Женские практики | Нина Лешукова 🌺

Подкаст обо всём на свете Сознание Матки, женские болячки, как легко читать человека за пару минут, «нет времени заниматься», просмотр тонкого плана на ближайшие годы (полезно послушать мастерам-проводникам, кто работает с людьми)

Щитовидная железа 🐍 Тема нашей недели ⬆️ У меня в клубе прибавилось новых девушек, которые до этого не были знакомы с женскими даосскими практиками, и меня очень радует, что девушки чувствуют себя хорошо после занятия ❤️ В этом посте хотела бы раскрыть ещё один важный аспект для здоровья ЩЗ. А именно - скорость жизни. Мы уже знаем с Ваши из предыдущего поста, что ЩЗ страдает и сжимается от СТРЕССОВ, и когда границы женщины нарушаются систематически. У меня это было в послеродовой период, когда ты не принадлежишь себе тотально. Для моего склада характера это непросто, и в этой ситуации очень важно просить ПОМОЩЬ, что я не могла себе позволить в полной мере. И да, невысказанные слова - оседают комом в горле и напряжением в щитовидке. Также, у тех женщин, которые вечно торопятся по жизни, торопят события, время, когда все время нужно куда-то бежать, а не «гордо ползти по-королевски 🐍», нарушает естественный ритм щитовидной железы. Особенно важно поддержать свое женское здоровье в условиях ускорения времени и огромных потоков информации. Эти объемы и волны «торопят» нас по жизни, а женщинам важны минутки замедления. У меня лично после практики на ЩЗ замедлился темп речи, движений, расправилась осанка - хотя я та ещё торопыга))) занимаемся в клубе Храм Женщин. Присоединяйтесь ❤️

Под впечатлением четырехдневного обучения остеопатии, записываю вам подкаст - делюсь частичкой энергии ✨ Рассказала свои впечатления, и что я теперь умею делать руками))) волшебство, не иначе !! Чтобы записаться на прием онлайн или очно, пишите в личные сообщения @nina_leshukova

Щитовидная железа 🛡️ На следующей неделе мы с девушками продолжим тему «гормонального баланса», и всю неделю посвятим здоровью щитовидной железы. В современном мире довольно частое заболевание у женщин связаны с щитовидной железой: гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунные заболевания, узлы в ЩЗ, тиреоидит… Первые симптомы, после которых женщине нужно насторожиться и проверить ЩЗ - комок в горле, дискомфорт в области шеи, скачущий вес, болезненные месячные, сбой цикла, ломкие волосы и ногти, постоянная усталость, скачущее настроение. Я не врач, но могу передать Вам, что даосские практики говорят о женской гормональной системе. В даосских практиках нет понятия «щитовидная железа», зато есть понятие «королевская змейка» 🐍 Область ЩЗ отвечает за наши границы и способность мягко говорить «нет», когда нам это не подходит. Очень созвучно с русским языком ЩИТовидная железа - корень ЩИТ. Да, правда ЩЗ не «защищается». Она просто есть, и все знают ее границы. Но это всего лишь одна из энергий этой железы. Девочки, могу сказать честно - именно после родов я столкнулась со сниженной функцией ЩЗ - хотя я живу у моря, где избыток витамина Д и йода… Что подтверждает - нарушение в Щжелезе, по большей части, запускаются по психо-эмоциональным причинам. Если Вам знакомы вышеперечисленные симптомы/диагнозы, рекомендую Вам позаниматься темой гормонального баланса, возможно не один раз. Начать заниматься можно тут.

08.08.2026 - дата-портал 888 По «счастливой» случайности, так выпадает, что сильнейшие точки года в последнее время я провожу на обучении остеопатии. Вообще, всегда стоит быть внимательным к тому, что твое пространство преподносит конкретно для тебя. Не напрягаться, не выполнять какие-то сверх практики, а просто наблюдать - о чем с тобой говорит жизнь. Со мной жизнь говорит - ты заходишь в новую профессию, и ключевые точки года проходишь в повышении квалификации знаний. Модуль по костям очень глубокий. За эти несколько дней мы научились править кости таза (перекос таза - одна из главных причин женских болезней, так как женские органы крепятся связками к костям таза). Научились работать с крестцом, копчиком, костями, подвывихами…а завтра нас ждет ещё один глубокий урок про кости черепа. А ещё - Александр дал нам технику, как за минуту продиагностировать ресурс человека и поднять его до комфортной точки))) чудеса, не иначе)) ✨✨✨ А о чем ваше пространство говорит Вам сегодня? Какую главу жизни проживаете вы сейчас?

