tgindex
PRO Женщин САРАНСК

PRO Женщин САРАНСК

Статистика
@prowomensaranskрусский

Международное сообщество «PRO Женщин» в Саранске. Информация о группах, мероприятиях и участницах 🌸 Сообщество 👉 https://pro-women.org канал сообщества https://t.me/prowomensaransk

Последний пост
16:00
Последнее чтение
12:29
Постов за неделю
17
Всего постов
40
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
387
−1 за 5 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
51
39 постов
Вовлечённость
13,2%
к подписчикам
Постов в день
2,4
всего 40
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
43
1/48двое суток
49
1/72трое суток
53

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Как приходят в лидерство: одна история, которая могла бы случиться с каждой В PRO Женщин часто приходят просто за общением. Так случилось и с одной из наших лидеров💯 Она жила в своём бизнес-мире: задачи, сотрудники, планы. А за его пределами почти не знала, чем живут другие женщины. Потом она увидела в ленте женщин в красном 💃 В каждой была какая-то особенная женственность. И она поймала себя на мысли: «А ведь мне самой этого не хватает»🤔 Она пришла в сообщество – просто познакомиться. А получила намного больше. Встретила разных женщин: предпринимательниц, мам, специалистов, тех, кто только начинает. У каждой – свой взгляд, свой опыт. Это помогло ей смотреть на жизнь шире✔️ Она начала меняться. Училась быть мягче, не контролировать всё, просить о помощи. Поняла: женственность – это не про платье. Это про то, как ты себя ощущаешь🎯 А потом узнала, что в сообществе можно развиваться. Школа актуального лидерства, Региональная школа лидерства, «Код Рыбакова» – программы, которые меняют мышление. Менялась она – и менялось всё вокруг🔥 Сегодня она помогает новым лидерам находить свой путь. Сориентироваться в сообществе, проявиться. Думаем, многие догадались о ком речь 🌟 Это путь многих в PRO Женщин. Начинаешь с малого, а приходишь к большему. Если вы тоже чувствуете, что вам не хватает такого окружения – присмотритесь. В сентябре Региональная школа лидерства. Возможно, через год вы тоже будете вести свою группу или комитет😁 Когда-то она просто увидела этих женщин в красном и подумала: «Интересно, что это за сообщество?». А сегодня она – его часть. И это только начало 🤍 А у тех, кто уже внутри, мы хотим спросить: что лично вам дало сообщество? Напишите в комментариях, что изменилось для вас ❤️

  • В жизни часто хочется взять инициативу, предложить идею или собрать команду, но внутри включается стоп-кран: «А вдруг не поймут? А вдруг будет неловко? А вдруг у меня не получится?» 🤔 У нас есть решение🌟 Мы решили превратить это в квест. И поможет нам в этом игра «Мир сообщества PRO Женщин»👌🏻 Приходи на нашу открытую встречу, чтобы бесплатно пройти живой квест, где ты сможешь примерить на себя любую роль в сообществе. Без последствий, без осуждения, просто в удовольствие🎯 Это твой шанс прокачать навыки, которые страшно применять в реальной жизни. В безопасной атмосфере ты сможешь: ✔️потренировать навыки ведения группы ✔️научиться принимать решения в условиях неопределенности ✔️понять, как рождаются идеи и как они превращаются в проекты Это не просто встреча. Это игра, где ты можешь делать что угодно. Наблюдать, участвовать или вести. Приходи, чтобы: -познакомиться с сообществом PRO Женщин вживую -понять, как устроены малые группы и в чем их суперсила -ну и, конечно, офигенно провести время! Ждем тебя! Участвуй, наблюдай или веди. Решение за тобой. Обещаем, скучно не будет! 🔥 ⏳20 августа в 16:00 📍Кинотеатр «Россия», проспект 50 лет Октября, 17 Б Регистрация по ссылке: vk.cc/d0vnt1 До встречи❤

