ФОРМЫ ВОЗДУХА

Фото 2019 и 2026 года. На первом я нахожусь в созависимых отношениях, у меня тяжёлая форма социофобии, такая что даже обычные свои фото, где целиком видно лицо, с трудом могу выносить. Второе сделано после 7 лет глубокого ремонта кукухи: ⏺️3 раза прошла курс Луизы Хэй по любви к себе. ⏺️2 раза - программу ОТЖ (осознанная трансформация жизни Ады Кондэ). ⏺️Написала ящик дневников, конспектов и утренних страниц. ⏺️Перечитала все книжки Татьяны Мужицкой. ⏺️Пересмотрела все видео Альберта Сафина и прошла его тренажер по защите от манипуляций. ⏺️Годы засыпала под медитации Елены Вальяк. ⏺️Прошла процесс сепарации от родителей ⏺️Разработала собственную программу для ВДА, переписала все свои убеждения о себе и мире. ⏺️Разработала для себя курс выхода из социофобии "12 шагов к людям". ⏺️Разобрала по косточкам теорию женских архетипов взросления Тамары Рогачевой и прошла все квесты. ⏺️Занималась в психотерапевтической группе по Хакоми. ⏺️Прошла курс глино-терапии. ⏺️Прошла курс по счастью Superjump. ⏺️Нарисовала километры нейрографики. ⏺️Год возвращалась с работы пешком 6 км в любую погоду. ⏺️Создала свою колоду МАК карт в технике "коллаж". ⏺️Разработала и протестировала собственную формулу любви. ⏺️Разработала собственный алгоритм выхода из созависимых отношений и драматического треугольника. ⏺️Работала продавцом, параллельно изобретая и тестируя упражнения от социофобии. ⏺️Встречалась с незнакомыми людьми не смотря на панику. ⏺️Вывезла из дома 2 машины хлама и большую часть мебели. ⏺️Обучилась вокалу. ⏺️Прошла кастинг на чтеца на ЛитРес. ⏺️Прошла интенсив по актёрскому мастерству не смотря на желание бежать. ⏺️Научилась танцевать шаффл и электросвинг. ⏺️Начала снимать себя на видео не смотря на то что кнопка "опубликовать" запускала внутренний армаггедон. ⏺️Полностью обновила свой гардероб. ⏺️Открыла студию скульптуры с интеграцией практик арт-терапии. ⏺️Полностью обновила все оборудование для съемок. ⏺️Научилась круто играть в шахматы. А я просто хотела жить счастливо. И у меня получается. Завтра вхожу в свои 46 лет с благодарностью всему этому опыту и намерением звучать на полную мощь. Благословите 🙏

Друзья, у меня неожиданно появился ещё один публичный канал. ❤️ ОСЬ КОЛЕСА Скопилось много постов о психологии и ментальном здоровье, которые не совсем соответствуют духу нашей студии, и вот, вчера это выплеснулось в отдельном пространстве - накипело, так сказать. Да и на небе вчера творилось все самое удивительное: мы с подругой за 2 часа пронаблюдали гало, солнечное затмение, феерический закат и огромный золотой метеорит, что я воспринимаю исключительно как благословение. Я уже загрузила парочку подкастов, озвученных вот этим самым голосом, под который вы так уютно засыпаете. С легким гипнозом, чтобы вы воспринимали меня ещё и подсознательно. Самая крутая открытая и научно обоснованная мною мысль озвучена в подкасте "не выходи из треугольника Карпмана, войди в него". Я там дерзко опровергаю общепринятую мысль, что из треугольника надо выйти, потому что мой собственный опыт говорит о том, что для того, чтобы победить эту систему, нужно, наоборот, тотально в неë войти. Также добавила смеху ради подборочку контрманипуляций от героев различных художественных произведений, которую лично многократно тестировала и убедилась в её эффективности. В общем, кто любит думать и ковать своë счастье каждый день, выстраивая автономный контур гармонов радости, торжественно приглашаю вас в единомышленники. Проект не коммерческий, это мой подарок для Вселенной на собственный, неумолимо надвигающийся, ДР.

В проекте "Сова снов" у нас тоже был блок маскатерапии. Наши маски - это шедевры от архитекторов невидимых пространств психики. Скоро будет готов ещё один. Процессы нашей чудесной Юлии протекают очень медленно и гармонично, в полном соответствии с еë внутренней трансформацией. Юлия прислала видео-фрагмент росписи, где она наносит тонкие оттенки лессировкой, а капелька потекла, как будто реальность зеркалит: ты имеешь полное право грустить. А ещё затемни слегка эти пёрышки по контуру для придания объема) Вы замечали, что некоторые моменты, которые кажутся досадной ошибкой на самом деле гениальные подсказки?

