/

Николай Краюшенко|Второе дыхание

описание

Я бегун-любитель 60+. Делюсь личным опытом как встать с дивана и пробежать свой первый марафон. Мои проекты: "Энциклопедия бегуна-любителя" https://t.me/Entsiklopediya_beguna, здесь много полезного! Для личных сообщений: @marafonez1961

← к каналу @nikolai_kraiushenko

2 679

подписчиков

Подписчики

2 679

Сутки

−3

−0,11%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

116

Вовлечённость

4,3%

Постов в день

0,4

Упоминаний

1

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 70
1/48двое суток: 80
1/72трое суток: 86

Справка

Последний пост: 17 авг.
Последнее чтение: 17 авг.
Постов за неделю: 3
Всего постов: 21
Тип: открытый
Язык: русский
Категория: Курсы
В каталоге с: 14 августа