  • Дорогие участницы, у нас отличная новость❗️ В сообществе открывается новый проект - «Леди 50+» 🔥 Курирует его - лидер Ольга Кулакова Мы знаем, как часто женщины в возрасте 40, 50, 60 и старше чувствуют, что их время прошло. Что солидный возраст - это повод сидеть дома, уступать дорогу молодым и довольствоваться малым. Но это не так. Мы будем показывать обратное💪🏻 Эта группа создана для тех, кому скучно дома, кто потерял себя в быту и хочет вспомнить, что она - личность, женщина, а не просто мама, бабушка или жена. Здесь мы будем создавать пространство, где каждая может раскрыть свои таланты, найти новых подруг и начать жить ярко💯 Наша грандиозные планы включают в себя огромное количество развлечений, массу удовольствия и вдохновений🥰 это бисероплетение, вязание, вышивка, танцы, вокал, стихи и театральные постановки. Мы будем учиться дефилировать на подиуме, чувствовать себя королевами и выступать на сцене. Всё это - только начинается, и мы будем рады, если вы присоединитесь к нам на старте🤝 Будем говорить о здоровье, энергии, молодости и долголетии. Делиться опытом, поддерживать друг друга и воплощать свои идеи - от совместных праздников до новых проектов🫂 Если вам нужно окружение единомышленниц, если вы хотите поменять сферу деятельности, придумать и начать что-то новое, поделиться своим опытом или вам просто скучно дома - приходите в нашу группу 🔗 Ссылка на регистрацию: https://pro-women.org/groups/162007/ До встречи в кругу своих 🤍

  • Открытую встречу в августе мы решили провести нестандартно🤔 Впереди учебный год, и мы хотим, чтобы последний месяц лета запомнился… игрой! И поможет нам в этом наша игра «Мир сообщества PRO Женщин». Но играть в нее мы будем не в привычном формате, сидя за столом, а интерактивно, в формате квеста🤩 Что будет: - знакомство с собой, друг с другом и сообществом - посмотрим, какие роли в игре и жизни приготовил нам случай, и ощутим на себе, как мы можем на это влиять - прямо на игре пройдут встречи наших малых групп в демо-формате - будем генерировать идеи в формате мастер-майнда и тренироваться представлять свои проекты публике💪🏻 Приходите, будет интересно ⏳20 августа в 16:00 📍Кинотеатр «Россия», проспект 50 лет Октября, 17 Б Регистрация по ссылке: https://vk.cc/d0vnt1 До встречи ✌🏻

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Группа «Формула роста» лидера Яны Гусевой завершила свою работу. Когда участницы только стартовали, за столом сидели женщины, каждая из которых искала свой путь, сомневалась в планах или пыталась нащупать опору в тумане. А на выходе - сильная команда, которая научилась смотреть на свою жизнь системно, ценить свой труд и уверенно управлять финансами💯 Хотим поделиться с Вами результатами и итогами участниц, ведь они восхищают и охватывают абсолютно разные сферы: ✅перестройка своей работы: спокойное расставание с невыгодными клиентами, формирование пула перспективных партнёров и заметное увеличение личного дохода ✅шаг от теории к практике: запущена группа по искусству, чтение лекций и преподавание своих продуктов ✅успешно защищённый диплом, сложная грантовая заявка и уверенно пройденные собеседования ✅ведение учёта расходов, планирование комфортного бюджета на месяц и его придерживание! ✅найдены сильные решения и рефинансированы кредиты под более низкую ставку ✅вместо боязни садиться за руль, на выходе - регулярная и спокойная езда на машине в самый центр города - страх просто растаял ✅перестроили питание, похудели, прошли чекапы здоровья и добавили в график бассейн ✅проработка страха высоты и полет в отпуск на самолёте ✅поездка в уединённый йога-тур, чтобы перезагрузиться ✅переезд на ПМЖ в город-миллионник Малые группы в PRO Женщин продолжают работать. Это пространство, где вы можете получить поддержку, структуру и движение к своим целям - в бизнесе, финансах, личной жизни, отдыхе или любой другой сфере❤️ Следите за анонсами новых групп, они размещаются в начале каждого месяца и сейчас на август группы уже в закрепе 📍 Присоединяйтесь, чтобы меняться к лучшему 🫂

