Happy soul 🧚🏻

The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 8 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.

پرتال قدرتمند ۱۱:۱۱ در ۲۰ آبان داریم😍👀 کپشنو بخون اینکه چیکار کنیمو گذاشتم 👇👇👇👇 https://www.instagram.com/reel/DQ42qi6jBTc/?igsh=cDNxdWg0Z3p2Mzdq

🪐 ۲۰ آبان 🪐 • خورشید در عقرب (Scorpio) • ماه در اسد (Leo) این ترکیب، مثل روز قبل، هنوز بین «احساسات درونی و قدرت بیرونی» در نوسان است. ماه در اسد می‌خواهد بدرخشد، توجه بگیرد و احساس عشق یا تحسین داشته باشد، در حالی که خورشید در عقرب از تو می‌خواهد عمق، کنترل، و رازداری رو حفظ کنی 🔸 نتیجه: انرژی روز آمیخته با شور و هیجان عاطفی است، اما ممکن است احساس تضاد درونی یا درگیری بین دل و عقل پیش بیاید. 🔹 مثبت: برای یادگیری، سفر ذهنی، یا مطالعه فوق‌العاده است. 🔹 هشدار: مراقب گفتارهای تند، قضاوت سریع یا بی‌پرده گفتن چیزهایی باش که ممکن است سوء‌تفاهم ایجاد کنه عشق و احساسات ممکنه عمیق‌تر و تندتر بشن 🔹 مثبت: افراد در روابط میتونن به مرحله‌ای عمیق و احساسی برسن 🔹 هشدار: از حسادت یا وابستگی زیاد پرهیز کن؛ عشق در این روز باید “آگاهانه” باشه نه از روی ترس 🔹 هشدار: حواست باشد که خودخواهی یا لجبازی، باعث درگیری با دیگران نشود. ❌ اجازه نده خستگی یا ناامیدی موقتی باعث میشه چیزی را تمام کنی که هنوز پتانسیل داره ⭐️ اگه میخوای شرایط انرژی خوانی شخصی رو بدونی کلمه انرژی خوانی رو به آیدی زیر در تلگرام بفرست 👇👇👇👇 @glory963 @glory963 @glory963

فرکانس ۵۲۸ + ۶۳۹ برای بهبود روابط و جذب رابطه عاشقانه 👆 @positivebeliefss

فایل صوتی 👇 🌼 روشی برای پاکسازی و شفای عاطفی با ارتباط با درون و رها سازیِ تمامی موانع و بندهای درونی که ما در مواجهه با عادتهای بیهوده و روزمرگی های محدود کننده داشته ایم 🌼 هم اینک میتوانیم رها و آزاد مسیر را طی نمائیم❤ @positivebeliefss

