نکات زندگی

✨ بزرگ‌ترین آمادگی برای یک شروع تازه، حفظ آرامش درون است امروز، ۱۲ آگوست ۲۰۲۶، با آغاز راهروی کسوف، وارد روزهایی متفاوت و پرمعنا می‌شویم. گاهی برای شروع یک فصل تازه، لازم نیست کاری بزرگ انجام دهیم. گاهی کافی است کمی مکث کنیم، به درونمان برگردیم و از چیزهایی که برایمان ارزشمندند محافظت کنیم؛ آرامشمان، قلبمان، خانواده‌مان، رویاهایمان و نوری که درونمان داریم. امروز مریخ وارد خرچنگ می‌شود و ماه در شیر قرار می‌گیرد؛ ترکیبی که می‌تواند نمادی از شجاعت در کنار مراقبت باشد. یادآوری زیبایی که قدرت واقعی همیشه در جنگیدن و پیش رفتن نیست؛ گاهی در مراقبت از آنچه دوست داریم و حفظ آرامش خودمان است. امروز خورشیدگرفتگی کامل و ماه نو در شیر رخ می‌دهد؛ رویدادی که برای بسیاری می‌تواند نمادی از پایان یک مرحله و آغاز فصلی تازه باشد. چه به این اتفاقات از نگاه معنوی نگاه کنیم، چه صرفاً آن را فرصتی برای مکث و تماشای آسمان بدانیم، می‌توانیم از آن برای فکر کردن به مسیر زندگی‌مان استفاده کنیم. از خودمان بپرسیم: ✨ چه چیزهایی به من آرامش می‌دهند؟ ✨ کدام آدم‌ها باعث می‌شوند بیشتر خودِ واقعی‌ام باشم؟ ✨ چه رویاهایی هنوز در قلبم زنده‌اند؟ ✨ چه چیزهایی دیگر جایی در فصل بعدی زندگی من ندارند؟ گاهی پاسخ این سؤال‌های ساده، مسیر را روشن‌تر از هر چیزی نشان می‌دهد. قبل از هر طلوع، لحظه‌ای کوتاه از سکوت وجود دارد؛ لحظه‌ای میان تاریکی و روشنایی. شاید این روزها هم از ما بخواهند کمی در همان سکوت بایستیم و ببینیم چه چیزی درونمان آرام‌آرام در حال متولد شدن است. از پایان‌ها نترسیم. همه پایان‌ها به معنای از دست دادن نیستند؛ بعضی از آنها فقط فضای بیشتری برای تولد چیزهای تازه ایجاد می‌کنند. اگر چیزی زیبا درونت بیدار شده، از آن مراقبت کن. اگر رویایی هنوز قلبت را صدا می‌زند، فراموشش نکن. اگر رابطه یا محیطی به تو آرامش می‌دهد، قدرش را بدان. لازم نیست همه‌چیز را همین امروز حل کنی. لازم نیست چیزی را به زور به دست بیاوری. فقط آرام‌تر حرکت کن، به قلبت اعتماد داشته باش و از آرامشت محافظت کن. شاید فصل تازه زندگی، همین حالا و در سکوت، در حال شکل گرفتن باشد. 🌙✨ با عشق، به سوی روزهای روشن‌تر. @nokatzendgi

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ نسبت به گفتگوی درونی ات هشیار باش. چون در واقع گفتگو با کائنات است کلمات مانند کلید هستند. اگر بدرستی آنها را انتخاب کنیم، می توان هر قلبی را گشود و هر دهانی را بست! زمانی که در درونت دشمنی نداری، دشمن بیرونی نمی تواند به تو آسیبی برساند. ذهن نیمه هشیار مانند چراغ جادوست. آرام باش و با ملایمت از او راه حل بخواه و منتظر جواب باش و همواره به حس هایت اعتماد کن چون آنها پیام هایی از جانب روحت هستند... 🪐💥✨🪐 📎 به دوستان خود ارسال کنید 💯 @nokatzendgi

