П⭕️ЛИНЫ ЗАМЕТКИ

27 рилсов за полтора месяца сделано и выложено в инстик, я счастлива, такая я умничка😍✨ Не хочется во всех соц.сетях всё одинаковое выкладывать, поэтому пока фокус только на инстаграме, но это пока…🙈

Почти всю свою сознательную жизнь я пыталась выбрать и подогнать себя под одну рамку🤦🏼‍♀️ Быть мягкой или сильной, скромной или наглой, нежной или стервозной, «девочкой» или «воительницей»… Но внутри всегда была огромная палитра чувств, качеств, эмоций и желаний. И сейчас я ТОЧНО осознаю - в этом нет противоречий. Есть жизнь, и она невероятно многогранна. А значит, мои состояния и проявления - это тоже разные части одной личности ✨

Установка, которая разрушала меня годами🤦‍♀️ В 18 лет, благодаря одному человеку, который вызывает раздражение до сих пор, в моей голове поселилась мысль, которая, к сожалению, на долгие годы стала моей опорой. Но, к счастью, она уже покидает мои чертоги разума и тело🥰 И знаете, на первый взгляд она выглядела очень правильной. Благодаря ей я никогда не искала виноватых вокруг себя, пыталась не жаловаться на обстоятельства и не перекладывать ответственность на других людей. Я всегда смотрела на себя. Если что-то не получилось, то нужно разобраться в себе. Если нет результата, то нужно стараться больше и пройти какое-нибудь обучение. Если что-то пошло не по плану, то это я где-то ошиблась и не до конца все просчитала. Вроде очень разумно, ответственно и по-взрослому, но НЕ Х*Я👊🏼 Со временем я начала замечать обратную сторону… • Каждая неудача превращалась в повод искать проблему в себе • Каждый провал бил по самооценке • Каждый кризис воспринимался как доказательство того, что со мной что-то не так Так незаметно ответственность превращалась в чувство вины и комплекс неполноценности - в работе, в отношениях, да практически во всех сферах жизни❤️‍🩹 Работая в продажах, все эти эмоциональные аттракционы меня испытывали каждый день на протяжении 6 лет Особенно тяжёлым оказался последний год - бессонницы, обостренный псориаз, постоянные истерики, алкоголь, идиотские отношения, которые впервые расковыряли во мне самую больную травму детства (об этом позже тоже расскажу), ну и, конечно, не удовлетворяющие результаты на работе, потеря интереса ко всем своим многочисленным хобби, и самое страшное - потеря интереса к жизни😞 Тогда мне казалось, что я просто недостаточно стараюсь. Что нужно ещё потерпеть, еще поработать над собой… И все эти годы мной управляла та самая дебильная, разрушающая установка: «Я - источник всего происходящего» Красиво звучит. Только вот цена у этой идеи оказалась слишком высокой. Кто-то узнал себя?))

Ссори за голос, я умудрилась заболеть😞

Немного утренних мыслей 🕊️

И коротко о том, как я пыталась снять тренд😄 День подготовки, смена 4 локаций в 6 утра и ходящие люди, 100500 дублей в сочинской духоте - и я это сделала Если есть идея, то ее надо воплощать, иначе «создатель отдаст ее принцу»😉

Так, ну и немного моего творчества - на крыльях вдохновения, так сказать😁

Спасибо, что в 2026 году мы все опять слушаем его песни, вспоминаем, вдохновляемся и восхищаемся 💔 Майкл Джексон - звезда планетарного масштаба на сцене, при этом робкий и добрый ребенок в душе, который искренне любил этот мир и верил, что музыка способна объединять людей и останавливать войны. Я, как и многие из вас, выросла на его песнях. В юности танцевала хип-хоп под его треки, разбирала связки и вдохновлялась его уникальной пластикой и энергетикой. Но Майкл Джексон для меня не только музыкальный гений. Это еще и человек с огромным сердцем. Он официально вошел в Книгу рекордов Гиннесса как самый щедрый филантроп среди поп-исполнителей, пожертвовавший более 500 миллионов долларов на благотворительность. И дело было не только в деньгах - он регулярно посещал детские дома и больницы, стараясь лично поддержать тех, кто нуждался в помощи. Его жизнь одновременно вдохновляет и ужасает. Помимо невероятного таланта и мировой славы, ему пришлось пройти через огромное количество боли - жестокое отношение отца, серьезные проблемы со здоровьем, терки в шоу-бизе и многолетнюю травлю из-за обвинений в пед*филии. И да, я из тех, кто никогда в это не верил. Конечно, я не знала Майкла лично и не могу претендовать на истину. Но я пересмотрела десятки интервью с ним, а также с людьми, которые его обвиняли. Ни его слова, ни его поведение никогда не вызывали у меня ощущения, что этот человек способен на подобные преступления. Я хороший эмпат и давно интересуюсь психологией, наблюдаю за людьми. И каждый раз, когда я смотрела на Майкла, я видела не хищника, а человека с очень травмированной психикой, огромной внутренней болью и детской потребностью в любви, принятии и безопасности. Этот большой ребенок всегда был невероятно добр к миру, любил животных, детей, своих поклонников и очень боялся причинить кому-то боль. А сколько важных смыслов он оставил в своих песнях - о любви, сострадании, мире и человечности 🕊️ Поэтому для меня история Майкла Джексона - это не только история величайшего артиста, но и человека, которого мир одновременно боготворил и безжалостно разрушал.... Такие люди появляются редко. Они выходят далеко за рамки своей профессии и оставляют весомый след на многие поколения 🙌🏼 И мне, как человеку, увлеченному психологией, астрологией и философией, всегда интересно размышлять - а был ли этот путь предопределен изначально? Или именно через боль, травмы и сложнейший жизненный опыт он смог подарить миру такое огромное количество любви?