Центр развития семейных форм воспитания

👋 Понедельник, друзья! Как и обещали, даём ответы на филворд. Кто правильно отгадал всё или большую часть, ставьте реакции или отмечайтесь в комментариях! А если вам нужна консультация по теме усыновления, опеки, обучения в ШПР или сопровождения вашей семьи — звоните 8 (391) 212-99-60. Специалисты ответят на ваши вопросы!

Поиграем снова? 👏 Поздравляем всех, кто верно разгадал слова, зашифрованные в прошлой игровой рубрике! 🧐 Но мы заметили, что вам задание показалось слишком лёгким. Поэтому на этот раз мы задачу усложнили — спрятали 15 слов в филворде на близкую к нашей деятельности тематику. 😏Справитесь? Пишите, сколько отыскали — в комментариях под постом. Правильные ответы дадим в понедельник! #несерьёзно_о_важном

😕 Когда ресурс на нуле Забота о ребёнке с опытом сиротства требует много сил. Рано или поздно наступает момент, когда любая мелочь вызывает слёзы или раздражение. 🚑 Система быстрого восстановления (менее 3 минут) Температурная перезагрузка. Умойтесь холодной водой или подержите запястья под прохладной струёй. Заземление 5-4-3-2-1. Найдите: 5 предметов одного цвета, 4 вещи, которые можно потрогать, 3 звука, 2 запаха, 1 красивую вещь. Правило выдоха. Вдох носом, выдох — медленный, через рот, в два раза длиннее. Повторите три раза. Смена задачи. Встаньте, перейдите в другую комнату, налейте воды, откройте окно. 🧡 Позвольте себе быть неидеальными. Какой способ работает у вас? Делитесь в комментариях 👇 📞 8 (391) 212 99 60 #СемейнаяКонсультация

👀 Гиперопека под маской любви В первые месяцы дома многие приёмные родители уходят в гиперконтроль. Хочется компенсировать всё, чего у ребёнка не было. Нам кажется, это любовь. Но это тревога, которая маскируется под заботу. Ребёнок считывает другое сообщение: «Ты сам не справишься», «Тебе нельзя доверять даже простые дела». Гиперопека блокирует навык самостоятельности. Упражнение «Аудит заботы» Один день посчитайте, сколько раз вы вмешались в действия ребёнка там, где он мог справиться сам. Просто зафиксируйте. Как передать ответственность ✅ Выберите одну зону ответственности и отдайте ребёнку полностью на неделю. Без напоминаний. Ошибки — это необходимый опыт. Именно так формируется связь «действие → последствие». Ваша вера в ребёнка формирует его веру в себя. 📞 8 (391) 212-99-60 #СемейнаяКонсультация

🙊 О чём молчат приёмные родители Родители часто откладывают разговор о прошлом: «маленький», «не хочу травмировать», «сам спросит». Дети считывают недосказанность. Если тема под запретом — она становится миной. Когда правда вскроется, рухнет доверие. Лучше начинать с самого начала. Правда должна звучать обыденно. 📌 Как говорить ✅ Вместо «бросили» — «не смогли заботиться». ✅ Дозируйте информацию по возрасту. ✅ Используйте «Книгу жизни» — альбом с хронологией, фото и честными ответами на «почему?» и «кто?». В ШПР разбирают, как собрать книгу даже без фотографий. 🧡 Ребёнок имеет право знать своё прошлое. Наша задача — чтобы это знание лечило. 📞 8 (391) 212 99 60 📖 Читать полностью пост в ВК. #СемейнаяКонсультация

🙈 Ребёнок кричит и падает на пол. Что делать в первые две минуты Когда у ребёнка сильная эмоциональная вспышка, взрослый хочет либо прекратить это любой ценой, либо выйти из комнаты. Оба импульса естественны, но разрушают контакт. Задача в этот момент — не воспитывать, а регулировать. Слова не работают. Алгоритм: 1. Снизьте профиль. Присядьте на корточки, чтобы глаза были на уровне глаз ребёнка. Фигура, нависающая сверху, воспринимается как угроза. 2. Замедлите темп. Говорите тише и медленнее. Монотонный голос — якорь. 3. Отзеркальте состояние. Назовите эмоцию фактами: «Я вижу, ты очень расстроен», «Тебе сейчас обидно». Названное чувство перестаёт быть ужасом. 4. Воздержитесь от логики. Доводы вроде «ты же обещал» прозвучат на иностранном языке. Сейчас — только присутствие. 5. Дайте телу сбросить напряжение. Не запрещайте крик. Оставайтесь рядом, дышите ровно. Ваше дыхание — метроном для его пульса. Через 1–2 минуты пик спадает. Когда плечи опустятся, а взгляд сфокусируется — можно говорить.