خدا هیچگاه کپی برداری نمی کند بلکه همیشه اصل را می آفریند او فقط به اصل باور دارد او به راستی آفریننده است. هرگز چیزی را تکرار نمیکند اما انسان همچنان مشغول تقلید و کپی برداری است. ما همواره می کوشیم که کسی دیگر باشیم، که ناممکن است. هر کاری بکنی شکست خواهی خورد. تو فقط میتوانی خودت باشي هیچ امکان دیگری نیست اما همه ما می کوشیم که کسی دیگر باشیم. این کل ماجرای شکست ما و داستان غم انگیز زندگی است. بخودت احترام بگذار بخودت عشق بورز خودت را بپذیر و خودت باش هیچ لزومی ندارد غیر از این باشی؛ خداوند تو را یکتا آفریده است. من به تو نه خصلتی ویژه، نه روش ویژه زندگی، بلکه بصیرت و آگاهی می بخشم تا بتوانی روش زندگیت را انتخاب کني. تا بتوانی در مسیر خودت زندگی کنی، و همین که تو چراغ راه زندگی خود شوی ،شادمانی از آن تو میشود.🦋 @nokatzendgi

ذهن  ظرفی خالی است اگر با وسواس هایت دل نگرانی هایت ترس هایت، کینه هایت چه کنم چه کنم هایت چه خواهد شدهایت و من من هایت ، پرش نکنی ....خالی است و ظرفی که خالی است در حقیقت..." هیج" است و چون "هیچ " شد رنجی نخواهد بود آرزویی نخواهد بود آنچه  می ماند " حضور" است که همواره هست و خواهد بود. 📎برای دوستان خود ارسال کنید @nokatzendgi

سکوت طلاست ! ... ‍ زبان زره قلب است ، زبان از زندگی فرد پاسداری می‌کند ... با صدای بلند حرف زدن ، طولانی حرف زدن ، وحشیانه و سرشار از خشم و نفرت حرف زدن همه‌ی اینها بر سلامت انسان اثر می‌گذارند ... این رفتارها خشم و نفرت را در دیگران دامن می‌زند ؛ آنها را زخمی ، بر افروخته و به خشم می‌آورد ، و افراد را با هم غریبه می‌کند ... چرا می‌گویند که سکوت طلاست؟ ... چون انسان ساکت هیچ دشمنی ندارد ، هر چند شاید دوستی هم نداشته باشد ... او این فراغت و فرصت را دارد که درون خویشتن غوطه‌ور شود و خطاها و کوتاهی‌های خود را مورد بررسی قرار دهد ... او دیگر تمایلی به جستجوی این نقص‌ها در دیگران ندارد ... اگر پای شما بلغزد ، دچار شکستگی می‌شوید ؛ اگر زبان شما بلغزد ، سبب شکستن ایمان یا شادی فرد دیگری می‌شوید ، آن شکستگی را هرگز نمی‌توان درست کرد ؛ آن زخم برای همیشه ملتهب خواهد ماند ، پس از زبان با دقت فراوان استفاده کنید ... هر اندازه ملایم‌تر صحبت کنید ، هر اندازه کمتر صحبت کنید ، و هر اندازه شیرین‌تر صحبت کنید ، برای شما و جهان بهتر خواهد بود . @nokatzendgi

تا زمانی که برای نجات خود، به بیرون از خودت تکیه کنی، بارها و بارها زمین می خوری. این قانون هستی است، که با شکست های مکرر به تو بفهماند که: باید دست از گدایی بکشی چون تو خود پادشاه هستی، خودت را کشف کن @nokatzendgi

