я так чувствую.

Глава 3 : что заберу с собой. 👦 Врываемся в заключение трилогии о моих ебанутых странствиях — спасибо за ожидание 🫵🏻✨ Вижу весь опыт переездов большой мозаикой событий — когда-то желанных, когда-то вообще недобровольных и очень болючих, когда-то неожиданно прекрасных. значимых и крошечных. Беру весь этот сплав и кую из него 10 плотных красивых инсайтов, такая алхимия : 🗡️«Своих» людей можно обнаружить в других странах и культурах тоже. Как-то они так волшебно разбросаны по миру и всегда большая радость находить +1 ‘своего’. ⛓️Вообще добрых людей можно обнаружить где угодно — как и ебанутых. Национальность / религия / география тут вообще не при чём. 🩶Русский культурный код — самый ахуенный. Обожаю выразительность нашего языка, глубину пластов коллективного бессознательного, сколько в нас мистического, светлого, мрачного, неоднозначного, тонкого. Всегда радуюсь, что родилась именно здесь. 🌟Миграция — это очень сложно. Никому не советую масштабно переезжать «ну просто так попробовать», советую подходить очень тщательно и чутко к этому процессу. 🤩Дорогая поездка ≠ самая душевная Иногда душе нужен жесткий люкс, иногда автобусы по 40 часов и хот-дог на заправке. А иногда и дома остаться) 🤩Безопасность превыше всего Единственное, на чем я бы жестко призывала не экономить (особенно девушек) — это безопасность. Полёт на чартере и ночевка в хостеле с 7 мужиками на койках вокруг (было) — всё-таки разные категории экономии. Не все скидки того стоят! 🌫️Ты — это то, что остается у тебя когда ты в поле нагой. То есть твои ценности, то, во что ты веришь, как видишь мир, какие идеи генеришь — где бы ты ни был. И если это культивировать, то везде будешь причастным, уместным, плотным. 🌫️Качество поездки складывается из качества восприятия. Очень хочется тренировать такие штуки как любопытство, присутствие, поменьше-быть-в-телефоне — чтобы и воспоминания из поездок были объемнее и детальнее. ❤️Опыт путешествий не делает человека автоматически интеллигентным или ебейше открытым. Я встречала много мудаков, которые объездили весь мир, и ничего дальше кончика своего носа там не узрели. ❤️Новизна — вообще тема. Думаю, то, что нас манит в концепте частых разъездов — это сенсорная новизна, и её правда важно себе создавать. Где бы я/мы ни были, давайте общаться с разными людьми, пробовать новую еду и увлечения — здоровее будем! 🌫️🌫️ 🌫️🌫️ 🌫️🌫️Всё! Наверняка есть много чего ещё, но такой дистиллят на сегодня мне вполне по-размеру. Мне эта рефлексия точно помогла что-то осознать — надеюсь, вам тоже. 🐾✨ Хорошей недели & сенсорной новизны вам, дорогие!

НЕЙРОКИНЕТИКА В СЛЕДУЮЩУЮ СУББОТУ 🥵🩵 Коллеги! На связи Надя! 😽 Вот так спонтанно вписываюсь в ваши календари и приглашаю вас на мастер-класс в следующую субботу: Суббота 🌟 22 августа 🫵🏻 с 2 до 4 часов дня 🥹 Локация пока утверждается, пока точно что в пределах Садового Кольца! И естественно эз южуал близко к метро, удобно-просторно-красиво и тд. Что будет : теория нейронауки и моментальная практика, упры из боевых искусств и разных движенческих практик, обязательно что-то из Bambu Bodies, игры на координацию, сосредоточение и единение с бесконечно-вечным 🌏 >> С меня вайбы, хорошая музыка и традиционные *surprises* ✨ Также — не обещаю, но часто после мк велик шанс перемещаться в кофейни на районе и продолжать там праздновать жизнь и движение)) >> Прайс — ну просто медовый — ₽1.600 💙 🎤 Запись — мне в лс @nadialright , чем скорее - тем лучше! — и хорошего всем вечера пятницы и выходных! 💥

