ПП тарелка

🍽️ :: Вкусные Высокобелковые Хачипури За 15 Минут На 1шт: 440кк., 20жир., 30угл., 35бел. 🧀 :: Ингредиенты — Лепешка Ротти ~ 1шт. — Сыр Легкий ~ 35гр. — Творог В Брикете ~ 80гр. — Яйцо ~ 1шт. 👩🏻‍🍳 :: Приготовление Лепешке даем растаять, натертый сыр выкладываем по бокам, сворачиваем бортики, придаем форму лодочки. Для начинки смешиваем творог и яичный белок, выкладываем в лодочку, посыпаем сыром. Перед отправкой в духовку смазываем Ротти яичным желтком.

Легко и быстро) Филе куриное перебить в блендере. Соль, перец. По всей мексиканской лепешке распределить фарш и завернуть в рулет, нарезать и выложить на противень Смазать желтком(я еще к нему добавила укроп) И в аэрогриль на 20 минут 200гр На видео 2 порции. Спокойно делим на завтрак и ужин. Получается сытно)

Так же в аэрогриле картофель. Нарезаем дольками, сухой чеснок и соль. Сбрызнуть маслом(у меня специальный распылитель) буквально 2 пшика и все. В аэрогриль на 180гр 15 минут. Один раз перемешала в процессе готовки. ps: в 10 пшиках 1 гр масла

Давно меня здесь не было) Новый рецепт 🌟 В курином филе делаем надрезы, туда выкладываем сыр (у меня 25%) и помидор Соль, чеснок сушеный и соус соевый 1 ст л. В аэрогриль на 200градусов и 23 минуты Быстро, вкусно и сочно. А главное полезно

Начинку из этих ингредиентов (лук и помидор не считала но положила) завернула в лаваш. Скрутила и поставила запекаться в разогретую духовку на 20 мин 200гр. Смазала пергамент маслом

Начинку из этих ингредиентов (лук и помидор не считала но положила) завернула в лаваш. Скрутила и поставила запекаться в разогретую духовку на 20 мин 200гр. Смазала пергамент маслом

Куриное филе, лук, соль и перец. Перебить все в блендере и обжарить на сковороде(на медленном огне), по готовности выложить на лепешку добавить сыр, огурец и помидор. Сочно, быстро, вкусно

Завтрак 🤤

Первый дубайский батончик прям вкусный, хрустящий и сочный. Когда разрезала разочаровалась, не понравился разрез😄 но вкусно) Второй маршмеллоу необычно и вкусно, по калориям вообще копейки

Вкусно! Сохраняете и покупайте 🤣

Вчера был такой завтрак/обед/перекус 3в1😄 Котлеты очень сочные Куриное филе, лук, яйцо, зелень, соль и перец перебить в блендере и обжарить на сковороде под крышкой. Можно еще добавить сыр.

Вчера был такой завтрак/обед/перекус 3в1😄 Котлеты очень сочные Куриное филе, лук, яйцо, зелень, соль и перец перебить в блендере и обжарить на сковороде под крышкой. Можно еще добавить сыр.