Happy soul 🧚🏻 pinned Deleted message

پاکسازی ۷ چاکرا 🌈 @positivebeliefss

#قسمت_هفتم: چاکرای تاج – ساهاسرارا (Sahasrara) عنصر مرتبط: اندیشه/آگاهی کیهانی (برخلاف سایر چاکراها، عنصر مادی مشخصی نداره) چاکرای تاج در بالای سر قرار داره و مرتبطه با آگاهی، ارتباط معنوی، خرد برتر و درک یگانگی با جهان. وقتی این چاکرا متعادله، حس می‌کنیم بخشی از کل هستیم، آرامش عمیق داریم و درک‌مون از زندگی وسیع‌تره. اما ناهماهنگی در این چاکرا می‌تونه باعث احساس پوچی، انزوا، افسردگی یا وابستگی شدید به مادیات بشه. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای تاج: – غذاهای سبک و طبیعی مثل میوه‌ها – آب خالص، دمنوش‌های شفاف مثل بابونه – روزه‌ی سبک یا پاکسازی گاه‌به‌گاه (با مشورت متخصص) راه‌های متعادل‌سازی چاکرای تاج: – مراقبه‌ی عمیق یا سکوت کامل – دعا، نیایش یا تمرکز بر ارتباط با جهان هستی – مطالعه‌ی متون الهام‌بخش یا فلسفی – حضور در طبیعت و نگاه به آسمان یا ستاره‌ها – مانترا: “سَهَم” یا سکوت کامل به‌جای مانترا – تمرین شکرگزاری روزانه تمرین امروز: در مکانی آروم بشین، چشم‌هات رو ببند و تصور کن نوری سفید و درخشان از بالای سرت وارد بدنت می‌شه و تمام وجودت رو روشن می‌کنه. در سکوت یا با صدای درونت تکرار کن: "من بخشی از کل هستی هستم. نور درون من بی‌نهایت و الهی‌ست." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_ششم: چاکرای چشم سوم – آجنا (Ajna) عنصر مرتبط: نور چاکرای چشم سوم بین دو ابرو قرار داره و با شهود، تخیل، درک عمیق و بینش درونی ارتباط داره. زمانی که این چاکرا متعادله، تصمیم‌گیری برامون آسونه، قدرت تخیل بالایی داریم و به ندای درونمون اعتماد می‌کنیم. اما در صورت ناهماهنگی ممکنه دچار گیجی، بدبینی، عدم تمرکز یا حتی سردرد بشیم. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای چشم سوم: – غذاهای بنفش یا تیره (مثل انگور سیاه، کلم بنفش، آلو، شاتوت) – شکلات تلخ – چای سبز یا دمنوش اسطوخودوس – غذاهای سبک و طبیعی راه‌های متعادل‌سازی چاکرای چشم سوم: – مراقبه در سکوت و تمرکز بر نقطه‌ی بین ابروها – تمرین تجسم خلاق – یوگا با تمرکز بر حرکات آرام و ذهن‌آگاهانه – استفاده از رایحه‌هایی مثل اسطوخودوس، نعناع، درخت چای – مانترا: “اوم” – نگاه کردن به شعله‌ی شمع (تمرین تراتاک) تمرین امروز: در مکانی آرام بنشین، چشم‌هات رو ببند و نفس عمیق بکش. تمرکزت رو روی نقطه‌ی بین ابروها بذار و تصور کن نوری بنفش در اون ناحیه می‌تابه. در ذهنت تکرار کن: "من حقیقت را فراتر از ظاهر می‌بینم. به شهودم اعتماد دارم." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_پنجم: چاکرای گلو – ویشودها (Vishuddha) عنصر مرتبط: اتر (فضا) چاکرای گلو در ناحیه‌ی گلو و گردن قرار داره و با ارتباط، صداقت، بیان حقیقت درونی و خلاقیت در ارتباطه. وقتی این چاکرا متعادله، راحت احساسات و افکارمون رو بیان می‌کنیم و بدون ترس یا قضاوت، خودمون رو نشون می‌دیم. اما اگر دچار ناهماهنگی بشه، ممکنه دچار گرفتگی صدا، ترس از صحبت کردن، دروغ گفتن یا ناتوانی در بیان نیازها بشیم. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای گلو: – میوه‌های آبی‌رنگ یا بنفش کمرنگ (بلوبری، توت آبی، انگور آبی) – مایعات خنک مثل دمنوش نعناع، آب با لیمو – عسل طبیعی – سبزیجاتی مثل کرفس و خیار راه‌های متعادل‌سازی چاکرای گلو: – خواندن با صدای بلند یا آواز خواندن – نوشتن احساسات یا خاطرات روزانه – مانترا: “هام” – استفاده از رایحه‌های اکالیپتوس، بابونه، نعناع – انجام تمرینات یوگا مثل حرکت “پل” یا “ماهی” – مراقبه با تمرکز روی گلو و نور آبی‌رنگ تمرین امروز: رو‌به‌روی آینه بشین، به چشم‌هات نگاه کن و با صدای آروم و مطمئن بگو: "من به صدای درونم گوش می‌دم. من با صداقت و عشق حرف می‌زنم." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_چهارم: چاکرای قلب – آناهاتا (Anahata) عنصر مرتبط: هوا چاکرای قلب در مرکز سینه، جایی بین چاکراهای پایین و بالا قرار داره و پلیه بین جسم و روح. این چاکرا مرکز عشق، همدلی، بخشش و ارتباطات سالمه. وقتی متعادله، راحت عشق می‌دیم و می‌گیریم، به خودمون و دیگران احساس همدلی و آرامش داریم. اما اگر ناهماهنگ بشه، ممکنه احساس تنهایی، تلخی، رنجش، یا ناتوانی در اعتماد یا دوست داشتن تجربه کنیم. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای قلب: – سبزیجات برگ‌سبز (اسفناج، ریحان، نعناع، کاهو) – چای‌های گیاهی مثل چای سبز، چای نعناع – میوه‌هایی مثل کیوی، انگور سبز، آووکادو – نوشیدن آب تازه و کافی راه‌های متعادل‌سازی چاکرای قلب: – تمرینات تنفسی عمیق در فضای باز – مدیتیشن با تمرکز روی عشق و بخشش – یوگاهایی مثل "کبری" یا "شتر" برای باز کردن سینه – مانترا: "یام" – استفاده از رایحه‌هایی مثل گل رز، یاس یا اسطوخودوس – تمرین قدردانی روزانه (نوشتن یا گفتن ۳ چیزی که بابتشون شکرگزاریم) تمرین امروز: دستت رو روی قلبت بذار. نفس عمیق بکش و تصور کن نوری سبز و درخشان درون قلبت در حال پخش شدنه. با هر دم بگو: "من عشق هستم." و با هر بازدم: "من عشق را می‌پذیرم." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_سوم: چاکرای خورشیدی – مانیپورا (Manipura) عنصر مرتبط: آتش چاکرای خورشیدی در ناحیه‌ی شکم و بالای ناف قرار داره. این مرکز اراده، عزت‌نفس، قدرت شخصی و انگیزه‌ی درونی ماست. وقتی این چاکرا متعادله، احساس اعتمادبه‌نفس، انگیزه و کنترل بر زندگی‌مون داریم. اما ناهماهنگی در اون می‌تونه باعث احساس ضعف، خشم سرکوب‌شده، اضطراب، یا کنترل‌گری بشه. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای خورشیدی: – غذاهای زرد (ذرت، موز، آناناس، فلفل زرد) – غلات کامل مثل برنج قهوه‌ای و بلغور – ادویه‌های گرم‌کننده مثل زنجبیل، زردچوبه و دارچین راه‌های متعادل‌سازی چاکرای خورشیدی: – انجام حرکات یوگایی مربوط به مرکز بدن (مثل پلانک یا پیچ شکم) – مدیتیشن با تکرار مانترای “رام” – قرار گرفتن در آفتاب و احساس گرمای طبیعی – استفاده از رایحه‌هایی مثل لیمو، رزماری یا دارچین – تمرینات تقویت اراده (مثلاً تعیین یک هدف کوچک و پایبندی بهش) تمرین امروز: در جایی ساکت بنشین، چشم‌هات رو ببند و ناحیه‌ی بالای ناف رو تصور کن که نوری زردرنگ و درخشان مثل خورشید اونجاست. نفس عمیق بکش و با هر بازدم بگو: "من قوی هستم. من بر مسیر زندگی‌ام کنترل دارم." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_دوم: چاکرای خاجی – سوادهیستانا (Svadhisthana) عنصر مرتبط: آب چاکرای خاجی کمی پایین‌تر از ناف و در ناحیه لگن قرار داره. این چاکرا مرکز احساسات، لذت، خلاقیت و روابط نزدیک ماست. وقتی این چاکرا متعادله، حس سرزندگی، صمیمیت و خلاقیت داریم. اما ناهماهنگی در اون می‌تونه باعث بی‌احساسی، سرکوب تمایلات، وابستگی ناسالم یا احساس گناه بشه. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای خاجی: – غذاهای نارنجی مثل پرتقال، انبه، هویج، طالبی – نوشیدنی‌های طبیعی و پاک‌کننده مثل آب نارگیل یا دمنوش دارچین – چربی‌های سالم (آووکادو، مغزها، تخم کتان) راه‌های متعادل‌سازی چاکرای خاجی: – رقصیدن آزاد و بدون محدودیت – بیان احساسات از طریق هنر یا نوشتن – مراقبه با تکرار مانترای "وام" – رایحه‌درمانی با یلانگ یلانگ، شکوفه پرتقال یا یاس – گذروندن وقت کنار آب (دریا، حمام آب گرم، شنای ملایم) تمرین امروز: در جای خلوت بنشین، چشم‌هات رو ببند و زیر ناف‌ت رو تصور کن که نور نارنجی درخشانی اونجا می‌درخشه. نفس بکش و تکرار کن: "من اجازه می‌دم احساساتم جاری بشن. من لایق لذت و آرامشم." #چاکرا @positivebeliefss

