Pro Стройное тело

А вот отличный результат молодой мамы. Поверьте : ПОСЛЕ РОДОВ МОЖНО ИМЕТЬ ТЕЛО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ДО БЕРЕМЕННТСТИ Я это точно знаю и Света пример всем, кто боится что после родов все будет плохо. Пример тем, кто махнул рукой и решил что после родов никогда не вернуть прежнюю фигуру... Я ЗНАЮ КАК ВЕРНУТЬ КОАСОТУ И УПРУГОСТЬ КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО БЕЗ ЖИРА И ВИСЯЩЕЙ КОЖИ ПОСЛЕ РОДОВ.

ДЕЛАЙ ЧТО МОЖЕШЬ С ТЕМ ЧТО ИМЕЕШЬ❗️ НО ДЕЛАЙ ЭТО ХОРОШО ❗️

Фиксируем отличный результат - 12кг 👏 И это произошло не в 20 - 30 лет . Жанне больше 60и и есть проблема с опорнодвигательным аппаратом. Жанна испытывала мучительную боль в спине с отдачей в ногу - защемление седалищного нерва. Но специально для неё разработанные тренировки и рацион творят чудеса ⭐ Смотрите сами💃

Вот такое чудо Чувствую себя ФЕЕЙ🧚‍♀ Прошло совсем немного времени, чуть больше 2ух месяцев и первая десяточка

Первые результаты с открытия фитнес-клуба DDX в Саратове! Минус 7 килограмм за 2 месяца работы клуба! Огонь же 🔥 Я подготовила короткий тест из 4 вопросов 💡 Ты узнаешь: 🔸 С чего начать именно тебе: иногда важнее проработать цикл переедания, а не просто считать калории 🔸 Как соблюдать 3 основных правила питания, чтобы похудение было безопасным и комфортным 🔸 Почему дело может быть вовсе не в питании, а в голове, и как это учесть Пиши в комменты «ТЕСТ» , расскажу, что делать дальше ✅ 🛟Я Инесса — психолог и эксперт снижения веса, и моя задача через блог и персональную терапию помочь вам разобраться, какие такие психические механизмы приводят вас к лишнему весу и обратно. Так не пойдет. Скорее проходи тест🥲

Не знаю что все делали 2а месяца, а я делала результаты вместе с клиентами 🔥

ИТОГ ГОЛОСОВАНИЯ - оптимисты победили🏆 Моих клиентов (и девушек к стати тоже ) часто в фитнес клубах принимают за тренеров ) Всего 10% жира- это для мужчин без поддержки фармокологии лучший результат 🔥🔥🔥 А про девушек и свои показатели, как и обещала, расскажу на этой неделе

Помните этих парней ? Что же с ними сейчас , через год? Как думаете ?

Катерина чемпион прошлого года - 4% жира за месяц. И на фото в купальнике этот результат просто восхитительный💥💥💥 И вот ОПЯТЬ ЛЕТО А ВЫ ГОТОВЫ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ❓ Я лично считаю - здоровье, лёгкость летом, зимой и каждый день жизни нужны каждому. Просто летом чуть легче начинать путь к лучшему себе. А Вы как считаете ?

2а года назад одна прекрасная женщина стала ещё прекраснее🔥🔥🔥 При этом я помню, что Елена много работала (и за себя и за свою коллегу), график работы просто треш😱. Но я так выстроила программу, что ей удалось сделать прекрасный результат. Мне очень приятно было получить от Елены поздравление и вот такие слова😍 Именно это даёт мне силы как тренеру, как специалисту по питанию и по реабилитации ... Именно Ваши результаты и отзывы мотивируют меня на создание новых проектов, марафонов и программ. Спасибо Вам мои дорогие клиенты, подписчики и друзья🙏🙏🙏 Скажите а что мотивирует Вас к изменениям❓