Танец Мандала | Зифа

✨ 25 июля - День вне времени. Это символическая пауза между завершением старого цикла и рождением нового. День, когда можно замедлиться, отпустить всё, что уже прожито, и почувствовать тишину внутри. Почему «вне времени»? Потому что этот день считается переходом между двумя циклами. Он не принадлежит ни старому, ни новому году — это символическая пауза для очищения, благодарности и настройки на новый этап жизни. ✨ Сегодня хороший момент, чтобы задать себе вопросы: 🌿 Что я готова оставить в прошлом? 🤍 За что я благодарна уходящему циклу? ✨ Что я хочу пригласить в свою жизнь в новом витке? Пусть этот День вне времени станет пространством очищения, благодарности и рождения нового намерения. 💫

Основы жизни 2 с Майей Мандала https://mayamandala.com/osnovy2

Сегодня день летнего солнцестояния, момент максимального света. Замедлитесь, побудьте на природе, почувствуйте связь с телом, сердцем и своим истинным намерением. Поблагодарите жизнь за то, что уже есть, и мягко настройтесь на то, что хотите пригласить в свою реальность. Пусть этот день наполнит вас светом, ясностью и внутренней силой. ☀️

✨ ТАНЕЦ МАНДАЛА В ПЕРИОД ЛЕТНЕГО СОЛНЦЕСТОЯНИЯ ✨ 21–22 июня • Убуд • Храм Летнее солнцестояние — особое время силы, когда природа достигает своей максимальной полноты и раскрытия. Это прекрасный момент, чтобы направить внимание внутрь себя, почувствовать опору, наполненность и связь со своей женской природой. Приглашаю вас на двухдневное погружение в практику Танца Мандала — медитацию в движении, которая помогает выстраивать тело, пробуждать чувствительность, раскрывать плавность, внутреннюю силу и естественную красоту. В программе: 🌿 Выстраивание тела в Танце Мандала 🌿 Подробный разбор техники и движений 🌿 Работа с центром, осью и координацией 🌿 Погружение в состояние присутствия через движение 🌿 Соединение с собой, своим телом и внутренним ресурсом Практика помогает: ✨ улучшить осанку и координацию ✨ развить пластичность и текучесть движения ✨ снять напряжение и восстановить контакт с телом ✨ почувствовать больше уверенности, женственности и внутренней опоры ✨ наполниться энергией и вдохновением 21–22 июня 10:30–14:30 Подробности и запись в ЛС.

Дорогие, планируется семинар по Танцу Мандала в период Летнего Солнцестояния - с 19 по 22 июня. Подробнее в ЛС.

Доброе время. Ночь с 30 апреля на 1 мая — это Вальпургиева ночь, символ перехода от весны к лету. В этой традиции есть костры, танцы и сжигание всего старого — как образ очищения и обновления. А 1 мая — ещё и полнолуние. Я записала для вас медитацию на очищение и настройку в это насыщенное и символичное время. Послушайте медитацию и сделайте практику. И напишите, пожалуйста, обратную связь. Медитацию я записывала рано утром, на рассвете, в Убуде, поэтому вы будете слышать живые звуки утра и пение птиц.

Когда меняются внутренние настройки, внешняя реальность начинает естественно меняться. 🪷 Через глубокие практики и медитации на ретрите «Основы жизни 1 уровень» мы восстанавливаем весь фундамент жизни и проходим глубокое перерождение на всех уровнях. ✨ 27-31 мая, г. Светлогорск. 😔 До 10 мая действует ранняя стоимость участия на ретрит «Основы жизни 1 уровень». Нас ждут 5 интенсивных дней глубокой работы, где мы шаг за шагом: ✔️Исцелять отношения с матерью, отцом и родом, чтобы перестать бессознательно повторять родительские модели поведения, сценарии отношений, ревности, зависимости и треугольников. ✔️Пересматривать и исцелять деструктивные сценарии и ограничения по всем 6 чакрам. ✔️Очищать и исцелять программы и истории прошлого, которые продолжают влиять на выборы, отношения и движение в жизни. ✔️Исцелять травматический опыт, детские истории и внутренние переживания. Переформатировать прошлое для исцеления настоящего и будущего. ✔️Возвращать и восстанавливать контакт со своим телом, внутренним состоянием, чувствованием, интуицией и мудростью. ✔️Исцелять непринятие своего тела и опыта проживания своей сексуальность и восстанавливать естественную чувствительность. ✔️Возвращать внутреннюю силу и опору, сексуальность, голос и ответственность за свою жизнь. ✔️Переходить от самокритики и сомнений - к принятию, достоинству и любви к себе. ✔️Учиться распознавать свои эмоции и состояния, экологично выражать свои чувства и уважать собственные границы и границы других людей. 💎 Ретрит «Основы жизни 1 уровень» – это бережное поле группы, где мы глубоко распознаем себя через других, снимаем свои маски, роли и получаем обратную связь от меня по своим процессам и обнаруживаем свои зоны роста. Это процесс, где изменения происходят мягко и плавно. ♥️ В программе: 🌿Исцеляющие медитации и практики 🌿Техника работы с программами и установками 🌿Тантрические и дыхательные практики, перепрограммирование сознания 🌿Работы в паре 🌿Шеринги – вопрос-ответ 🔯 Место проведения – г. Светлогорск, популярный город-курорт, где свежий воздух наполнен морским бризом и запахом хвои, а его размеренный ритм замедляет, расслабляет и в этой тишине позволяет слышать и обнаруживать себя и свои важные ответы. 🤲 Принять участие Открывайтесь новым возможностям в жизни 💙