#قسمت_اول: چاکرای ریشه – مولادهارا (Muladhara) چاکرای ریشه در پایه‌ی ستون فقرات قرار داره و مسئول احساس امنیت، ثبات و ارتباط ما با زمین و جهان مادیه. وقتی این چاکرا متعادله، حس اعتماد، امنیت و حضور در لحظه داریم. اما ناهماهنگی در اون می‌تونه باعث ترس، بی‌اعتمادی، خستگی مزمن یا احساس گم‌گشتگی بشه. تغذیه مفید برای تعادل چاکرای ریشه: – غذاهای قرمز (مثل چغندر، انار، توت‌فرنگی، فلفل دلمه‌ای قرمز) – ریشه‌ها (هویج، شلغم، سیب‌زمینی، زنجبیل) – پروتئین گیاهی (عدس، لوبیا، مغزها مثل گردو و بادام) راه‌های متعادل‌سازی چاکرای ریشه: – قدم زدن بدون کفش روی خاک یا چمن – انجام تمرینات تنفس عمیق و زمینی (مثل یوگای کودک یا کوه) – استفاده از رایحه‌هایی مثل چوب صندل، سدر یا نعناع – مراقبه با تکرار مانترای “لام” – گوش دادن به صداهای طبیعت مثل آب، باد یا خاک تمرین امروز: با پای برهنه روی زمین یا فرش بشین، چشم‌هات رو ببند و تصور کن از کف پا‌هات ریشه‌هایی به درون زمین می‌رن. نفس عمیق بکش و توی ذهنت تکرار کن: "من امن هستم. من به زمین وصل هستم." #چاکرا @positivebeliefss

