مشاوره تخصصی شیردهی | پردیس‌پناهی

🎉🎁 هدیه هفته جهانی شیر مادر 🎁🎉 اگر در شیردهی با هر کدام از این مسائل درگیر هستید: 🤱 درد یا زخم نوک سینه 🍼 کم شدن یا نگرانی از مقدار شیر 👶 نادرست سینه گرفتن شیرخوار 📈 بررسی رشد و وزن‌گیری نوزاد و کفایت شیر 🍼 انتخاب سر شیشه مناسب در صورت نیاز 🌸 ترک شیر یا از شیر گرفتن 🥛روش‌های استاندارد نگهداری و فریز شیر 💛 بازگشت به کار و ادامه شیردهی و هر سؤال دیگری درباره شیردهی… از فردا تا پایان هفته جهانی شیر مادر، مشاوره اولیه شما رایگان است. کافی است مشکلی که به آن برخوردید، سن شیرخوار و شرایطتان را برایم ارسال کنید. اگر نیاز به بررسی دقیق‌تر باشد، می‌توانید از ویزیت آنلاین کامل با ۲۰٪ تخفیف استفاده کنید. در ویزیت کامل: ✔️ شرح حال کامل بررسی می‌شود. ✔️ نمودار رشد کودک ارزیابی می‌شود. ✔️ علت مشکل به‌صورت دقیق بررسی می‌شود. ✔️ برنامه اختصاصی متناسب با شرایط شما ارائه می‌شود. ✔️ در صورت نیاز، پیگیری انجام خواهد شد. جهت دریافت مشاوره اولیه پیام به آیدی زیر : @pardispanahilc 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

✅«حمایت از شیر مادر، به معنی سرزنش مادری که به دلایل پزشکی شیرخشک داده نیست. اتفاقاً هدف ما اینه که هر مادری، هر تصمیمی که می‌گیره، با علم به اون تصمیم، حمایت و بدون احساس گناه باشه.»✅

تجربه‌ی یه مامان مهربون دیگه که لطف کردن به اشتراک گذاشتن، ما اینجاییم تا هیچ مادر مشتاق و علاقمند به شیردهی،‌ توی شیر دادن از سینه شکست نخوره🥺🌱❤️ مشاوره تخصصی شیردهی | پردیس پناهی https://t.me/pardispanahiclc

سلام از روز سومِ هفته‌ی جهانی شیر مادر صبح‌تون به خیر داشتم میرفتم مطب، آسمون واقعا قشنگ بود، جریان چیه دو روزه آسمون ‌خوزستان انقدر ابری و قشنگ شده🥺

ممنونم که به اشتراک گذاشتید، ایشون شاغل هستن و با وجود همه سختی‌ها، و از همه مهمتر «کمک گرفتن» از مشاورین این حوزه، تونستن شیردهی از سینه داشته باشن ما هم تشکر میکنیم از‌همه‌ی ماماها، پرستاران و پزشکانی که در زایشگاه، بخش زنان و نوزادان از شیردهی مادران حمایت میکنن🙏🌱❤️ https://t.me/pardispanahiclc

سلام خسته نباشید من میخوام از تجربه شیردهیم بهتون بگم نوک‌هر‌دوسینه‌م فرورفته بود از اول، کامل، حتی مسطح هم نبود، کامل فرورفته بود. جوری بود که من تا ۱۴،۱۵ روزگی‌ بچه‌م میدوشیدم شیرم رو و با قطره‌چکان بهش میدادم. غیر از روزهای اول که بچم زردی داشت و به خاطر زردیش توی بیمارستان بستری بود و چقدر اطرافیان و تخت‌های اطراف و مادرهای دیگه و همراه‌های‌ دیگه هی به من میگفتن بچه گریه میکنه، چون من مثل مادرای دیگه نبودم که بچه رو بذارم زیر سینه و‌ بخوره، نمیتونست بمکه و فک‌ش ضعیف بود، بعد میدوشیدم اول میرفتم زیردوش مینشستم و تا موقعی که بچه خوابه میدوشیدم، وقتی بچه بیدار شد با قطره‌چکون بهش میدادم،خب خیلی شرایطم سختتر بود نسبت به مادرای دیگه، مراجعه کردم به یکی از همین مراکز شیردهی و اون خانم به من آموزش داد، بعد از اون مثلا بچه‌م از یه سینه میگرفت از یه سینه دیگه نمی‌گرفت که اونم با صبوری خودم و مقاومتی که بچه‌م داشت تونستم اون یکی سینه‌م رو هم بدوشم بهش بدم و کم‌کم فک‌ش قوی شد و دیگه بچه‌م خداروشکر تا آخر شیر مادر رو خورد، اینم از تجربه من🌱 https://t.me/pardispanahiclc

