КРАСКИ | АРТ-КЛУБ

Приглашаем вас на день рождения арт-клуба КРАСКИ 🎨 @kraski_art_fest 🗓19 августа 2026 | среда ⏰17.00-19.00 📍Библиотека в Доме Учёных Обнинск, пр-т Ленина, 129 💰без оплаты, по записи Нашему клубу исполняется 1 год 🎉 Ровно год мы собираемся в библиотеке в тёплом кругу и наполняемся ресурсом через творчество И в этот раз мы зовём вас на арт-практику «Праздничная мандала. Круг ресурсов и опор» Мандала - это пространство для тихой рефлексии и тёплой поддержки: где не нужно «быть продуктивным» - достаточно просто прислушаться к себе и дать чувствам форму. Приходите, чтобы создать свой символ внутренней опоры и почувствовать силу общего круга — без спешки, без оценок, с вниманием к каждому шагу. Все материалы предоставляются. Вам не нужно уметь рисовать: главное - ваши чувства, а не красивый результат У нас будет праздничный торт, по возможности, захватите свои термокружки для чая ЗАПИСЬ: Наталия Карташёва |@karnats_art_psy

А ровно через неделю мы готовим для вас «Праздничную арт-встречу», ведь нашему клубу исполняется 1 год 🎉 Скоро поделимся подробностями тут

Знаете, какое умение я бы назвала самым нужным? Это умение слышать и слушать себя! Чего я действительно хочу, что будет для меня наилучшим решением? И этот навык я предлагаю вам развить на нашей арт-встрече в четверг   Мы слышим себя через тело и на встрече я поделюсь очень простым и действенным инструментом «разговора с собой», которым пользуюсь сама. Также будет практика глинотерапии, ведь в арт-терапии глина – самый лучший материал для работы с телом, бонусом - глина невероятно заземляет и расслабляет Конечно же будут эфирные масла для усиления интуиции. И, конечно же, арт-встреча будет очень ресурсной и расслабленной. Встретимся в четверг, у нас будет 2 часа для себя и своего внутреннего голоса Практику проводит арт-терапевт Наталия Карташёва @karnats_art_psy 13 августа | чт | 19.00 - 21.00 Пространство Баланс Обнинск | ЖК Циолковский Стоимость 1600 руб Запись: Наталия Карташёва @karnats_art_psy

Дорогие, всем кому интересна тема «разговора с собой» через творчество и тело приглашаем завтра на арт-встречу в Циолковском ⤵️

На очередной арт‑терапевтической встрече нашего клуба КРАСКИ 🎨 мы отправились в путешествие к себе - через линии, штрихи и оттенки. Тема «Моё наследие» раскрывалась не только как соприкосновение с нашими предками, но и как то, что мы уже успели накопить внутри: воспоминания, ценности, маленькие победы, семейные истории и даже те привычки, которые незаметно ведут нас по жизни. В тишине библиотеки и в бережном кругу мы делились не оценками работ, а смыслами: что откликнулось, что отозвалось внутри. И в этих рассказах становилось ясно: наследие — это не только то, что нам передали, но и то, что мы сами создаём каждый день 🔥 Спасибо всем, кто пришел на нашу встречу, за ваше тепло, отзывчивость и искренность, это создает невероятную атмосферу поддержки, принятия, заботы 🙏

Дорогие, всем привет! Многие просили сделать возможность отблагодарить нас за создание арт-клуба и мы это сделали ❤ Если вы захотите поблагодарить нас любой суммой - просто перейдите по ссылке и мы примем с радостью ваше «спасибо» https://pay.cloudtips.ru/p/cebafdb9 Кстати, 20 августа будет день рождения нашего арт-клуба КРАСКИ 🎨 И в ближайшую встречу (19 августа) мы планируем его отметить в библиотеке 🎉 Подробности напишем чуть позже