از امروز، هر روز با هم یکی از چاکراهای بدن رو بررسی میکنیم. قراره بدونیم هر چاکرا چه ویژگی‌هایی داره، وقتی متعادل یا نامتعادله چه اتفاقی میفته، چه چیزایی کمک میکنه بهترش کنیم، حتی چی بخوریم که انرژیمون هماهنگ‌تر بشه. این یه مسیر آروم و آرامش‌بخشه، برای آگاهی، برای ارتباط بهتر با خودمون.

تا ۱۰ آبان 👇 چیزهایی که پنهان بودن خودشونو نشون میدن ونوس هنوز در وضعیتیه که نیاز به “عمق واقعی” توی عشق داره یعنی سطحی بودن یا رابطه‌های ناپایدار به چشم نمیان اونایی که روحی و واقعی‌ان انرژی قوی تر میگیرن حقیقت‌هایی آشکار میشن لیلیت در این وضعیت نشون میده که پرده از دسیسه ها برداشته میشه توانایی کسب موفقیت بیشتر رو به ما میده الهام ‌های قوی برای مسیر هنری یا شخصی بیشتر میشه احتمال بازگشت شخصی از گذشته مثل کیس عاطفی دوست قدیمی یا فردی که فاصله هست در این ماه بسیار زیاده 🧡 اگه میخوای از تغییرات پیشرو در زمینه عاطفی ، مالی یا پیشرفت مطلع بشی کلمه ی «انرژی» رو ب*فرست @glory963 @glory963

https://t.me/positivebeliefss

این عبارات تاکیدی جذب عشق خیلی خوبه 👌 روزانه با حس خوب و باور داشتن بهش گوش بدید 👩‍❤️‍👨 @positivebeliefss

#با_خودت_تکرار_کن ⚘️دنیا پر از خیره ⚘️دنیا پر از آرامشه ⚘️دنیا پر از برکته ⚘️دنیا پر از فراوونیه ⚘️دنیا پر از خوبیه ⚘️دنیا پر از شغل عالیه ⚘️دنیا پر از خونه بزرگه ⚘️دنیا پر از ماشین قشنگه ⚘️دنیا پر از مال و ثروته ⚘️دنیا پر از عشقه ⚘️دنیا پر از خوشیه و من از همه ی اینها بیشترین سهم ها رو دارم 🪐♥️ @positivebeliefss

شیطان روی مغز (ذهن) می نشیند! و خداوند در قلب(آگاهی)، خانه دارد! اگر ذهن را خاموش کنید... خداوند، پروسه شفا را شروع می کند. @positivebeliefss