Між кавою і справами | Olia diary 🪽

Всім привіт ) хто знає що в цьому відео може порушувати правила ? 🙏🏽 Вже 3 дні не можу залити відео 😭😭😭

Всім привіт 🥰 хто пропустив нову сторінку підписуйтесь 💫 також планую повернутись в тг , чого б хотіли бачити найбільше ? 🙏🏽 https://www.tiktok.com/@mood.tasty?_r=1&_t=ZS-96DHwt9zOey

Channel photo updated

Channel name was changed to «Olia diary 🪽»

Ребятки всем добрый вечер, я всех поздравляю с Новым Годом 🎄 желаю в новом году только счастья , радости и всего самого прекрасного 🤍 В новом году я решила создать новую страницу и немного изменить подход , буду рада вашей поддержке 🫂 https://vm.tiktok.com/ZMDhjYWtX/

Добрий ранок 💞 Сніданочок , а що у вас ? Сьогодні тренування ніяк не можу дойти в нас дощ вже два дні 🥲 ні , не дощ а просто зливааааа 😅

Я сняла рецепт , ещё не пробовала , но по белку вообще топ и минимум жиров, целый торт смннабон вышел а не булочки , на самом деле просто не стала их разделять а так кремом залила 😅

А що у вас ? 🥹

Добрий ранок ) Сніданок після тренування 🥰 Конвертик з кисломолочним сиром та зеленню ) ковбаска з індички , ну і до кави сімміт здається що великий але 40грам всього 🤤 єдине що мені подобається в Туреччині з їжі це сімміт 😅

Возможно бы я и снимала тик ток , таким образом отвлекалась от мира сего 😂 но я не знаю на сколько это тема ещё не изжила себя и интересно ли людям вообще ещё смотреть эти пп , что я ем за день и так далее

Я відпочивала трохи від цих фото та звітів 😅 Вага 55,9 Талія-63 Груди-80 Жопа-93 Нога-53 Живіт-82 Як і кажу , завжди них першим поправляться 🥲 і дуже бісить що це ноги ..це моя біль 🥲

Завтра вже буде так , також завтра зважування та заміри 🥹 1950ккал Б-110 Ж-55 В-239 До 06.10