  • Кто такой лидер в PRO Женщин? 🤍 Это не обязательно тот, кто громче всех говорит или стоит на сцене. Это тот, кто: — берёт и делает — вдохновляет своим примером — поддерживает других и не боится просить поддержки — создаёт события, встречи, уют — просто приходит и помогает, даже когда устала В нашем сообществе много лидеров. И у каждого своя роль, свой стиль, своя суперсила. Сегодня хотим показать вам активных лидеров PRO Женщин в Саранске за июль 👇 Это девушки, которые в этом месяце: ✨ организовывали встречи и мероприятия ✨ вели малые группы ✨ участвовали в мероприятиях ✨ генерировали идеи и воплощали их в жизнь ✨ просто были рядом и делали наше сообщество живым Смотрите на коллаж и знакомьтесь с теми, кто прямо сейчас двигает PRO Женщин вперёд 🚀 Если хотите быть в этой команде - присоединяйтесь. Лидером может стать каждая. Просто начните с малого: приходите, проявляйтесь, предлагайте идеи. А мы поддержим 🤝

  • 😓ВАЖНО😓 Дорогие, у нас прекрасная новость ❤️ Открываем поэтический клуб📖 Ведь у нас в сообществе много любителей поэзии🫂 Если ты любишь читать, писать, говорить о поэзии, то тебе точно к нам в клуб💯 Мы будем читать, обсуждать прочитанное, делиться эмоциями, заряжаться энергией. Клуб не займет много времени в твоём плотном графике, но точно расширит твой кругозор и добавит ресурса. Встречи 1 раз в месяц бесплатно как и всё у нас😘 Организатор клуба - Ольга Кулакова Первая встреча клуба состоится 13 августа Ссылка на регистрацию https://pro-women.org/groups/161987/ До встречи 🤝

  • Прекрасные женщины, в нашем сообществе продолжает свою работу рубрика - «ЗОЖный четверг» 🔥💪🏻 Время, когда участницы вместе посвящают утром 15 минут мягким практикам для поддержания здоровья, получают заряд бодрости и вдохновения на предстоящий день🎯 📍13 августа в 8.30 Присоединиться можно по ссылке 🔽 https://vk.ru/video-219760860_456239679

  • С Международным днём молодёжи! 🕊️ Дорогие, 12 августа - день, который напоминает: молодость - это не только возраст. Это состояние души, когда хочется пробовать, ошибаться, вставать и идти дальше💪🏻 Когда энергия бьёт через край, а горизонты кажутся безграничными💯 Сейчас в России к молодёжи официально относятся люди от 14 до 35 лет. Но в обществе идут активные дискуссии о том, чтобы поднять эту планку до 40-45 лет🎯 Кстати, по классификации ВОЗ молодость длится до 45 лет - и это не просто цифры, а отражение того, что мы живём дольше, остаёмся активными и полными сил🫂 Этот праздник - точно наш. Независимо от того, сколько нам лет по паспорту. В PRO Женщин мы знаем, что молодость - это про смелость быть собой. Про готовность меняться, учиться новому и не бояться начинать с нуля. Про умение поддерживать других и находить свой путь, даже когда он кажется неочевидным. Желаем вам сохранять эту лёгкость и огонь в глазах - в 20, в 30, в 40 и старше. Пусть каждый день приносит новые открытия, а рядом всегда будут те, кто разделяет ваши ценности и мечты❤️ С праздником, наши дорогие! 🤍

