ДЕТСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ| Ушки на макушке

Мы разобрали, как правильно действовать при встрече с незнакомцем. Но не менее важно обсудить с ребёнком, чего делать нельзя. Дети часто не осознают опасность, потому что им кажется, что они «просто помогут» или «просто посмотрят». Именно на этих установках и играют злоумышленники. В игре «БЕЗопасность» ребёнок сам должен определить, какие действия опасные, а какие – безопасные. Ошибившись, игрок получает штрафные очки. Чем больше правильных ответов, тем ближе победа. А какой же ребёнок любит проигрывать? Как вести себя с незнакомцами. Опасные действия ❌Если незнакомец взял за руку и уводит, буду тихим и послушным. Правило трёх «Н»: Никогда! Никуда! Ни с кем незнакомым уходить нельзя! В такой ситуации надо громко кричать: «Вы чужой! Я вас не знаю!», «Я не знаю этого человека!» Отби­вайся, цепляйся, привлекай внимание и громко зови на по­мощь. Потренируйся громко кричать эти фразы-помощники. ❌ Если незнакомый взрослый просит о помощи, помогу ему. Взрослый должен обращаться за помощью к другим взрос­лым. Не реагируй на такую просьбу. Отойди от такого челове­ка в сторону, в людное место. ❌ Приму угощение от незнакомца. Ни в коем случае! Нельзя принимать от незнакомцев любую еду — она может тебе навредить. ❌ Если за мной гонятся, спрячусь в подъезде, подвале, кустах или другом безлюдном месте. Нельзя! Всегда выбирай многолюдные и освещенные места. Там, где есть люди, ты не окажешься один на один с опасным незна­комцем и сможешь попросить о помощи. Видишь рядом рабо­тающий магазин или банк? Это безопасное место. Обратись за помощью к сотрудникам или к охраннику. ❌ Если нужна помощь, обращусь к любому взрослому. Нельзя! Обращайся за помощью только к безопасному взрослому. Это сотрудник полиции, продавец магазина, работник банка или взрослый с ребёнком. Берегите своих детей и держите ушки на макушке! ❤️

Правило трёх «Н» — Никогда! Никуда! Ни с кем! — знают почти все дети. Но знать правило и применить его в стрессовой ситуации — это разные вещи. Когда ребёнок испуган или растерян, он может забыть даже самое простое. Именно поэтому важно не просто заучить формулировку, а довести до автоматизма конкретные действия. Вместе с экспертами «ЛизАлерт» мы собрали главные алгоритмы поведения при контакте с незнакомцем в игре «БЕЗопасность». Играйте с ребёнком, тренируйте конкретные ситуации, обсуждайте их! 📌 Как вести себя с незнакомцами ✅ Безопасные действия ✅ 1️⃣ Если незнакомец взял за руку и уводит, громко позову на помощь. Буду кричать: «Ты чужой, отпусти!» 2️⃣ Если незнакомец взял за руку и уводит меня, буду кри­чать, вырываться, кусаться, разбрасывать вещи. 3️⃣ Если меня пытается схватить незнакомец, громко закри­чу и буду вырываться изо всех сил. Правило трёх «Н»: Никогда! Никуда! Ни с кем незнакомым уходить нельзя! В такой ситуации нельзя быть вежливым и послушным. Отбивайся, цепляйся, привлекай внимание и громко зови на помощь: «Это чужой! Помогите!», «Вы чужой! Я вас не знаю!», «Я не знаю этого человека!» Потренируйся громко кричать эти фразы-помощники. 4️⃣ Если меня преследуют, забегу в магазин и попрошу со­трудников о помощи. Всегда выбирай многолюдные и освещенные места. Видишь рядом работающий магазин или банк? Это безопасное место. Обратись за помощью к сотрудникам или к охраннику. 5️⃣ Если нужна помощь, обращусь к полицейскому или со­труднику магазина. Обратись к безопасному взрослому. Это сотрудник полиции, продавец магазина, работник банка или взрослый с ребёнком. 6️⃣ Если незнакомец попросит о помощи, развернусь и уйду. Взрослый должен обращаться за помощью к другим взрослым. Помните: «БЕЗопасность» — это навык. И он тренируется так же, как мышцы. Только регулярными повторениями. Берегите детей. Держите ушки на макушке! ❤️

