Woman’s Way | Женский клуб | Томск

Я и прежде знала, что есть границы, но в Бодинамике научилась их ощущать и защищать. Конкретным правильным движением руки и тембром голоса.  Я признала их существование во мне. Бодинамика учит говорить «нет», чувствовать себя и быть в контакте с другими. И делать это четко и понятно. Благодарим за обратную связь 🩶 С любовью и заботой о вас, WW

📍13 апреля • воскресенье • 16:00 Трансформационная игра ЛИЛА с Алиной Виннер , *игропрактик, автор книги по психологии и самоанализу Лила - трансформационная игра для глубокой работы с сознанием и подсознанием. С помощью этой игры вы сможете «услышать» себя, свои ИСТИННЫЕ желания и потребности, наладить взаимоотношения с собой и окружающими, улучшить самооценку и качество своей жизни. Проработать детские травмы, а также страхи, гнев и обиды, которые мешают вам всецело развиваться. Узнаете свой потенциал, увидите теневые стороны и найдёте выход из сложной запутанной ситуации. Лила - это инструмент, с помощью которого вы обуздаете ум, чувства, эмоции и обретёте контроль над своей жизнью. Цель игры: ОСВОБОЖДЕНИЕ. Ведь, лишь освободившись от «старого», вы сможете двигаться дальше. запись Твой WW 🩶

Умение говорить "нет" — путь к свободе и балансу🤍 Говорить "нет" - это искусство, которое помогает защитить ваше время, энергию и мечты. Каждый отказ открывает двери к важным возможностям, создаёт пространство для вашего роста и укрепляет границы. "Нет" — это не слабость, а смелость быть честной с собой! 📍10 апреля • четверг • 18:30 БОДИНАМИКА телесно-ориентированная практика на понимание и установление границ с психологом Софьей Ибрагимовой запись Твой WW 🩶

ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ ЛЕЙЛА ЦИМБАЛОВА направление body в женском клубе Woman’s way инструктор групповых программ: Body Slim Problem Zone Stretching Ягодицы + пресс ОБРАЗОВАНИЕ : Окончила федеральную школу тренеров HLS GO по следующим программам: «Персональный тренер 2024 год и инструктор групповых программ 2025 участник фитнес конвенции EUROFIT 2025 Новосибирск» Что нравится в работе? Не могу представить себе работу, которая приносит большее удовлетворение, чем та, которую я получаю в качестве тренера. Я очень энергичный человек, и для меня важно не только заряжаться самой от процесса тренировок, но и чтобы люди получали эту же энергию после и во время тренировок . Работа тренера-это та работа, в которой я каждый день вношу позитивные изменения, и сама же получаю огромное удовлетворение от работы, помогая людям, с которыми я занимаюсь достигать их целей. запись на пробную тренировку Твой WW

Раскрыть свои способности и реализовывать свой потенциал, делиться с людьми своими умениями и получать признание и ценность того что вы делаете- естественная человеческая потребность. Любимая работа даёт вкус к жизни, наполняет и развивает. Любимая работа это работа, отвечающая ценностям и потребностям на данный момент жизни. Искать ваши потребности, ценности, таланты и умения будем на мастер- классе РАБОТА МЕЧТЫ 6 апреля • воскресенье • 16:00 *продолжительность 2 часа спикер : Мария Дацюк - практический психолог, тренер - преподаватель в области телесно-ориентированной психотерапии. Записывайся📍 Твой WW

Woman’s Way | Женский клуб | Томск pinned a photo

💌: Наше письмо каждой из вас... Влюбись в себя. Сделай свой дом местом, где ты можешь забыть обо всём на свете, купи красивое постельное бельё, посуду, свечи, всё, что тебе нравится. Растягивай удовольствие, когда пьёшь жасминовый чай. Прекрати соответствовать чужим идеалам о красоте. Посвящай время уходу за собой, саморазвитию, чтению, музыке и медитациям, эти детали наполняют. Дари себе подарки без повода - цветы, парфюм, ужин в любимом месте, тебе не нужна компания, чтобы чувствовать себя целостной. Откажись от всех людей, которые хотят видеть тебя другой, не той, кем ты являешься на самом деле. Дари свою любовь семье и близким, заботься о них и интересуйся их чувствами. Ты не должна любить себя в лучшем состоянии, ведь ты прекрасна всегда. Не улыбайся, если внутри расколота, исчезни и излечи себя, ведь тебе известны все струны собственной души - ты сама себе камертон. Люби себя каждую секунду🩶 и наполняйся с мероприятиями mind & soul в женском клубе WW *стоимость участия уточняйте у куратора

Начало нового месяца — отличный шанс обнулиться и вновь начать обещать себе, что сейчас-то ты точно начнешь активно заниматься спортом, всерьез возьмешься за учебу, найдешь любимую работу или освоишь новое хобби . Предлагаем приоткрыть завесу апреля, чтобы увидеть, сможешь ли ты реализовать все свои планы и цели, или же он приготовил тебе кое-что совершенно другое. Остались считаные часы и мы познакомим вас с анонсом мероприятий mind & soul . Но сначала выбери предсказание и ты узнаешь на какой сериал будет похож твой апрель 2025 года. Твой WW 🩶

Насыщенные выходные - залог продуктивной рабочей недели 💯, согласитесь ? 🖇️мастер-класс по женскому планированию с Анной Плотниковой + фееричная весенняя перезагрузка после долгой зимы ECSTATIC DANCE от dj Павла Любимого (г.Новосибирск) И девушка вдохновленная, наполненная энергией и ресурсом - готова 👌

Выбирай любимое направление и удобное время, сохраняй расписание на предстоящую неделю 🖇️ запись на тренировку С женским клубом WOMAN'S WAY прояви любовь к себе 🤍