Красавицы & красавчики! 🖤 Во-первых, новые когти оценим! Конечно же, mates. Завтра будет заключительная 3ья глава про переезды & иже с ними — изначально хотела выкладывать эти тексты 3 дня подряд, каюсь, случились внеплановые пятница и суббота, завтра исправимся 🌸 А пока вот! Зову вас на свой класс в следующую субботу — обычно ставлю классы сильно заранее, но тут вот прям *чувствую*, что нужно так. Хочется собраться вместе, трудиться, смеяться, делиться упражнениями и вайбами. Посколько так срочно собираемся, цена особенно приятная. Open level, everybody welcome — и друзей/подруг/родню зовите. В общем, приходите 🫵🏻💙 инфа 👇🏻

p.s. вххахахах такой ажиотаж вокруг контента с Крыли, давайте им и подытожим этот рассказ — вот вам еще секси фотки, чтобы помнить, что свет и секс всё-таки выигрывает несмотря на любые трудности ⭐️

Глава 2 : о подводных камнях. 😽 Сегодня хочется без лишней драмы и надрыва рассказать о подводных камнях и условных «минусах» (трудностях?) моих частых переездов. Они не катастрофичны, они преодолимы, они точно каждому из нас по силам — но на них важно не закрывать глаза (я проверила)). Итак, 🧑‍🍼Чтобы качественно освоиться на новом месте, у меня уходит +- год. Столько времени нужно, чтобы просто привыкнуть к какой-то реальности вокруг, найти свой коннект с культурой, освоиться на районе, обрасти «своими». Этот год я тупо Лунтик) С переездом ты сильно обнуляешься, теряешь баллы в профессиональной и социальной узнаваемости, в чувстве причастности и уместности. Из плюсов — переизобретать себя, из минусов — сука непросто. 🎧 Переезды — это правда одиноко. Все разы я переезжала одна, без родственников, подруг или партнёров. Чувства всегда как будто тебе нахуй битой выбивают грудную клетку достаточно непростые! Каждый раз ты осваиваешься, привыкаешь, начинаешь чето-там планировать и что-то там любить — и хоба нужно снова релокейтиться. В этом плане сейчас на вечном фрилансе даже чуть проще, не так сильно скучаешь, когда не успеваешь привыкнуть. Вывод, если он и есть, прост — человеку 10000% нужны свои люди рядом. 🥮Здоровью уже э лил бит пизда. Переезд — это сильный стресс для всей системы, сенсорно бешеная нагрузка, ты привыкаешь к новым звукам/запахам/правилам дорожного движения и проживаешь разрыв с тем контекстом, откуда уехал. Ментально — ну, ты не совсем ты-на-10/10, когда подсознание собирает новое контекстуальное [я — социум], а по ночам плачется в подушку от тоски по дому (да, было, не раз))) Физически — в последние пару лет переезды у меня стали сопровождаться мистическим отравлением, я примерно неделю жесточайше полощусь. В крайний раз ещё вот ебнул лишай и исчез цикл на 80 дней. Весь этот опыт учит меня тому, что я, конечно, не железная. Учусь быть бережнее к себе, избирательнее в планах на будущее и потихоньку начинаю фантазировать о чувстве *дома*. 💔 (Моей) Личной жизни пизда капитальная. Мне было 5 лет, когда родители сообщили мне, что учиться в универе я буду в США (это было их большой голубой мечтой). Поэтому я всегда знала, что буду уезжать, и откликаться на любые симпатии казалось мне странным. Я никогда не понимала формат «встречаться ну просто чтобы встречаться», для меня отношения имели бы смысл только если у этого есть хотя бы был небольшой шанс быть чем-то настоящим. Поэтому пока все в старшей школе активно встречались, я готовилась к экзаменам и жестко отшивала свою школьную любовь (Тёма, дорогой, прости в десятый раз) — потому что понимала, какой будет пиздец если что-то начнется, а мне съебывать. В общем, структура моей жизни сейчас (как и последние 20 лет асххах) вообще не предполагает отношений, но я в целом отдаю себе в этом полный отчёт и стараюсь максимально вайбить в этой холостяцкой жизни, тут тоже много своих приколов. 🩰 За разнообразие опыта и вайба «я повсюду иностранец» я плачу отсутствием регулярности. Сейчас я беру урывками то, что могу, там, где могу — стратегия скорее вширь, чем вглубь. Это по-своему классно, но мысль, к которой я в этом пришла, вот в чём: Постоянство — превеликая драгоценность. : Мочь ходить на регулярные классы пару раз в неделю, регулярно вкладываться в свое мастерство, видеть одни и те же лица, разделять с друзьями походы за продуктами и что вчера снилось, видеть как с любимой улицей происходят все времена года, кататься на автобусе и знать каждую остановку, узнавать себя в отношениях с кем-то в динамике времени, всё это — очень и очень ценно. Если у вас это сейчас есть, цените это, пожалуйста, жесточайше! ИТОГО : ну, некоторые подводные камни имеются)) наебнулись, на опыте научились, впредь осознаннее. 🤩 Ухожу осознавать этот пласт рассуждений, завтра встретимся в третьей главе, а подытожить хочу мыслью от подруги Полины Чепарёвой моей : быть там, где ты чувствовуешь свою уместность — высшая роскошь. Всем уместности! И снов сладких х ✨