Божественное присутствие в работе прекрасной Ирины Ковач в проекте "Целебный эликсир. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🤩🤩🤩🤩🤩 (Anabasis Numen) - Восхождение божественной воли. 1. Капля как начало мира Прозрачная капля — первичная стихия, вода, из которой всё родилось. Но она же — слеза, роса, первая капля дождя, упавшая на пустоту. В ней — потенция всего сущего. Именно в неё нисходит божественный замысел (нумен), чтобы, пройдя сквозь спираль, подняться к свету. 2. Спираль — лестница Иакова которая одновременно восходит и нисходит. Спираль делает видимым этот двунаправленный ток — именно поэтому эссенция внутри никогда не стоит на месте. Она живёт, дышит, вращается в ритме анабасиса — подъёма к собственной сути. 3. Раковина и жемчуг — отверстое небо Это небесный свод, который раскрывается, когда вы поднимаете её. А внутри раковины покоится жемчужина — Слово, ставшее плотью, свет, сгустившийся в совершенную сферу. Жемчуг — это цель восхождения: то, что рождается из боли моллюска, но становится бесценным сокровищем.

Проект "Целебный эликсир", над которым мы работали все лето, получился особенно трансформационным. По теории женских архетипов взросления наша цель - создать целебный эликсир путём перегонки боли в любовь. Мы перерабатываем свой жизненный опыт, находим в нём самые мощные ментальные инструменты, благодаря которым мы не просто выживаем, а эволюционируем. И создаем свой собственный рецепт чтобы затем принести его своему племени. Если смотреть ещё шире, то целью нашего взросления является интеграция нашей личности в социум. Стать волшебной каплей в океане, которая способна не просто автономно самоисцеляться, а запускать эти процессы в окружающих своим присутствием в их жизни. Мы создавали арт-объект, волшебный флакон с эссенцией, который, как психологический якорь, мгновенно запускает исцеляющие процессы. Глядя на Иринин флакон и погрузившись в концепцию, я вдруг ощутила себя размером со Вселенную. Что и требовалось доказать◽️

Собрала в подборочку все работы участников дерзкого проекта "Философский гриб". Проектировали коллекции грибов, отойдя на максимальное расстояние от трендовых боровиков с мордашками и ведьминских мухоморов. Люди принесли в проект просто восхитительные идеи концепции: грибы - музыкальные инструменты, грибы - традиционные головные уборы, бионические формы грибов и мицелия, грибы - светильники, грибы - танцы. Под этот проект мне даже пришлось разработать технику бионической решётки. Мы покрывали их флуоресцентными красками, выключали свет и балдели от себя. Только умоляю, смотрите со звуком, он здесь главный.

Ура, в проекте "Звезда благодарности" вышел новый блок на платформе ВКонтакте. Оклеиваем пластилиновую форму: все нюансы работы с бумажками и режим просушки. Собрала абсолютно все лайфхаки по этой теме. Даже если вы не работаете по проекту, они вам пригодятся, ибо выстраданы годами стремлений к идеально ровной заготовке. 🤩 Ваша заготовка не поплывет, не провалится, на ней не будет бугорков и ямок, она будет равномерной по толщине, если вы воспользуетесь моими советами. 〽️Изучить... 〽️Также организовала удобную навигацию... UPD: звук в видео теперь работает

🎥 Старт записи в осеннюю проектную группы "Девять хвостов лисицы" Вы чувствуете, что пришло время честно звучать на полную мощность своего таланта? Врата открыты: объявляю запись в проект, где искусство переплетается с психологией, а ваше творчество выходит на грандиозный, коллекционный уровень. Мы вместе пройдем этот путь и создадим из папье-маше и ваты два волшебных артефакта вашей личной ценности: изящную фигурку летящей лисицы и маску лисы-кицунэ в японском стиле. Кому точно подойдет этот проект: 🤩 Тем, кто чувствует в себе силу творца, но пока не проявляет её на полную. Если будни забирают энергию, а внутри живет нереализованный художник — пора дать ему свободу. Папье-маше — идеальный, медитативный и доступный материал, чтобы начать творить без страха чистого листа прямо у себя дома. Вы раскроете свой талант и создадите осязаемый шедевр. 🤩 Мастерам и кукольникам, которые уже творят и продают свои работы. Если есть потребность уйти от штампов, выделиться на рынке и поднять чек, мы дополним ваши навыки приёмами создания целостного дизайна, сложных интерьерных фактур, нестандартной колористики для создания уникальных коллекций, которые притягивают коллекционеров. Что вас ждёт внутри группы: ❤️ Твёрдая система и алгоритм дизайна: от идеи концепции до воплощения уникального образа. ❤️ Секреты колористики: сразу после оплаты вы получаете доступ к обширной библиотеке "Игры цвета" (как создавать чарующий колорит, раскладывать цвета по слоям и многое другое. ❤️ Глубокое экспертное консультирование: я лично веду вас по процессам, даю обратную связь по фото и описаниям в чате, а в конце вас ждет финальный экспертный разбор. 🍂Начало: 15 сентября 🍂Площадка: ВКонтакте 🍂Длительность: 12 недель ПОДРОБНОСТИ... 🤩Количество мест ограничено

Работы участников наших проектов✨