خب خب... بریم تجربه شیردهی یکی دیگه از مامانا رو با اجازه خودشون بشنویم، 🟣 مامان عزیز، اسمتون رو نمیدونم، حتی نمیدونم کدوم شهر هستید ولی هرجا هستید به عنوان کسی که توی این حوزه کار میکنه بهتون‌ افتخار میکنم❤️🥹 (کیفیت ویس متاسفانه خوب نیست و بصورت متن زیرش صحبتاشون رو‌ نوشتم) https://t.me/pardispanahiclc

دیروز از استرس مصاحبه براتون گفتم… با خودم فکر می‌کردم رقابت انقدر زیاده که بعیده من، از یه شهر کوچیک، بین متخصصین اطفال و ماماها، شانس قبولی داشته باشم. اما قبول شدم! 😍 البته ذوقم فقط چند دقیقه طول کشید؛ بعدش تازه استرس واقعی شروع شد… باید ۲۲ روز اونم‌ توی سردترین هفته‌های سال می‌رفتم تهران... با ورود به انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، وارد یه دنیای جدید شدم. از نزدیک کنار اساتید مطرح حوزه‌ی نوزادان، کودکان و شیردهی نشستم، ازشون یاد گرفتم و دوست‌های ارزشمندی پیدا کردم که هنوزم از داشتنشون خوشحالم. 🧩 هر روز بیشتر مطمئن می‌شدم همون تیکه‌ی گمشده‌ی پازل رو پیدا کردم… روز امتحان رسید. خداروشکر بین ۹ نفر شرکت‌کننده، در امتحان بالینی و شفاهی، نفر دوم شدم. 🥹❤️ اون روز فقط یه ذوق داشتم… اینکه برگردم دزفول و هر چیزی رو که یاد گرفتم، برای کمک به مامان‌ها و نی‌نی‌ها به کار بگیرم. دلم می‌خواست هیچ مادری فقط به خاطر اینکه کسی کنارش نبوده یا راه درست رو بهش نشون نداده، از شیردهی ناامید نشه اما مگه همه‌چی به همین راحتی بود؟ 🙂 فرداشب ادامه‌ی این خاطره رو براتون تعریف می‌کنم… ❤️ https://t.me/pardispanahiclc

🟣سلام از دومین روز هفته‌ی جهانی شیر مادر این عکسم با یکی از مراجعین کوچولوی مطب در کنار پوستر امسال هفته‌ی جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر، بمونه به یادگار https://t.me/pardispanahiclc

اگر شما هم دوست دارین، می‌تونین تجربه شیردهی‌ یا جلسات مشاوره شیردهی‌تون رو بصورت ویس برام بفرستید تا در هفته جهانی شیر مادر، صدای مادرها بیشتر شنیده بشه🌸 آیدی جهت ارسال پیام : @pardispanahilc

🥹❤️ هیچ‌کس بهتر از یه مادر، حال و هوای روزهای اول شیردهی رو توصیف نمی‌کنه… یکی از مامان‌های عزیزم تجربه شیردهی‌ دوقلوهاش رو برامون فرستادن، بچه‌ها الان ۲/۵ ماهه هستن🐣 با اجازه خودشون، اینجا منتشرش می‌کنم؛ شاید برای یه مامان، درست همون چیزی باشه که امروز به شنیدنش نیاز داره🥹 ممنونم که تجربه‌اتون رو با ما قسمت کردین🤍

فکر می‌کنم مسیر مشاور شیردهی شدنم از همون روزی شروع شد که فهمیدم یک تکه از پازلِ مسیر حرفه‌ایم گم شده… بعد از کار توی زایشگاه و مرکز بهداشت، احساس می‌کردم این برام کافی نیست. شیفت‌های فشرده‌ی بیمارستان، جسم و روحم رو خسته کرده بود، مرکز بهداشت هم انقدر حجم کارش زیاد بود که فرصت نمی‌کردم بفهمم اصلا عشق من توی رشته‌ی مامایی چی بود؟ بعد از زایمان،همه نگاه‌ها به نوزاد بود و مامان‌ها اغلب با دغدغه‌های شیردهی تنها می‌‌موندن. انگار همه انتظار داشتن شیردهی کاملاً غریزی باشه و اگر سخت پیش می‌رفت، تقصیر مادره.حسرت میخوردم که کاش بلد بودم درست کمک‌شون کنم... تا اینکه خبر برگزاری دوره‌ی تربیت مشاور شیردهی انجمن شیر مادر رو شنیدم؛ دوره‌ای که تا امروز، معتبرترین و جامع‌ترین مدرک مشاوره‌ی شیردهی کشور رو ارائه می‌ده! ورود به این دوره، مصاحبه داشت و هنوز هم استرس اون روز رو به‌خوبی یادمه. مرکز بهداشت بودم و اتفاقاً از شانس بد من، کارشناسان ستادی گروه مادر و کودک برای پایش اومده بودن. وسط همون شلوغی و استرس، گوشیم زنگ خورد… مصاحبه انجام شد. به نظرتون قبول شدم یا نه؟ 😄 فردا ادامه‌ی داستان رو براتون می‌نویسم.