Как проверить «свой» ли чужой? Если ребёнок твёрдо знает, что чужой — это любой, даже знакомый человек, который не живёт с ним в одной квартире, возникает вопрос: а как быть, если вы попросили забрать ребёнка с рисования тётю Свету? Учителя предупреждены, всё в порядке, но правило есть правило. Ответ — кодовое слово (семейный пароль). 🔹 Договоритесь с ребёнком о кодовом слове — необычном, чтобы его нельзя было угадать. 🔹 Повторяйте и репетируйте. Пароль нужно менять каждые полгода – год. 🔹 В каких случаях нужно называть пароль: если человек звонит в дверь и просит открыть; если кто-то пришёл забрать ребёнка из школы или кружка; если любой чужой заговаривает с ребёнком в отсутствие родителей. Ребёнок должен требовать пароль у чужих ВСЕГДА. 🔹 Главное правило: если чужой не знает пароля — с ним нельзя не только никуда идти, но и разговаривать! Ребёнок должен громко сказать: «Отойдите, я вас не знаю, вы не мой папа/мама!»

Правило «Свой-чужой» от поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт»: ✅ СВОЙ — это тот, кто может приближаться к тебе, тот, кому можно доверять. Это твои близкие люди — родители, бабушки и дедушки, братья и сёстры. Это те, кто может тебя обнимать и с кем ты можешь уйти. ❌ ЧУЖОЙ — другие родственники, друзья, одноклассники, учитель, тренер, соседи, друзья родителей. Они знакомы тебе, но они «чужие». Уйти с ними или уехать можно ТОЛЬКО с разрешения твоих родителей. 📌 Потренируйте с ребёнком это правило с помощью игры «Карточки безопасности для детей», которую рекомендует «ЛизаАлерт».

Вчера мы вспоминали правило трёх «Н»: Никогда, никуда, ни с кем чужим уходить нельзя. А знает ли ваш ребёнок, кто свой, а кто – чужой? А вы знаете? Давайте проверим.

Давайте повторим одно из главных правил детской безопасности? Правило трëх «Н»: «Никогда, никуда, ни с кем». ✅ Никогда: Не разговаривай с чужими, не бери у них подарки или еду и ничего не делай без разрешения родителей. ✅ Никуда: Не уходи с чужими людьми, даже если они говорят, что знают родителей или обещают что-то интересное. Или просят о помощи — поймать сбежавшего щенка, помочь достать что-то. ✅ Ни с кем: Не подходи близко к чужим. Даже учитель или тренер вне занятий для тебя — чужой. Хочешь что-то сделать, спроси сначала у родителей. Заучить это правило просто, но чтобы оно реально работало, нужно регулярно повторять, разбирать конкретные ситуации, в которых это правило применяется. Например: 🔹Можно ли помочь бабушке донести сумки до дома? Нет! Никогда. Никуда. Ни с кем! 🔹Пойти ли с незнакомыми ребятами в соседний двор спасать котëнка? Нет! Никогда! Никуда! Ни с кем! ❤️ Будьте в безопасности и держите ушки на макушке! Правила также можно потренировать в игре с помощью наших карточек: 👶 для детей от 3 до 6 лет подойдут наши «Правила безопасности с Барбоскиными»; 🧒 а для ребят постарше есть «Карточки безопасности».

Правила поведения в бассейне В прошлых постах мы рассказали, какие риски подстерегают ребёнка в бассейне и как правильно подготовиться к походу. Теперь — о том, что можно и что нельзя делать во время плавания, чтобы поход в бассейн был безопасным и в радость. У бассейна и в воде 🔹 Не бегать вокруг бассейна — вокруг вода, можно поскользнуться и упасть. 🔹 Заходить в воду только с разрешения взрослых. 🔹 Нырять только там, где разрешено — в специально отведённых местах и на достаточной глубине. 🔹 При плавании по дорожке держаться правой стороны — не плавать посередине или по левой стороне, чтобы не столкнуться с другими пловцами. 🔹 Не подавать ложной тревоги о помощи. 🔹 Не хулиганить и не мешать другим посетителям бассейна. 🔹 Прыгать с вышки или трамплина можно только с разрешения взрослого (инструктора) — и только в его присутствии. Перед прыжком важно убедиться, что под вышкой никого нет. Если рядом несколько вышек разной высоты — нужно соблюдать очерёдность. Нельзя прыгать одновременно с разных уровней, если между ними нет безопасного расстояния. 🔹 Не глотать воду — даже если кажется чистой, в ней могут быть возбудители инфекций. ❗И ещё одно важное правило: если устал — выйди из воды и отдохни. Плавать через силу опасно.

