Natali Cherneva 🪽✨💄

Все -таки принт 🌸не мой вайб. однотонные вещи больше люблю 🤍 Какое выбрали бы вы? ________________ вся подборка zara

Кажется, мой стилистический сериал выходит во второй сезон.

Приветствую и с новостями ⬇️

🩷 Блузка H&M Обратите внимание она не чисто розовая, на ткани есть желтый принт, который я вначале не рассмотрела и приняла за пятна 🫟 🫟 🫟

3 ПРОДУКТА КРАСОТЫ, база моего рациона 👇 🐟С а р д и н ы Это не просто рыба, а один из самых нутриентно-плотных продуктов в мире. Омега-3 уменьшают воспаление, поддерживают кожу, гормоны и мозг. В одной банке: белок, витамин D, B12, селен, таурин и полезные жиры. И да, в исследованиях всего 2 порции сардин в неделю почти в 5 раз снижали риск диабета. Состав: сардины, оливковое масло, соль Рецепт моего бутерброда 🫒Нефильтрованное о л и в к о в о е м а с л о extra virgin — это anti-age продукт. Полифенолы защищают клетки от старения и окислительного стресса, а полезные жиры питают кожу изнутри. Покупаю в каталонском магазине ametller origen под их же маркой 🥦Б р о к к о л и Самое интересное, что важно есть вместе с редисом, который содержит фермент мирозиназу, который помогает образовываться сульфорафану в брокколи. А сульфорафан — одно из самых мощных природных соединений для детокса, защиты клеток и чистой кожи. Так же можно добавить рукколу или слегка посыпать брокколи горчичным порошком. 💎 Красота начинается не снаружи — она всегда идёт изнутри 🩵🪽

Можно быть безупречной в одежде. Но аксессуары всегда выдают не только характер, но и состояние в котором больше не сглаживаешь себя, не упрощаешь образ, чтобы быть незаметной, тихой и наше коронное будь как все, не высовывайся. Какую сумку вы бы выбрали?

Люблю образы, в которых комфорт сочетается с эстетикой. Натуральные ткани, свободные линии и ощущение лёгкости то, что ценно летом. 🤎💛🤎💛🤎💛🤎💛🤎💛🤎 Жилет 💚&💚размер xs Брюки 💚💚💚💚💚размер 34 Мой рост 162

Тебе знакомо состояние, когда вещи есть, а тебя в них нет? Покупаешь, потому что скидка Выбираешь, потому что классика вечна Носишь, потому что в тренде Берёшь по два, потому что база Одеваешься так, как привыкла. А пробовала слушать себя? Напиши, что из последнего покупала для души, одежду, предметы интерьера, может посуду?

Джинсы с подворотом от H&M Моя рекомендация 💘

Ты думаешь, что выбираешь себя, когда отстаиваешь своё мнение и защищаешь интересы. Но выбор себя начинается глубже - с тихого предательства. Когда смотришь на чужую жизнь и чувствуешь, что ты хуже. Каждый раз, сравнивая себя, ты отказываешься от себя. И если сейчас ты увидишь это предательство, ты его не развидишь. Есть ли у тебя смелость признаться в комментариях, с кем ты сегодня сравнивала себя и не выбрала? Я призналась, с этого и начался мой разворот к себе. ❤️🪽

Многие думают, что у них нет стиля. Но на самом деле просто боятся играть. Страх ошибиться Страх выглядеть «не так»/ «не так, как все» Страх примерить новое Поэтому остаются в безопасном, привычном и незаметном. Стиль - это не правила, это состояние Мода - это не тренды, это пространство для проявления себя. Когда вы позволяете себе играть, появляется стиль. Когда боитесь, появляются антитренды, безопасная классика, цветотипы и прочие правила.