podrebrami

описание

дизайнер, арт-дир, бизнесвумэн, препод, занимаюсь на турничках, бегаю и сбоку бантик задать вопрос: @podrebram

← к каналу @podrebrams

3 977

подписчиков

Лучшие посты

за три месяца

29 июн.4 712 просмотров88 реакций3 пересылок
в начале июня впервые в жизни бегала трейлы ездила в никола-ленивец на спортмарафон фест, пробежала ночной забег 4км (ппц вайб бегать с налобным фонариком по грязи) и дневной 17км теперь хочу осенью слетать в казахстан, там 10км бахнуть и улучшить свои показатели относительно забега.рф из-за полугодового перерыва у меня всё пока на улиточьих темпах, но и москва не сразу строилась😋 напомню, что полтора года назад я не могла осилить даже круг 400м вокруг дома…
18 июл.4 416 просмотров221 реакций8 пересылок
извини, не могу говорить, я в фанзоне на концерте агутина
18 июл.4 401 просмотров150 реакций3 пересылок
без подписи
29 июн.3 616 просмотров84 реакций
всех с днём новой аватарки канала три года спустя😇🙏🏻
29 июн.3 452 просмотров108 реакций3 пересылок
я уже в том state of mind, когда пойти на концерт агутина звучит как один из лучших дней лета
23 июл.3 441 просмотров119 реакций
я сбегала трейл в териберке. можно умирать
9 авг.3 171 просмотров95 реакций2 пересылок
общаясь со мной, вы получаете подписку на случайные вбросы в личку когда рак на горе свистнет
5 авг.2 974 просмотров75 реакций8 пересылок
а собственно вопрос такой, никто не хочет составить мне компанию на трейл? elbrus wild trail 📍 эльбрус, поляна азау 🗓️ 7-10 августа я бегу 11км 9-го августа, в остальные дни планирую смотреть горы, знакомиться и балдеть воспримите это как супер серьезное предложение… я еду одна, и мы с вами можем даже вместе лететь из москвы или пошерить жильё КРЕЙЗИ? да. а может, стоит рискнуть?😋 если что, пишите в лс @podrebram !!!!
4 авг.2 761 просмотров200 реакций2 пересылок
крик о помощи! господи какой ужас сидеть и думать над рилсами и постами у меня сейчас ебанутейшая жизнь, я наконец-то исполняю свою мечту путешествовать 24/7 и всё лето каждые 3 дня гоняю в поездки, но вы об этом даже не знаете потому что я очень много снимаю и обожаю это, но делать из этого контент для меня пытка. я теряюсь, в голове мартышка с тарелками, когда нужно генерить идеи / писать тексты / придумывать как сделать, чтобы посты залетали моя цель - жить в кайф (путешествовать + снимать красоту), и чтобы блог стал основным источником дохода + приносил сотрудничества по путешествиям/шмоткам/активностям нужны ваши советы и идеи, потому что разговоры с нейронками меня уже заебали, вы знаете меня лучше. ЧТО ДЕЛАТЬ
9 авг.2 677 просмотров125 реакций2 пересылок
без подписи
9 авг.2 584 просмотров4 пересылок
без подписи
9 авг.2 566 просмотров4 пересылок
без подписи
9 авг.2 563 просмотров4 пересылок
без подписи
9 авг.2 468 просмотров4 пересылок
без подписи
9 авг.2 453 просмотров231 реакций4 пересылок
пробежала второй в жизни трейл, он же мой первый ГОРНЫЙ трейл результаты с первого трейла 📍 июнь, никола-ленивец, 17км 683/777 из всех 329/399 из женщин результаты сейчас 📍 август, терскол, 11км 52/116 из всех в гонке 24/70 среди женщин ЭТО ЧЕ ЗА АПГРЕЙД??
7 авг.2 448 просмотров238 реакций15 пересылок
спасибо бегу за клёвое тело, с которым можно нажрать +4кг и все еще выглядеть неплохо
5 авг.2 393 просмотров105 реакций1 пересылок
короче я сошла с ума и еду бегать трейл НА ЭЛЬБРУСЕ!!!!!
7 авг.2 312 просмотров12 пересылок
без подписи
9 авг.2 309 просмотров159 реакций3 пересылок
а собственно вопрос такой, никто не хочет составить мне компанию на трейл? elbrus wild trail 📍 эльбрус, поляна азау 🗓️ 7-10 августа я бегу 11км 9-го августа, в остальные дни планирую смотреть горы, знакомиться и балдеть воспримите это как супер серьезное…
9 авг.2 261 просмотров3 пересылок
без подписи