ПП ДЕСЕРТ 🍰 без сахара, муки и лактозы | Красноярск | Протеиновая студия Оксаны Шиловой

Что такое правильный завтрак? ➡️ Утром после сна, триллионам клеток нашего организма, требуется восстановление - питательные элементы, энергия и вода, которые он потратил за сутки, в том числе и за время сна. И вы можете даже не испытывать чувства голода!!! Поэтому многие пропускают завтрак... Представьте себе, ваш организм НУЖДАЕТСЯ в завтраке! ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК должен отвечать 4 основным требованиям: 💚Дать организму энергию, которую он потратил за последние сутки; 💚Дать организму все строительные элементы, которые израсходовал за ночь. ночь; 💚Дать воду (за ночь мы теряем около литра воды!); 💚И при этом не повысить и не понизить уровень сахара в крови. Где же взять такой ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК? Компания Herbalife разработала формулу ПРАВИЛЬНОГО ЗАВТРАКА, которая решает много задач: ✅Обеспечивает организм всеми вышеперечисленными элементами и водой; ✅Даёт энергию, источником которой является белок, а не углеводы; ✅Сохраняет уровень сахара в норме и предотвращает выработку инсулина. ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК помогает нам: Очистить кишечник; Улучшить усвоение питательных элементов; Поддерживать водный баланс в течении всего дня. И важно!!! Процесс приготовления занимает всего пару минут!

Гербалайф — это НЕ волшебная таблетка для похудения и НЕ лекарство. А что же это? 🛑🧬 Мне часто задают вопрос: «А ваш этот гербалайф помогает от давления / от проблем с ЖКТ / от боли в суставах?». И я всегда отвечаю: Гербалайф ничего не «лечит». Если вы ищете волшебную пилюлю, которая за один день уберет все симптомы, при этом вы продолжите есть фастфуд, колбасу и спать по 4 часа — вам не к нам. Гербалайф — это сбалансированное КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ. Но почему же тогда люди, которые начинают правильно питаться с нами, вдруг замечают, что у них перестает болеть голова, нормализуется давление, очищается кожа, уходят отеки и суставы снова становятся гибкими? 🔍 Что на самом деле происходит с организмом? По статистике до 80% всех недомоганий и хронических состояний развиваются из-за неправильного питания: из-за дефицита белка, витаминов, микроэлементов и избытка сахара, трансжиров и «химии». Организм годы живет в режиме дефицита и «выживания». Клетки голодают, органы работают на износ, иммунитет падает. Лишний вес — это просто видимый симптом того, что внутри произошел сбой. Когда вы добавляете в рацион наше сбалансированное питание, происходит магия естественного восстановления: 1️⃣ Вы убираете клеточный голод 🧬Клетки наконец-то получают качественный белок, 20+ витаминов и минералов. У организма появляются ресурсы для самовосстановления. 2️⃣ Налаживается работа ЖКТ🧹 Благодаря Алоэ и Овсяно-Яблочному напитку очищается кишечник, где сосредоточено 70% нашего иммунитета. Уходят вздутия, тяжесть, организму легче усваивать полезное. 3️⃣ Стабилизируется уровень сахара 🎢. Уходят «углеводные качели», снижается тяга к сладкому, восстанавливается чувствительность к инсулину. 4️⃣ Снижается висцеральный (внутренний) жир ❤️. Когда уходит жир, сдавливающий внутренние органы, сердцу и сосудам становится легче прокачивать кровь. Естественным образом нормализуется самочувствие! Мы не лечим болезни. Мы убираем ПРИЧИНУ их появления — дефициты и правим рацион. Мы просто перестаем «травить» организм тяжелой едой и даем ему чистое, полноценное строительное топливо. А дальше ваше мудрое тело делает всё само! Именно поэтому мы в PROTEIN STUDIO всегда «играем в долгую». Не ради разового сброса 5-10 кг, а ради того, чтобы вы просыпались бодрыми, здоровыми и полными сил каждый день! 👉 Хотите узнать, в каком состоянии находится ваш организм прямо сейчас и хватает ли вашим клеткам белка и воды? Приглашаю на бесплатное тестирование состава тела на японском сканере Tanita. Посмотрите видео со звуком до конца. До мурашек. История девушки с последнего мероприятия 🙈