آب مقاومت نمی‌کند. آب جریان دارد. وقتی دستت را در آن فرو می‌بری، تمام چیزی که احساس می‌کنی نوازش است. آب یک دیوار محکم نیست، جلوی تو را نخواهد گرفت. اما آب همیشه به جایی می‌رود که می‌خواهد برود و در نهایت هیچ چیز نمی‌تواند در برابر آن بایستد. آب صبور است. قطره‌های آب سنگ را فرسایش می‌دهند. این را به خاطر بسپار، فرزندم. به یاد داشته باش که نیمی از وجود تو آب است. اگر نمی‌توانی از مانعی عبور کنی، آن را دور بزن. آب این کار را می‌کند .@nokatzendgi

در آیینه چه می‌بینی؟ اگر نور دیدی، پس تو نور شده‌ای. اگر سایه دیدی، این سایه‌ی خودِ توست. اگر گمان کردی که معشوق هنوز دور است، این خیالِ توست، وگرنه او همین‌جا کنار توست، در دل توست، در همان جایی که تا حالا دنبالش نگشته‌ای! در تعالیم گرجیف، هرچه آگاه‌تر شوی، بیشتر می‌فهمی که این “من”‌های پراکنده و متناقض که به خودت چسبانده‌ای، فقط نقش‌هایی گذرا هستند. اما اگر به عمق بروی، یک “منِ حقیقی” آنجا منتظر است. این همان لحظه‌ای است که عاشق در آیینه‌ی معشوق خودش را می‌بیند. نه دیگر فریبِ تصویرها را می‌خورد، نه خود را گم‌شده و جدا می‌پندارد. ، وقتی مس به طلا تبدیل می‌شود، این نیست که چیزی به آن اضافه شود، بلکه زنگارها از آن گرفته می‌شود و حقیقتِ طلایی اش آشکار می‌گردد. پس ای جان، اگر امروز در آیینه‌ی عشق، جز غبار و جدایی چیزی نمی‌بینی، بدان که زنگارها هنوز هست. کار کن، صیقل بزن، تا وقتی که در آیینه جز نور نباشد! @nokatzendgi

همه چیز تغییر خواهد کرد زمانی که تصمیم بگیرید به جای “جذب” انرژی های اطراف خود، شروع به “انتشار” فرکانس منحصر به فرد خود کنید. ما دائما در تلاش هستیم که پاسخ و علت مشکلات خود را دنیای فیزیکی پیدا کنیم، از این رو به اشخاص و مراکزی مراجعه می کنیم که راه حل مشکلات را به ما بگویند. اما پاسخ اکثر مشکلات درون ما هستند و تنها نیاز به شجاعتی برای رویارویی با آنها داریم. نَفس (ایگو) بزرگترین مشکل اصلی و داستان نویس زندگی انسان است، ساختار نفس بسیار پیچیده و گسترده است و هر انسان دارای چند یا چندین نفس منحصر به فرد خودش است. هر انسان با از بین بردن نفس خود که گاها بعضی از آنها از زمان کودکی با او همراه هستند می تواند به زندگی معنای بهتری بدهد. به جای “مبارزه” با نفس خود آنرا به عنوان یک “راهنما” در نظر بگیرید. هر بار یک عادت، حالت و یا یک نگرش ناپسند خود را شناسایی کنید، یک اعتقاد محدوده کننده را تغییر دهید و سعی کنید با نگرشی جدید حالت قدیمی خود را بازنگری کنید. از طریق مراقبه، مطالعه آگاهیِ خود را مرتبا به روز رسانی کنید و هر بار در جهت تغییر الگوهای قدیمی خود تلاش کنید.💗 @nokatzendgi