Во-вторых, как обещала, продолжаем про переезды! 👇🏻

Прекрасные! 🫀 На ночь глядя, во-первых, ловите кружочек со вчерашнего концерта Крыли — боже, как же было хорошо! 🤗

Глава 1 : пришла вас триггерить. 😷 : На днях я виделась с другом дорогим, который недавно переехал в США. Он сказал, что я была для него чем-то вроде пинтерест манифестации, что когда он раньше слушал мои истории о перелетах и путешествиях, он стал желать себе того же — и вот, случилось. Я подумала, что это ахуеть как ахеренно — через вдохновение или раздражение, если какая-то информация обо мне что-то разбудит в вас, сделает ваши собственные мечты ощутимее — это же просто восторг! Это же так и работает, я иду в любой свой рост из аналогичных триггеров об других людей. Поэтому вот вам несколько выебонных сухих фэктс обо мне — если вам ровно, то идём дальше, если же вас бесит/восхищает/торкает — присмотритесь, там ваши желания где-то стучатся 🫵🏻🌺 🩶К своим кровным 25 годам я : поступила в 16 и уехала на первый курс в Филадельфию в 17 лет, 8 раз сменяла континенты, жила в общей сложности ~4 года в США, ~2 года в Лондоне и ~1 год в Берлине, побывала в 30+ странах. 🐚 Я росла в среде, где путешествия считались частью нормы. Самое долгое время, что я была на территории одной страны беспрерывно — наверно, что-то из эпохи детского сада и потом уже карантинный 2020. ⭐️Самые разные локации становились декорациями для моей личной истории. Я знаменательно потусила на секс-вечеринке в культовом берлинском Kit Kat, ревела от безысходности на Times Square, сёрфила в Марокко и следующим днем уже была на рейве в Париже. Я оставалась собой в разных культурах и контекстах, проживала такие разные опыты и на завтрак хавала любые культурные и языковые барьеры. 🎲 Я очень космополитичная и очень легкая на подъем. Я умею паковаться за 15 минут, брать/менять билеты день в день, жить из чемодана и без него если он не прилетел. Я умею любить вне зависимости от национальности, дружить на огромных расстояниях и уже наизусть знаю процесс адаптации на новом месте. 🖤 Такие вот факты! Об их контекстах, подводных камнях и вообще отношении к ним будем в дальнейшем рассуждать, до завтраааа х

Я переехала в 5й раз за последние 8 лет. Этим летом я переехала в Берлин (я пока в Москве нахожусь, не ссыте!) В плане, переехала странами — перемещения внутри городов и стран вообще не в счёт (периоды фриланса когда базы нет я даже не знаю как подсчитывать, если с учетом их я меняла базы 7 раз только за прошедшую половину этого года). Из постоянных «баз», сменялись : Москва, Филадельфия, снова Москва, Нью-Йорк, Лондон — а теперь вот ещё и Берлин. До конца года моя «база» — там. Переезды и разъезды — это пиздецки тяжело, и они правда многому учат. Мне часто больно или непросто о них вспоминать, но я понимаю, что хочу их отрефлексировать как-то качественно. Становится тяжеловато тащить за собой весь этот багаж неосознаннного опыта. Поскольку вместе о чём-то рефлексировать значительно веселей, будем оформлять этот опыт здесь вместе. Поэтому! Ближайшие 3 дня каждый день я буду выкладывать посты на тему своих перемещений — надеюсь, и мне и вам это окажется чем-то полезным 🌟 Ну, и, тянуть не будем! 👇🏻