tgindex
НейроЭстеТКа

НейроЭстеТКа

Статистика

Я - Анна О.-Борейко (ex.Соколова). Канал о нейроэстетике: всем красивом, что влияет на наше состояние. Сайт: https://neurograf.art www.instagram.com/neurograf_art/ YouTube: https://youtube.com/c/AnnaSokolova_art Рутьюб https://rutube.ru/channel

Последний пост
15:00
Последнее чтение
17 авг.
Постов за неделю
13
Всего постов
41
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Видео
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
2 025
−2 за 5 дн.
Сутки
−3
−0,15%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
125
39 постов
Вовлечённость
6,2%
к подписчикам
Постов в день
1,9
всего 41
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
103
1/48двое суток
118
1/72трое суток
127

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Пришел отзыв, который меня очень поддержал (да, я периодически, это полезно, рефлексирую на тему, а не @@ню ли я делаю), и я никак не могу это проверить, кроме как об вас🥰🙏🏻 Следующий отзыв выложу отдельно, он тоже вскроет некоторую правду про меня😎

  • Вчера был вебинар про отношения. Считаю, мне есть, что сказать: не про идеальные (их не существует), а с комфортной степенью близости и дистанции, в которых мы живем и созидаем, которые выдерживаем, принимаем, даем место, создаем атмосферу. А это все же очень энергозатратный труд. С собой бы разобраться, а тут ещё один, как минимум, неразобранный 😅

  • без подписи

  • Испытала приступ тревожности и срочно попросила остановиться по дороге на дачу у «Красного карандаша». Думала, сейчас выложу за импульсивную покупку пару тысяч, а заплатила 790 руб., самое дорогое - альбом А5 (538рэ). На сайте посмотрела, на альбомы art creation скидки. Не реклама (к сожалению)))

  • Команда почти всегда против😅

  • Заниматься своим состоянием - всегда инвестиция в качество жизни и счастье. Не заниматься - чаще всего приводит к откату. - Это я так каждый раз с собой разговариваю, когда испытываю сопротивление перед психотерапией, рисованием или медитацией) Потому что когда наступает откат, вспоминаю это все еще явнее. Жаль, что нельзя натренировать на всю жизнь, а это уже часть жизни, которую мы сами себе выбираем. Вот такие мысли - иногда принимаю терапию, как лекарство, кривлюсь и ною, зато потом так хорошо и легко) Согласны?

  • без подписи

  • без подписи

  • Основное, что отмечали сразу после 1-го вебинара курса «Нейрографика для жизни» про регулирование СОСТОЯНИЯ: Несмотря на усталость, ощущение легкости, игривости, ясности, спокойствия, крепкого сна, а на следующий день возвращение энергии и мотивации. Поэтому если у вас: 1) присутствует фоновая тревога 2) проблемы с фокусом внимания 3) ощущение, что ничего не успеваете и не хватает сил, возможно, вам опять пора повторить или освоить эту БАЗУ - работу со своим состоянием. Если в вас будет время сегодня, завтра или в воскресенье порисовать (до следующего вебинара в понедельник про отношения), есть смысл постараться успеть впрыгнуть в наш поезд и купить курс (ну, или запись 1-ю часть в записи, уже очевидно, что инструмент рабочий (ну это для сомневающихся, мы, кто рисует и практикует, это знаем)👌🏻

  • без подписи

  • без подписи

  • Немного моей говорящей головы из сторис позавчера и ниже первые отзывы

  • В понедельник начался курс, для меня это было очень энергоемко и интеллектуально, и эмоционально. Из 30 человек в поле было 20. Я вспомнила старые добрые и большие вебинары, это пульсирующее и живое поле🔥 - то, в чем происходит моя работа. Самое интересное то, что на курс пришли без уговоров те, кто уже со мной проделывал этот путь и ни один раз. Со словами «соскучилась! Есть как раз запрос, мне нужно!». 2 человека пришли, кто не практиковал со мной, но уже сталкивался с методом мимолетно. Вот отзыв на сегодня. Сейчас соберу ещё. Решила, что нужно больше рефлексировать о происходящем для себя и для тех, кому интересно.

  • 10 авг.922удалён 14 авг.

    Дорогие, last call! Сегодня до 19:00 можно успеть. Начинаем в 19:30 мск. Я не проводила подобное 2,5 года и неизвестно когда проведу снова. Это совершенно точно «пинок» и шанс поработать к уютном, но сильном поле❤️ Я даже разбила курс на части, чтобы дать возможность всем🙏🏻 https://neurograf.art/earlybirds