Привет Дорогие! Формирую группу для онлайн-занятий по подготовке тела к танцу Мандала на май-июнь. В течение месяца вы проходите программу в общем пространстве с поддержкой, мотивацией и возможностью задавать вопросы по практике. По воскресеньям мы встречаемся в Zoom: медитируем, отвечаем на вопросы, разбираем технику и я даю корректировки по тем элементам, которые вы уже освоили в процессе занятий.

Дисциплина помогает нам проходить через действия в глубину, как в практике, так и в обычной жизни, оставаться в центре и целостности, особенно в сложные периоды.

Дорогие женщины, с 8 Марта! 🌸 Желаю вам чувствовать и слышать своё тело, доверять его мудрости и позволять движению раскрывать вашу глубину, мягкость и силу. Пусть танец продолжает соединять вас с вашей женской природой, внутренним центром и потоком жизни. Пусть в жизни будет больше красоты, вдохновения, любви и поддерживающего пространства рядом. Пусть ваше сердце остаётся открытым, тело - живым и свободным, а душа - наполненной светом и радостью. Благодарю каждую из вас за присутствие и глубину. С праздником женственности, весны и жизни! 🌷

Выстраиваем дисциплину,  тело, сознание. Отзыв после онлайн-занятия от Дилары.

Приветствую! В феврале пройдут онлайн-занятия по выстраиванию тела в танце Мандала для продолжающих 🗓 8 и 15 февраля ⏰ с 9:00 до 10:30 (по Москве) Пожалуйста, напишите, кто хотел бы присоединиться. Занятия состоятся при наборе группы от 5 человек.

Анонс события для тех, кто сейчас на Бали 🤍 Для сердца, тела и души. 🐚 12 февраля, в 11:00 состоится встреча-медитация на соединение со своей сакральной чувственностью, чувствительностью и потоковостью. Это будет красивая и глубокая практика-путешествие через танец и живую музыку с Camila Rivera, @soundasmedicine. Мы будем творить алхимию: 🌸 познавать и раскрывать себя в сакральном, чувственном и сокровенном 🌸 исследовать свои тонкие и глубокие грани 🌸 открывать новый способ диалога с собой, со своей душой и реальностью — через полноту восприятия. 🫴 Для кого: Для мужчин и женщин любого уровня подготовки. ▫️Дата и время встречи: 12 февраля | 11:00-13:30. Предварительная регистрация обязательна. 🕊️ Чтобы узнать подробности и забронировать место, напишите организатору – Юле: 🌐+7(911) 723-90-60 (для связи в what’s app) ✈️ @happyvserdce (для связи в telegram).

✉️✉️ Открытая встреча-медитация на Бали «Соединение со своей истинной природой». ❤️6 февраля | в 14:00 Usada Bali Ubud Соединение со своей природой – не техника, знание или концепция. Это прямое переживание того, что есть «я» за пределами историй, переживаний и привычной личности. 🌷Это опыт узнавания – глубинный, честный и освобождающий. Там, где мы встречаем свою истинность и ясность. Там, где возникает опора, сила, и начинается самое важное – путь к себе домой. Встреча посвящена прямому опыту соединения с этой основой. Это путешествие не наружу, а внутрь. Туда, где начинается подлинность. ❤️ Для кого: Для мужчин и женщин любого уровня подготовки. Предварительная регистрация обязательна. 🕊️ Чтобы узнать подробности и забронировать место, напишите организатору – Екатерине: 🌐 +7 (965) 340-37-36 (для связи в what’s app); ✈️ @BondsKate (для связи в telegram).

✉️✉️ Друзья, приглашаю вас на открытый бранч со мной на Бали 🌱 🗓 7 февраля | в 13:00 📍 Tastes of Taksu TAKSU Garden Restaurant https://maps.app.goo.gl/YFY4hbGNdKuubGyDA Формат встречи:  Свободное общение и возможность в неформальной обстановке задать мне любой вопрос, который вас волнует, и услышать честный, глубокий ответ. 💡 Участие – бесплатное. Приходите сами и приглашайте на бранч своих знакомых, друзей и партнеров. Каждый оплачивает только свой бранч и напитки по меню ресторана. ➡️ Чтобы мы забронировали для вас место, напишите организатору Юле — @happyvserdce. Количество мест в нашем уютном уголке ограничено. До встречи 🧡