Надежда на дне

❗️❗️ Электричество отключилось по ВСЕЙ Грузии. Мы на связи с энергетиками и как поступит информация, сразу опубликуем. 📲 Телеграм / Предложить новость

Грузия поздравляет меня с днём рождения 😂😂

Мне сегодня 36. Итогов никаких, доказывать больше ничего не нужно, достигаторствовать тоже не хочется, потому что это один фиг суета ради суеты. Если делать все спокойно, успеваешь в разы больше и не заебываешься по пути. Хочу ли я обратно в 18? Не дай Бог. Это было ужасный возраст. Столько спокойствия и уверенности, сколько есть во мне сейчас, не было никогда. Ощущение, что вокруг рушатся миры, а у меня все идёт по плану. Желаю вам того же. Если вам хочется меня поздравить, посмотрите какие-то мои видео здесь https://youtube.com/@nadezdanadne?si=jBj50BZbMaMxAoNW перешлите посты тому, кому они помогут https://www.instagram.com/nadezhda.na.dne?igsh=Mjh4ZHg1bngyZXkw и приходите на групповые переработки раз в месяц https://t.me/EMDRBESPLANTO

Провела групповую встречу в гуманитарном проекте EMDR Казахстан. Жду вас в июле на свою такую же встречу. Давайте выбирать день и время. https://t.me/EMDRBESPLANTO

Живу в одном доме со зверем

Ребята, у меня есть объявление. Нужно 3 клиента для демонстрационной сессии. Для вас это бесплатная встреча на 1.5 часа. Мы познакомимся, выберем воспоминание для переработки и переработаем его. Запись не будет выкладываться ни в какие открытые источники, она нужна мне для разбора на супервизии ( то есть ее увидит только маленькая супервизионная группа и супервизор). ЗАПИСЫВАТЬ Я БУДУ ТОЛЬКО РАБОТУ НАД ВОСПОМИНАНИЕМ, ПОСЛЕ ЗНАКОМСТА И ОБСУЖДЕНИЯ ДЕТАЛЕЙ. Я ЗАРАНЕЕ ВАМ СКАЖУ, КОГДА БУДУ ВКЛЮЧАТЬ ЗАПИСЬ. Если вы готовы на такие условия, напишите мне сюда https://t.me/nadinkalashnik ❌ пока стоп. Много откликов, всем отвечу)

Хорошо поработала, можно и хорошо отдохнуть🔥

Отзывы на групповую переработку. Всегда радуюсь, когда получается подсказать и направить для того, чтобы получилось глубже переработать какую-то ситуацию.

Есть тут фанаты stranger things? В супере продаётся мока, которая играет саундтрек при нагревании. https://youtu.be/oJ5BMMEFAVI?si=cHIr6BSoXtIaBlFn

Напоминаю, что на следующей неделе встречаемся на групповую переработку здесь: https://t.me/EMDRBESPLANTO

На этой неделе состоится групповая EMDR-сессия на тему "Переработка беспокоящей ситуации”. ➡️ Дата - 6 июня, суббота ➡️ Время – 14:00 по времени Астаны (12:00 по Москве) ➡️ Продолжительность сессии – 90 мин 🟢 Ведущая сессии: Надежда Калашник – EMDR-терапевт, психолог @nadinkalashnik ✅ Цель встречи: переработать беспокоящие ситуации и состояние, которое они вызывают. Это может быть любая ситуация, спровоцированная как внутренними процессами (мыслями, переживаниями о чем-то), так и внешними событиями, как личными, так и общественными, включая реакцию на новости. На сессии мы попробуем: • освободиться от волнений, беспокойства, тревоги и других тяжелых переживаний; • отпустить негативные мысли о себе; • выйти в более ресурсное и устойчивое состояние; • попробовать увидеть ситуацию под другим углом. ♦️ Переработка будет происходить по групповому рисуночному протоколу EMDR ♦️ На сессии вам понадобятся ручка или карандаш и лист бумаги А4.