Вчера я шла по красной дорожке... И в каждом шаге была часть КАЖДОГО ИЗ ВАС! 👑✨ Моя красная дорожка и признание от компании — это не моя личная заслуга. Это результат НАШЕЙ с вами совместной работы. Каждый мой шаг по этой дорожке — это: ✨ Каждый ушедший килограмм и сантиметр на ваших весах. ✨ Каждая улыбка, когда вы сменяете размер одежды. ✨ Каждый зафиксированный «Паспорт здоровья» в нашей PROTEIN STUDIO. ✨ Каждое бодрое утро с коктейлем в кругу ваших семей. ✨ Каждая победа над усталостью и сомнениями! СПАСИБО ВАМ! 🙏 Спасибо за то, что доверяете мне самое ценное — свое здоровье, свое самочувствие, красоту и здоровье своих детей. Спасибо, что приходите на замеры, читаете мои посты, пробуете продукты, задаете вопросы и смело идете со мной. Без вашего доверия, без ваших горящих глаз и потрясающих результатов не было бы меня на этой сцене. Эти аплодисменты и эта красная дорожка — НАШИ ОБЩИЕ! 🥂🎉 Я бесконечно счастлива быть вашим проводником на пути к лёгкости, энергии и молодости. И обещаю: я буду учиться еще больше, расти ещё быстрее, чтобы давать вам только лучшее!

🐟 Почему «рыбий жир» из аптеки за 500 рублей не работает? ❓ Зачем нам Омега-3 каждый день? 1️⃣ Молодость и упругость кожи ✨ Омега-3 встраивается в мембрану каждой клетки кожи, удерживая внутри влагу. Если у вас сухая кожа, шелушения, тусклый цвет — организму катастрофически не хватает полезных жиров. 2️⃣ Чистые сосуды и здоровое сердце 🫀 Она снижает уровень «плохого» холестерина, делает сосуды эластичными и защищает от образования бляшек. 3️⃣ Ясный мозг и энергия 🧠 Наш мозг на 60% состоит из жиров. Омега-3 убирает «туман в голове», улучшает память, фокус и защищает от хронической усталости. 4️⃣ Защита суставов 🦴 Она снимает микровоспаления в суставах и сохраняет их гибкость. 💊 «Я просто куплю в аптеке дешевую Омегу, в чём разница?» А вот здесь начинается самое интересное! Многие думают: «Жир он и в Африке жир, зачем переплачивать?». Но давайте разбираться 😉 ❌ 1. Тяжелые металлы и ртуть Рыба — как губка, она накапливает токсины и ртуть из океана. Дешёвую аптечную Омегу часто делают из крупной рыбы или вообще из печени. Вместо пользы вы получаете порцию тяжелых металлов. ✅ Гербалайфлайн Макс проходит многоступенчатую молекулярную дистилляцию. Для него используется только тушка мелких диких рыб (анчоусы, сардины), которые живут в чистых глубоководных точках и не успевают накопить токсины. ❌ 2. Обман с концентрацией На аптечной банке может быть написано: «1000 мг рыбьего жира». Но сам рыбий жир — это пустышка! Ценность имеют только две кислоты EPA и DHA. В аптечных капсулах их может быть всего 10–15%, а остальное — обычное балластное масло. ✅ В Гербалайфлайн Макс — высочайшая концентрация очищенных кислот. Одна капсула закрывает суточную норму для здоровья сердца, мозга и зрения! ❌ 3. Неприятная «рыбная отрыжка» 🤢 Знакомо чувство, когда после капсулы из аптеки весь день преследует стойкий вкус и запах рыбы? Это знак низкого качества и окисления жира. ✅ В Гербалайфлайн Макс добавлены эфирные масла тимьяна и перечной мяты. Никакого рыбного послевкусия и тошноты — только свежесть и комфорт для желудка! ❌ 4. Экологичность капсулы Даже сама капсула Гербалайфлайн сделана из растительных компонентов, что делает её идеальной для вегетарианцев и легкоусвояемой для кишечника. Друзья, пить некачественную Омегу — это всё равно что заправлять дорогой автомобиль некачественным бензином. 👉 Хотите добавить премиальную Омегу-3 в свой рацион с гарантией оригинала? Напишите мне и я помогу оформить заказ напрямую со склада компании! 👇

😱 Эксперимент в PROTEIN STUDIO: мы купили Гербалайф на Wildberries... и обомлели! 💣 Девочки, мы сделали это! Вы так часто спрашивали: «Ну а что такого, если заказать на ВБ, там же дешевле?», что мы решили провести эксперимент. Мы заказали заветные баночки на Wildberries, чтобы лично проверить, что приедет. Когда посылка приехала, мы открыли ее прямо в нашей PROTEIN STUDIO при клиентах. И знаете что? Нам стало реально страшно 🛑 Что на самом деле было засыпано в эту банку — не знает никто. Мы выбросили и даже пробовать не стали. Неужели ваше здоровье стоит того, чтобы экономить 300 рублей и пить непонятную пыль?