Бассейн: как подготовиться Бассейн — это не только удовольствие, но и ответственность. Допуск детей зависит от возраста и сопровождения. Рассказываем, что нужно знать перед походом. Возрастные ограничения В большинстве бассейнов действуют одинаковые правила: 🔸детей до 3 лет в общую чашу бассейна не допускают; 🔸с 3 до 14 лет ребёнок может находиться в бассейне в рамках свободного плавания только в сопровождении взрослого (родителя, законного представителя или другого совершеннолетнего по доверенности); 🔸дети от 7 до 18 лет могут заниматься также в составе группы или индивидуально с тренером. Во время плавания взрослый не должен выпускать ребёнка из поля зрения, даже если ребёнок хорошо плавает. В некоторых бассейнах маленьким детям выдают специальные жилеты. Но помните: жилет не заменяет контроля взрослых. Что ещё важно знать перед походом 🔹Справка от врача — не формальность. Заключение педиатра и дерматолога защищает и вашего ребёнка, и других посетителей. 🔹Душ перед посещением — обязательно с мылом и мочалкой, без купального костюма. Это смывает пот и бактерии. 🔹Индивидуальная резиновая обувь — защита от грибка и скольжения. 🔹Шапочка — чтобы волосы не попадали в воду. 🔹Очки для плавания — защищают глаза от хлора и инфекций. 🔹Никаких кремов и мазей перед плаванием — они загрязняют воду и делают скользкими поручни и бортики. 🔹Перед плаванием не есть. Между приёмом пищи и заходом в воду должно пройти минимум 1–1,5 часа.

Безопасность ребёнка в бассейне: основные риски 🏊‍♂️ Летний купальный сезон заканчивается. С морей и речек перебираемся в закрытые помещения с тёплой водой. Бассейн — это здорово, но важно знать, с какими опасностями может столкнуться ребёнок. 🤕 Травмы 🔸 Судороги в прохладной воде. Длительное пребывание в воде, особенно если она прохладнее тела, может вызвать спазмы мышц. Ребёнок может растеряться или даже начать тонуть. 🔸 Падения и травмы на мокром полу. Скользкая обувь, ступеньки и пол — частая причина ушибов, вывихов и переломов. 🔸 Прыжки с бортиков, тумбочек и трамплинов. Особенно опасны прыжки вниз головой при недостаточной глубине — они могут привести к травмам позвоночника. 🔸 Столкновения с другими пловцами. На скоростных дорожках, где люди плывут быстро, легко не заметить ребёнка. 🔸 Опасность сливных отверстий. Мощный поток воды возле сливов может затянуть волосы или части купальника. 🔸 Химические ожоги. Избыточный хлор в воде или воздухе может вызвать ожоги глаз, слизистых и дыхательных путей. Дети особенно чувствительны к этому. 🦠 Болезни и инфекции 🔸 Кишечные инфекции. Дети часто глотают воду во время игр в бассейнах, а в ней, как и в проточной воде морей и рек, могут быть ротавирусы, норовирусы, энтеровирусы… 🔸 Грибковые инфекции. Влажная среда бассейнов, душевых и раздевалок — идеальное место для грибка. Микоз стоп, кандидоз — всё это можно подхватить при контакте с заражёнными поверхностями. 🔸 Контагиозный моллюск. Вирусное кожное заболевание, которое передаётся через стоячую воду, общие полотенца, игрушки. На коже появляются плотные узелки с углублением в центре. Они не болят, но легко распространяются по телу при расчёсывании. 🔸 Наружный отит («ухо пловца»). Вода, попавшая в ухо, в сочетании с теплом и влагой создаёт условия для развития бактерий. Проявляется болью, зудом и покраснением слухового прохода. 🔸 Фолликулит. Воспаление волосяных фолликулов — ещё одна кожная инфекция, которую можно подхватить в бассейне. Всё это не значит, что нужно избегать походов в бассейны, просто нужно соблюдать правила безопасности, о которых мы расскажем в следующем посте.

