Стучать не надо

Парниша, который дважды продал Эйфелеву башню, обманул самого Капоне. Это все мои новости этого месяца.

Сижу вчера принимаю практику у студентов. Заходят не мои студенты. — там закрыто, там никого нет, там что-то еще (куча каких-то слов). — а ко мне какой вопрос? — ну вы ассистент, позвоните кому-нибудь.

Шикарный материал: https://www.psychologies.ru/articles/pyaterki-izmeryayut-poslushanie-a-ne-um-pochemu-ocenki-ne-pokazatel-uspeshnosti-i-schastya-rebenka/?utm_source=ok.ru&utm_medium=social&utm_campaign=2026-07-10T15%3A15%3A00Z

Попросила ИИ проанализировать человека, который написал этот текст: Такой текст, скорее всего, написал человек с выраженной рефлексией и потребностью осмыслять поведение людей через внутренние конструкции, а не только через факты. Психологический профиль (по тексту) Этот текст не про «спокойного человека», как может показаться. Он про человека, который: - чувствует довольно сильно, - но старается это структурировать и удерживать, - и при этом не до конца отпускает переживания.

Вывод: плохих людей нет, у кого-то просто Ангел хранитель сильнее. К чему пришла я: есть гадкие поступки поступки. Поступки злые и сделанные специально. Долго думала, как на это реагировать. Я женщина забывчивая, конфликты забываю быстро. Но тк с той стороны провокации все еще есть (со мной так и не здороваются, и закатывают глаза, когда я вхожу на рабочее место), меня все еще триггерит спустя полгода (офигеть! Полгода! Офигеть, сколько злости в человеке). Я искренне верю, что у каждого есть свой Ангел. Он помогает, поддерживает, успокаивает. Так вот мой — прекрасный. Я пережила свои беды, без злости к людям, без гадкости, без злых мыслей несмотря на боль. А кто-то нет. И тут наверное еще вопрос безопасности. Я в своего Ангела верю и чувствую, что мне безопасно, в принципе, везде и со всеми. Я могу себе позволить быть везде собой: и в университете, и в студии, и с друзьями, и даже в сети. У меня нет двойников. А у кого с Ангелом пока не очень. Куча лиц: например, на работе ты крутая сучка, а в душе лапочка и хочешь, чтобы просто обняли. Я могу себе позволить зайти на любую из работ злой или обиженный, и я объясню, что происходит, и меня поймут. И более того, меня поддержат и мне помогут. И как будто страхов у меня особо нет. А у кого и страхов много, и становится он тварью злобной. И кажется, в этот момент какой-то Ангел плачет там на небесах, что не смог помочь.

Те, кто знают меня хорошо, говорят, что я позитивная, что я всегда поддержу, а когда надо и если просят, то всыплю. Но часто я не могу совладать с собой и принять, что мне тяжело или больно/неприятно. Сегодня опять тот случай. Я вроде бы справилась с ситуацией. Вроде бы отпустила. Но сегодня моя ЦНС повелась на провокацию (человек, прилюдно и со слюнями кричащий , что я говно, зачем-то пришел туда, где все знали буду я). То ли специально, то ли просто заняться человеку нечем. Я вроде бы спокойно отреагировала, продолжала работать. Но моя ЦНС решила перезагрузиться и отключить тело и мозг. Обмороки у меня случаются редко, в основном на фоне сильного стресса. И сегодня случилось опять. Не люблю я это ощущение. А еще тоже хочу научиться хамить людям не по глупости, а прям специально, и игнорировать профессиональные правила приличия.

Как же мне проблемно вести соцсети, это кошмар какой-то.

Зачеем-зачеееем я придумываю себе приключения) решила в этом практику сделать студентам. Геморрой это конечно. Зато у нас студенты будут делать крутым реальным бизнесам проекты.

Новость дня: я узнала, что моя фамилия означает «Беседующая с Богом».