🛑 СТОП! Почему покупка Herbalife на Wildberries или Ozon — это опасная лотерея? Я понимаю желание сэкономить. Но давайте разберем, почему такая «экономия» может выйти боком и почему официальная компания категорически запрещает продажи на Wildberries и других площадках. 1. Вы не знаете, ЧТО в банке 🧪 На маркетплейсах работают сотни перекупщиков. Продукт Herbalife — это высокотехнологичное питание. Подделать банку и наклеить этикетку сегодня проще простого. Что там внутри? Дешевая смесь, мука или просроченный продукт? Гарантий ноль. Были случаи, когда люди получали товар с перебитыми сроками годности. 2. Нарушение условий хранения 🔥❄️ Наш продукт чувствителен к температуре. Коктейль нельзя держать на жаре или замораживать — белок и витамины разрушаются. Как хранились эти банки на огромных складах маркетплейсов? Сколько месяцев они лежали под раскаленной крышей склада? Вы рискуете купить «пустышку», которая не даст результата, или, что хуже, вызовет аллергию. 3. Вы покупаете банку, но не покупаете РЕЗУЛЬТАТ 📉 Это самое важное. Herbalife — это не «волшебный порошок». Это инструмент, к которому обязательно нужна инструкция и консультант. Покупая на WB, вы остаетесь один на один с банкой. Без консультанта 90% людей бросают пить продукт через неделю, потому что делают это неправильно. 4. Официальная позиция компании 📜 Компания Herbalife Nutrition официально запрещает продажу продукции на любых маркетплейсах. Это нарушение этики и правил безопасности. Все, кто там продает — это либо нарушители, либо люди, не имеющие отношения к компании. Официальная гарантия качества действует ТОЛЬКО при покупке через сертифицированного консультанта или через ваш личный кабинет на официальном сайте. Как покупать ПРАВИЛЬНО и ВЫГОДНО? Я уже рассказывала: регистрация — это официальная «дисконтная карта» на сайте компании. ✅ Вы получаете 100% оригинал напрямую со склада. ✅ У вас есть скидка от 25 до 50%. ✅ И самое главное — у вас есть Я. Мои знания, мой опыт и поддержка в нашей студии. 👉 Хотите покупать продукт безопасно и со скидкой? Напишите мне.

«Ого, а я точно похудею?!» — частый вопрос в начале пути по снижению веса. Глядя на РЕЗУЛЬТАТЫ девочек, многие думают, что они живут в спортзале и пьют одну воду. Но секрет в другом ➡️… мы не воюем с организмом, мы его кормим. ✅Мы держим инсулин в узде. Полноценные приемы пищи без «мусорных» перекусов позволяют телу спокойно жечь жир, а не копить его. ✅Мы закрываем дефициты. Когда клетка получает все витамины и правильные жиры, мозг перестает требовать сахар. ✅Мы работаем на сытость. Белок и клетчатка — это ваши главные друзья. Вы забываете о чувстве голода и вечерних набегах на холодильник. Результат — не только минус на весах, но и чистая кожа, море энергии и никакой депрессии из-за «запрещенки». @shilovaoxana

Что такое правильный завтрак? ➡️ Утром после сна, триллионам клеток нашего организма, требуется восстановление - питательные элементы, энергия и вода, которые он потратил за сутки, в том числе и за время сна. И вы можете даже не испытывать чувства голода!!! Поэтому многие пропускают завтрак... Представьте себе, ваш организм НУЖДАЕТСЯ в завтраке! ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК должен отвечать 4 основным требованиям: 💚Дать организму энергию, которую он потратил за последние сутки; 💚Дать организму все строительные элементы, которые израсходовал за ночь. ночь; 💚Дать воду (за ночь мы теряем около литра воды!); 💚И при этом не повысить и не понизить уровень сахара в крови. Где же взять такой ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК? Компания Herbalife разработала формулу ПРАВИЛЬНОГО ЗАВТРАКА, которая решает много задач: ✅Обеспечивает организм всеми вышеперечисленными элементами и водой; ✅Даёт энергию, источником которой является белок, а не углеводы; ✅Сохраняет уровень сахара в норме и предотвращает выработку инсулина. ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК помогает нам: Очистить кишечник; Улучшить усвоение питательных элементов; Поддерживать водный баланс в течении всего дня. И важно!!! Процесс приготовления занимает всего пару минут!