Приглашаем вас на встречу в арт-клуб КРАСКИ 🎨 @kraski_art_fest 🗓5 августа 2026 | среда ⏰17.00-18.30 📍Библиотека в Доме Учёных Обнинск, пр-т Ленина, 129 💰без оплаты, по записи Арт-практика «Мое наследие» Эта чудесная встреча поможет не только лучше понять себя и своё место в роду, но и найти ресурсы в семейной истории, создать новое, осознанное отношение к своему наследию. Это путешествие к вашим истокам станет источником внутренней силы и опоры для движения вперёд Все материалы предоставляются. Вам не нужно уметь рисовать: главное - ваши чувства, а не красивый результат Встречу проводит: Наталья Карманова - психолог @Nataly_Karmanova ЗАПИСЬ: Наталия Карташёва |@karnats_art_psy

Всем прекрасной пятницы, а мы приглашаем вас в библиотеку ⬇️

Рубрика #посланиеоткарт Сегодня в деле открытки «Послания моего рода» Кому достать послание, отмечайтесь в комментариях 👇

С днём города ❤ Вообще, Обнинск в моём сердце с момента нашего знакомства - очень уютный, камерный и какой-то родной, хотя я с ним знакома всего каких-то 5 лет И ещё, вы же знаете, что в любом городе (да и не только) главное - это его жители, и Обнинску с этим явно повезло 💛 Вчера в Белкино @karnats_art_psy была на площадке около отреставрированного флигеля, очень красивая и приятная площадка, раздавала наши «красочные» закладки, знакомила всех с духами из масел, денежные духи, как всегда пользовались спросом 😅 А ещё были классные подарки - книги (с подписью автора) Елизаветы Мацупко про Обнинск и красивые открытки авторства Светланы Виноградовой А ещё какая красивая кофейня внутри флигеля с картинной галереей целой 😍 Сильно рекомендую там побывать Очень хочется, конечно, сделать какую-то арт-встречу на улице, но эта погода… С днём рождения, Обнинск 🤍

В субботу в Боровске будут проходить Дни Достоевского, пока есть план доехать) Кстати, Преступление и Наказание было одно из двух произведений (ещё Мастер и Маргарита), которое я действительно с интересом прочитала до конца Фёдора Михайловича люблю и даже поделюсь любимым из него: Сострадание есть главнейший и, может быть, единственный закон бытия всего человечества Я бы ещё уточнила про «самосостодание» - оно тоже очень ценно, но вообще, мне больше нравится «сочувствие», не обязательно же именно страдать, хотя, как говорил ФМ: Страданием русский народ как бы наслаждается и в этом правда что-то есть… Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни Истина без любви - ложь Человек, умеющий обнимать - хороший человек Так что, обнимаю вас сердцем 🤍

«Я доверяю телу. Оно лучше знает, чего хочет, лучше головы, в которую бог знаетчто взбредет» Эрих Мария Ремарк С самого первого вдоха и до самого последнего выдоха нас сопровождает наше тело, наш дом на всю жизнь. Душа и тело – это целый (цельный) мир. Каждое тело уникально и неповторимо в каждое мгновение времени. Но зачастую, человек начинает обращать внимание на тело, когда оно уже начинает откровенно «кричать» о том, что произошел какой-то сбой. И я приглашаю вас на честный разговор с телом через творчество, мы будем исследовать самоотношение к телу с помощью арт-терапевтической практики «Карта тела». С помощью этой практике можно выявить не только области в теле, которые требуют внимания, но и отыскать ресурсы и пути наилучших способов «сделать себе лучше» Что будем делать: >> работать с образом тела, который нарисуем на больших листах во весь рост; >> научимся слушать и слышать свое тело; >> осознаем актуальные потребности собственного тела; >> найдём ресурсы Практику проводит арт-терапевт Наталия Карташёва vk.com/karnats_art_psy 19 июля | вс | 17.00-20.00 Пространство Баланс (ЖК Циолковский) Стоимость 2200 руб Всего 6 человек Запись: @karnats_art_psy

И анонс очень телесной встречи в пространстве Баланс в это воскресенье, приходите, буду вам рада, только заранее запишитесь, место ограничено) 👇 👇 👇

Обещанное видео от Елены ❤️