش اینه که؛ داریم روی یک اتفاق فوق‌العاده خفن و متفاوت کار می‌کنیم تا یه تجربه‌ی جدید براتون بسازیم😉🔥
7 авг.60122
درود و احترام به خانواده‌ی ام‌تی‌والی؛ حالتون چطوره؟ 😊
6 авг.71081
❌بچه ها اینجا دارم صوت‌های خیلی مهمی میگذارم 👇 https://www.instagram.com/channel/AbYnjkeG2doYERu-/