PRO Женщин САРАНСК
СтатистикаМеждународное сообщество «PRO Женщин» в Саранске. Информация о группах, мероприятиях и участницах 🌸 Сообщество 👉 https://pro-women.org канал сообщества https://t.me/prowomensaransk
- Последний пост
- 16:00
- Последнее чтение
- 12:29
- Постов за неделю
- 17
- Всего постов
- 40
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 43
- 1/48двое суток
- 49
- 1/72трое суток
- 53
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Как приходят в лидерство: одна история, которая могла бы случиться с каждой В PRO Женщин часто приходят просто за общением. Так случилось и с одной из наших лидеров💯 Она жила в своём бизнес-мире: задачи, сотрудники, планы. А за его пределами почти не знала, чем живут другие женщины. Потом она увидела в ленте женщин в красном 💃 В каждой была какая-то особенная женственность. И она поймала себя на мысли: «А ведь мне самой этого не хватает»🤔 Она пришла в сообщество – просто познакомиться. А получила намного больше. Встретила разных женщин: предпринимательниц, мам, специалистов, тех, кто только начинает. У каждой – свой взгляд, свой опыт. Это помогло ей смотреть на жизнь шире✔️ Она начала меняться. Училась быть мягче, не контролировать всё, просить о помощи. Поняла: женственность – это не про платье. Это про то, как ты себя ощущаешь🎯 А потом узнала, что в сообществе можно развиваться. Школа актуального лидерства, Региональная школа лидерства, «Код Рыбакова» – программы, которые меняют мышление. Менялась она – и менялось всё вокруг🔥 Сегодня она помогает новым лидерам находить свой путь. Сориентироваться в сообществе, проявиться. Думаем, многие догадались о ком речь 🌟 Это путь многих в PRO Женщин. Начинаешь с малого, а приходишь к большему. Если вы тоже чувствуете, что вам не хватает такого окружения – присмотритесь. В сентябре Региональная школа лидерства. Возможно, через год вы тоже будете вести свою группу или комитет😁 Когда-то она просто увидела этих женщин в красном и подумала: «Интересно, что это за сообщество?». А сегодня она – его часть. И это только начало 🤍 А у тех, кто уже внутри, мы хотим спросить: что лично вам дало сообщество? Напишите в комментариях, что изменилось для вас ❤️
В жизни часто хочется взять инициативу, предложить идею или собрать команду, но внутри включается стоп-кран: «А вдруг не поймут? А вдруг будет неловко? А вдруг у меня не получится?» 🤔 У нас есть решение🌟 Мы решили превратить это в квест. И поможет нам в этом игра «Мир сообщества PRO Женщин»👌🏻 Приходи на нашу открытую встречу, чтобы бесплатно пройти живой квест, где ты сможешь примерить на себя любую роль в сообществе. Без последствий, без осуждения, просто в удовольствие🎯 Это твой шанс прокачать навыки, которые страшно применять в реальной жизни. В безопасной атмосфере ты сможешь: ✔️потренировать навыки ведения группы ✔️научиться принимать решения в условиях неопределенности ✔️понять, как рождаются идеи и как они превращаются в проекты Это не просто встреча. Это игра, где ты можешь делать что угодно. Наблюдать, участвовать или вести. Приходи, чтобы: -познакомиться с сообществом PRO Женщин вживую -понять, как устроены малые группы и в чем их суперсила -ну и, конечно, офигенно провести время! Ждем тебя! Участвуй, наблюдай или веди. Решение за тобой. Обещаем, скучно не будет! 🔥 ⏳20 августа в 16:00 📍Кинотеатр «Россия», проспект 50 лет Октября, 17 Б Регистрация по ссылке: vk.cc/d0vnt1 До встречи❤
