В балансе 🪷

Ретрит в Подмосковье «Точка Тишины» 📍Где: @yogaglamping.ru (всего 1,5 часа от Москвы) 🌿Когда: 21–23 августа Намасте 🙏🏻🤍 Вы так просили и так ждали - и мы просто не могли не сделать ещё одну «Точку Тишины» этим летом ✨ Поэтому ждём вас снова, чтобы на несколько дней замедлиться, выдохнуть и вернуть себе внутреннее равновесие 🤍 Это пространство, где можно разложить всё внутри по местам, услышать свои истинные желания и понять, чего вы действительно хотите И шаг за шагом прийти к внутренней ясности и свободе🤍 В программе: 🍃 проживание в домиках с панорамным видом на реку 🍃 вегетарианское питание (завтрак, обед и ужин) 🍃 практики йоги: хатха-йога, асаны, дыхательные техники, медитация 🍃 чайная церемония с дегустацией чая с 800-летних деревьев 🍃 гонг-медитация 🍃 нейрографика 🍃 гвоздестояние на доске Садху 🍃 групповая баня и чан Пиши в комментариях слово «хочу» и мы отправим всю подробную информацию в директ🙏🏻 До встречи в твоей точке тишины🤍 Подробности и бронирование @yoga_glamping

Доброе утро 🪷 📝Расписание на неделю ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00 Йогатерапия с Екатериной СРЕДА 9:00 Хатха йога с Кристиной 18:00 Йогатерапия с Екатериной ПЯТНИЦА 9:00 Йогатерапия с Екатериной СУББОТА 9:30 Хатха йога с Кристиной 11:00 Йога в гамаках с Кристиной Запись http://n1262785.yclients.com/

Знаете, какое умение я бы назвала самым нужным? Это умение слышать и слушать себя! Чего я действительно хочу, что будет для меня наилучшим решением? И этот навык я предлагаю вам развить на нашей арт-встрече в четверг   Мы слышим себя через тело и на встрече я поделюсь очень простым и действенным инструментом «разговора с собой», которым пользуюсь сама. Также будет практика глинотерапии, ведь в арт-терапии глина – самый лучший материал для работы с телом, бонусом - глина невероятно заземляет и расслабляет Конечно же будут эфирные масла для усиления интуиции. И, конечно же, арт-встреча будет очень ресурсной и расслабленной. Встретимся в четверг, у нас будет 2 часа для себя и своего внутреннего голоса Практику проводит арт-терапевт Наталия Карташёва @karnats_art_psy 13 августа | чт | 19.00 - 21.00 Пространство Баланс Обнинск | ЖК Циолковский Стоимость 1600 руб Запись: Наталия Карташёва @karnats_art_psy

В балансе 🪷 pinned a photo

Доброго вечера 🪷 📝Расписание на неделю ПОНЕДЕЛЬНИК 18:00 Йогатерапия с Екатериной ВТОРНИК 9:00 Йогатерапия с Екатериной СРЕДА 18:00 Хатха йога с Кристиной 19:30 Йога в гамаках с Кристиной ПЯТНИЦА 9:00 Йогатерапия с Екатериной СУББОТА 9:30 Хатха йога с Кристиной 11:00 Йога в гамаках с Кристиной Запись http://n1262785.yclients.com/

Намасте 🙏 🧘Ретрит «Точка тишины» Глубокий и трансформационный! Живописное и тихое место на берегу реки ☺️ Йога, гвоздестояние на доске «Садху», нейрографика, гонг-медитация, баня, чайная церемония, вегетарианское питание - инструменты, которые помогут лучше узнать себя, заглянуть во внутренний мир и осознать как хочется именно ТЕБЕ! 18-20 сентября🪷 Информация @krasotaket