غده ی پینه ال که در بین دو نیمکره ی چپ و راست مغز قرار دارد به چشم سوم یا غده ی صنوبری یا چشم باطن بین نیز شناخته میشود . بر خلاف باور عموم مردم چشم سوم بین دو ابرو قرار ندارد و فقط از چاکرای اجنا که بین دوابرو میباشد تغذیه میکند . این غده که یک اندام حسی میباشد وظایفی در بدن و هورمون های بدن دارد اما بخش اصلی  کارایی این غده ، دریافت و ارسال اطلاعات ، اگاهی و انرژی میباشد . یعنی به نوعی این غده هم اطلاعات انرژی های اشیا ، اشخاص ، محیط و ... را دریافت میکند و برای ذهن ما تفسیر میکند ، همچنین اطلاعات را از ذهن ما به دیگر انرژی ها نیز انتقال  میدهد .  و راحت ترین استفاده هایی که یک انسان میتواند از این غده داشته باشد ؛ حس ششم ، درک نیت و حس افراد ، تله پاتی و ذهن خوانی است . زمانی  که انرژی در چاکرای اجنا به خوبی در گردش باشد انسان به قوای متافیزیکی خود ، همچنین حافظه ی اکاشیک در سطح بالایی دسترسی دارد . @nokatzendgi

✳️ نور گاهی فقط کافی‌ست چند لحظه در سکوت بنشینی و احساس کنی نوری آرام درونت جریان دارد. هر بار که چشمانت را می‌بندی، تصور کن شعله‌ای در قلبت روشن شده و تمام وجودت را روشن می‌کند. کم‌کم این نور فقط یک تصور نیست؛ تبدیل به حضوری می‌شود که دیگران هم آن را در تو حس می‌کنند. به نور احترام بگذار؛ به خورشید، ستاره‌ها، حتی کوچک‌ترین روشنایی‌ها… چون هر نوری می‌تواند تو را یک قدم به منبع اصلی‌ات نزدیک‌تر کند. آروم آروم از نور های مصنوعی هم عبور خواهی کرد(خورشیدو ماه و شمع) @nokatzendgi

♦️سوگ یک واکنش کاملا طبیعیِ مغز و روان به فقدان است. اگر جلویش گرفته شود: به تعویق می‌افتد و بسیار عمیق‌تر می‌شود و اغلب به شکل اضطراب غیر قابل درمان، افسردگی بسیار شدید یا مشکلات جسمی برمی‌گردد. ♦️حتما و باید فرد سوگوار بتواند سوگواری کند. در غیر اینصورت سوگش تبدیل به یک سوگ پیچیده و تقریبا غیر قابل شفا می شود. ♦️به هیچ وجه به سوگوار نگویید! قوی باش! الان وقت گریه و زاری نیست! دیگه بس کن! باید تحمل کنی! همه به تو نگاه می کنند! خودت را کنترل کن! @nokatzendgi

عزت نفس، حاصل این گفتگوی درونی است. وقتی یاد بگیری که در سخت‌ترین لحظات،پناهگاه خودت باشی و نه بزرگ‌ترین قاضی خودت، آنگاه است که: · از شکست نمی‌ترسی، چون می‌دانی "من درونت" کنارت است. · به دنبال تایید دیگران نیستی، چون مهم‌ترین تایید را از درون خودت دریافت می‌کنی. · و در نهایت، این آرامش درونی را پیدا می‌کنی که: "هرچه پیش آید، من و خودِ واقعی‌ام، با هم از پس آن برمی‌آییم." این ارتباط، ارزشمندترین رابطه‌ای است که در طول عمرت خواهی ساخت. @nokatzendgi

روح القدس همه هستی تحت اوامر روح خدا قرار گرفته است و همه روح ها به او متصل هستند  او کاملا تمام هستی را نظاره می کند تمام هستی در او جای گرفته است هیچ چیزی در هستی خارج از حیطه او نیست او از ازل بوده و تا ابد هم باقی خواهد ماند برای او هیچ زمانی و هیچ مکانی وجود ندارد و برای او هیچ آغازی و هیچ پایانی نیست او در تمام دوران برای هدایت انسان ها توسط برگزیده گانش برای نجات بشریت آمده و در زمان آینده هم در وقت معینی توسط برگزیده اش خواهد آمد چون او هرگز هستی خویش را رها و در معرض نابودی و جهل قرار نمی دهد او از عالم های بی معنا خود تسلط کامل دارد و هر آنکه را اراده کند در عین آنی هم نابود می شود و هم خلق می گردد چون قدرت او لایتناهی و بر همه چیز ها غالب است. @nokatzendgi