… Представь свой идеальный день через 30 дней: ❤️Ты просыпаешься отдохнувшей и полной энергии! ❤️Подходишь к зеркалу и замечаешь, что лицо стало свежее, ушла отечность и выглядишь ты на 5 лет моложе. ❤️Надеваешь вещи, которые откладывала «до лучших времен», легко застегиваешь молнию платья, прокалываешь новые дырочки на ремне. ❤️Ты больше не думаешь, что выглядишь хуже коллеги, подруги - появляется уверенность, тебе хорошо в своем теле. ❤️Ты точно знаешь, что съесть, чтобы было вкусно, сытно и безопасно для фигуры. Это не кадры из романтического фильма. Это реальность тех, кто доверился мне 😉 НО ЕСТЬ ОДНО «НО»… Время - единственный ресурс, который мы не можем вернуть.

🚗👗 Платье размером с «Оку»: как Ксюша стерла половину себя! Вы можете себе представить платье, в которое при желании можно завернуть целый автомобиль «Ока»? А теперь представьте, что когда-то это платье носила Ксюша... у которой рост всего 150 см! В PROTEIN STUDIO все уже давно привыкли видеть Ксюшу крошечной, изящной, порхающей девчонкой. Она настоящая миниатюрная статуэтка в своем нынешнем 40-42 размере одежды. Когда Ксюша весной одела платье из прошлого - то огромное платье висело на ней, как настоящий автомобильный чехол на малолитражке. Ксюша в нем буквально растворилась — в него можно было завернуть еще двух таких же Ксюш! Этот момент стал для всех нас мощным напоминанием. Мы ведь уже привыкли к её стройности и забыли, какой колоссальный путь она прошла. Это платье наглядно показало, какую тяжесть носила на своем маленьком скелете эта хрупкая девчуха! Какая это была дикая нагрузка на суставы, на сердце, на позвоночник. Как Ксюша сменила 60 размер? • Заменили хаотичную еду на сбалансированное клеточное питание Гербалайф. • Накормили её клетки белком и витаминами (чтобы кожа при таком колоссальном похудении не обвисла, а подтянулась). Ксюша просто шаг за шагом «вылупилась» из своего старого огромного тела, как бабочка из кокона. 🦋 И когда кто-то в комментариях мне пишет «да это фотошоп» — я просто улыбаюсь. Приходите в нашу студию, Ксюша часто бывает у нас - вы сможете обнять эту миниатюрную красотку лично ❤️ Ксюша, ты очень крутая ❤️

Вроде бы ещё лето 😂 Но письмо деду морозу уже написано 🙈 Сразу видно, что новые велики детей ни очень устраивают … ну и кто то сильно в семье голодный. Огромный сыр и много коктелев меня улыбнули с утра 😂 P.S. орфографический словарик забыли попросить у деда в подарок 😂 но это им тогда подарит мама под ёлочку

🚗 «Живот мешал рулить»: реальная история Лены из такси Лена работает в такси. Целый день за рулем, пробки, пассажиры, постоянное напряжение. И знаете истинную причину, почему она пришла к нам в PROTEIN STUDIO? Причина была не в «хочу платье на размер меньше» и не в простом «надо бы похудеть». Всё было гораздо серьезнее и прозаичнее: Её живот был таким большим, что когда она двигала водительское сиденье вперед, чтобы ногами нормально доставать до педалей — руль просто упирался в живот и мешал управлять машиной! 🫄❌🚘 Представляете этот ежедневный дискомфорт? Работа за рулем — это твой хлеб, а собственное тело буквально блокирует возможность нормально нажимать на педали и крутить руль. У людей с такой сидячей работой сценарий обычно одинаковый: • Нормально поесть некогда. • Перекусы на бегу: булочки, кофе, хот-доги на заправках. • Как итог — лишние килограммы, дикая усталость, отеки и растущий живот. Что сейчас? Лена порхает! Теперь между ней и рулем — комфортная свобода 😉 Те, кто ходит к нам в студию, видят Лену своими глазами. ✍️ Девочки, если вам ваше тело тоже начало «мешать» — тяжело завязывать шнурки, тяжело подниматься по лестнице, мешает живот или постоянно болит спина... Не ждите, пока станет еще сложнее. Приходите в PROTEIN STUDIO! 🎁 Начнем с простого: я бесплатно проведу вам анализ состава тела на аппарате Tanita. Мы посмотрим, сколько в организме лишней воды и жира, и составим ваш пошаговый план к легкости. Пишите в ЛС, и мы начнем вашу историю преображения! 👇