سلام سلام 😍 امروز اولین روز هفته‌ی جهانی شیر مادره. 🤱💛 این هفته قرار نیست فقط آموزش ببینید؛ قراره پای تجربه‌های واقعی مامان‌هایی بشینیم که این مسیر رو با همه‌ی شیرینی‌ها و چالش‌هاش طی کردن. 🥹✨ و البته… آخر هفته هم یه خبر خوب براتون داریم! 🥳🎁 همراه ما باشید. 💛 🛑 راستی، حتماً یه مامان باردار توی اطرافیانتون هست. 💛 این کانال رو براش بفرستید تا اون هم این هفته، همراه ما از آموزش‌ها، تجربه‌های واقعی و سورپرایز آخر هفته استفاده کنه. 🌸

یکی از مراجعین امروزم کاری کرده بود که جالبه بگم شاید کمک کننده باشه... مامان چون راهش دور بوده، شیر خودش رو دوشیده (سی‌ میلی‌لتیر) و به همین اندازه بهش آب اضافه کرده. سن شیرخوار هم زیر یک ماه هست. توی کانال قبلا گفتم، دوباره میگم، دادن آب در این حجم، میتونه خطر کاهش سدیم (هیپوناترمی) داشته باشه؛ عارضه‌ش بی‌حالی، تشنج و حتی خطر تهدید جان نوزاد هم هست 🔸مامانبزرگ پرسید پس چرا به شیرخشک آب اضافه میکنیم؟ آبی که به شیر خشک اضافه میکنیم، فقط برای بازسازی فرمولیه که کارخانه بر اساس همان مقدار آب طراحی کرده. نسبت آب به پودر دقیق و استاندارده، تا در نهایت ترکیب آن شبیه نیاز تغذیه‌ای نوزاد بشه. این با اضافه کردن آب به شیر مادر فرق داره😅

سلام به همگی، لازمه بگم نوبت‌دهی برای مشاوره شیردهی، از نوبت‌دهی دکتر صافی جدا هست نیازی نیست حتما بیمار ایشون باشین که بتونید مشاوره شیر بگیرید، برای هماهنگی نوبت به این شماره پیامک بدید 🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔻🔸🔻 09927102866

رازیانه 🍃 Fennel _ رازیانه یکی‌ از گیاهانی هست که به عنوان شیرافزا استفاده میشه. 🔘مطمئن‌ترین‌ روش مصرفش چیه؟ اگر قراره بعد از زایمان مصرفش رو شروع کنیم، بصورت فرآورده‌های استاندارد و دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو مصرفش می‌کنیم 🔘به صورت دمنوش، دانه، عصاره و شربت‌هایی که در عطاری‌ها(یا هرجا به جز داروخانه) به فروش میرسه توصیه نمیکنیم، چون‌ دوز ماده موثره مشخص نیست. 🔘به علت داشتن اثرات شبه‌استر‌وژنی، در نوزادان پسر اصلا توصیه نمیکنیم که به شکل دمنوش‌ها و شربت و ... استفاده بشه. اما مصرف مکمل‌های دارای تاییدیه، طبق دوزی که پزشک یا مشاور شیر براتون تحویز میکنه منعی نداره. پردیس پناهی | ماما و مشاور شیردهی

طبیعیه که اینقدر دوستش داشته باشم و وقتی بهش نگاه میکنم قند تو دلم آب کنن؟🥹💜💜💜💜 خدا میدونه که برگزار کردنش توی این شرایط با چه سختی هایی همراه بوده ولی میارزه دوستش دارم وقتی فکر میکنم میایید اونجا ، می‌شینید ، یاد میگیرید و برای بچه داری ازش استفاده می‌کنید و حالتون بهتر میشه .. حالتون که بهتر بشه، حال منم خوش میشه🥹🥹💜💜 @admindrsafi