Дневник пейсмейкера 🎦

описание

Это мой дневник. Я открыта и живу свою жизнь. Благодарю всех, кто рядом❤️ ЛС и запросы на добавление информации отправляйте в @dikiy_run

← к каналу @pace_diary

137

подписчиков

Охват к подписчикам

40,1%

ERR

Реакции к просмотрам

1,92%

130 на 40 постов

Пересылки к просмотрам

0,22%

Постов в день

3,9

всего 40

Где отзываются чаще

доля реакций к просмотрам

12 авг.Выходишь на 4х400/400 из 4:30, делаешь в итоге 6 отрезков просто потому, что было время. А вообще я себя жалею, не выкладываюсь полностью35,71%
17 авг.Продолжаем знакомство с нашими звездными пейсмейкерами! 🧡 Михаил Долгий — организатор одного из крупнейших российских трейлов GRUT и вдохновитель комьюнити Running Heroes Russia. За его плечами более 270 марафонов, ультрамарафоны на дистанциях от 50 до 160 км и более тысячи стартов! Именно Михаил стоял у истоков легендарного фестиваля GRUT, который за 10 лет вырос в масштабное событие, собирающее тысячи участников. Вместе с Михаилом бежать 21,1 км будет Лилия Лукманова — действующий пейсмейкер множества беговых стартов России, ультрамарафонец, кандидат философских наук, автор научных статей, эксперт проекта «Первая школа пейсмейкеров» и многодетная мама. Лилия также получает пятое высшее образование и успевает совмещать путешествия с любимой работой. Присоединяйся к нашим пейсмейкерам на дистанции 21,1 км! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Регистрация на ufamarafon.ru33,33%
11 авг.Мое утро✅ Вчера впервые выпила мелатонин перед сном. Поспала ровно нихуя26,00%
16 авг.Посмотрела статистику: я в челлендже The Beg c 20.01.2025 без перерыва20,41%
9 авг.Я наконец-то чувствую себя живой, в строю20,34%
10 авг.Тот случай, когда домой из Питера вернулась не только я, но и кусочек самого Питера) Один камень я вытащила в аэропорту, а второй не почувствовала сразу18,97%
15 авг.Уфимское ожерелье❤️ Была пейсмейкером на 3-х последних этапах с Артёмом и Арчи. Итого почти 35 км. Кайфовый день получился 😇😍17,65%
9 авг.Немного не хватило бега😂 или мозгов17,46%
16 авг.Погнали?16,67%
12 авг.Вспомним Белые Ночи ❤️9,09%
16:05Если вдруг кто-то не едет в Уфу, то можно развлечься и вдоволь набегаться в Октябрьском ❤️ Камелот приглашает⤵️ https://orgeo.ru/event/536207,89%
16 авг.Башкортостан❤️ начало6,00%