tgindex
POsynii_Dan09
@posiniiрусский

Многократный рекордсмен Мира по стритлифтингу и бицепсу 💪 Тута тренировки, влоги Онлайн ведение-отвечу в лс

Последний пост
19:17
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
7
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
335
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
184
20 постов
Вовлечённость
54,9%
к подписчикам
Постов в день
1,0
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
113
1/48двое суток
129
1/72трое суток
139

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Пашем 😤 На этой неделе снова соревнования,подготовки как таковой не было. Слишком много форсмажоров, которые подбивают морально и физически,поэтому что ожидать не знаю. Но будем вкладываться на максимум,и после соревнований уже снова встраивать в работу себя👀 А вот экстрим 65х2х3 на аналоге WRPF грифа

  • Постоянство признак мастерства 👀

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Кубок Коломенского кремля II

  • Проболел три дня,два дня умирал,приехал на соревнования,сбил 4 мировых рекорда ,уехал✔️ Только так,никак иначе

  • Инструктор месяца я считаю 😉

  • без подписи

  • Так,цикл заканчивается,следующая тренировка-финал перед Коломной 😵 52.5х2х5 52.5х2х4 50х6. Экстрим до 75

  • Прост смотрю на май,где я 52 на раз делал...

  • Сегодняшняя тренировка это тренировка на характер 💀 57х2х2 55х3 52х2х3. Жим и луч чуток. Скоро конец цикла,будет весело

  • без подписи

  • без подписи

  • Сегодня мего тяжко было 😬 52.5х5 50х6 50х3х5 сделано Классика+экстрим,подкачка на элементы ещо

  • 18 июл.2161из ChosenVndeadd

    Анонс художественного фильма «Евротренировка»

  • Заняли призовые с сильными мужчинами 🤩 Завтра день х,ожидайте)))

  • Ну що спортсмены,очередной челлендж 👀 Медленный выход на мизинцах. Жду видео от вас )

  • Новый рекорд в строгом 60кг 🫡 Это лучший мой результат,и мсмк по обновлённым нормативы в 60 весовой. До соревнований месяц,нужно скинуть 7кг,и подтянуть результат. Прогресс идет линейно,кайфуха) Также скора соревнования по фристайлу,там тоже чет покажем Можно и реакций 😬