Охват к подписчикам
41,6%
ERR
Реакции к просмотрам
0,29%
45 на 48 постов
Пересылки к просмотрам
0,26%
41
Постов в день
3,3
всего 110
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 05:4917 августа в УЗ "Витебский областной клинический онкологический диспансер" прошла встреча молодых специалистов 🧑⚕и врачей-интернов👨⚕ с администрацией диспансера и председателем первичной профсоюзной организации. ☝️С 01.08.2026 приступили к работе: 2 врача, 10 медицинских сестер, 1 биолог, 1 провизор, 1 психолог и 2 врача-интерна!👏👏👏 Главный врач Анжела Валерьевна ознакомила молодых специалистов и врачей-интернов с историей развития онкологической службы, основными целями и задачами функционирования диспансера. О работе по духовно-патриотическому воспитанию молодежи и активному участию в общественной жизни диспансера, привлечению к культурно-массовым мероприятиям - рассказал председатель профсоюзного комитета - Хлусенков Дмитрий. Поздравляем с началом профессионального пути, желаем успехов, уверенности в своих силах и следовать нашему девизу: «Одна спасенная жизнь- спасенный целый мир!» - сказала напутственные слова Анжелика Валерьевна. #УЗВОКОД #молодые_специалисты3,06%
- 24 июл.без подписи2,19%
- 24 июл.без подписи2,17%
- 05:48🚌Путешествуем вместе с БСЖ !! 1️⃣5️⃣ августа состоялась поездка НА СВЯТОЙ ИСТОЧНИК «ГОЛУБАЯ КРИНИЦА» МОГИЛЁВСКАЯ ОБЛАСТЬ. Сотрудникам диспансера была организована экскурсия на святой источник, по Могилёву и в новый интерактивный музей Славы Могилёвщины (в районе Буйничского поля). Голубая криница - самый большой родник Беларуси и один из крупнейших в Восточной Европе. «Голубая криница» представляет собой озеро с изумрудной, никогда не замерзающей водой. По приблизительным оценкам, глубина шахты, из которой бьют подземные воды, достигает 300 метров - поделились с нами участники экскурсии. #УЗВОКОД #БСЖ #ГолубаяКриница2,02%
- 2 авг.☝️Ключевые события июля с участием сотрудников диспансера👏 #УЗВОКОД #июль #Профсоюз1,24%
- 14 авг.🍯 Медовый Спас: традиции праздника и важные медицинские рекомендации по употреблению мёда 14 августа православные христиане отмечают Первый Спас — Медовый (в народе его также называют Маковей). Этот праздник знаменует собой начало Успенского поста, а также несёт в себе глубокие духовные традиции и народную мудрость. Мёд издавна ценился не только как лакомство, но и как лечебное средство. Однако с точки зрения современной медицины этот продукт требует разумного и осторожного подхода. 💯 Полезные свойства натурального мёда: ➡️ Иммунная поддержка: благодаря содержанию антиоксидантов, фитонцидов, витаминов группы B и C продукт помогает организму бороться с инфекциями. ➡️Природный антисептик: ложка мёда помогает смягчить воспалённое горло при простуде и облегчить сухой кашель. ➡️Источник энергии: легкоусвояемые углеводы (фруктоза и глюкоза) быстро восстанавливают силы после физических и умственных нагрузок. ☝☝☝ Ключевые медицинские рекомендации по употреблению: 🔂Возрастное ограничение (важно!): Категорически запрещено давать мёд детям до 1 года. В сыром мёде могут содержаться споры бактерий, вызывающих редкое, но крайне опасное заболевание — младенческий ботулизм, с которым не справляется незрелая пищеварительная система младенца. 🔂Высокая аллергенность: Мёд является сильным аллергеном из-за содержания пыльцы растений. Людям со склонностью к аллергическим реакциям и бронхиальной астме следует вводить его в рацион с особой осторожностью. 🔂Температурный режим: Не добавляйте мёд в крутой кипяток. При нагревании выше 40 °C разрушаются практически все полезные ферменты и витамины, превращая мёд в обычный сахарный сироп. Лучше употреблять его вприкуску со слегка тёплым чаем или водой. 🔂 Соблюдение меры: Из-за высокого гликемического индекса и большой калорийности суточная норма мёда для здорового взрослого человека не должна превышать 1–2 столовых ложек. Люди с сахарным диабетом и избыточным весом должны предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. 🔂Гигиена полости рта: Поскольку мёд надолго задерживается на эмали зубов и способствует развитию кариеса, после его употребления рекомендуется прополоскать рот тёплой водой.0,72%
- 11 авг.🫀 Международный день здорового сердца отмечается ежегодно 11 августа с 1999 года по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке ВОЗ и ЮНЕСКО. ❤️Цель его проведения — информирование о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости их профилактики ❤️Высокий риск заболеваемости болезнями системы кровообращения (БСК) напрямую связан с распространенностью факторов риска: курение, употребление алкогольных напитков, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела, повышенное потребление соли, отсутствие мотивации к заботе о собственном здоровье и ведению здорового образа жизни. ❤️ Простые и эффективные способы укрепить здоровье своего сердца: 🔴Сбалансированное питание: минимизируйте потребление соли, сахара, фастфуда и трансжиров; добавьте в рацион больше овощей, фруктов, зелени, рыбы и цельнозерновых продуктов. 