Спешу поделиться радостной новостью - завтра у меня начинается очередной цикл обучения остеопатии! И я научусь работать с костями, суставами, и даже убирать сколиоз на 1 степень. Звучит, как волшебство, но я тотально доверяю своему Учителю - Александру Кану - его Академия лицензирована Министерством Здравоохранения РФ, а также в его практике сотни волшебных историй исцеления! Я в такоооом предвкушении!!! 4 дня тотального погружения в мир исцеления тела! Обожаю учиться у лучших в своем деле! И в связи с этим - я открываю набор для остеопатической практики (онлайн тоже работают техники) - я возьму 10 девушек по стоимости 1500р. После обучения и отработки техник планирую повышать стоимость сеанса. Кто хочет забронировать свое место, напишите мне в личные сообщения @nina_leshukova Я убеждена, что остеопатия - это медицина будущего. И кстати, я дарю всем девушкам 1 остеопатический сеанс, кто приобретает клуб или личное наставничество на 1 месяц) Скоро этот аттракцион невиданной щедрости закончится, когда будет очень много отзывов и очередь из клиентов.

Нехватка энергии, проснулась и уже устала, нерегулярные и болезненные месячные, невозможность забеременеть, эмоциональные перепады, ощущение внутренней «гонки»… Все это признаки женского гормонального дисбаланса. Сначала тело «шепчет» женщине о своем состоянии (нехваткой энергии), потом четко и ясно говорит - БОЛЬЮ, а в конце концов кричит - в кабинете врача с диагнозом (аутоиммунные заболевания, гипотиреоз, гипертиреоз, мастопатия, миома, синдром истощения яичников, ранний климакс, аменорея и т.д и т.п)… Не хочу никого пугать, милые девушки, но хочу подчеркнуть важность уделять себе качественное внимание и делать практики, которые будут полезны для вашего женского здоровья. И самое удивительное лично для меня, что эти практики такие простые, понятные, но в них важна регулярность…достаточно 3-х практик в неделю для хорошего самочувствия… Весь месяц Август мы посвятим гормональному балансу: нас ждут практики для всех гормональных желез. Девушки, поделитесь, кто из вас может «похвастаться» гормональным балансом исходя из тех признаков, которые я упомянула в посте? И поделитесь с нами - что Вам помогает в этом вопросе? Как вы поддерживаете своё состояние в это турбулентное время? *на фото я в свой день рождения лежу принимаю энергии стихий (вода с горной реки, солнце, земля) - кстати, солнце - важнейший компонент для гормонального баланса)

ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС - весь август мы посвятим своему женскому гормональному здоровью. В подкасте предложила вам самую короткую тест-диагностику вашего гормонального баланса сейчас. Присоединиться на практики можно здесь

Сегодня мой день рождения Встретила свои 26 лет ✨❤️ Рассуждения о важности этого дня

Рекомендация Фильма ✨ Милые девушки, пришла к Вам сегодня поделиться впечатлениями и искренней рекомендацией кино! 🍿 Мы с мужем в последнее время ввели традицию - ходить на свидания по пятницам. *Родители маленьких детей поймут - как сложно в моменты родительства уделять друг другу время. И вчера муж позвал меня в кино, да ещё и в новый шикарный кинотеатр, где можно фильм смотреть лежа)) Мы смотрели новинку гениального режиссера Кристофера Нолана «Одиссея». Я не любитель кино, и готова потратить время только на что-то действительно стОящее. И эта картина тронула меня до глубины души… Ничего вам рассказывать не буду, это просто нужно увидеть, возможно не один раз. Там столько зашито смыслов про любовь, про истинные ценности, как найти дорогу «домой», когда ты потерялся… Я с удовольствием буду пересматривать. Для меня это шедевр наравне с Интерстелларом (а это моя любимая кинокартина). Я бы от души поставила фильму «Одессея» 9.5. 0,5 балла сняла только за чрезмерную эмоциональность. Кому в жизни не хватает эмоций - во время просмотра вы их точно получите)) В контексте «нашей» темы - в этом фильме меня очень тронула ЛЮБОВНАЯ линия…Как Женщина может искренне и до глубины любит мужчину, хранить ему верность! Ну это просто до слез!!! 🥲 Кто смотрел или будет потом смотреть - поделитесь, пожалуйста, вашими впечатлениями!!!

Есть у меня в работе девушка, у которой очень стрессовая работа 🧑‍💼 в серьезной организации Всем девушкам, кто у меня на личном сопровождении, «аттракцион невиданной щедрости» 😁- остеопатия по запросу - если что-то болит, тревожит или даже если нужно скорректировать событийный ряд! И даже улучшается сон от остеопатических техник! И все это онлайн) И особенно радует, что даже в такой плотный график с утра «встают» наши практики из клуба))) сейчас я ещё больше фокусируюсь на том, чтобы сделать их короткими - 10-15-30 минут. Не всегда есть время для часовой практики, и это нормально, это современный ритм жизни. Присоединиться к нашим занятиям можно здесь.