  • ❤️ А что, если именно ваша компания станет частью большой истории Саранска? 12 сентября наш город во второй раз станет частью V Международного эстафетного фестиваля PRO Женщин «Сила Сообществ». https://vk.ru/prowomen_saransk_fest И сейчас мы ищем тех, кому хочется не просто прийти на готовое мероприятие, а стать частью его создания. Предпринимателей. Компании. Организации. Информационных партнёров. Людей, у которых есть идеи и желание сделать для Саранска что-то вместе. Потому что большой фестиваль — это не только сцена и программа. Это люди, которые знакомятся. Новые партнёрства. Возможности. Поддержка. Идеи, которые могут продолжиться и после 12 сентября. Поэтому мы открыты к разным форматам сотрудничества: 🤍 партнёрство и финансовая поддержка; 🤍 информационное партнёрство; 🤍 подарки и специальные предложения для участниц; 🤍 предоставление продукции или услуг; 🤍 помощь в организации; 🤍 совместные проекты и активности. И нам совсем не хочется заранее ограничивать варианты. Возможно, у вас есть идея, которую мы ещё даже не придумали. Напишите нам — давайте обсудим. Возможно, именно с этого сообщения начнётся новое партнёрство ❤️ 📅 12 сентября 2026 года 📍 Саранск V Международный эстафетный фестиваль PRO Женщин «Сила Сообществ» Совместный куратор фестиваля в Саранске — Марина Трубкина @trubkina_marina 👇 Стать партнёром фестиваля #СилаСообществ #PROЖенщин #ФестивальСаранск #ПартнёрыФестиваля #Саранск

  • Возвращение из отпуска: как войти в рабочий режим без стресса? 🍁 Световой день становится короче, рабочие дедлайны приветственно машут рукой, впереди — золотая, а возможно, серая и дождливая осень. И наш мозг уже начинает рисовать картины меланхоличных будней с нотками грусти и тоски. «Спокойствие, только спокойствие!» — как говорил Карлсон. На самом деле именно мы во многом создаем свое настроение. Зарядить внутренний аккумулятор и мягко войти в новый сезон вполне реально, если придерживаться нескольких простых рекомендаций. 🍂 1. Создайте новый утренний ритуал. Переход из сезона в сезон — отличный повод добавить в свою жизнь маленькую приятную привычку. Например, выпить утром чашку ароматного чая или кофе, укутавшись в плед на балконе и наслаждаясь свежим осенним воздухом. 🍂 2. Начинайте день с движения. Легкая зарядка, йога или разминка помогут быстрее проснуться и зарядиться энергией. Кстати, в сообществе PRO женщин комитет ЗОЖ регулярно проводит утренние спортивные онлайн-интерактивы, к которым может присоединиться каждая желающая. 🍂 3. Открывайте новые места. Даже привычный город можно увидеть по-новому. Выберите незнакомый маршрут для прогулки, любуйтесь осенними красками, захватите с собой чай в термосе и позвольте себе немного замедлиться. 🍂 4. Встречайтесь с людьми, которые вдохновляют. Общение с подругами и единомышленницами наполняет, поддерживает и помогает легче переживать перемены. Именно такое теплое, безопасное пространство для общения и новых знакомств создает сообщество PRO женщин. 🍂 5. Соблюдайте баланс между работой и отдыхом. Не стоит в первый же день после отпуска бросаться в пучину дедлайнов. Определите приоритеты, составьте план и двигайтесь постепенно. Шаг за шагом вы обязательно вернетесь в комфортный рабочий ритм. Пусть эта осень станет временем новых привычек, теплых встреч, вдохновения и заботы о себе. Ведь смена сезона — это не повод грустить, а возможность начать что-то новое. 🍁 Какую привычку берете себе на эту осень ?😉

  • Чем пахнет ваше лето? ☀️ Дорогие, наши лидеры поделились своими летними вдохновениями. И знаете, ответы такие живые, что хочется сразу выйти на улицу 🌞 Закаты и восходы. Поля, луга, леса, водоёмы, родники. Море и шум волн. Путешествия с семьёй и подругами. Велопрогулки. Йога на свежем воздухе. Чтение в парке. Готовка на природе. Рисование пейзажей. Танец под дождём… Солнце и ощущение мягкого тепла на коже, тёплый ветер, ночные прогулки, пение птиц, ранние рассветы, дождь за окном… А для кого-то лето - это речка, палатка, костёр и разговоры до темноты. Ощущение свободы и момента, когда никуда не надо спешить❤️ Что у вас? Делитесь в комментариях 😊

  • без подписи