حقیقت واژه ای است والاتر در این عالم هستی که همه چیز را در جای خود داده است. حقیقت واقعی فراتر از آنی است که خیلی از حقیقت جویان به دنبال آنند عده ای آن را در درون خویش دنبال می کنند و عده ای دیگر آن را در هستی و در حیات می جویند و عده ای دیگر آن را در علم و دانش می جویند . آگاه باشید حقیقت واقعی تنها از طریق کسب فیضیات عرفانی و استدلال روحی به دست می آید. @nokatzendgi

انسانی که حقیقتا" شادمان  باشد قادر نيست كاری آسیب زا انجام دهد - نه در مورد خودش نه در مورد ديگران. در او توانايی انجام كارهای آسیب زا اصلا وجود ندارد. اما انسان غمگين، اگرچه حتی قصد انجام كارهای خوب را داشته باشد اما نتيجه، هيچگاه خوب از آب در نخواهد آمد. ممكن است گمان كند به مردم عشق می ورزد اما او در لباس عشق بر مردم سوار می شود. انسان غمگين از انجام كارهای خوب ناتوان است. غمگينی گناه است و شادمانی، پرهيزگاری. خداوند هستی بی شکل است. انسان در مواجهه با هستی محض، با استفاده از کلمات خدا جهان را به صورت اشیاء، دارای شکل مشاهده می کند و زیبایی خداوند را در اشیاء جهان درک می کند. این درک و فهمی که انسان دارد، آیینه همه جهان است. جهان با استفاد از کلام خدا در خدا خلق می شود خداوند زیباست و زیبایی اش در مخلوقات قابل دیدن است. آگاهی به حق همه چیز، از توانایی انسان خارج نیست تو باید خویش را بخوانی تا حقیقت هر آنچه هست همانطور که است بر تو معلوم شود. @nokatzendgi

خداوند هستی بی شکل است. انسان در مواجهه با هستی محض، با استفاده از کلمات خدا جهان را به صورت اشیاء، دارای شکل مشاهده می کند و زیبایی خداوند را در اشیاء جهان درک می کند. این درک و فهمی که انسان دارد، آیینه همه جهان است. جهان با استفاد از کلام خدا در خدا خلق می شود خداوند زیباست و زیبایی اش در مخلوقات قابل دیدن است. آگاهی به حق همه چیز، از توانایی انسان خارج نیست تو باید خویش را بخوانی تا حقیقت هر آنچه هست همانطور که است بر تو معلوم شود. @nokatzendgi

