tgindex
Будем красивыми 🥳

Будем красивыми 🥳

Статистика
@myrmindrtрусский

Рассказываю о причинах возрастных изменений лица и тела с точки зрения мышц и их баланса. Показываю простые упражнения для коррекции этих изменений. novita-online.ru

Последний пост
1 нояб. 2024 г.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
731
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 816
20 постов
Вовлечённость
248,4%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Привет, дорогие! Записали с моей пациенткой видео про БМС. Как проходит сеанс и что это вообще такое.

  • Девочки, на БМС лица, на октябрь, есть один вечерний слот. Если кому надо, пишите в ЛС @miaamula https://novita-online.ru/bms/

  • Девочки, привет, дорогие 🤗 Немного личного - тренируюсь, сделала румынскую тягу 80кг на 12 повторений 💪 Рада! #личное

  • Девочки🌹, скажите, нужны ли вам в видео субтитры или только мешают?

  • Упражнение от вертикальных морщинок на переносице

  • Упражнение на губы 🫦

  • Поговорим про губы 🫦 Почему с возрастом они теряют объем и что с этим делать.

  • Девочки, хочу поделиться 🤗 Была на #ddxfitnessfest , заняла первое место на соревнованиях по ягодичному мостику - подняла 170кг на 10 раз 🎉 Скажите, пожалуйста, публиковать личное? Вам интересно? Или только упражнения? 🌹

  • Простое упражнение на жевательную мышцу 🎉

  • Девочки, привет 🤗 Хочу напомнить вам о мышце, которая может до неузнаваемости изменить наше лицо.

  • https://novitainfo.ru/uprazhneniya/rabotaem-s-zatylkom-ubiraem-otechnost-na-litse.html

  • https://novitainfo.ru/rejuvenation/pochemu-opuhaet-litso-imenno-otek-uskoryaet-starenie.html

  • https://novitainfo.ru/poslednie-otkrytiya/nayden-gormon-otvechayuschiy-za-lishniy-ves.html

  • https://novitainfo.ru/poslednie-otkrytiya/belok-il-17-sekretnyy-klyuch-k-omolozheniyu-kozhi.html

  • https://novitainfo.ru/uprazhneniya/izbavlyaemsya-ot-sutulosti-effektivnye-uprazhneniya-dlya-uluchsheniya-osanki.html

  • https://novitainfo.ru/uprazhneniya/zdorovaya-osanka-nachinaetsya-s-nog-bystro-snimaem-tyazhest-s-goleni.html

  • https://novitainfo.ru/nado-znat/chto-takoe-triggernye-tochki-i-dlya-chego-nuzhno-ot-nih-izbavlyatsya.html

  • https://novitainfo.ru/rejuvenation/pyat-vazhnyh-myshts-dlya-molodosti-i-zdorovya-predotvraschaem-starenie.html

  • За кулисами старения: что происходит с нашим лицом с годами

  • ✅ Вопросы-ответы ✅ Девочки, понедельничная рубрика 🥳 👉В рамках рубрики вы можете задавать любые вопросы, связанные с темой блога, даже если они кажутся вам сложными или нудными. 👆Условия одно, я отвечу только на вопросы заданные до 23.59 этого понедельника. Вопросы задаем тут в комментариях ⤵️ 🌺