Ешь, бегай, люби. Наталия Тумковская

А вы когда-нибудь ездили по музыкальной дороге? :)

Вчера снова делала забегания в горку. На этот до горки добежала сама, без автобуса. Есть ощущение, что форма потихоньку растёт. 8 забеганий на 300 м с набором около 27 м. Это примерно как на 9 этажный дом. Осилила 💪🏻 Фото выглядят светлыми, но на самом деле бегала по горке в темноте. 300 м заканчивались аккурат у брошенного кем-то самоката, поэтому его зелёный огонёк был моей путеводной звездой 😁

Поднимаю эту чашку кофе за сбычу мечт! ☺️ Мечтать мечтаем, но и помогать их реализации не забываем. Сегодня немного удлинили прогулку и добавили палки, чтобы руки тоже тренировались. Вышло достаточно активно 💪🏻

Переживала, что заставят оставить баночку с мёдом, так как она 400 мл, а мёд считается жидкостью. Но не заметили даже бутылку с водой. Ура 🎉

Открытки всем, кто оставил сегодня комментарий, подписаны и отправлены. Следующая партия полетит, скорее всего уже из Петропавловск-Камчатского ☺️

Я нашла открытки!!! Ура 🥳 В Челябинске мне это не удалось. На радостях накупила много, по несколько штук каждую. Пишите в комментариях, кто хотел бы получить открытку из Уфы — почему хотите и какую из них. Не обещаю, что достанется выбранная, но буду пытаться удовлетворить все запросы. Достопримечательности по порядку: - мечеть Ляля-Тюльпан - театр драмы им. Мажита Гафури - монумент Дружба Народов и Старый Бельский мост - здания восьмиэтажек - памятник Салавату Юлаеву - доходный дом Нагеля И, ВНИМАНИЕ ‼️ Кроме комментария — сразу адрес с индексом в личные сообщения @tumkovskaya. А то иногда пишут, когда я уже из города улетела. P.S. Почта работает плохо. Я себе тоже обычно отправляю. Доходит около половины. Поэтому если не придёт, я не виновата 😞

Основная цель моей поездки в Уфу выполнена — пробежала 5 вёрст в Парке Лесоводов. Моя 140 уникальная локация ✅ Впечатления превысили ожидания: ❤️ организатором был Эрнест, с которым мы давно знакомы — он тоже один из амбассадоров 5 вёрст. Я была уверена, что он на эти выходные уедет на «Малидак», и в предварительном списке волонтёров его не было. Но вот внезапно появился. Подарил мне башкирский мёд. Держу кулачки, чтобы на досмотре не забрали. Хотя прочитала, что его нельзя в ручную кладь. 💙 на старте встретила Аню с Мишей из Москвы. Не знала, что они сюда собираются. Кстати, они могли поехать на любую из 3х локаций тут. Но вот выбрали именно ту, где была я. Хотя я тоже никому не говорила, что сюда собираюсь. 🩵 познакомилась на трассе с Иваном и Ириной, все 5 км болтали, я даже не заметила, как они пролетели. Ирина раньше была организатором локации в Оренбурге, поэтому у нас даже нашлись общие знакомые. В общем, классно начала сегодняшний день. Сама локация тоже очень понравилась. 2 круга по приятному парку. Есть спуски и подъемы, поэтому бежать не скучно.

Не сложно догадаться, какой у меня основной критерий при выборе квартиры для аренды на выходные 🩵 Спонтанная покупка билетов, вылет вовремя, прилёт даже чуть раньше расписания, ожидание такси всего 3 минуты. И вот я уже в кровати. Надеюсь, что завтра также успешно получится сделать всё запланированное.