«А тебе не страшно есть это каждый день?» 🤔 Мой честный ответ и результаты анализов Это, пожалуй, самый частый вопрос, который я слышу от новичков. «А вдруг от коктейлей пострадает печень?», «А почки не откажут от белка?», «Это же ненатурально!» Девочки, я вас прекрасно понимаю. Бояться неизвестного — это нормально. Но я выбираю доверять не слухам из интернета, а науке, фактам и собственному организму. Я ем Гербалайф каждый день. И я абсолютно не боюсь. Почему? Потому что у меня есть железное доказательство безопасности и пользы этого питания — мои медицинские анализы. 🩺🧬 Раз в год я стабильно прохожу полный чекап организма и сдаю расширенный анализ крови. Для меня это обязательный ритуал. И вот что показывают мои анализы: • Идеальные показатели печени и почек (АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина): Все органы работают как часы. Никакой «нагрузки», о которой любят писать диванные критики. • Отличный липидный профиль: Хороший холестерин в норме, плохой — снижен. Сосуды чистые и здоровые. • Отличный уровень железа и гемоглобина: Никакой анемии и вечной вялости. • Идеальный баланс белка в крови: Мой строительный материал всегда на высоте, отсюда упругая кожа и крепкие мышцы. В чём секрет? Всё просто. Коктейли Гербалайф — это не «химия». Это высокотехнологичное, сертифицированное клеточное питание. Очищенный соевый белок, клетчатка, комплекс из 20+ важнейших витаминов и минералов. Когда организм каждый день получает такое чистое и сбалансированное топливо (без лишнего сахара, трансжиров и консервантов из магазинной еды), он не просто худеет. Он оздоравливается и омолаживается. И кровь это подтверждает на все 100%! Я спокойна за своё здоровье и здоровье своей семьи, потому что мы выбираем лучшее. А вы сдаете анализы раз в год для профилактики? Или идете к врачу, только когда «прижмет»? 😉

«Да не может быть — это всё фотошоп!» 😉 Часто, листая ленту, мы видим невероятные результаты «до/после» и ловим себя на мысли: «Ну конечно, ракурс удачный выбрала, живот втянула, да и фотошоп творит чудеса...» 🙄 И знаете что? Я вас прекрасно понимаю! Сейчас ИИ может легко нарисовать любую картинку. Но у нас всё по-другому! Те, кто регулярно ходит в нашу PROTEIN STUDIO, видят всё своими глазами. Девочек, чьи фото преображений я выкладываю в этом канале, наши гости встречают прямо у нас в студии! • Они вместе пьют утренние коктейли🥤 • Делятся секретами и болтают о жизни 💬 • Смеются и поддерживают друг друга. И в этот момент все сомнения и слова вроде «да ну, это фотошоп» просто испаряются сами собой. Перед вами стоит реальная девушка — без фильтров, масок и коррекции в приложениях. Это реальная работа над собой, поддержка команды, сбалансированное питание и бережное отношение к своему телу. Каждый ушедший сантиметр наших девчонок — это результат сытого организма, правильного белкового завтрака и отличного метаболизма. Хотите убедиться сами и познакомиться с нашей атмосферой? 🏠 Приходите в PROTEIN STUDIO! Это не просто место, где делают вкусные коктейли. Это пространство, где рождается уверенность в себе. Приходите в гости, и я абсолютно бесплатно проведу вам анализ состава тела на японском тест-анализаторе Tanita. Вы узнаете 9 параметров своего организма (воду, мышцы, внутренний жир и биологический возраст) и заберёте с собой личный «Паспорт здоровья»! 📩 Напишите мне в личные сообщения «ХОЧУ», и мы выберем для вас удобное время! 💃✨ На фото Алина. Сегодня -35 кг

А вы чем сегодня завтракали ?