«Самая ненавистная из всех человеческих бед — знать правду, но не иметь никакой власти над происходящим». Геродот

Срочная новость: черешня началась

просто сохраню

Фильм «Шары вверх» как учебник по кривому маркетингу и удаления меня из медиа Посмотрела «Шары вверх» и поняла, что это идеальный фильм не только «поржать», но и разобрать как кейс по рекламе, PR и брендам. По сути, это большая наглядная инструкция «как не надо делать маркетинг». Там, короче, 2 маркетолога получают шанс жизни: провернуть дерзкую рекламную кампанию для бренда контрацептивов на фоне чемпионата по футболу. Идея: громкая активация, шок, максимальный хайп и внимание всей страны. Реальность: скандал, национальный хейт и гонка за собственной безопасностью. Звучит знакомо? Мне — да. Это классический случай, когда команда думает только про «как бы сделать громко», а не «что это будет делать с брендом завтра и послезавтра». Контрацептивы + футбол = вроде бы логично, если смотреть через призму «sex sells», но вообще нет, если учитывать культурный контекст. Футбол в Бразилии — не просто спорт, а часть идентичности, почти религия. Использовать его как фон для тупого ниже‑поясного юмора — гарантированный путь в скандал. Вместо полноценного спонсорства и долгосрочной стратегии герои по сути устраивают амбуш‑маркетинг: влезают в большое событие с провокацией, не думая ни о партнёрах, ни о зрителях, ни о последствиях. Отличный повод обсудить, чем нормальное спонсорство отличается от «давайте взорвём инфополе любой ценой». Вся креативная идея строится на шоке, физиологичности и неловкости. Для категории вроде «презервативы» это привычный трек, но фильм хорошо показывает обратную сторону: когда креатив живёт сам по себе, а бренд и доверие аудитории где‑то валяются в стороне. В какой-то момент всё, что герои фильма делают, превращается в идеальный репутационный кризис: общественное возмущение, оскорблённые фанаты, риски для безопасности, реакция властей. То, что в кино разыграно как треш-комедия, в реальной жизни для бренда могло бы означать судебные иски, бойкоты и многолетнюю репутационную реабилитацию. «Пусть хоть ругают, лишь бы говорили» — плохая стратегия. Фильм отлично высмеивает миф про «any publicity is good publicity». Для категории, которая строится на доверии (здоровье, интимная жизнь), плохой шум бьёт не по эго креативщиков, а по реальным людям и бизнесу. Американский маркетинговый взгляд «футбол = ещё один способ заработать» не стыкуется с бразильским отношением к игре. Это удобный пример, чтобы поговорить про локализацию коммуникаций: что считается нормальной шуткой в одной стране, может восприниматься как оскорбление в другой. И тут я потренировала свое антикризисное мышление. И тут я про работу со студентами и в вузе вообще (а позиция в вузе у меня вообще шаткая, в сентябре будет конкурс, который я могу не пройти). А еще слишком много обо мне знают люди, которые используют это против меня)) Короче, — в тг будет личное и мысли; — сториз в тг все архивированы (спасибо студентам (Артемы, низкий поклон)), пока сохранять их в профиле не буду; — в инсте будет больше про фитнес (хотя, честно, пока не знаю, как этот канал для себя использовать).

Иногда я завидую людям с одной ролью. Вот ты, например, просто работаешь в офисе и просто ходишь в зал. Всё. Две папки в голове: «работа» и «личное». А у меня: преподаватель, тренер, хозяйка студии, подруга, хозяйка собаки, женщина в Москве, которая одновременно хочет «карьеру, любовь и нормальный сон». И всё это желательно до конца недели. В 10:00 я обсуждаю со студентами бренд-коммуникации, в 19:00 объясняю, как дышать в ролдауне, а между этим вспоминаю, что вообще‑то ещё нужно поесть, отвечать на сообщения и не выглядеть человеком, который живёт под штангой от Реформера. И вроде бы я уже не состою из одних чужих ожиданий, но все еще слышу: будь мягче, будь строже, будь вдохновляющей, будь профессиональнее, будь женственнее, будь поспокойнее. Очень хочется спросить: а можно просто быть? И вот в те редкие моменты тишины, когда я не проверяю работы, не веду тренировку и не строю из себя «собранную взрослую», вдруг всплывает простая мысль: можно не успевать всё. Можно хотеть выходной. Можно не спасать мир на этой неделе. Я не выгорела, я просто иногда устаю от роли «железная леди, которая всё тянет и ещё шутит». И учусь потихоньку менять сценарий: чуть меньше «надо», чуть больше «мне так ок». Если вы тоже живёте в режиме «сто ролей в одной голове» — можете считать это официальным разрешением сегодня ничего никому не доказывать. В том числе себе. Пс если это читают студенты, то курсовые и конспекты я все же жду.

Посмотрела Титаны. Шоу шикарное. Считаю, что таких нужно больше в стране. А еще благодаря ему поняла свой типаж мужчин))) спасибо создателям

Переписка с мамой студента)))) сохраню этот обмен картинками))

Непонятно, кто больше удивился: студент, что я работала/имею право работать физруком, или я, что я такая суровая. Как бы то ни было, за пунктуацию — 5.