Дорогие участницы, у нас отличная новость❗️ В сообществе открывается новый проект - «Леди 50+» 🔥 Курирует его - лидер Ольга Кулакова Мы знаем, как часто женщины в возрасте 40, 50, 60 и старше чувствуют, что их время прошло. Что солидный возраст - это повод сидеть дома, уступать дорогу молодым и довольствоваться малым. Но это не так. Мы будем показывать обратное💪🏻 Эта группа создана для тех, кому скучно дома, кто потерял себя в быту и хочет вспомнить, что она - личность, женщина, а не просто мама, бабушка или жена. Здесь мы будем создавать пространство, где каждая может раскрыть свои таланты, найти новых подруг и начать жить ярко💯 Наша грандиозные планы включают в себя огромное количество развлечений, массу удовольствия и вдохновений🥰 это бисероплетение, вязание, вышивка, танцы, вокал, стихи и театральные постановки. Мы будем учиться дефилировать на подиуме, чувствовать себя королевами и выступать на сцене. Всё это - только начинается, и мы будем рады, если вы присоединитесь к нам на старте🤝 Будем говорить о здоровье, энергии, молодости и долголетии. Делиться опытом, поддерживать друг друга и воплощать свои идеи - от совместных праздников до новых проектов🫂 Если вам нужно окружение единомышленниц, если вы хотите поменять сферу деятельности, придумать и начать что-то новое, поделиться своим опытом или вам просто скучно дома - приходите в нашу группу 🔗 Ссылка на регистрацию: https://pro-women.org/groups/162007/ До встречи в кругу своих 🤍
Открытую встречу в августе мы решили провести нестандартно🤔 Впереди учебный год, и мы хотим, чтобы последний месяц лета запомнился… игрой! И поможет нам в этом наша игра «Мир сообщества PRO Женщин». Но играть в нее мы будем не в привычном формате, сидя за столом, а интерактивно, в формате квеста🤩 Что будет: - знакомство с собой, друг с другом и сообществом - посмотрим, какие роли в игре и жизни приготовил нам случай, и ощутим на себе, как мы можем на это влиять - прямо на игре пройдут встречи наших малых групп в демо-формате - будем генерировать идеи в формате мастер-майнда и тренироваться представлять свои проекты публике💪🏻 Приходите, будет интересно ⏳20 августа в 16:00 📍Кинотеатр «Россия», проспект 50 лет Октября, 17 Б Регистрация по ссылке: https://vk.cc/d0vnt1 До встречи ✌🏻
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Группа «Формула роста» лидера Яны Гусевой завершила свою работу. Когда участницы только стартовали, за столом сидели женщины, каждая из которых искала свой путь, сомневалась в планах или пыталась нащупать опору в тумане. А на выходе - сильная команда, которая научилась смотреть на свою жизнь системно, ценить свой труд и уверенно управлять финансами💯 Хотим поделиться с Вами результатами и итогами участниц, ведь они восхищают и охватывают абсолютно разные сферы: ✅перестройка своей работы: спокойное расставание с невыгодными клиентами, формирование пула перспективных партнёров и заметное увеличение личного дохода ✅шаг от теории к практике: запущена группа по искусству, чтение лекций и преподавание своих продуктов ✅успешно защищённый диплом, сложная грантовая заявка и уверенно пройденные собеседования ✅ведение учёта расходов, планирование комфортного бюджета на месяц и его придерживание! ✅найдены сильные решения и рефинансированы кредиты под более низкую ставку ✅вместо боязни садиться за руль, на выходе - регулярная и спокойная езда на машине в самый центр города - страх просто растаял ✅перестроили питание, похудели, прошли чекапы здоровья и добавили в график бассейн ✅проработка страха высоты и полет в отпуск на самолёте ✅поездка в уединённый йога-тур, чтобы перезагрузиться ✅переезд на ПМЖ в город-миллионник Малые группы в PRO Женщин продолжают работать. Это пространство, где вы можете получить поддержку, структуру и движение к своим целям - в бизнесе, финансах, личной жизни, отдыхе или любой другой сфере❤️ Следите за анонсами новых групп, они размещаются в начале каждого месяца и сейчас на август группы уже в закрепе 📍 Присоединяйтесь, чтобы меняться к лучшему 🫂