🤫 Приёмное родительство начинается не с документов. С честного разговора с собой. Будущие родители часто приходят с желанием «подарить семью». Но психологи задают один вопрос: какую вашу потребность закроет этот ребёнок? Если внутри — дефицит любви, одиночество или желание доказать свою значимость, ребёнок может стать «лекарством». А лекарства, которые лечат не ту болезнь, не работают. 📌 Простое упражнение Возьмите лист. Разделите на две части. Слева: «Что я хочу дать ребёнку?» (безопасность, тепло, стабильность). Справа: «Чего я жду взамен?» (благодарность, любовь, чтобы меня считали хорошим родителем). Если вторая колонка объёмная — это повод замедлиться и обсудить свои чувства с психологом. В ШПР этому посвящён целый модуль. Не чтобы отговорить. А чтобы вы входили в новую жизнь с открытыми глазами. 📞 8 (391) 212 99 60 #СемейнаяКонсультация

✍ Светлана, Ачинск: «Очень понравилось обучение! Доброжелательные преподаватели доступно рассказали всё важное. Особенно ценным стало посещение детского дома — это дало более чёткое представление о воспитании детей». ✍ Юлия, Минусинск: «Огромный багаж знаний. Не только о детях — улучшились отношения в моей семье. Консультации юриста были полными и доходчивыми. Пусть как можно больше деток найдут своих родителей». ✍ Елена, Канск: «Приятно было общаться и разбирать разные ситуации. Спасибо за подготовку и ответы на все вопросы». ✍ Вячеслав, Канск: «Школе — 100 баллов! Педагоги замечательные!» ✍ Ольга, Красноярск: «Безумно рада, что прошла эту школу жизни! Преподаватели — искренние, любящие своё дело. Хотелось бы, чтобы эту школу прошли и те, кто пока не думал об усыновлении». ✍ Татьяна, Красноярск: «Обучение не "для галочки", а содержательное и настоящее. Даёт уверенность в будущем». ✍ Сергей, Красноярск: «Преподаватели отличные, хорошо объясняют. Появилось желание рекомендовать эту школу». 📍 Наша Школа приёмных родителей работает в Красноярске и в филиалах Центра в Ачинске, Канске, Лесосибирске, Минусинске, Шарыпове. 📞 Запись на обучение открыта: 8 (391) 212 99 60

🙌 Сегодня в Красноярске стартовала новая группа Школы приёмных родителей Кто-то только делает первые шаги. Кто-то уже прошёл этот путь и готов поделиться. Мы за то, чтобы у будущих родителей была поддержка — и до, и после. 👇Делимся отзывами тех, кто уже был в ШПР и прошёл этот путь. #отзывы

👩‍⚕️ Здоровье приёмного ребёнка: что изучают в ШПР В Школе приёмных родителей этому блоку уделяют особое внимание. Будущему родителю важно не просто знать термины, а уметь замечать сигналы и взаимодействовать с врачами. Что разбирают: ✅ Особенности здоровья детей с опытом сиротства. ✅ Как отслеживать самочувствие и когда обращаться к врачам. ✅ Как читать заключения и задавать правильные вопросы. ✅ Почему стресс и адаптация проявляются через тело. ✅ Типичные ситуации: от первой помощи до режима дня и питания. Цель — чтобы вы не боялись медицинской темы, а чувствовали себя уверенно. 👉 Подробнее на сайте #ШПР #опека24

💭 5 мифов, которые крадут ваш ресурс Соцсети полны идеальных семей. На этом фоне легко поймать себя: «Почему у них хорошо, а я выдыхаюсь?» Миф 1. Хороший родитель никогда не злится. 👉 Злятся все. Ресурсный родитель умеет взять паузу перед реакцией. Миф 2. Если ребёнок плачет — надо немедленно успокоить. 👉 Иногда слёзы — единственный способ сбросить напряжение. Ваша задача — быть рядом. Миф 3. У нас должна быть идиллия — мы так долго ждали. 👉 Приёмная семья — это сложная работа. Трудные дни — тоже часть пути. Миф 4. Я обязан знать ответы на все вопросы. 👉 Можно сказать: «Я не знаю, давай подумаем вместе». Это не слабость. Миф 5. Другие справляются лучше. 👉 В соцсетях показывают лучшее. За кадром — всё остальное. Какой миф отзывается у вас? Пишите цифру в комментарии 👇 #ПсихологияСемьи