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: КАК ЗАЩИТИТЬ РЕБЁНКА ОТ ГРУМИНГА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ Груминг бывает не только в интернете, но и офлайн. Чаще всего его совершают люди из близкого окружения: тренеры, учителя, друзья семьи, родственники. Они постепенно стирают границы ребёнка, и тот не понимает, когда дружба перестаёт быть дружбой. Как защитить ребёнка в реальной жизни? Научить его границам. Психолог, психотерапевт, эксперт Травли НЕТ Полина Маликова: «Злоумышленники очень хорошо стирают границы. То есть: “Я тебя опекаю, я о тебе забочусь, потом я случайно тебя касаюсь, потом целую тебя в щеку, потом целую в губы, приглашаю вместе провести время”. Всё это делается под идеей дружбы и заботы. И в такой ситуации очень важно, чтобы у ребёнка было понятие личных границ, на которое он мог бы опереться». С какого возраста начинать? К 3 годам ребёнок начинает говорить «нет» и «я сам». И вот в этом возрасте его уже важно научить пониманию того, какие части тела может трогать мама (в случае гигиены) и какие — никто. И очень важно, чтобы ребёнок понимал не только про свои личные границы, но и про чужие – границы сверстников, родителей, знакомых и чужих людей. Нельзя брать без разрешения чужие игрушки, заходить к маме в туалет, трогать и обнимать человека, если он этого не хочет, если ему некомфортно. Правило нижнего белья (PANTS) P (Privates are private) — личное (интимное) — это личное. Интимные части тела принадлежат только ребёнку. Их могут видеть или трогать только родители (например, во время купания) или врачи — и то в исключительных случаях и с согласия ребёнка. A (Always remember your body belongs to you) — твоё тело принадлежит только тебе. Никто не имеет права заставлять ребёнка делать что-то с его телом, если ему это неприятно или некомфортно. N (No means no) — «нет» значит «нет». Ребёнок вправе сказать «нет» любому человеку, даже близкому, если ему что-то неприятно. T (Talk about secrets that upset you) — говори о секретах, которые тебя расстраивают. Есть хорошие секреты (сюрприз на день рождения) и плохие — когда взрослый делает что-то неприятное и просит молчать. О таких секретах нужно обязательно рассказывать родителям. S (Speak up, someone can help) — скажи, и тебе помогут. Ребёнок должен знать: если он расскажет о том, что его тревожит, взрослые, которым он доверяет, обязательно помогут. Границы начинаются в семье Если в семье есть чёткий режим, понятные правила и уважение к личному пространству — ребёнок чувствует себя в безопасности. Хаос и отсутствие границ, наоборот, создают тревогу. Когда ребёнок знает, на что опереться, ему легче защищать себя. ❗️И ещё раз! — ребёнок должен знать: взрослые не дружат с детьми на равных; — в здоровых отношениях у каждого есть право сказать «нет», «не хочу»; — любой взрослый, который просит о секрете или интимных вещах, — нарушает границы. Начните с себя. Показывайте пример уважения к чужим границам — и ребёнок научится защищать свои. По материалам ПОДКАСТА.

КАК ГОВОРИТЬ С РЕБЁНКОМ О ГРУМИНГЕ Психолог, психотерапевт, эксперт Травли НЕТ Полина Маликова: «Ребёнок должен знать, что не должен делать взрослый человек по отношению к нему и о чём не может его просить.» Говорить о груминге с детьми нужно. Вопрос — как, чтобы не напугать и не оставить без защиты. Подход зависит от возраста. С маленькими (до 10–11 лет) Главная задача — не напугать, а заложить базовые установки. Говорите коротко и спокойно, как про правила дорожного движения. О чём говорить: Взрослые не ищут дружбы с детьми. Если кто-то из взрослых предлагает «особую дружбу», просит хранить секреты или встречаться тайком — это странно. Про таких людей нужно рассказывать родителям. Взрослые дружат с взрослыми, дети — с детьми. «Не может быть дружеских отношений между взрослым и ребёнком. Это другой формат отношений.» Никто не имеет права трогать тебя без разрешения. Есть интимные места, которые нельзя трогать никому. Если кто-то просит показать или потрогать — ты можешь сказать «нет» и сразу рассказать маме или папе. С незнакомцами в интернете не общаемся. Как на улице нельзя разговаривать с чужими — так и в интернете. Если кто-то пишет — не отвечай, расскажи и покажи родителям. Никаких секретов от родителей. Если кто-то просит что-то скрыть — это плохой знак. Хорошие взрослые никогда не просят детей хранить что-то в секрете от родителей. С подростками Подростки не выносят лекции и нотации, поэтому такой формат не сработает. Здесь важно не учить жить, а разбирать реальные случаи, истории, фильмы и новости. Что важно донести до ребёнка любого возраста Если что-то пошло не так — он может прийти к родителям, и его не будут ругать. Главное: не запрещать, а объяснять. Не контролировать, а доверять. По материалам ПОДКАСТА.