Кто такой лидер в PRO Женщин? 🤍 Это не обязательно тот, кто громче всех говорит или стоит на сцене. Это тот, кто: — берёт и делает — вдохновляет своим примером — поддерживает других и не боится просить поддержки — создаёт события, встречи, уют — просто приходит и помогает, даже когда устала В нашем сообществе много лидеров. И у каждого своя роль, свой стиль, своя суперсила. Сегодня хотим показать вам активных лидеров PRO Женщин в Саранске за июль 👇 Это девушки, которые в этом месяце: ✨ организовывали встречи и мероприятия ✨ вели малые группы ✨ участвовали в мероприятиях ✨ генерировали идеи и воплощали их в жизнь ✨ просто были рядом и делали наше сообщество живым Смотрите на коллаж и знакомьтесь с теми, кто прямо сейчас двигает PRO Женщин вперёд 🚀 Если хотите быть в этой команде - присоединяйтесь. Лидером может стать каждая. Просто начните с малого: приходите, проявляйтесь, предлагайте идеи. А мы поддержим 🤝
😓ВАЖНО😓 Дорогие, у нас прекрасная новость ❤️ Открываем поэтический клуб📖 Ведь у нас в сообществе много любителей поэзии🫂 Если ты любишь читать, писать, говорить о поэзии, то тебе точно к нам в клуб💯 Мы будем читать, обсуждать прочитанное, делиться эмоциями, заряжаться энергией. Клуб не займет много времени в твоём плотном графике, но точно расширит твой кругозор и добавит ресурса. Встречи 1 раз в месяц бесплатно как и всё у нас😘 Организатор клуба - Ольга Кулакова Первая встреча клуба состоится 13 августа Ссылка на регистрацию https://pro-women.org/groups/161987/ До встречи 🤝
Прекрасные женщины, в нашем сообществе продолжает свою работу рубрика - «ЗОЖный четверг» 🔥💪🏻 Время, когда участницы вместе посвящают утром 15 минут мягким практикам для поддержания здоровья, получают заряд бодрости и вдохновения на предстоящий день🎯 📍13 августа в 8.30 Присоединиться можно по ссылке 🔽 https://vk.ru/video-219760860_456239679
С Международным днём молодёжи! 🕊️ Дорогие, 12 августа - день, который напоминает: молодость - это не только возраст. Это состояние души, когда хочется пробовать, ошибаться, вставать и идти дальше💪🏻 Когда энергия бьёт через край, а горизонты кажутся безграничными💯 Сейчас в России к молодёжи официально относятся люди от 14 до 35 лет. Но в обществе идут активные дискуссии о том, чтобы поднять эту планку до 40-45 лет🎯 Кстати, по классификации ВОЗ молодость длится до 45 лет - и это не просто цифры, а отражение того, что мы живём дольше, остаёмся активными и полными сил🫂 Этот праздник - точно наш. Независимо от того, сколько нам лет по паспорту. В PRO Женщин мы знаем, что молодость - это про смелость быть собой. Про готовность меняться, учиться новому и не бояться начинать с нуля. Про умение поддерживать других и находить свой путь, даже когда он кажется неочевидным. Желаем вам сохранять эту лёгкость и огонь в глазах - в 20, в 30, в 40 и старше. Пусть каждый день приносит новые открытия, а рядом всегда будут те, кто разделяет ваши ценности и мечты❤️ С праздником, наши дорогие! 🤍