حالت آگاهی وقتی یک انسان کاملاً «آگاه» و بیدار باشه، از توهم دنیای مادی و فیزیکیِ دوگانگی عبور می‌کنه (دوگانگی یعنی همه‌چیز رو جدا ببینی—مثل من و تو؛ این و آن؛ اینجا و آنجا؛ جایی که همه‌چیز و همه‌کس جدا و ناپیوسته‌ان.) وقتی بفهمی که همه‌چیز و همه‌کس به هم «وصل» هستن و در اصل «یکی» هستن، اون‌وقت به «خود واقعی»ت آگاه میشی؛ همون «تو»ی غیرمادی، همون آگاهی یا انرژی یگانه. اون‌وقت به یه «حالت درونی» می‌رسی که دیگه چیزی نمی‌تونه احساسات یا فکرهای غیرمنطقی رو درت تحریک کنه. هیچ‌کس نمی‌تونه اعصابت رو به هم بریزه، چون دیگه دکمه‌ای برای فشردن وجود نداره. تو «آزاد» و «رها» میشی. تصور کن اعتمادبه‌نفس فوق‌العاده‌ای داری، بدون اینکه مغرور یا خودخواه باشی. تصور کن این‌قدر یقین و آگاهی داری که دیگه نیازی نداری کسی تأییدت کنه. تصور کن هیچ‌وقت لازم نباشه کسی رو قانع کنی یا چیزی رو ثابت کنی. فکر کن هیچ‌وقت نیازی به بحث یا جر و بحث با کسی نداشته باشی. تصور کن حتی نیازی هم نداشته باشی که بهت احترام بذارن، درکت کنن، یا بابت کاری که کردی بهت اعتبار بدن. تصور کن حرف‌ها و رفتار دیگران—یا حتی بی‌توجهی‌شون—هیچ اثری روی تو نذاره. تصور کن وضوح و اطمینان کامل داری، ولی همچنان کاملاً فروتن هستی، و در عین حال هیچ شک، ترس یا نگرانی‌ای هم نداری. تصور کن همیشه از درون احساس شادی داری و هیچ شرایط یا اتفاق بیرونی روی حالت اثر نمی‌ذاره. تصور کن از همه‌چیز و همه‌کس لذت می‌بری و همیشه یه لبخند درونی داری، چون واقعاً می‌بینی که همه‌چیز فقط یه جلوه و امتداد از همون آگاهی یگانه‌ی جهانیه، و کل زندگی فقط یه «بازی» از همون آگاهیه. فکر کن زندگیت چطور میشه اگه همیشه سبک و شاد باشی، بدون نگرانی و استرس، و هیچ‌وقت حس نکنی باید کسی یا چیزی رو تغییر بدی تا خوشحال بشی. تصور کن در درونت به آرامش، سرخوشی و اطمینان وصل شدی، مهم نیست بیرون چه اتفاقی داره میفته. تصور کن به «روشن‌شدگی» و «خودشناسی کامل» رسیدی. تو می‌تونی این آدم باشی. کوین ترودو @nokatzendgi

در این جهان هر چیزی از پیوند دو نیروی مذکر و مؤنث ساخته شده است. از این جهت حروف مقطعه در قرآن (کاف) اشاره به نیروی مذکر است و (نون) که قابلیت هستی است اشاره به مؤنث دارد یکی فاعلیت است و دیگری مؤنث هست و نیروی خنثی را که خود نه مثبت است و نه منفی، زمینه ساز و پیوند دهنده آن دو نیروی مذکر و مؤنث هست. اگر در هر فرایندی نیروی خنثی نباشد دو نیروی مذکر و مؤنث پیوند نمی خورند و خلاق نمی گردند. از کارکرد این سه نیروی هست که هر آفرینشی به ظهور می رسد. و خداوند با روح زنده اش که فراتر از مذکر و مؤنث است و (خنثی) هست. و این بخش از ساختار، در کل کائنات و  موجودات که در جامدات و نباتات و حیوانات وجود دارد و کوچکترین جزئ آن در کل عالم هستی اتم هست و در درون آن همان الکترون، پروتون،و نوترون است. الکترون منفی پروتون مثبت نوترون خنثی @nokatzendgi

🌕امشب در ماه کامل مراقبه کن 🌕 🧘مراقبه عملی ماه کامل🧘 ⭕ آیا باید در ماه کامل مراقبه کرد؟ آیا می خواهید از انرژی معنوی ماه کامل استفاده کنید؟ سپس زمان خوبی برای مدیتیشن در روزهای نزدیک به ماه کامل است. به خصوص اگر این روزها احساس بیقراری یا انرژی بیشتری می کنید، مدیتیشن می تواند به شما کمک کند تا با قدرت ماه هماهنگ شوید. ⭕چه ساعتی باید در ماه کامل مدیتیشن کرد؟ زمان: 9:00 شب تا 11:00 شب اگر نمی توانید تمام ساعت بنشینید، تا زمانی که می توانید بنشینید. همانطور که سوامی ودا گفته است: "بگذارید آرامش ذهن حتی پس از برخاستن شما ادامه یابد. @nokatzendgi