Дайджест за июль. В этом месяце вместе с психологом Полиной Маликовой разбирали, что такое груминг и как с ним бороться. Вспоминали правила безопасности дома, на дороге, при встрече с собаками и в летнюю жару — чтобы каникулы прошли без происшествий.   ⚠️ Груминг ПОДКАСТ. Груминг: как заметить опасность и защитить ребёнка в интернете и в жизни ПАМЯТКА. Что такое груминг ИНСТРУКЦИЯ. Как распознать кибергрумера за страницей в соцсетях ИНСТРУКЦИЯ. Профилактика кибергруминга: Как защитить ребёнка в интернете ИНСТРУКЦИЯ. «Ты не виноват»: Как реагировать, если груминг уже случился   😊  Хорошие шутки, безопасные игры и спокойствие ПСИХОЛОГИЯ. Шутка или травля? Главное правило шутки: весело должно быть всем! СОВЕТ. Как научить ребёнка отказываться от опасных игр ИНСТРУЦИЯ. Как научить ребёнка справляться с паникой   🏠 Безопасный дом ПАМЯТКА. Авария водопровода, затопление: правила безопасности для детей СОВЕТ. Безопасность дома: зонирование пространства. Детская СОВЕТ. Безопасность дома. Зонирование: кухня и ванная   🚦 Безопасность на улице ПАМЯТКА. Безопасная дорога: отпускаем ребёнка одного ПАМЯТКА. Опасные действия при переходе дороги ПАМЯТКА. Правила поведения при встрече с собаками ПАМЯТКА. Как нельзя себя вести при встрече с собаками   ☀️ Летние опасности ПАМЯТКА. Причины и профилактика летних отравлений ПАМЯТКА. Обезвоживание: симптомы и как предотвратить СОВЕТ. Чем занять ребёнка, чтобы он был в безопасности   🆘 СПИСОК. Курсы первой помощи для родителей

«ТЫ НЕ ВИНОВАТ»: КАК РЕАГИРОВАТЬ, ЕСЛИ ГРУМИНГ УЖЕ СЛУЧИЛСЯ Ребёнок, столкнувшийся с грумингом, чувствует стыд и страх. Ему кажется, что он сделал что-то ужасное и теперь его накажут. Именно поэтому он часто молчит. Какие реакции взрослых ранят сильнее всего: ❌ Неверие. Ребёнок пришёл рассказать, а ему не поверили. Это разрушает доверие и оставляет его один на один с проблемой. ❌ Обвинение. «Ты сам виноват», «Зачем ты отправил эти фотографии?» — эти вопросы только усиливают чувства стыда и вины. ❌ Ярость в адрес грумера вместо поддержки ребёнка. Нужно правильно расставлять приоритеты. Ваш ребёнок всегда на первом месте. Психолог, психотерапевт, эксперт антибуллинговой программы Травли НЕТ Полина Маликова: «Мы даём ребёнку знать, что мы все бываем наивными, не всегда знаем, как поступить. Мы нормализуем то, что ребёнок может ошибиться. Даже взрослый человек иногда не может отнестись критически к подобным ситуациям». Как правильно: ✅ Выслушать, поддержать, сказать: «Мы справимся» ✅ Сказать главное: «Ты не виноват. Ответственность на взрослом. Даже если тебе говорили, что ты сам этого хотел — это неправда» ✅ Нормализовать: ребёнок мог ошибиться, быть наивным, не понять, что происходит. Даже взрослые не всегда распознают груминг сразу ✅ Сохранить скриншоты, всю переписку, аудио и видео. Не блокировать собеседника — это поможет полиции найти преступника ✅ Обратиться в правоохранительные органы. Главное, что должен услышать ребёнок: «Ты не виноват. Я рядом. Мы справимся». По материалам ПОДКАСТА.