❤️ А что, если именно ваша компания станет частью большой истории Саранска? 12 сентября наш город во второй раз станет частью V Международного эстафетного фестиваля PRO Женщин «Сила Сообществ». https://vk.ru/prowomen_saransk_fest И сейчас мы ищем тех, кому хочется не просто прийти на готовое мероприятие, а стать частью его создания. Предпринимателей. Компании. Организации. Информационных партнёров. Людей, у которых есть идеи и желание сделать для Саранска что-то вместе. Потому что большой фестиваль — это не только сцена и программа. Это люди, которые знакомятся. Новые партнёрства. Возможности. Поддержка. Идеи, которые могут продолжиться и после 12 сентября. Поэтому мы открыты к разным форматам сотрудничества: 🤍 партнёрство и финансовая поддержка; 🤍 информационное партнёрство; 🤍 подарки и специальные предложения для участниц; 🤍 предоставление продукции или услуг; 🤍 помощь в организации; 🤍 совместные проекты и активности. И нам совсем не хочется заранее ограничивать варианты. Возможно, у вас есть идея, которую мы ещё даже не придумали. Напишите нам — давайте обсудим. Возможно, именно с этого сообщения начнётся новое партнёрство ❤️ 📅 12 сентября 2026 года 📍 Саранск V Международный эстафетный фестиваль PRO Женщин «Сила Сообществ» Совместный куратор фестиваля в Саранске — Марина Трубкина @trubkina_marina 👇 Стать партнёром фестиваля #СилаСообществ #PROЖенщин #ФестивальСаранск #ПартнёрыФестиваля #Саранск
Возвращение из отпуска: как войти в рабочий режим без стресса? 🍁 Световой день становится короче, рабочие дедлайны приветственно машут рукой, впереди — золотая, а возможно, серая и дождливая осень. И наш мозг уже начинает рисовать картины меланхоличных будней с нотками грусти и тоски. «Спокойствие, только спокойствие!» — как говорил Карлсон. На самом деле именно мы во многом создаем свое настроение. Зарядить внутренний аккумулятор и мягко войти в новый сезон вполне реально, если придерживаться нескольких простых рекомендаций. 🍂 1. Создайте новый утренний ритуал. Переход из сезона в сезон — отличный повод добавить в свою жизнь маленькую приятную привычку. Например, выпить утром чашку ароматного чая или кофе, укутавшись в плед на балконе и наслаждаясь свежим осенним воздухом. 🍂 2. Начинайте день с движения. Легкая зарядка, йога или разминка помогут быстрее проснуться и зарядиться энергией. Кстати, в сообществе PRO женщин комитет ЗОЖ регулярно проводит утренние спортивные онлайн-интерактивы, к которым может присоединиться каждая желающая. 🍂 3. Открывайте новые места. Даже привычный город можно увидеть по-новому. Выберите незнакомый маршрут для прогулки, любуйтесь осенними красками, захватите с собой чай в термосе и позвольте себе немного замедлиться. 🍂 4. Встречайтесь с людьми, которые вдохновляют. Общение с подругами и единомышленницами наполняет, поддерживает и помогает легче переживать перемены. Именно такое теплое, безопасное пространство для общения и новых знакомств создает сообщество PRO женщин. 🍂 5. Соблюдайте баланс между работой и отдыхом. Не стоит в первый же день после отпуска бросаться в пучину дедлайнов. Определите приоритеты, составьте план и двигайтесь постепенно. Шаг за шагом вы обязательно вернетесь в комфортный рабочий ритм. Пусть эта осень станет временем новых привычек, теплых встреч, вдохновения и заботы о себе. Ведь смена сезона — это не повод грустить, а возможность начать что-то новое. 🍁 Какую привычку берете себе на эту осень ?😉
Чем пахнет ваше лето? ☀️ Дорогие, наши лидеры поделились своими летними вдохновениями. И знаете, ответы такие живые, что хочется сразу выйти на улицу 🌞 Закаты и восходы. Поля, луга, леса, водоёмы, родники. Море и шум волн. Путешествия с семьёй и подругами. Велопрогулки. Йога на свежем воздухе. Чтение в парке. Готовка на природе. Рисование пейзажей. Танец под дождём… Солнце и ощущение мягкого тепла на коже, тёплый ветер, ночные прогулки, пение птиц, ранние рассветы, дождь за окном… А для кого-то лето - это речка, палатка, костёр и разговоры до темноты. Ощущение свободы и момента, когда никуда не надо спешить❤️ Что у вас? Делитесь в комментариях 😊
без подписи