🔴Физическая активность: сердцу необходимы регулярные умеренные тренировки — от 30 минут быстрой ходьбы, плавания или езды на велосипеде в день. 🔴Контроль веса и давления: следите за индексом массы тела (ИМТ) и регулярно измеряйте артериальное давление (норма для большинства взрослых — до 140/90 мм рт. ст.). 🔴Отказ от вредных привычек: курение и алкоголь — ключевые факторы риска, разрушающие сосуды и перегружающие сердечную мышцу. 🔴Управление стрессом: хроническое эмоциональное напряжение провоцирует выброс адреналина, который изнашивает сердечно-сосудистую систему. научитесь разумному преодолению стрессовых ситуаций и последствий стресса; обеспечьте полноценный, здоровый сон по 7-8 часов в день.0,72%
- 6 авг.🎒В Витебске стартовала благотворительная акция «Соберем детей в школу» С 1 августа по 11 сентября городская организация Белорусского Красного Креста проводит на территории Витебска благотворительную кампанию «Соберем детей в школу». Так называется одноименная республиканская акция, приуроченная ко Дню знаний. Принять участие в кампании и поддержать детей можно любым способом: ➡️Сделать денежное пожертвование через систему ЕРИП или посредством QR-кода; ➡️Передать пожертвование в натуральном виде (канцелярские товары, одежда, обувь); ➡️Внести в копилку денежное пожертвование на покупку школьных принадлежностей; ➡️Стать волонтером кампании. 📍Передать школьные принадлежности можно в офис организации по адресу: г.Витебск, ул. Правды, 43, расположенный на территории СШ №28 имени Е.С.Зеньковой, либо волонтерам Красного Креста, которые дежурят на специальных площадках для проведения кампании в торговых центрах. ➡️ПОДРОБНЕЕ0,55%
- 27 июл.без подписи0,54%
- 16 авг.⚡️Президент посетил фестиваль этнокультурных традиций "Зов Полесья" в Лясковичах. ❗️Водителю микроавтобуса, попавшего в ДТП с белорусами в Грузии, грозит до 10 лет тюрьмы. 📌Рабство XXI века: кто похищает людей и как свобода превращается в бизнес? Сюжет ОНТ. 🇧🇾В Беларуси стартовал четвертый сезон марафона "17 граней единства". 🦮Самый пушистый старт сезона: в Минске состоялся "Лохматый марафон". ❓Одна на всю страну. Как в Беларуси спасали девочку с редким заболеванием? Сюжет ОНТ. 🌦"Метеогид": прогноз погоды на неделю с 17 по 23 августа. Подписывайтесь на ВК|ОК|MAX|Facebook|Inst|TikTok|RUTUBE 👉 Поддержать канал 👈0,41%
- 16 авг.❗️Звонит мошенник? Положите трубку! #мвд_стоп_мошенники За минувшие сутки в милицию поступило около 100 сообщений о звонках телефонных мошенников. Благодаря оперативности сотрудников органов внутренних дел и бдительности граждан подавляющее большинство злодеяний предотвращено! Зарегистрировано 8 преступлений, совершенных с использованием информационно-коммуникационных технологий. 👨💻Отделом организации обработки мошеннических операций МВД заблокирована возможность платежей в адрес 8 иностранных платежных реквизитов, используемых злоумышленниками. 5️⃣ Оперативниками задержан курьер, работавший в интересах аферистов. 📞По способу совершения противоправных деяний лидирует вишинг от имени должностных лиц (телефонные мошенничества). Затем идут покупка товаров в интернете и аренда жилья👨💻 👮♂️Работа по выявлению и пресечению мошеннических действий продолжается. ‼️Помните: предложения быстрого и легкого заработка или покупки товаров по значительно сниженной цене в интернете неизменно связаны с риском потери денег. ‼️Золотое правило при общении с мошенниками по телефону - прекратить разговор и сообщить в милицию по номеру 1️⃣0️⃣2️⃣ @pressmvd0,40%
- 13 авг.⭐️#Главные_новости за 12 августа: 📌Турчин обсудил с первым замминистра энергетики России взаимные поставки энергоресурсов. 📌В Беларуси принимаются дополнительные меры по повышению надежности электроснабжения. 📌В Беларуси назрела необходимость комплексного совершенствования Кодекса о браке и семье - Сергеенко. 📌"Пульс страны: факты, тренды, смыслы". Какие темы поднимались на встречах с Марковым и Богоделем в Лиде и Полоцке. 📌Медицина, туризм, промышленность. Беларусь и Узбекистан наметили сферы для расширения сотрудничества. 📌Иностранные инвесторы вложили в экономику Беларуси $5 млрд за январь-июнь - Белстат. 📌Беларусь планирует увеличить экспорт продовольствия и сельхозсырья до $12 млрд к 2030 году. 📌Минобразования: приемная кампания обеспечила справедливые условия для поступления мотивированных абитуриентов. 📌Около 72% многодетных семей уже получили единовременную помощь на подготовку к школе - Минтруда. 📌"В создании моделей участвуют и наши дети". На бобруйской "Славянке" представили коллекцию школьной формы. 📌Лукашенко угостили известным кисломолочным напитком. Рассказываем, где и как его производят. 📌Победителей конкурса стартап-проектов "100 инноваций молодых ученых" определили в НАН. 📌В МВД предупредили, что мошенники начали создавать поддельные точки Wi-Fi.0,30%