  • без подписи

  • без подписи

  • Вебинары из «Нейрографика для жизни» по отдельности Решила дать возможность выбрать те темы, которые сейчас для вас наиболее актуальны. При этом есть важный момент: вебинар про состояние - базовый. Именно с него мы начинаем, потому что и отношения, и деньги во многом опираются на то, насколько мы умеем замечать и регулировать собственное состояние. 🎨10 августа 19:30 - Основы нейрографики + Состояние 2900 руб. Самый универсальный вебинар и база для дальнейшей работы. Будем разбираться с основами нейрографики и использовать рисунок для работы с состоянием: снижения тревоги и стресса, облегчения сложных переживаний, возвращения внутренней устойчивости. И ещё для тех моментов, когда начинается новый период жизни, новый проект или хочется создать что-то новое, но внутри пока слишком много напряжения, сомнений или хаоса. ❤️10 + 17 августа 19:30 - Состояние + Отношения 3900 руб. Очень важна именно эта связка: когда мы не умеем регулировать собственное состояние, гораздо сложнее спокойно разговаривать, слышать другого, выдерживать конфликты, обозначать границы и вообще строить отношения не только из автоматических эмоциональных реакций. Поэтому сначала - состояние и опора на себя, затем — работа с отношениями. 🌿10 + 24 августа - Состояние + Деньги - 4500 руб. С деньгами для меня работает тот же принцип: без первого вебинара идти сразу в денежную тему я не вижу смысла. Наш уровень дохода существует не отдельно от нас. На него влияют наши привычные реакции, способность выдерживать неопределённость, принимать решения, замечать возможности, начинать новое и действовать, когда результат ещё не гарантирован. Сначала состояние, затем работа с уровнем доходов. Все вебинары проходят онлайн, записи останутся у вас. Важно - каждому дам обратную связь. Пока длится курс и в течение недели по его окончании, до 31 августа, активно держу вас в поле своего внимания, обучая. Групповая динамика всегда более эффективна для всех участников. Подробнее про содержание каждого варианта можно прочитать на сайте https://neurograf.art/earlybirds

  • 9 авг.132133

    Gpt мне сделал по запросу про фокусировку и СДВГ картинку)

  • Про фокус внимания Вчера мне написал один из моих очень редких учеников-мужчин. Написал, что нейрографика дала ему отличный толчок для дальнейшего развития. И что, по сути, нейрографика — это во многом способ фокусировки внимания. А это уже очень много. Абсолютно согласна. Причём я как раз хотела написать об этом пост — и тут такое своевременное подтверждение. Куда направлен наш фокус — туда идут наши мысли, энергия и действия. Если какая-то сфера жизни проседает, часто стоит начать с того, чтобы вернуть туда внимание. И наоборот: если что-то излишне забирает наши силы и занимает слишком много места в голове, бывает полезно постепенно «ослабить» этот фокус и переключить его на то, что сейчас действительно важно, созидательно и актуально. А это, кстати, не всегда просто. Потому что по сути мы создаём новую привычку внимания. Именно с этим мы и будем работать ближайшие три понедельника на мини-курсе «Нейрографика для жизни». Просто сузим фокус до трёх самых популярных сфер: состояние, отношения и деньги. Причём первый вебинар будет самым универсальным: там будем работать с состоянием, стрессом, фокусом внимания и тем, куда вообще сейчас направлять свои силы. Группа получается очень комфортная, с замечательными участниками. И мне особенно нравится, что она небольшая: у меня хватит внимания на каждого, чтобы можно было не просто рисовать вместе, а действительно работать с вашими запросами.

  • НЕЙРОГРАФИКА ДЛЯ ЖИЗНИ 10, 17 и 24 августа в 19:30 проведу серию из трёх практических вебинаров по темам, с которыми чаще всего встречалась за почти 8 лет работы. Это не большой обучающий курс и не программа ради сертификата. Здесь всё проще: меньше теории, больше практики и инструментов, которые можно использовать для своих реальных жизненных запросов. В основе — АСО, алгоритм снятия ограничений, один из самых практичных и универсальных алгоритмов нейрографики. Что будем рисовать: 🌿 10 августа — состояние и новые цели Тревога, стресс, сложные ситуации, здоровье, поиск решений, подготовка к важным событиям, смена векторов жизни, возвращение ресурса и творчества. ❤️ 17 августа — отношения С собой, партнёром, семьёй, коллегами и окружающими. Будем работать с тем, как выстраивать контакт, договариваться и настраивать себя перед важными разговорами. 💰 24 августа — деньги Тот самый запрос «Хочу денег» 🙂 Но я сознательно поставила его последним. Сначала — состояние и отношения, а затем финансы. Потому что искать новые возможности гораздо проще, когда внутри меньше напряжения, а коммуникация с людьми работает лучше. Серия подойдёт и тем, кто уже знаком с нейрографикой и хочет освежить практику, и новичкам: дам облегчённую версию техники, которой достаточно для самостоятельной работы со многими повседневными запросами. Каждая встреча - примерно 2 часа. После вебинаров останутся: — записи всех трёх встреч с бессрочным доступом; — методичка с рекомендациями и инструкциями; — практический инструмент, к которому можно возвращаться снова и снова. А если вы уже практиковали нейрографику, но со временем забросили, приходите вспомнить знакомые алгоритмы, посмотреть на них свежим взглядом и снова встроить практику в жизнь. Стоимость всей серии — 5900 ₽ до 8 августа, затем — 6500 ₽. Если хочется не просто узнать о нейрографике, а попробовать применять её к тому, что происходит в вашей жизни прямо сейчас, — присоединяйтесь. Ссылка на участие