Ужин с разговором о смерти 28 июля вт 18.30-21.00 Пространство Баланс | ЖК Циолковский Как всё будет: С вас блюдо, приготовленное своими руками (немного, важно здесь именно то, что вы вложили в еду частичку себя через руки) Если готовить не хочется - можно принести овощи, фрукты - дары природы Мы вместе накрываем стол, зажигаем свечи и разговариваем Просто говорим, просто рассказываем истории, просто вспоминаем своих и себя рядом с ними Очень мягко и нежно друг к другу, не стараемся никого исцелить или научить - просто делимся тем, что внутри Будет ли тяжело? Не знаю, но пойти в глубину настолько, насколько для вас сейчас «ок» - ваша зона ответственности. Я рядом ❤ Но за этим ужином мы делаем акцент на жизни, на том, что мы живые ❤ Орг взнос: 1200 руб Запись и подробности у организатора: +79265661946 | Наталия Карташёва, арт-терапевт @karnars_art_psy Когда не следует приходить? - в острой фазе горевания, когда боль потери настолько велика, что захватывает целиком и полностью (в таких случаях лучше индивидуальные встречи)

Доброго дня 🪷 📝Расписание на неделю ПОНЕДЕЛЬНИК 17:15 Йогатерапия с Екатериной ВТОРНИК 9:00 Йогатерапия с Екатериной СРЕДА 18:00 Хатха йога с Кристиной 19:30 Йога в гамаках с Кристиной ПЯТНИЦА 9:00 Йогатерапия с Екатериной СУББОТА 9:30 Хатха йога с Кристиной 11:00 Йога в гамаках с Кристиной Запись http://n1262785.yclients.com/

Намасте, друзья 🙏 Жду всех завтра на 9:30 на хатха-йогу🧘🏻‍♀️ давайте все дружно соберемся, потратим калории на зажигательной утренней виньясе, наполнимся энергией и хорошим настроением и с чистой душой и отличным аппетитом, пойдем на день города 🎊 Записывайтесь http://n1262785.yclients.com/

Доброго дня 🪷 📝Расписание на неделю ВТОРНИК 9:00 Йогатерапия с Екатериной СРЕДА 18:00 Хатха йога с Кристиной 19:30 Йога в гамаках с Кристиной СУББОТА 9:30 Хатха йога с Кристиной 11:00 Йога в гамаках с Кристиной Запись http://n1262785.yclients.com/

Доброе утро ☀️ Сегодня на йогу в гамаках в 11:00 есть места 🦋 Начните субботу с заботы о себе и своем теле 🙏 Мягкая практика на вытяжение позвоночника и улучшения общей гибкости 🌿 Запись: http://n1262785.yclients.com/

«Я доверяю телу. Оно лучше знает, чего хочет, лучше головы, в которую бог знаетчто взбредет» Эрих Мария Ремарк С самого первого вдоха и до самого последнего выдоха нас сопровождает наше тело, наш дом на всю жизнь. Душа и тело – это целый (цельный) мир. Каждое тело уникально и неповторимо в каждое мгновение времени. Но зачастую, человек начинает обращать внимание на тело, когда оно уже начинает откровенно «кричать» о том, что произошел какой-то сбой. И я приглашаю вас на честный разговор с телом через творчество, мы будем исследовать самоотношение к телу с помощью арт-терапевтической практики «Карта тела». С помощью этой практике можно выявить не только области в теле, которые требуют внимания, но и отыскать ресурсы и пути наилучших способов «сделать себе лучше» Что будем делать: >> работать с образом тела, который нарисуем на больших листах во весь рост; >> научимся слушать и слышать свое тело; >> осознаем актуальные потребности собственного тела; >> найдём ресурсы Практику проводит арт-терапевт Наталия Карташёва vk.com/karnats_art_psy 19 июля | вс | 17.00-20.00 Пространство Баланс Стоимость 2200 руб Всего 6 человек Запись: @karnats_art_psy

Добрый день ☀️ Хочу вам порекомендовать рекламно-производственную компанию «Лама» •Полиграфия •Сувенирная продукция •Брендирование автомобилей •Наружная реклама/ вывески/ неон •Корпоративный мерч Предложат вам варианты исполнения и стоимости в зависимости от проекта. +79158983330 https://www.ra-lama.ru/